小文老师呀-

2026-07-02 20:53来自 iPhone客户端

用不着你喜欢也轮不着你讨厌 http://t.cn/RyhWmtl ​

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小文老师呀-

2026-07-01 17:59来自 iPhone客户端

我宣布完全正式放假[哈哈][哈哈][哈哈]结束了早上的演出就去喝咖啡等朋友吃午饭[嘻嘻]吃了就去拼豆豆了[爱慕]拼了后面旅游用的展示牌[太开心]霸王茶姬的粉芭乐柠檬给到夯[色]晚餐就在拼豆店解决了[吃瓜][吃瓜][吃瓜] ​

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小文老师呀-

2026-06-29 18:10来自 iPhone客户端

放假了……又好像没放假🙃 ​

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小文老师呀-

2026-06-24 09:45来自 iPhone客户端

最后一天在办公室吃早餐咯[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] ​

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小文老师呀-

2026-06-22 19:32来自 iPhone客户端

化个妆露一点衣服就不是好小孩了 那我给你一杯喜之郎 你看我像不像你爷爷 ​

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小文老师呀-

2026-06-20 16:42来自 iPhone客户端

今儿馋嘴已吃 已练不欠[拜拜] ​

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小文老师呀-

2026-06-19 10:33来自 iPhone客户端

俺妈叫我去打听一下“哪个25岁的人，没结婚不谈恋爱天天买这些丑娃娃”[微笑]哪里丑了我都给他们买了两套衣服了[爱慕][爱慕][爱慕] ​

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小文老师呀-

2026-06-18 20:03来自 iPhone客户端

一放假就大吃大喝不可收拾[哈哈] http://t.cn/AXamscbY ​

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小文老师呀-

2026-06-17 12:51来自 iPhone客户端

这个系列真的太喜欢了 开了两个喜欢的颜色 都说像生气的我[么么哒][么么哒][么么哒] ​

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小文老师呀-

2026-06-15 20:02来自 iPhone客户端

香蕉打底➕冰块➕椰子水➕抹茶➕咖啡就有了这杯高钾水➕一个🥚就是我的早餐了[哈哈]吃完以后就去上课第一节课然后去方子看展演了[无聊]然后就中午了 回校看餐自己吃午餐 就是喝了两瓶然后上课[微笑]上完课就一系列忙碌 健身→回老家送馒头（爷爷奶奶给了好多自己种的菜带回家[么么哒]）→身体按摩➕ ​

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小文老师呀-

2026-06-15 13:39来自 iPhone客户端

一场活动废一群老师 至此这学期所有活动圆满结束🔚 http://t.cn/A6ISmPD8 ​

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小文老师呀-

2026-06-14 16:46来自 iPhone客户端

.๑҉感觉到好炽热🧊🫧 http://t.cn/A6QBMOfI ​

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小文老师呀-

2026-06-13 20:37来自 iPhone客户端

又是拼拼拼拼豆的一天[爱慕] 又码住一家私人面包店好吃好吃好吃😋 又又又是幸运儿的一天 开到了最想要的两个Molly[么么哒] ​

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小文老师呀-

2026-06-12 20:38来自 iPhone客户端

周五周五 生龙活虎[哈哈] ​

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小文老师呀-

2026-06-12 10:42来自 iPhone客户端

同事们最近都热爱手工行业 都背上了自己编的包[爱慕]一大早来就有了摆在一起来拍摄的这一幕[太开心]办公室都是年轻人的氛围只是嘎嘎好[NO][NO][NO] http://t.cn/RyhWmtl ​

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小文老师呀-

2026-06-09 20:43来自 iPhone客户端

最近挺好的 结束了忙碌 没有瞎聊 瘦了几斤 头发长了些 除了上班 就是健身 日子平淡 但也舒心～ ​

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小文老师呀-

2026-06-09 14:30来自 iPhone客户端

美丽的刑具[泪奔] ​

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小文老师呀-

2026-06-08 14:55来自 iPhone客户端

太急是一种很强的负能量 ​

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小文老师呀-

2026-06-07 17:14来自 iPhone客户端

今日好心情 一个人换了美甲一个人逛了公园[太开心] ​

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小文老师呀-

2026-06-06 19:33来自 iPhone客户端

忙完了后终于有时间陪陪家里人了[来抱抱]早上起来96整了 一整个大开心 把家里卫生做了后 加热了个朋友给的应城的饼🫓好吃😋吃完后就和妈妈一起回去看爷爷奶奶了 这古老的电风扇🫣感觉嘴巴没挺过就到了中午 除了龙虾和卤肉其他菜都是爷爷奶奶搁家种的 好吃[哈哈]吃多了后回家歇了会就跳了个操 这 ​

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小文老师呀-

2026-06-05 18:25来自 iPhone客户端

不要美化没有走的路 你只是得到了你应该有的生活[微笑] ​

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小文老师呀-

2026-06-02 20:51来自 iPhone客户端

你见过凌晨4点的学校吗，我见过[淡淡的] 到目前为止还在加班[吃瓜][吃瓜][吃瓜] ​

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小文老师呀-

2026-06-01 21:51来自 iPhone客户端

六一呀六一真快乐呀 早上7.20就到校带队去彩排[无聊]然后回来桌上放着办公室朋友切好的西瓜➕不同办公室的朋友点的奶茶🧋知道我没吃早饭忙了一早上递来的零食(*≧∪≦)🍿还收到了特意送到学校来的六一礼物🎁 虽然很累但是真的很开心了 希望大家永远做被爱幸福明媚的小孩❤️ http://t.cn/RyhWmtl ​

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小文老师呀-

2026-05-31 19:53来自 iPhone客户端

幸福 是喔一束永不凋零的拼豆花🌸 （六个多小时 我已力竭[淡淡的]） ​

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小文老师呀-

2026-05-30 17:29来自 iPhone客户端

一个人静静坐了3小时[爱慕]除了脖子有点不舒服还是坐得下来的[太开心]哭娃太可爱啦[么么哒] ​

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小文老师呀-

2026-05-29 20:47来自 iPhone客户端

一生被激素控制的女人 姨妈期就馋大米碳水[哈哈]吃了老大一碗 然后看了最近很火的一部电影[泪]哭湿了一张纸巾[拜拜]只和有情有义的人联系[来抱抱] ​

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小文老师呀-

2026-05-29 09:21来自 iPhone客户端

办公室放电煮锅的方便～ ​

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小文老师呀-

2026-05-25 19:56来自 iPhone客户端

虽然每天很忙 但是朋友们真的很好很暖很贴心了🥰 早上看我一直在东奔西跑的师傅给我特意买了碗早餐 跟朋友聊天说好困好热就接到外卖电话的小黄油美式 中午没吃饭就去排练了 一个学校的朋友怕低血糖给的特意放桌上的甜品🧁 ​

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小文老师呀-

2026-05-23 22:01来自 iPhone客户端

愉快的周末从豪华版米线开始[哈哈] 下午去了朋友家里 特邀我们去她家里喝她现做的咖啡以及吃火锅😂还收到了她的惦记 旅游回来带的礼物🎁然后三人又开始坐下茶话会了[爱慕]朋友在一起的时候就过得特别特别快[抱一抱]（她们俩的孩子已经叫“漂亮姐姐”两三年了） ​

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小文老师呀-

2026-05-22 11:52来自 iPhone客户端

一周办公室的早餐 喝的比吃的多[哈哈] p3和p6的零食都好吃😋 ​

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小文老师呀-

2026-05-21 18:13来自 iPhone客户端

上联：早上唱，中午跳，下午唱，走火入魔 下联：一边教，一边喊，一边摆，声嘶力竭 横批：再！来！一！次！ ​

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小文老师呀-

2026-05-20 23:01来自 iPhone客户端

过什么520 明明就是五月份已经累死累活20天[泪奔] ​

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小文老师呀-

2026-05-17 16:40来自 iPhone客户端

这周终于过完了 忙了大半学期的活动也终于结束了… 但是 忙完这场忙下一场[拜拜] 也是在好好吃饭 忙忙碌碌的情况下又瘦到98[污] ​

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小文老师呀-

2026-05-10 13:49来自 iPhone客户端

五月的第一个大事完成了😎昨晚撞到了脚指头 今天忍着痛穿舞蹈鞋跳了舞[裂开]课题一出来的时候人都傻了 对于不是音乐生的音乐老师来说[泪奔]硬着头皮比 没磨课没练习所以讲的不尽人意[无聊]（每次比完赛就感叹 有学学校帮忙磨课了的就是讲的好 但是下次比赛依然没磨课）没办法学校没有音乐老师教学团 ​

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小文老师呀-

2026-05-08 15:00来自 iPhone客户端

压垮你的根本不是工作，而是过剩的责任心… ​

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小文老师呀-

2026-05-06 20:36来自 iPhone客户端

假期后的第一天真是忙得不可开交😭中午夹缝中还去充了个电 冲到90就赶回去上课了[泪奔]午餐还是下了第一节课后吃的[裂开]没吃几口就赶去连堂排练了 只能留着当晚餐了[吃瓜]吃完晚餐后歇了半个小时就出去散步了🚶🏻‍♀️日子越来越长 19.00还能看到晚霞[爱慕] ​

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小文老师呀-

2026-05-05 18:43来自 iPhone客户端

放假没管住嘴 五天涨了多呢 晚上称一下[淡淡的] ​

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小文老师呀-

2026-05-04 19:07来自 iPhone客户端

登天柱 得天助📍 黄山归来不看岳 天柱归来不看峰⛰️ http://t.cn/Ai9JeWte ​

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小文老师呀-

2026-05-02 18:02来自 iPhone客户端

有几朵浪漫想要分享🌸 ​

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小文老师呀-

2026-04-30 17:48来自 iPhone客户端

忙碌的四月 马不停蹄的四月🤯 高饱和度的四月终于结束了🔚 人怎么可以如此有韧性 在一次次好累中 变成了一次次我可以💪🏻 四月也是播种的一个月 静待花开吧🌸 ​

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小文老师呀-

2026-04-28 13:50来自 iPhone客户端

各种活动 各种节目 各种排练 各种比赛 夹缝中上课[淡淡的] ​

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小文老师呀-

2026-04-24 22:34来自 iPhone客户端

每周工作时吃的无比健康 一到周五就开始放纵了～ ​

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小文老师呀-

2026-04-22 19:03来自 iPhone客户端

谁成想在四月份穿着大衣➕加绒的裤子➕雪地靴[裂开] 可能因为病了更怕冷吧 感觉穿着一点都不热 刚刚好[吃瓜] 今日食 没什么胃口吃得不多 药都能喝饱[泪奔] 昨天七点多钟就睡着了 今天这个点也躺下了🛌[月亮] （天气多变 大家记得照顾好自己[抱一抱]） ​

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小文老师呀-

2026-04-22 09:13来自 iPhone客户端

其实很多事都在预料之中 得到证实的那一刻也没什么失望的 我只是暗暗想着 果然如此 不过如此 ​

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小文老师呀-

2026-04-19 19:38来自 iPhone客户端

昨天很好 今天也很好 明天会更好[努力] ​

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小文老师呀-

2026-04-17 09:00来自 iPhone客户端

P1-P6 五天的早餐结束～每天都少不了🥚 后四张就是每天混一混的中餐[吃瓜] 晚餐一般更随便[裂开] ​

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小文老师呀-

2026-04-16 12:16来自 iPhone客户端

可以在办公室弄个“茶吧”了[坏笑] ​

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小文老师呀-

2026-04-14 19:04来自 iPhone客户端

爸爸妈妈吃完晚餐已经出去散步了[坏笑] 而我 此时此刻已经洗漱完躺在了家里的床上[淡淡的] 玩着手机等着睡觉 这也太舒服了吧[抱一抱] http://t.cn/AXMQYKSO ​

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小文老师呀-

2026-04-12 20:31来自 iPhone客户端

休息日就是和姐们儿吃吃喝喝 走走聊聊[月亮] ​

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小文老师呀-

2026-04-10 21:16来自 iPhone客户端

工作日什么方便吃什么 吃得像减脂 但是哪有减脂人吃么多甜品的[怒] ​

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小文老师呀-

2026-04-10 09:53来自 iPhone客户端

这准吗 ​

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小文老师呀-

2026-04-09 20:34来自 iPhone客户端

湾流会这家梅干菜的锅盔任何一个人不去吃我都会伤心的好吗！ ​

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小文老师呀-

2026-04-06 17:56来自 iPhone客户端

假期结束 高兴的是上班四天[yeah] ​

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小文老师呀-

2026-04-04 21:56来自 iPhone客户端

人这一生很多都可以靠努力 唯独想遇到一个有情有义的爱人靠运气[月亮] ​

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小文老师呀-

2026-04-04 18:58来自 iPhone客户端

我和你要去闻闻新鲜的春天🌸#樱花##我的日常plog# http://t.cn/AiQ40Y5m ​

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小文老师呀-

2026-04-03 10:17来自 iPhone客户端

工作日的一周都在好好吃早餐[太阳] ​

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小文老师呀-

2026-03-28 18:37来自 iPhone客户端

没事哒 想吃就吃 吃完再练 马甲线也会有的[馋嘴] ​

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小文老师呀-

2026-03-27 20:22来自 iPhone客户端

满满当当的一天[并不简单] ​

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小文老师呀-

2026-03-26 22:11来自 iPhone客户端

早上起早床给我炒新鲜的青菜的老爸[哈哈]早餐吃的颇为丰盛呀[yeah]还制作了一杯拿铁 用了打发器 看着怪好看的[馋嘴]中午溜出去健了个身然后就吃了鸡腿回学校后还吃了包零食[裂开]然后就去干课 每次排练都撕心裂肺[怒]排完练后饿胃胀气 又马上吃晚饭[淡淡的]吃了后又陪朋友去夜市 看到了这碗鳝鱼面没忍 ​

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小文老师呀-

2026-03-25 20:08来自 iPhone客户端

一大早就接到了好闺闺的投喂 今天一天热量都超标[流汗] 自从听课跟绩效挂钩后 每次只要有公开课就有无数人去听 以至于坐不下 都挤到门外了[无聊]今天又是上午一节 下午连着四节 晚上还有点拉肚子 吃了那么多甜食也没去健身 负罪满满的一天[跪了] ​

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小文老师呀-

2026-03-24 21:06来自 iPhone客户端

一大早挑选两个女鹅陪我上班[打call]茶姬的新杯子好好看哦 在这个经济下行的时代 奶茶配鸡蛋[哈哈]早午餐都是面包 真是碳水脑袋[流汗]下班后去上了一节私教课 感觉活动量不高 吃了一个鸡腿和一个锅盔歇会后 又去走了6公里🚶🏻‍♀️真的真的很爱吃饼了[裂开] ​

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小文老师呀-

2026-03-24 12:00来自 iPhone客户端

祝你拥有神奇的一天🏰 http://t.cn/AXh3L1bB ​

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小文老师呀-

2026-03-23 21:02来自 iPhone客户端

一大早跟学区领导跑了教育局➕人社局 硬是到10点才吃早饭[呵呵]不得不说真的很爱吃蛋黄酥[馋嘴]早上吃的晚中午就不饿 喝了美式兑牛奶的拿铁☕昨天打了水光今天中午在办公室敷面膜😂老油条的松弛感[嘻嘻]这学期真的任务很沉重 上班时间很繁忙了[泪]要是能像学生这么松弛就好了[淡淡的]下班后赶去健了 ​

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小文老师呀-

2026-03-22 19:17来自 iPhone客户端

早上边吃早餐边开车带上爸妈去归元寺[馋嘴]他们都已经见怪不怪我要么开车玩手机 要么吃东西了[流汗]这种坏习惯一定要改改改改改改改改[呵呵]玩完后就带他们去吃余艳梅拌面啦 他们也觉得好吃😋吃完后又给自己来了碗楼下酸奶家的酸奶碗🥣吃饱喝足后就返程了 开车回家路上困死 回去后又活蹦乱跳的做运 ​

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小文老师呀-

2026-03-21 21:58来自 iPhone客户端

每次只要一吃早午饭就特别丰盛 可能是两餐在一起吃吧[哈哈]下午都不饿 一杯咖啡管了一下午[裂开]然后给朋友送生日礼物去顺便请她和她可爱的儿子吃了个饭[馋嘴]等位的时候把肚子等饿了所以晚上又吃的撑撑的[跪了]送他两回去后就去自律了～🚶🏻‍♀️ ​

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小文老师呀-

2026-03-20 22:07来自 iPhone客户端

今日早上自制咖啡➕上海带回来的非常酥的蝴蝶酥 ☕打发一下油脂贴着杯子 倒立都不会倒出来[馋嘴]中午健身前饿了吃了这个干噎酸奶 可能从冰箱里拿出来放了一上午感觉像在吃奶油 一点也不干噎[无聊]然后就去锻炼了 手表没电了没拍[淡淡的]回学校后吃了牛肉 小番茄➕一小袋低卡零食[哈哈]放学后就去剪头发 ​

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小文老师呀-

2026-03-19 21:30来自 iPhone客户端

早上榨了豆浆 早餐就吃了一小碗牛肉➕豆浆[污] 然后上了两节课后吃了酸奶碗🥣中午放学后就去健身了[嘻嘻]练完后吃了带的白菜苔➕牛肉 顺便买了杯香小油美式[哈哈]回学校后就看到了玩的不亦乐乎的一年级小朋友 随地大小躺[淡淡的]下午托管排练 晚上又和朋友去吃了最减脂的火锅[馋嘴]唉 又到了最忙的上 ​

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小文老师呀-

2026-03-18 21:42来自 iPhone客户端

早上和同事点了霸王茶姬 以为是外卖结果是自取 两个人又跑去万达拿[跪了]还好隔得近➕是电车 就不觉得折腾[太开心]然后就吃了早餐 中午还吃了学校的🦐但是没有拍[哈哈]下班后去做了艾灸然后去散步了6公里[yeah]出去玩的几天想死逐玉了[哇] ​

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小文老师呀-

2026-03-17 20:59来自 iPhone客户端

特种兵接无缝衔接上班上课好累😫今天控制了一下饮食[哈哈]买的这个贝儿可以放车上陪我上班[彩虹屁]下午下班后立马去按了个摩[无聊]舒舒服服躺上床 ​

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小文老师呀-

2026-03-17 09:41来自 iPhone客户端

关于我在迪士尼两天吃了什么[泪奔]把人甜坏了 把面包节上面的面包蛋糕都带进去吃了 不说还吃上了里面的麻辣烫刺客和炒粉[哈哈]回来后好好减肥啦[污] ​

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小文老师呀-

2026-03-15 22:49来自 iPhone客户端

见到了小说中的A市夜晚🌃[污] ​

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小文老师呀-

2026-03-15 12:12来自 iPhone客户端

侬好伐 侬欢喜上海伐📍 ​

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小文老师呀-

2026-03-14 22:47来自 iPhone客户端

早上赶飞机吃了两鸡蛋➕一瓶牛奶然后吃了飞机餐[哈哈]到酒店后立马放了行李去买“排骨年糕”打包去排队吃面！饿死了[awsl]吃完了一碗拌面➕喝完了“打麻薯”[嘻嘻] 然后就直冲外滩偶遇了面包节 又嘴巴没停过 两个人买了超级超级多[馋嘴]然后我吃了一路抹茶生巧的产品[淡淡的]吃到再也不想吃甜的[裂开] ​

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小文老师呀-

2026-03-13 18:46来自 iPhone客户端

天气好好 人也在变好 一周工作日结束啦[彩虹屁] 忙碌 累 且充实 每天都在想第二天吃什么[嘻嘻] ​

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小文老师呀-

2026-03-08 20:27来自 iPhone客户端

开学这一周 爱干净了两天 然后要来姨妈来了去吃了顿火锅🍲然后一发不可收拾😢等它走了后开启我的减脂计划了[泪奔] ​

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小文老师呀-

2026-03-08 15:33来自 iPhone客户端

花有一万种开法，让我们把所有力气收回来浇灌自己。 ​

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小文老师呀-

2026-03-07 16:28来自 iPhone客户端

2026第二爬⛰️喜欢这种亲近大自然的活动✌🏻 这个杯子遇到太阳紫外线后会变色😍 http://t.cn/AiunzGbi ​

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小文老师呀-

2026-03-03 17:12来自 iPhone客户端

最近一直在吃喝玩乐🙂 然后日子太快就要上班了🙃#日常分享# ​

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小文老师呀-

2026-02-22 21:47来自 iPhone客户端

今天去看了一下自家的菜园子[点赞] ​

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小文老师呀-

2026-02-21 21:09来自 iPhone客户端

真是体会到了 火好怎么打都赢[yeah] ​

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小文老师呀-

2026-02-20 17:05来自 iPhone客户端

你拿什么跟我比 大年初四我在… ​

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小文老师呀-

2026-02-19 15:20来自 iPhone客户端

此刻 今年 来年 都幸福🥰 http://t.cn/RyhWmtl ​

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小文老师呀-

2026-02-18 17:40来自 iPhone客户端

新的一年 持续做自己 永远做自己喜欢的事情[抱一抱] 我做什么都是对的 因为结果是我自己买单[彩虹屁] ​

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小文老师呀-

2026-02-16 23:31来自 iPhone客户端

吃到了朋友特意从云南带回来的鲜花饼[哈哈]还有个朋友特意递来的“年货”榴莲😀又在年夜饭拍了一张万家福呀📸放了朋友送过来的烟花🎆收到了爷爷奶奶 爸爸妈妈的红包🧧一直都是被朋友和家人们爱着的小女孩儿呀[yeah] 跨越春夏秋冬这是一年之中最美的注脚 ㊗️大家新年快乐 神马都顺 神马都好 ​

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小文老师呀-

2026-02-15 19:41来自 iPhone客户端

再也没有新衣服放床头盼着赶快天亮的心情 人活着就小时候那几年 剩下的全是朝花夕拾 ​

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小文老师呀-

2026-02-14 21:12来自 iPhone客户端

我爸真是浪漫～ 什么时候可以过敌人节 我敌人挺多的[awsl] ​

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小文老师呀-

2026-02-13 18:43来自 iPhone客户端

今天吃到了雪人冰淇淋和每次去天地附近都排队的鸡排[哈哈] ​

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小文老师呀-

2026-02-12 10:34来自 iPhone客户端

每一落幕 皆为序章之启💃 一群能上讲台也能上舞台的人聚在一起的演出圆满收官🤩 ​

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小文老师呀-

2026-02-10 20:57来自 iPhone客户端

从小到大上过那么多次台 这次的衣服是最不能接受的[awsl] ​

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小文老师呀-

2026-02-09 19:03来自 iPhone客户端

亲爱的老己 26年一定要比25年更出片好吗 ​

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小文老师呀-

2026-02-08 20:23来自 iPhone客户端

有氧➕吃好朋友从恩施带回来得饼➕又买了各种蛋黄酥➕排练➕火锅➕自己洗车＝消失的马甲线[裂开] ​

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小文老师呀-

2026-02-06 20:46来自 iPhone客户端

早上起来空腹有氧了一下 就稍微微控制了一下饮食[无聊] 吾悦的这个烤红薯干挺好吃的 就是有点贵[裂开] 陪朋友去上村晚 好大的风 明天排练的风能不能小点[泪] 昨天晚上去吃了武汉很火的“佬友烧烤” 还可以不惊艳[哈哈]喜欢这种放肆吃的生活 减肥年后再说吧[污] 再次祈祷明天不要起这么大风了 不想还没 ​

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小文老师呀-

2026-02-05 21:36来自 iPhone客户端

好酒没见🍸 http://t.cn/RyhWmtl ​

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小文老师呀-

2026-02-05 16:10来自 iPhone客户端

以前每年这个时候都是齐肩的头发 今年没剪都这么长了[污] ​

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小文老师呀-

2026-02-04 10:32来自 iPhone客户端

25岁或许是一半的磨损与一半的朝气并存 ​

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小文老师呀-

2026-02-02 19:41来自 iPhone客户端

放个寒假比上半还忙[微笑]早上赶忙去带学生们参加镇政府的活动[无聊]下午又赶去区政府上舞台晒太阳[淡淡的]然后吃上一天的正餐 许久未吃的小烧饼[哈哈]今晚的月色很美(*ෆ´˘`ෆ*)♡[月亮] ​

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小文老师呀-

2026-02-01 20:41来自 iPhone客户端

你球剪的不错[二哈] ​

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小文老师呀-

2026-01-31 17:58来自 iPhone客户端

属实周一就寒假了 但是断断续续在去学校加班[无聊] 特殊时期天天喝几杯甜水[awsl] ​

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小文老师呀-

2026-01-29 18:36来自 iPhone客户端

吃得饱饱的去排练 礼堂真的阴冷手都冻红了[裂开] 结束得早就去了趟健身房动了动😎 一动又饿了 回家又吃上了 这真是过年前就胖死[哈哈] ​

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小文老师呀-

2026-01-28 21:10来自 iPhone客户端

如果幸福是一碗面 那我要吃两碗[哈哈] http://t.cn/A687Zh37 ​

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