好想和你们分享一个事 如果你最近情绪很低落 或在一些事情上 人上 走不出去 或对下一步 人生规划迷茫 有纠结的事情等等 那就去写日记 嗯..也不是日记 怎么说呢 记笔记? 就是准备一个本子 我认为和手机备忘录不一样 不要要求自己每天都写 不然像完成任务一样 每天晚上睡前 你想写就写 记录下你的心情
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