重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-07-03 00:41来自 iPhone客户端

一吃完外卖就准时拉肚没有一点延迟，无比顺滑尚有型，外卖再见👋 💩646💩 ​

0

0

1

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-07-03 00:40来自 iPhone客户端

【放了一个】巨大巨臭的雷霆屁 还是蘑菇味的[笑哈哈] 💩645💩 ​

1

0

2

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-07-03 00:40来自 iPhone客户端

【只要一拉💩】就流鼻涕 💩644💩 ​

0

0

0

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-07-03 00:40来自 iPhone客户端

在宿舍窜稀好尴尬啊啊啊啊啊，舍友都在宿舍很安静，我在厕所噗噗噗噗的一边放屁一边拉屎，感觉声音特大，整得我都不好意思拉了窜稀都收着窜的 💩643💩 ​

0

1

26

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-30 16:25来自 iPhone客户端

平时六天拉不了一次 来月经两天拉了六次[太开心] 💩642💩 ​

1

1

5

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-30 16:24来自 iPhone客户端

【一马桶的羊屎蛋】诞生了[泪奔] 💩641💩 ​

0

3

9

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-28 18:00来自 iPhone客户端

昨天吃的烤鸭和粉耗子 今早💨恶臭 像狗屁 💩640💩 ​

0

4

5

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-26 10:51来自 iPhone客户端

【】几年前在花盆里发现大量💩，刚刚看到外地别人说有♂被抓住在花盆拉💩。这种玩意不止一个吗 💩639💩 ​

0

1

6

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-26 10:51来自 iPhone客户端

【神奇】人生中第一次拉出了真的纯绿色的史，然后又因为昨天一口气吃了仨火龙果所以造就了万花丛中一点绿此等奇景[开学季] 💩638💩 ​

0

4

7

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-26 10:50来自 iPhone客户端

吃饭时我倒是很乐意跟人聊诗鸟皮 但目前还没找到臭味相投的人 我觉得吃进去的每一口要么变成能量要么就变成🔟 也没啥避讳的。。。 💩637💩 ​

2

1

7

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-26 10:50来自 iPhone客户端

【】本来高兴排出正常💩，结果后来还是窜了五六次，可能益生菌加乳果糖加酸奶还是太猛了 💩636💩 ​

0

0

0

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-26 10:50来自 iPhone客户端

【】吃了益生菌、喝了乳果糖还是拉羊屎蛋。追加俩瓶加了番石榴等果酱的酸奶，终于拉了正常量 💩635💩 ​

0

0

0

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-25 14:23来自 iPhone客户端

这几天在家啦史好费劲[微笑]皮炎上的特别特别痛 💩634💩 ​

0

0

1

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-25 14:23来自 iPhone客户端

做完外痔切割手术一周后终于顺利拉出💩了并且不痛了，第一次觉得顺利拉💩是一件幸福的事情[泪] 💩633💩 ​

0

0

7

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-25 08:53来自 iPhone客户端

那个蜂窝形状的蓝色的散热屁垫 坐上去放P巨响[阴险]齁齁齁 💩632💩 ​

1

0

7

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-25 08:52来自 iPhone客户端

腰间盘突出夺走了我蹲马桶的幸福[泪]好疼 💩631💩 ​

0

0

1

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-25 08:52来自 iPhone客户端

【[哼]】拉出一条目测10+cm长的黄金巨蟒把皮炎拉裂了 好痛痛 💩630💩 ​

1

3

11

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-22 10:31来自 iPhone客户端

【只是刚坐下】💩就拉了出来 💩629💩 ​

2

6

17

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-22 10:31来自 iPhone客户端

那种没啥味很响亮的屁崩出来特别爽有人懂吗 💩628💩 ​

1

1

7

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-22 10:31来自 iPhone客户端

一周拉一次十，导致小腹又涨又硬，每天就带着几斤十走来走去…… 💩627💩 ​

0

6

11

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-20 10:37来自 iPhone客户端

【一大早】起来就想拉屎。但为了带薪拉屎，我努力夹着屎到公司再拉。 💩626💩 ​

3

6

37

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-20 10:37来自 iPhone客户端

【体感明显】一天拉了三次感觉痔疮都大了一圈。 💩625💩 ​

1

1

12

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-17 17:12来自 iPhone客户端

拉完💩皮炎辣辣的痛痛的怎么办 💩624💩 ​

0

7

2

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-17 17:12来自 iPhone客户端

【好绝望】每两天准时恶心吃不太下饭微微肚子疼但是毫无便意。用开塞露拉完症状就消失了[淡淡的]已经一个多月没有自然拉过屎了 💩623💩 ​

0

3

1

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-15 07:50来自 iPhone客户端

【好绝望】坐在马桶上💩拉一半结果手滑把手机摔飞了 💩622💩 ​

0

4

15

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-15 07:50来自 iPhone客户端

[顺畅拉了]完整的直径3长度30，但也因此微裂了。 💩621💩 ​

0

4

15

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-15 07:49来自 iPhone客户端

【[费解]】屁放那么大肚子那么疼竟然只拉出来短小的一根 天理何在 💩620💩 ​

18

17

373

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-12 21:37来自 iPhone客户端

【】有没有老大能推荐一款吃了不黑肠子的促便产品….[捂嘴哭]在隔壁恐惧册看了因为吃泻药黑掉的肠子之后好几天没敢吃了 💩619💩 ​

0

8

9

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-12 21:37来自 iPhone客户端

为什么一日三餐好好吃饭吃得多的时候拉不出屎，反而不吃晚饭的时候拉屎很通畅🤔 💩618💩 ​

0

1

1

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-12 21:36来自 iPhone客户端

【速射公厕门锁坏了好几个】女1：你上好了没xxx催你了（开门）女2：哎呀你给我关上我腿麻了还没上出来 女1：没事的没有人 女2：哎呀好变态 对面刚上完在擦辟谷的高柱：… 💩617💩 ​

0

0

1

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-11 21:16来自 iPhone客户端

【】有没有宝宝便秘吃过益生菌调理的呀？能不能推荐一下有用的[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]便秘太痛苦了 💩616💩 ​

0

8

5

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-11 21:15来自 iPhone客户端

白带，弹弹的，黏黏的，湿湿的，好玩喵😋 💩615💩 ​

6

19

32

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-08 15:09来自 iPhone客户端

【臭猫拉臭💩】三张防窥 朋友的猫拉外面了遂投厕嘲笑一顿 💩614💩 ​

0

0

6

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-08 15:06来自 iPhone客户端

【痛苦是文学的温床】 江城子·肠炎犯了又拉肚子了 近日身体尚安康，渐放松，不设防。多冰拿铁，畅意入肚肠。当时只觉唇间爽，冰咖啡，再三尝。 今朝晨起腹声忙，才忆起，有旧伤。追悔莫及，忙把药来尝。此后一定不贪凉，下决心，马桶上。 💩613💩 ​

4

2

25

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-08 15:06来自 iPhone客户端

我真服了我的💩了！运动稍微少了一点拉不出来，喝水稍微多了一点，碳水稍微吃少了一点拉不出来，纤维稍微吃多了一点拉不出来，油脂稍微吃多了或者吃少了一点拉也不出来……(以上情况均单独出现）到底想我的生活和饮食健康成什么样才能顺畅啊！[泪奔][泪奔][泪奔][泪奔][泪奔] 💩612💩 ​

0

0

3

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-07 13:55来自 iPhone客户端

投稿。Y情期间本女大便秘2周+，某天早晨突然便意袭来，开塞露无效，遂被家人带去医院，但要先给社区上报出门原因（写了便秘并被社工小姐姐惠存之）。医生大骇让我检查是不是肠梗阻，焦急的等待过程中我在开塞露的作用下属于一个绷不住但又绷住了的状态。最后是一位护工阿姨用手帮我掏出巨💩，很爽， ​

1

3

17

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-07 13:54来自 iPhone客户端

一到学校就六、七点钟起来上厕所拉💩风雨无阻，特别准时无论昨晚几点睡无论吃的少不少，在家就不会这样 💩609💩 ​

0

0

8

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-05 19:16来自 iPhone 15 Pro

【求助】诡秘们便秘严重怎么办 已经一周没拉💩了 而且上次拉屎也是只拉出一点 正常吃饭不存在没有💩可拉的情况 蔬菜也吃了 但还是拉不出来[泪奔] 💩608💩 ​

0

25

15

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-05 19:16来自 iPhone 15 Pro

怎么蹿稀或者拉巨多💩啊[苦涩]一待学校就便秘[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩] 💩607💩 ​

0

7

3

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-03 16:11来自 iPhone 15 Pro

【外机】在装了空调外机的宿舍厕所里耗时二十分钟拉出一颗屎 💩606💩 ​

0

3

15

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-03 16:11来自 iPhone 15 Pro

【也许】小狗的诗鸟皮，也算诗鸟皮 它的粑粑太粗了加上可能毛毛有点长，粘屁股上了。家里没有手套，给手套上了一层保鲜袋，拿保鲜袋抓着餐巾纸，然后把外层粘的屎扒拉了下来。 好臭，在保鲜袋没有破的情况下，手还是好臭。人要晕厥过去。 💩605💩 ​

0

0

5

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-03 16:10来自 iPhone 15 Pro

【】排出巨量💩后发现小肚子平了，原来我需要面对的问题不是减肥 💩604💩 ​

0

11

32

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-02 11:36来自 iPhone 15 Pro

【和朋友】一起玩马里奥赛车8，谁输了谁喝一大口西梅汁（会造成腹泻的那一款），第一次感受到用命在比赛。 当然结果就是每人都喝了将近完整一袋，两个人半夜抢厕所狂喷，高柱一晚上[便便]了五趟，朋友肠胃弱一点[便便]了七趟，我俩现在都肚子空空了。 💩603💩 ​

2

4

13

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-02 11:35来自 iPhone 15 Pro

omg黄金蛋挞😱好诡异，三张防窥（测报有图求互关[泪] 💩602💩 ​

0

3

5

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-01 23:42来自 iPhone 15 Pro

又裂了。哎。明明快半年没裂了。记录这悲壮时刻。 💩600💩 ​

0

1

4

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-01 23:42来自 iPhone 15 Pro

【tg】谁能懂鸡头白脸吃了一堆垃圾食品然后拉出来的巨难闻的食物味的🔟！！！！ 💩599💩 ​

0

0

3

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-06-01 23:42来自 iPhone 15 Pro

寒果人的火鸡面毁了我的钢门健康。 💩598💩 ​

0

2

19

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-30 20:33来自 iPhone 15 Pro

【】没人觉得涂马应龙很爽吗[awsl]提肛中！ 💩597💩 ​

0

3

4

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-30 20:33来自 iPhone 15 Pro

【】三不沾的💩好香[泪奔] 💩596💩 ​

0

0

6

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-30 20:32来自 iPhone 15 Pro

【】什么配方才能屙出两三纸就能擦干净的💩 💩595💩 ​

0

2

7

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-29 04:00来自 iPhone 15 Pro

【】早上只能拉出一点，中午喝了网上说通便的酸奶，晚上窜了五次 💩564💩 ​

0

3

1

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-29 03:59来自 iPhone 15 Pro

【通过】放出来的皮是汉堡味 💩563💩 ​

0

3

1

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-29 03:59来自 iPhone 15 Pro

我就今天忘记喝水了就死活拉不出💩，我做错了神马，便秘真的太难受太痛苦了 💩562💩 ​

0

1

2

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-29 03:58来自 iPhone 15 Pro

【所有人提肛】肛裂去🏥检查，做了肛门镜。。。不开玩笑地说经历了人生至今为止最灰暗的五分钟，当场就疼哭了，朋友说走廊上都能听见我的哀嚎声。。。 💩561💩 ​

0

2

14

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-29 03:58来自 iPhone 15 Pro

小西牛的370克酸奶+两三根香蕉😭好吃而且我上了今年最顺畅的厕所...（酸奶选添加剂少的应该就可以 💩560💩 ​

0

2

3

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-29 03:57来自 iPhone 15 Pro

拉了一根一扎长的雷霆巨💩 好爽啊 💩559💩 ​

0

0

3

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-29 03:57来自 iPhone 15 Pro

【🍓们能懂吗】其实我感觉每个人拉史和放p的味道都是不一样的臭味 比如别人上过的坑进去之后会发现和自己拉的味道不一样[并不简单] 💩558💩 ​

0

2

39

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-25 00:03来自 生日动态

http://t.cn/AX6i3uKn ​

1

0

0

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-24 21:15来自 iPhone 15 Pro

最喜欢吃很多饭很多菜然后狠狠拉又大又长又粗的屎💩 💩557💩 ​

0

1

10

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-24 21:15来自 iPhone 15 Pro

【】每次拉完几大坨史后 回看自己的杰作心里总是油然而生几分成就感 💩556💩 ​

0

0

16

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-24 21:15来自 iPhone 15 Pro

【】快俩星期没o十了，吃一顿花来事就好了，花来事我永远拥护你 💩555💩 ​

0

1

4

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-24 21:15来自 iPhone 15 Pro

今天拉了三条非常完美的标准の屎，冲厕所的时候开心地笑出声 💩555💩 ​

0

1

15

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-24 21:14来自 iPhone 15 Pro

【便不出来】感觉已在肚子里发酵7749天后放出雷霆臭屁飘香千里 💩554💩 ​

0

6

26

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-21 14:11来自 iPhone 15 Pro

【每天】早上8点整都会崩两个雷霆大屁把自己熏醒，然后急匆匆赶去wc排泄一番。好不容易到节假日了都没办法好好睡个懒觉，到了固定时间就要立刻去wc拉一通[泪奔][泪奔] 💩553💩 ​

1

4

9

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-21 14:11来自 iPhone 15 Pro

【】在商场上厕所，拉出来的太黏了，冲了好几遍才下去[裂开] 💩552💩 ​

0

2

0

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-21 14:11来自 iPhone 15 Pro

【便/💩】抱意思我现在真的有点崩溃了，刚才厕所蹲了两个小时…从小到大一直便/秘，经常三四天一次只能靠窜，马上上高三了感觉蹲厕所要浪费好多时间怎么办啊啊啊我我不能老这样吧 💩551💩 ​

0

4

9

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-20 01:49来自 iPhone 15 Pro

【】上厕所中突有💩意，一使劲拉了一大坨并且辟谷不疼，拉完一身轻松 💩550💩 ​

1

18

61

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-20 01:49来自 iPhone 15 Pro

【】好痛苦十几天便秘拉不出来吃了番泻叶快痛昏过去也没拉出来。。。 💩549💩 ​

0

8

6

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-20 01:48来自 iPhone 15 Pro

【】常年只吃午饭和晚饭，每顿正常饭量偏少，是不是会导致无法天天拉屎呢？是因为吃得不够吗？我总是要两三天才能拉一次。。。[泪奔][泪奔] 💩548💩 ​

0

3

7

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-20 01:48来自 iPhone 15 Pro

【吾腹腹】只要吃一点重油食物就窜的和厕所缔结契约了，楼下药店能不能让我吃止泻药自助 💩547💩 ​

0

4

5

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-20 01:47来自 iPhone 15 Pro

【拉一半】因为太干了卡在皮炎了怎么办[泪][泪] 💩546💩 ​

0

4

2

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-20 01:47来自 iPhone 15 Pro

测报我对拉屎有阴影了[苦涩][苦涩]今天擦屁屁的时候，不小心，，，，把💩弄手上了[苦涩][苦涩][苦涩]纸太薄了[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩] 💩545💩 ​

0

4

17

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-16 23:26来自 iPhone 15 Pro

【有无人】体验过拉屎拉的很干净，拉完之后感觉从肚子到头顶都像通气了一样顺畅 💩544💩 ​

0

9

31

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-16 23:26来自 iPhone 15 Pro

【】询问🍓们平时拉多粗的💩最近拉好细好焦虑 💩543💩 ​

0

7

16

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-15 11:35来自 iPhone 15 Pro

【】原来你们是每天都拉的吗 我以为和我一样隔几天拉一次啊我才知道？？ 💩542💩 ​

0

22

55

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-15 11:35来自 iPhone 15 Pro

拉不出来的时候怎么判断是没有💩还是便秘。 💩541💩 ​

0

3

17

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-14 14:00来自 iPhone 15 Pro

测报我吃饱饭就想拉屎 💩540💩 ​

0

11

20

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-14 13:59来自 iPhone 15 Pro

【】喷射到分不出是屁还是💩 💩539💩 ​

0

4

12

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-12 18:58来自 iPhone 15 Pro

【令屎藕断丝连的并不只有金针菇】 💩538💩 ​

0

10

18

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-12 18:57来自 iPhone 15 Pro

想问问🍓们 拉肚子和拉不出来哪个更痛苦一点。 💩537💩 ​

0

65

233

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-12 18:57来自 iPhone 15 Pro

如何把外痔搓成兔尾巴的教程 1、提前打湿臀部皮肤，用柔和手法放松肌肉搓出死皮 2、提拉臀部皮肤至缓慢回弹的状态，取一个趁手的打磨头，角度放平，顺着死皮的纹路慢慢刻磨 3、把整个股沟轮廓打开，准备一个刷子扫去碎屑，打磨头缓慢打圈按压，软化老茧 4、这一步开始将打磨头立起来，提高转速，把外痔 ​

18

42

46

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-09 15:18来自 iPhone 15 Pro

【】宝宝们一定要保护好自己的屁股，高柱因为痔疮总拉血就去医院做了手术，皮试和刚做完手术第一天晚上（没用镇痛泵）真是体验了生不如死的感觉，一点没有夸张当时一直就觉得不想活了 💩535💩 ​

0

4

15

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-09 15:18来自 iPhone 15 Pro

【】我就这样便秘，然后好几天之后拉出一个皮炎疼的雷霆大屎 💩534💩 ​

0

2

11

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-09 15:18来自 iPhone 15 Pro

我一拉💩我就好想洗头呀[打脸] 💩533💩 ​

0

1

8

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-09 15:17来自 iPhone 15 Pro

【】不知道能不能投。 洗澡的时候摸到皮炎好像有小肉球 怀疑是痔疮但是高洙排💩正常 没有💩血也不痛 难道是什么痔疮前兆吗…有点害怕所以问问> < 💩532💩 ​

0

6

31

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-06 17:56来自 iPhone 15 Pro

【腹腹好痛】厕所里貌似有水声但门没锁，家人们你们觉得高柱要冲进去拉屎吗[衰] 💩531💩 ​

0

1

3

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-06 17:56来自 iPhone 15 Pro

【匹】一次上课，后门传来异样，能感受到一股气体要喷薄而出，我压着后门，防止出声，随着门框的一阵温热，我料到这会是一股浓度极高的气体，很快不出所料，我闻到了，十分浓烈，随后我撇了眼同桌，她也注意到了，在用手扇，为假装我也被臭到了我捂住了鼻子，随着臭味逐渐扩散，周围同学逐渐感受到了异 ​

0

1

12

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-06 17:55来自 iPhone 15 Pro

生活就是这样，当你拉肚子的时候呢一堆事情涌上来，而当你有时间蹲厕所的时候呢，反而呢，便秘了 💩529💩 ​

6

0

33

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-03 22:14来自 iPhone 15 Pro

【有无】那种不停地让不消化的一些食物比如金针菇或者木耳之类的食物反复进入循环来验证第几次才会被消化的实验报告 💩528💩 ​

0

7

34

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-03 22:13来自 iPhone 15 Pro

【怀疑】自己的子宫和大肠接在一起。每次例假第一天肚子痛的时候就会有窜的欲望，拉完这次例假就不痛了。。 💩527💩 ​

0

2

15

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-03 22:13来自 iPhone 15 Pro

拉屎，好舒服 💩526💩 ​

0

0

1

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-03 22:12来自 iPhone 15 Pro

拉不干净总是拉到最后就泄力了。 💩525💩 ​

0

1

3

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-03 22:12来自 iPhone 15 Pro

【怎么恢复】苯人因小时候在幼儿园拉💩结果把蹲厕拉堵了被笑话非常难过，后面被放到别人家寄养的时候怕把人家的马桶拉堵一直不敢拉💩，即使想拉也憋着。最长能憋一个多星期。憋了大概大半年养成习惯了一直到现在还是大概一个星期多才拉一次💩。想问问有什么办法能恢复。。。 💩524💩 ​

0

2

10

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-03 22:11来自 iPhone 15 Pro

怎样的拉💩频率算正常 💩523💩 ​

1

2

14

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-03 22:11来自 iPhone 15 Pro

以前去哪里旅游都会有一点便秘，但是来云南西双版纳这几天天天早晨拉屎顺畅！这点就还真不错！可能因为吃得有点辣有点油，但是到这拉屎顺利是一件好事！ 💩522💩 ​

0

1

0

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-03 22:11来自 iPhone 15 Pro

好喜欢聊屎尿屁的事情什么时候我变得如此低俗对了我刚刚在被窝里放了一串好响的屁连肚子都在震动 💩521💩 ​

0

1

2

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-03 22:10来自 iPhone 15 Pro

拉屎好累啊，要蹲着（坐便器不合我体质），要全身发力，精疲力尽地拉完后还要重复几十下“擦”这个动作[淡淡的] 💩520💩 ​

1

2

11

重生之诗鸟皮健康小课堂

2026-05-01 00:52来自 iPhone 15 Pro

【我觉得蓝莓车厘子之类的水果吃多了都很通便而且给人一种拉的很干净的感觉】 💩519💩 ​

0

2

4