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2026-07-02 14:30来自 微博网页版

【 #老人家请民警回家吃饭好执着# 】“我没迷路！”“好嘞，咱上地面瞅瞅是不是这儿~”@北京公交警方 民警地铁国贸站遇到一位超倔的老爷爷，没戳穿，陪着转了一圈又一圈。眼看老人从自信满满到一脸茫然，民警悄悄联系了家属。临走前，爷爷还念念不忘：“走吧，跟我回家吃饭去！”这顿饭民警虽没吃上， ​

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2026-07-02 12:31来自 微博网页版

【#和公交民警做一天朋友是什么体验# 】你知道地铁停运之后都去了哪吗？你有注意过地铁站里的可爱警犬吗？你见过公交民警腰间“八大件”吗？近日，我们去到东直门地铁站和天竺车辆段，与@北京公交警方 民警何一飞做一天朋友，探秘公共交通线上民警们的工作日常，解锁“平凡不普通”背后的深蓝守护故事 ​

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2026-07-02 20:00来自 微博网页版

【#云南出现云海浪打浪#】#去云南看一场仙境日落# 近日，云南麻栗坡石家湾村出现云海日落景观。巍峨的山在云海中若隐若现，洁白的云如飞瀑般倾泻而下，夕阳金晖将云海映照得如梦似幻～分享美景！#美丽中国行#（@央视新闻 总台记者李劲松 音乐/@卡布叻_周深 ）http://t.cn/AXoGKRvJ ​

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2026-07-02 19:30来自 微博网页版

【#这些食物生吃抗炎效果更好#】#营养专家推荐的抗炎食物清单#中国注册营养师谷传玲表示，食物里有很多对抗慢性炎症的成分，生吃的话抗炎效果更好： [星星]卷心菜、白菜心、萝卜。它们都富含硫代葡萄糖苷，有助抗氧化和抗炎。 [星星]紫甘蓝。富含花青素，这种植物色素在60℃以上稳定性较差。 [星星] ​

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2026-07-02 19:00来自 微博网页版

【男子无证上高速被查 “我就开了一公里，会开，一直没有驾驶证”】近日，南京天然公安检查站，一辆小车临近检查区突然减速停车，民警上前查看。驾车人无法出示驾驶证，称副驾驶身体不适，临时顶替，试图拿同车的证件蒙混过关。进一步核查，男子未参加驾考，无驾驶证。男子称其在家玩高仿真赛车方向盘 ​

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2026-07-02 18:30来自 微博网页版

【#浙江交警6分钟护送断指工人#】近日，浙江绍兴。一名断指受伤工人急需送医救治，绍兴交警铁骑紧急开道护送，仅用时6分钟便将伤者安全送达医院，为救治赢得了宝贵时间。（绍兴公安）@中国警察网 ​ http://t.cn/AXoGlwts ​

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2026-07-02 18:00来自 微博网页版

【#民警破案后3倍比耶回应挑衅#霸气又可爱！】近日，广东东莞，一嫌疑人拉车门盗窃后，竟嚣张地对着监控比“耶”炫耀。警方迅速锁定犯罪嫌疑人并将其抓获。在指认现场，民警用同款手势霸气“回礼”。#致敬藏蓝守护# @公安部新闻传媒 http://t.cn/AXoG8ffb ​

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2026-07-02 17:30来自 微博网页版

【#很容易被忽视的5个伤肝行为#】#经常生气对肝脏很不好#肝脏承担着合成、分解及储存物质的重任。它对人体如此重要，但要伤害它却很容易。 1.吸烟喝酒 ​烟中含有的尼古丁，以及烟雾中的上千种有害物质，都会损害肝脏等脏器，是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。 酒的代谢产物乙醇对肝脏来说 ​

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2026-07-02 17:00来自 微博网页版

【地铁每日客流信息】#北京轨道交通客运量#7月1日（星期三）北京轨道交通日客运量为1103.2万人次。详情如下↓↓↓ ​​​

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2026-07-02 16:30来自 微博网页版

【#在北京免费体验模拟开复兴号##北京前门宝藏展馆焕新开放#】7月1日，中国铁道博物馆正阳门展馆完成半年改造全新开放。这里能沉浸式体验复兴号模拟驾驶，互动打卡全国 “八纵八横” 高铁网。展馆新增 650 平方米展厅，展出青藏铁路建设实物、秦岭隧道模型、中老铁路制服等展品。馆内增设科普空间，文 ​

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2026-07-02 16:00来自 微博网页版

【#她说如果脸上不留疤心里会留疤#[悲伤]】#徒手夺刀女警脸上的伤疤# 7月1日，河南徒手夺刀女警王妙丽被授予“全国优秀共产党员”称号。接受采访时，她揭开敷贴，脸上伤疤清晰可见。她表示，如果不去制止，“脸上不留疤，心中会留疤，留下一道永远过不去的坎”。向你致敬！（河南日报） @人民日报 ​

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2026-07-02 15:30来自 微博网页版

【#5种拉肚子必须尽快看医生#】#会加重腹泻的7种食物#腹泻，俗称“拉肚子”。据世卫组织统计，全球每天数千万人罹患腹泻，每年发生腹泻病达17亿例次。这种看似不起眼的病，致死率仅次于肿瘤、心/脑血管、糖尿病，高居各种疾病死亡率的第四位。#蒙脱石散止泻的原理 勾芡# ​​​@生命时报 ​

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2026-07-02 15:00来自 微博网页版

【#中国共产党人的初心#[心]】时代是出卷人，我们是答卷人，人民是阅卷人。中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。#庆祝建党105周年#，砥砺前行，共同书写时代答卷！#行程万里不忘初心# @央视新闻 http://t.cn/AXoGcIgw ​

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2026-07-02 14:00来自 微博网页版

【#熬夜是怎么激活全身炎症的#】#低质量睡眠对人身体的改变#熬夜时，身体里正在悄悄点燃一场看不见的“炎症之火”。 多项医学研究发现，睡眠不足会直接引发全身性炎症反应。长期处于睡眠紊乱或缺乏睡眠的状态，会波及心血管、代谢、免疫等多个系统。 北京清华长庚医院睡眠医学中心主任医师于逢春介绍 ​

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2026-07-02 13:30来自 微博网页版

#大熊猫萌兰闭关休息# 7月2日，北京动物园发布公告，大熊猫“萌兰”、“福将”、“福星”、“白天”已转移到新馆适应环境，在新馆适应期间暂不对外展出，目前动物状态一切正常。2026年7月4日“萌兰”11岁啦，虽然当天不对外展出，但您可通过北京动物园官方自媒体平台观看相关动态。（视频制作：小辛） ​

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2026-07-02 13:00来自 微博网页版

"确认过眼神，是我要抓的人！”一男子路过派出所时与民警对视，民警一眼认出是盗窃外卖的犯罪嫌疑人，果断出手将其抓捕。点赞这份敏锐与专业！（宜昌公安）@中国反邪教 http://t.cn/AXobKzPy ​

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2026-07-02 12:30来自 微博网页版

【#东风快递这段告白听泪目了#】#李雪健旁白东风快递宣传片# 2026年7月1日，战略导弹部队组建60周年。从“二炮”到中国人民解放军火箭军，东风家族“核常兼备、全域慑战”，“打击范围、覆盖全球”！一起听李雪健深情讲述《东风的告白》。（中国军号）@人民日报 http://t.cn/AXobOmb2 ​

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2026-07-02 12:00来自 微博网页版

【#一池荇菜睡莲勾勒诗意江南#】近日，江苏苏州，网友分享雨中成片的荇菜与睡莲，流连其间，仿佛踏入了《诗经》的世界，一起#打卡夏天里的大美中国#！（视频：新华每日电讯，音乐：@刘宇Yu_ ）@新华社 http://t.cn/AXobp052 ​

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2026-07-02 11:30来自 微博网页版

【#474张现金冠字号戳破骗子谎言#】6月25日，武汉洪山。申先生深陷刷单骗局，将47400元现金放至消防通道后被人取走。卓刀泉派出所民警王鑫焱、刘季峥玮接警后，快速锁定取钱男子张某并搜获现金。面对监控缺失、嫌疑人拒不承认的困局，民警比对银行调取的人民币冠字号，确认474张现金与申先生取出的一致 ​

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2026-07-02 11:00来自 微博网页版

#12省区市有35摄氏度高温#【注意防范！#台风暴雨在路上了#】今早，中央气象台继续发布台风蓝色预警，预计南海热带低压将在12小时内发展为台风，并将于3日下午至晚上在海南岛东部沿海登陆，4日下午至晚上在广西沿海到越南北部沿海再次登陆。 [下雨]今早至明早，安徽、江苏、河南、湖北、湖南、江西、重 ​

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2026-07-02 10:30来自 微博网页版

【男子盗窃被抓后装疯卖傻，自称“就想坐牢”】近日，安徽省马鞍山市公安局花山分局民警抓获一名盗窃嫌疑人李某。面对民警审讯，李某胡言乱语、百般耍赖，妄图逃避制裁，但在确凿证据面前最终对盗窃事实供认不讳。据交代，李某因手头拮据又懒于工作，便打起了盗窃快递自用的主意。目前，案件正在进一步 ​

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2026-07-02 10:00来自 微博网页版

#出行路上平安有我# 推婴儿车上扶梯险酿大祸 民警及时赶到化险为夷@北京时间@平安北京 http://t.cn/AXob04kW ​

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2026-07-02 10:00来自 微博网页版

【#洗脸做对一件事皮肤会越来越好#】#中医建议顺着经络洗脸# 对于很多人来说，洗脸这件小事只是为了“清洁”，其实在中医看来，这还是美容养颜的好时机。中医有句话叫“面为五脏之华”，洗脸时顺着经络方向擦拭，既能洁净面部，又能疏通气血、养护肌肤。《生命时报》综合专家观点，为你总结能养肤的洗 ​

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2026-07-02 09:30来自 微博网页版

【#男子盗窃店铺离开后还不忘将门关好#[黑线]】近日，阜阳@颍东警方 河东派出所接报警称，辖区店铺被盗。接警后，民警查看店内视频，发现一男子夜间进入店内进行盗窃。经循线追踪快速锁定盗窃嫌疑人 ，并很快将其抓获。目前 盗窃嫌疑人已被依法行政拘留。#江淮警事#（安徽警方）@中国反邪教 ​

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2026-07-02 09:09来自 微博网页版

#中国航天又一次成功发射#【我国#成功发射海洋二号E卫星#】北京时间2026年7月2日7时46分，我国在酒泉卫星发射中心使用长征四号乙运载火箭，成功将海洋二号E卫星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。 此次任务是长征系列运载火箭的第654次飞行。（人民日报记者 刘诗瑶 摄像/王衡 苏 ​

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2026-07-02 08:35来自 微博网页版

#这届小孩反诈意识有多强# 【 #民警不放心上门表扬反诈女孩# 】六年级女孩收到诈骗信息，没有慌张，第一时间联系了法治班主任。@江油公安 民警明确告诉她那是诈骗，让她千万别信。事后民警还是不放心，怕孩子受影响，又立刻上门了解情况。民警得知女孩担心被妈妈责怪，就特意当着家人的面大声表扬她： ​

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2026-07-02 08:00来自 微博网页版

#早安# 今天早晨有轻雾，白天晴转多云，午后有分散性雷阵雨，总体雨量不大，延庆和怀柔的山区降水相对明显，北转南风二三级，最高气温35℃；夜间多云，南转北风一二级，最低气温24℃。2至4日，我市处于高温黄色预警中，请注意防范。#今年我国首个台风来了# 【限行尾号】4和 9 ​

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2026-07-01 21:00来自 微博网页版

#晚安# 有幸在七一这个特别的日子入党，向着党旗郑重敬礼。往后心怀赤诚，一身藏蓝守平安，一颗红心永向党。夜色渐深，各位晚安。[月亮] #中国共产党为什么能的关键密码# ​

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2026-07-01 20:30来自 微博网页版

【#新疆山野间一半金黄一半翠绿#】近日，新疆木垒县，山野间万亩旱田铺展绵延，鎏金麦田与青翠豆田交错相映，宛如大地打翻的调色盘。#这是新疆大地写给夏天的情书#（兵团日报）@人民日报 http://t.cn/AXoL2yMs ​

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2026-07-01 20:03来自 微博网页版

【孕妇羊水破裂，铁骑打通生命通道】近日，广东中山早高峰时段，火炬铁骑接到求助，一孕妇羊水破裂，需要紧急送医。接到求助后，铁骑沿途引导车辆避让，为孕妇车辆打通安全通道，将原本需要40分钟的路程缩短至20分钟，为孕妇及时就医争取了宝贵的时间，最终孕妇顺利分娩，母子平安。@中国警察网 ​

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2026-07-01 19:29来自 微博网页版

【贴心！民警巡逻捡到身份证次日归还失主】 2026年6月25日，@北京公交警方 草房站派出所民警郑恒杰、刘建忠在呼家楼地铁站巡逻时捡到一张身份证，经工作成功联系上了失主，并约定第二天来取。次日，失主前来领回了自己的身份证，并对民警表示感谢。#出行路上平安有我# @平安北京 ​

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2026-07-01 19:02来自 微博网页版

【分享！#古诗里的荷花具象化了#】近日，上海郊区的荷花悄然盛开。碧绿荷叶层层叠叠，朵朵莲花亭亭而立，带来了“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的诗意氛围感。#美丽中国行#（音乐/@时代少年团队长-马嘉祺 ）@央视新闻 http://t.cn/AXo2dd7B ​

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2026-07-01 18:30来自 微博网页版

【创新夜间巡控机制 守护您的夏夜烟火】入夏以来，首都“夜经济”蓬勃发展、城市活力持续释放，北京警方面对暑期、汛期叠加，客流高位运行等情况，以“2026春夏平安行动”为牵引，严格落实“市局主责、分局主战、派出所主防”实战体系，深化社会治安整体防控体系和能力建设，纵深推进靶向打整、立体巡 ​

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2026-07-01 18:00来自 微博网页版

#七一勋章颁授主题视频#【#你们共同的名字我们知道#】有些故事，不一定惊天动地；有些人，不一定常被提起。但他们共同的名字，我们知道——共产党员。不同人生，同一份信仰；万千岗位，共同的初心。“七一勋章”今日颁授，致敬每一位平凡英雄！#中国共产党成立105周年#@人民日报 http://t.cn/AXowgC6B ​

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2026-07-01 17:35来自 微博网页版

【#馒头其实是养胃高手#】#还有什么是馒头界蒸不出来的#作为本土经典发酵主食，馒头已有上千年历史，称得上中国人脾胃适应得最好的主食之一。传统馒头需历经和面、发酵、整形、醒发和蒸制等多道工序，其中发酵尤为关键——它能将面粉中的大分子分解为小分子，减轻肠胃负担，对术后康复或胃肠功能较弱的 ​

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2026-07-01 17:02来自 微博网页版

【地铁每日客流信息】#北京轨道交通客运量#6月30日（星期二）北京轨道交通日客运量为1081万人次。详情如下↓↓↓ ​​​

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2026-07-01 16:30来自 微博网页版

【视线丨目光向民 敏怀初心】成都金牛公安退休民警汤敏，全国公安系统二级英雄模范，全国三八红旗手标兵，全国“我最喜爱的十大人民警察”，党的十七大代表，中国青年五四奖章获得者，第六届中国十大女杰提名奖获得者……她以三十余载从警岁月，把党员初心深植烟火人间。她以三心为念，渡邻里烦忧；以 ​

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2026-07-01 16:03来自 微博网页版

【从警70余年#92岁崔道植每天仍伏案工作# 】#白银案白宝山案背后的痕检泰斗# 清晨7点，崔道植准时坐在书桌前。这位“七一勋章”获得者、我国第一代刑事技术警察，从警七十余载，参与侦办重特大案件1200余起，无一差错。 如今92岁高龄，他仍在整理枪弹痕迹、指纹、足迹教材留给后人。“我的一切是党给的 ​

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2026-07-01 15:28来自 微博网页版

MV《旅人》，庆祝#中国共产党成立105周年#！@平安博州 #致敬藏蓝守护# @公安部新闻传媒 http://t.cn/AXoAkF0n ​

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2026-07-01 15:03来自 微博网页版

#愿一切美好如7而至#【今天，发条微博，#打卡7月第1天#！[心]】今天，#2026下半年第1天#。往事别追究，往后别将就。愿你珍惜2026剩下的50%，继续奋力向前，享受每一刻精彩时光，迎接所有的美好！（音乐/@刘雨昕 ）@央视新闻 http://t.cn/AXoAlkak ​

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2026-07-01 14:30来自 微博网页版

【#晨光夜色藏蓝守护# 一首MV唱出守护信仰】从石景山的晨光熹微，到门头沟的夜色漫长；从轨道穿梭的公交枢纽，到出租有序的行业一线——这是@北京公交警方 苹果园站派出所的守护版图。排查隐患、化解纠纷、打击整治，藏蓝身影穿梭人潮，忠诚警魂闪耀岁月。一首原创MV《我们》，听他们用歌声唱响不变信 ​

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2026-07-01 14:00来自 微博网页版

#党的生日#【一起转发！#庆祝建党105周年#[心]】“中国共产党一经诞生，就把为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴确立为自己的初心使命。”105载风雨兼程，105载波澜壮阔！百年大党恰是风华正茂！转起，祝福伟大的党，祝福伟大的祖国！#行程万里不忘初心#@央视新闻 ​

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2026-07-01 13:30来自 微博网页版

【北京公安，光荣上榜！[话筒]】在中国共产党成立105周年之际，北京市召开“两优一先”表彰大会。网页链接 北京市公安局西城分局府右街派出所副所长崔申迪等6名同志获评“北京市优秀共产党员” 北京市公安局昌平分局七里渠派出所社区民警兼任祥业家园社区党支部副书记陈志平等3名同志获评“北京市优 ​

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2026-07-01 13:00来自 微博网页版

【致初心！】时光无言，镌刻百年峥嵘；藏蓝无声，守望万家灯火。今天是#中国共产党成立105周年#，翻开一代代公安人留下的时光印记，那些斑驳陈旧的警务装备从不言语，却默默见证风雨来路，就让我们透过它们，去看见公安人在漫长岁月里那份从未改变的忠诚与温柔。#致敬藏蓝守护#@公安部新闻传媒 ​

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2026-07-01 12:30来自 微博网页版

一面党旗，一份信仰；一身藏蓝，一生担当！#致敬藏蓝守护#@公安部新闻传媒 http://t.cn/AXoAbOs3 ​

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2026-07-01 11:33来自 微博网页版

迎#七一# ，践初心。护出行，保平安！#建党105周年庆祝大会# ​​​​

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2026-07-01 11:28来自 微博网页版

#庆祝建党105周年大会直播#【共同关注！庆祝#中国共产党成立105周年#大会】今天上午10时，庆祝中国共产党成立105周年大会将在人民大会堂隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平将向“七一勋章”获得者颁授勋章并发表重要讲话。 #七一勋章颁授# @人民日报 http://t.cn/AXow5oLd ​

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2026-07-01 11:26来自 微博网页版

【#中国共产党为什么能的关键密码#】矢志追求真理，始终把准前进方向；深深植根人民，始终拥有坚实根基；勇担历史使命，始终掌握战略主动；顺应发展潮流，始终走在时代前列；敢于善于斗争，始终保持必胜信心；注重强健自身，始终充满生机活力。这些优秀特质，是中国共产党为什么能的关键密码。 ​

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2026-07-01 10:33来自 微博网页版

#珍爱生命远离邪教#【警察蜀黍提醒：崇尚科学，反对邪教，从我做起】“法轮功”等邪教组织奉行反社会、反文明的歪理邪说，实施头目极权统治，对成员强制洗脑和精神控制，摧残人权，危害社会，严重影响国家和人民的正常秩序。一起转发，共同抵制邪教！#对邪教说不#@中国反邪教 http://t.cn/A6fR2Ehv ​

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2026-07-01 10:00来自 微博网页版

#出行提示# 自2026年7月1日8时起至另有通知时止，前门站A口、1号线八通线天安门西站B口、天安门东站D口采取临时封闭措施。 详情可拨打地铁服务热线96165。请乘客提前安排好出行计划，由此给您带来的不便敬请谅解。@北京地铁 ​​​​@平安北京 ​

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2026-07-01 09:30来自 微博网页版

【#胰岛素抵抗后身体慢慢就垮了#】#胰岛素抵抗真的会拖垮全身# 说起胰岛素抵抗，不少人认为这是糖尿病患者才会出现的问题。但世界胰岛素研究领域先驱、美国生理学家本杰明·比克曼博士表示，胰岛素抵抗以及随之而来的长期高胰岛素血症，远不止影响血糖那么简单，高血压、脂肪肝、多囊卵巢综合征、心脑血 ​

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2026-07-01 09:00来自 微博网页版

女孩火车站突发低血糖，民警及时送上含糖饮料 http://t.cn/AXowoMtX ​

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2026-07-01 08:00来自 微博网页版

#早安# 今天早晨大部分地区有轻雾，上午能见度逐渐好转；白天多云间阴，下午有分散雷阵雨，延庆、怀柔、密云、昌平、门头沟、房山降水相对明显，北转南风二三级，最高气温31℃；夜间多云，南转北风一二级，最低气温23℃。今日#七一# #建党节# ​ 【限行尾号】3和8 ​

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2026-06-30 21:00来自 微博网页版

#晚安# 今日份的安心已送达，晚安[月亮] ​

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2026-06-30 20:30来自 微博网页版

#2026进度条已过半#【并蒂莲绽放！#2026版好运莲莲上新了#[锦鲤附体]】近日，浙江丽水一500亩荷塘中，发现一株罕见并蒂莲。一茎双花、花各有蒂的并蒂莲，生成概率仅约十万分之一，无法人工培育。据悉，这株并蒂莲出自新品种“纳美人”，花期可延续至10月。#美丽中国行#（@央视新闻 总台记者张延 音乐/ ​

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2026-06-30 20:00来自 微博网页版

【#警用无人机热成像精准锁定落水男子#】近日，河南洛阳，#醉酒男子躺河道出现失温症状#。警用无人机热成像精准锁定男子。特巡警队员跳下河滩，将其上半身托离水面，众人齐心协力，将男子成功救上岸。@人民网 http://t.cn/AXoPv8TE ​

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2026-06-30 19:30来自 微博网页版

【#民警激流中救援被困群众#】近日，安徽省绩溪县临溪镇河水暴涨，一名钓鱼群众被困河中央土墩，随时可能被激流卷走！绩溪县公安局临溪派出所民警辅警迅速到场，联合消防救援人员，绑上安全绳便蹚入激流，在默契配合中将被困者救出。（宣城公安在线）@中国警察网 http://t.cn/AXSso7OZ ​

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2026-06-30 19:00来自 微博网页版

【家长出事故没法接娃，铁骑：我来！】近日，广东东莞发生一起交通事故，一名伤者想先去接孩子放学。铁骑将车主送到医院治疗后，便马上前往学校为其接小孩，并为小朋友购买了晚餐。#致敬藏蓝守护# @公安部新闻传媒 http://t.cn/AXoPE5PP ​

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2026-06-30 18:30来自 微博网页版

【百日攻坚行动丨紧急拦截！洪雅公安2小时挽损37万】#百日攻坚行动# 近日，@洪雅公安 在夏季治安打击整治百日攻坚行动中，及时阻止一起利用货拉拉取货的网络诈骗，仅用2小时，成功拦截370000余元涉诈货物，为受害者挽回全部损失。#旅游警察在身边# #致敬藏蓝守护# @洪雅公安 http://t.cn/AXoPX4rh ​

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2026-06-30 18:00来自 微博网页版

【#民警激流中救援被困群众#】近日，安徽省绩溪县临溪镇河水暴涨，一名钓鱼群众被困河中央土墩，随时可能被激流卷走！绩溪县公安局临溪派出所民警辅警迅速到场，联合消防救援人员，绑上安全绳便蹚入激流，在默契配合中将被困者救出。#致敬藏蓝守护# （宣城公安在线）@公安部新闻传媒 ​

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2026-06-30 17:30来自 微博网页版

【#骑警10分钟护送孕妇就医# 】“帮帮我，车上孕妇羊水破裂……”近日早高峰，云南昆明街头一男子求助巡逻骑警，称其妻子羊水破裂急需送医，云V5298警、云V6589警拉响警笛，开道护送，不到10分钟将孕妇送达医院。目前，母子平安！（云南警方）@中国警察网 http://t.cn/AXSsduod ​

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2026-06-30 17:00来自 微博网页版

【地铁每日客流信息】#北京轨道交通客运量#6月29日（星期一）北京轨道交通日客运量为1092.5万人次。详情如下↓↓↓ ​

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2026-06-30 16:30来自 微博网页版

#出行提示# 自2026年6月30日（周二）起，地铁6号线通运门站开通运营。通运门站开往潞阳方向首班车时间为5:30，末班车时间为23:40；开往金安桥方向首班车时间为5:01，全程末班车时间为22:59，半程（终点海淀五路居）末班车时间为23:39。请乘客提前安排好出行。 ​​​@平安北京 @北京地铁 ​

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2026-06-30 15:59来自 微博网页版

【#看民警手撕招生骗局#】孩子考完试，家长最怕努力被辜负。听劝，但凡有人跟你说“掏钱能上名校”、“我有内部指标”，别犹豫，TA是盯着你钱包的骗子。@北京公交警方 民警亲手撕碎“捷径”提示您，考多少分是实力，走正规渠道是底线。视频务必转发给身边考生家长，每一次扩散都在守护公平招考的信任。 ​

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2026-06-30 15:49来自 微博网页版

#庆祝建党105周年大会#【#百年征程信仰之光#】上海石库门、嘉兴南湖，信仰之光，引领一叶小舟启航。这束光，翻过雪山、穿过荒滩、涌进春潮、照亮万家......从1921到2026，105年。这束光，照亮脚下的路，这束光，一直在我心中！#105年初心滚烫# ​​​​ @新华社 http://t.cn/AXSsernC ​

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2026-06-30 15:30来自 微博网页版

【7月新规】明天起，这些新规将影响你我的生活↓↓@人民日报 ​

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2026-06-30 15:00来自 微博网页版

【#悄悄偷走精力的5个生活习惯#】#低能量人群建议慢慢改掉5个习惯#明明有很多事要做，但就是提不起劲，可能是一些生活习惯偷走了你的能量。 [淡淡的]不收拾衣服 衣物在沙发上堆成小山，换季时翻箱倒柜找不到要穿的衣服——这些场景每天都在消耗我们的决策能量。心理学中的“决策疲劳”理论指出，人每 ​

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2026-06-30 14:00来自 微博网页版

【#民警营救被困海中的父子三人#】近日，广东珠海110接到一女子报警称：自己的丈夫与两个小朋友到海边划桨板被海浪带离海岸。高新分局立即响应，迅速找到被困人员位置，民警将父子3人接上快艇迅速返回岸边，快艇安全到岸后，派出所民警等待接应，确认父子三人身体无碍并开展安全提醒教育后离开。 ​

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2026-06-30 13:30来自 微博网页版

暖心守护不缺位！6 月 30 日早 7 点，@北京公交警方 民警陈圣伟在安华桥站巡逻时，发现换乘通道内一名女乘客突感身体不适。 民警快速上前查看状况，安抚乘客情绪并劝导拨打 120，全程守在一旁维持秩序等候急救车。救护车到场后，民警、站方工作人员配合医护人员将乘客送上车送往安贞医院，用快速处置为 ​

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2026-06-30 13:00来自 微博网页版

【北京暴雨、雷电、山洪、地质灾害四预警生效中！今日还有明显雷阵雨，请市民注意防范——】北京暴雨蓝色预警信号、雷电黄色预警信号、山洪灾害风险黄色预警、地质灾害气象风险蓝色预警中。此外，北京降级启动全市防汛四级应急响应，请各有关单位按照预案继续做好降雨防范应对相关工作。 预计，30日早 ​

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2026-06-30 12:30来自 微博网页版

【#老人突发心脏病交警紧急开道送医#】近日，湖南省常德市一名老人突发心脏病急需送医，接警后，路面执勤警力迅速驾驶警车赶赴现场，与老人家属汇合，拉起警笛开道护送，原本30多分钟的路程，仅用15分钟抵达医院，目前，老人已脱离危险，身体正在好转。@中国警察网 http://t.cn/AXovw3S6 ​

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2026-06-30 12:00来自 微博网页版

女子深陷投资骗局，计划将20万元现金交给骗子，民警当面拦截被认为抢劫。#刑侦利剑守护平安##全民反诈在行动#（公安部刑侦局）@中国反邪教 http://t.cn/AXSdLqbE ​

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2026-06-30 11:30来自 微博网页版

#雨后新疆美成油画了#【#新疆山谷出现双彩虹桥#】近日，新疆特克斯县琼库什台，雨后双彩虹横跨山谷，骏马悠闲踱步觅食，宛如油画世界，尽显大自然的壮美与温柔。#美丽中国行#（总台记者苏蒙 音乐/@王一博·YIBO ）@央视新闻 http://t.cn/AXSsGRCz ​

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2026-06-30 11:00来自 微博网页版

#地铁运营信息# 自2026年6月30日（周二）起，地铁6号线通运门站开通运营。通运门站开往潞阳方向首班车时间为5:30，末班车时间为23:40；开往金安桥方向首班车时间为5:01，全程末班车时间为22:59，半程（终点海淀五路居）末班车时间为23:39。请乘客提前安排好出行。@北京地铁 ​

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2026-06-30 10:30来自 微博网页版

【#北京全市普降中雨局地大暴雨#】#北京下了一夜雨# 雨几乎下了一夜。气象部门表示，目前本市大部分地区降雨已减弱或结束。市气象台降级发布暴雨蓝色预警信号。 据统计，从29日19时至30日6时，全市平均降水量16.2毫米，城区平均22.5毫米，均达到中雨量级；最大降水量出现在石景山区模式口，达108.1 毫 ​

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2026-06-30 10:00来自 微博网页版

【#六月画上句点七月万事圆满# [来抱抱]】#2026年已过去一半# 6月30日，农历五月十六，上半年得失释怀，下半年好运连环。半程落幕，新程奔赴，愿你勇往直前，万事圆满！@央视频 http://t.cn/AXSFtVdi ​

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2026-06-30 09:30来自 微博网页版

【#睡得晚和睡得少哪一个伤害大#】#晚上这个时段入睡对心脏最友好#常听人说“别熬夜，缺觉伤身”，可仔细琢磨，熬夜和缺觉其实不是一回事——有人凌晨才睡，但日上三竿才起；有人入睡不算晚，却只睡五六个小时。医学研究发现，晚上10点到11点是最理想的入睡时段。问题来了：如果只是睡得晚、但睡够了时 ​

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2026-06-30 09:14来自 微博网页版

#早安# 今天早晨北部、东部有阵雨或雷阵雨，上午雨势间歇，午后至傍晚大部分地区有雷阵雨，并伴有7级以上短时大风或小冰雹，最高气温28℃；夜间阴有阵雨转多云，南转北风一二级，最低气温21℃。 【限行尾号】2和7 ​

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2026-06-29 21:00来自 微博网页版

#晚安# 别熬夜啦，注意身体呀，晚安✨ ​​​​#这些7月新规影响你我# ​

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2026-06-29 20:30来自 微博网页版

【#被校长荔枝式人生寄语治愈到了#】#晚熟的人生终将收获压轴的甘甜# 近日，广州南方学院毕业典礼上，校长用荔枝寄语：不必比拼人生节奏，晚熟终将收获甘甜。（快看） http://t.cn/AXSeYN3w ​

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2026-06-29 20:00来自 微博网页版

【遇到邪教怎么办？[思考]】任何一个人都有可能成为邪教的受害者，特别是在遭遇困难，感到孤独、沮丧、抑郁时，更容易成为邪教蛊惑的对象。那么在遇到邪教时我们应该怎么办…… 一起随无邪君来学习吧↓↓#对邪教说不#@中国反邪教 ​ ​​​ http://t.cn/A6JVhsUX ​

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2026-06-29 19:32来自 微博网页版

【#海拔4800米子弟兵雪中实弹射击#】近日，在海拔4800多米的喀喇昆仑高原腹地，新疆军区某旅轻武器实弹射击考核在大雪中拉开帷幕↓↓#风雪中他们瞄准射击的样子真帅#！（人民网） http://t.cn/AXSgYrhc ​

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2026-06-29 18:59来自 微博网页版

【#中医说头发没吹干就睡觉伤阳气#】#晚上洗头要记得给头皮回温#北京中医药大学中医学院教授王彤认为，头发没干就睡觉会伤害阳气。尤其夏季阳气浮于体表，毛孔开泄，寒湿之邪比秋冬季更容易乘虚而入。若头部阳气被遏，首先会出现晨起头痛、头重如裹、颈肩僵硬等问题。久而久之，寒湿上犯，还可能引发感 ​

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2026-06-29 18:00来自 微博网页版

【丢了身份证别慌！地铁民警快速寻回】 2026年6月26日8时许，@北京公交警方 民警郑恒杰在呼家楼地铁站巡逻时捡到一张身份证。民警立即寻找失主，10分钟后与失主取得联系，因失主有急事，民警暖心叮嘱失主办完事再来领取。11时许，失主来到呼家楼地铁站警务室，拿着失而复得的身份证，激动的对民警说， ​

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2026-06-29 17:30来自 微博网页版

【实用！#揉开三个穴位改善夜间失眠#】#实用安神助眠小妙招#半夜总醒，醒了再也睡不着怎么办？不必焦虑，揉开这三个穴位，舒缓身心、安神助眠，帮助您改善失眠困扰。（健康杭州） http://t.cn/AXSgCAwe ​

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2026-06-29 17:00来自 微博网页版

【安全感拉满！#咱家运20大片太硬核#】#超近距离看鲲鹏展翅#大机群小间隔规模出动、空中加油、俯冲空投、低空机动、编队伞降……运20飞机列装空军十周年，8K视觉片《扶摇直上九万里》发布，画面帧帧大片↓↓（央视军事） http://t.cn/AXSgYfi7 ​

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2026-06-29 16:19来自 微博网页版

【地铁每日客流信息】#北京轨道交通客运量#6月28日（星期日）北京轨道交通日客运量为652万人次。详情如下↓↓↓ ​​​

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2026-06-29 15:43来自 微博网页版

【凌晨把路边车当盲盒开！洪雅公安跨市追击，快速破获拉车门盗窃案】#百日攻坚行动# 近日，@洪雅公安 经缜密侦查，成功破获一起“拉车门”盗窃车内财物案件，抓获犯罪嫌疑人李某，追回价值约30000余元的金手镯、金项链、金耳环、金戒指、转运珠等黄金首饰及现金。洪雅公安用快侦快破+主动防控守住百姓 ​

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2026-06-29 15:30来自 微博网页版

#这些东西千万别放进保温杯#【小心，你的保温杯这样用会炸！】注意，这些食物不要长时间放进保温杯！牛奶、豆浆等高蛋白饮品加热后长时间放置保温杯中，微生物会迅速繁殖。保温杯里温度较高，中药长时间放置易变质。碳酸饮料、果汁大多呈酸性，若长时间存放在保温杯内，可能会腐蚀不锈钢材质，导致重金 ​

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2026-06-29 14:17来自 微博网页版

【还好电话响了！#民警暖心护送摔倒老人回家#】近日，北京西站北广场，一位老人摔倒在地，神志不清，手机也无法解锁。@北京公交警方 民警王峰赶到后，立即呼叫急救人员到场检查，同时紧急寻找家属。正焦急时，老人女儿的电话打了进来——情况刚说明，老伴也赶到了现场。见二老腿脚不便，民警主动将他们 ​

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2026-06-29 14:00来自 微博网页版

原来优秀真的会传染！郑州大学同寝室5名医学生全部保研“985”高校：“我们是学霸宿舍，争取在顶峰相见！”（来源：都市报道，转自：人民日报） http://t.cn/AXSd6RGY ​

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2026-06-29 13:30来自 微博网页版

【“我们一定要见到那沓钱！”#民警紧急劝阻帮女子守住5.2万元#】近日，广东广州从化一女子深陷虚假投资理财类骗局，执意线下交付现金，民警立即上门紧急劝阻，经了解，女子轻信骗子“零风险、高回报”的虚假宣传，经民警耐心劝说，女子认清骗局真相，放弃交钱念头，成功拦下5.2万元现金。（广东公安） ​

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2026-06-29 13:00来自 微博网页版

【#5个表现说明你正处在慢性压力中#】#学会做一个不吃压力的人#如果说突发事件是急性创伤，那长期的慢性压力就像“温水煮青蛙”，会不知不觉改变人的免疫功能，甚至为癌症铺路。《柳叶刀》子刊曾发文提醒，慢性压力会导致慢性炎症，进而产生头痛、月经紊乱、心血管及胃肠道疾病等，大脑尤其容易受慢性 ​

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2026-06-29 12:30来自 微博网页版

#致敬藏蓝守护#【那曲民警辅警被高压电击中后仍坚持救援】6月26日，一段民警辅警奋不顾身营救被困驾驶人的短视频在网络刷屏。画面中，西藏自治区那曲市公安局色尼分局那曲火车站站前派出所民警坚才旺堆、辅警阿旦不幸被高压电击中，阿旦直挺挺倒在车旁，坚才旺堆被电流击出数米。网友纷纷留言，致敬挺 ​

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2026-06-29 12:00来自 微博网页版

#中国运20大片上新#【#大国重器和大好河山同框#[威武]】机群列阵，大机群小间隔规模出动，滑行过程整齐划一；运-20为歼-20空中加油，上演“云端穿针引线”，飞越田野、城市、河流，大国重器和祖国大好河山同框。8K震撼视觉片#扶摇直上九万里#↓↓一起看“鲲鹏”实战化训练大场面！（央视军事） ​

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2026-06-29 11:30来自 微博网页版

【#想吃野生菌但不想看小人儿#？一定记住！】#究竟怎么吃野生菌子才安全# [话筒]选购时务必前往正规市场或餐馆，拒绝街边摊贩及来源不明的菌子 [话筒]除了松茸等个别野生菌可以鲜食，绝大多数野生菌需要烧熟煮透 [话筒]一旦误食出现不适，应第一时间保留剩余菌子样本或照片，并在神志清醒时尝试催吐， ​

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2026-06-29 11:00来自 微博网页版

#北京汛期驾车重点提防进气管进水# 北京汛期来临，雨天行车将成为“寻常事”，有些人担心排气管可能会进水。对此，北京人民警察学院柳实教指出：与排气管相比，更要提防进气管进水。#1039应急云课堂##北京防汛在行动# @北京交通广播 http://t.cn/AXSdUA07 ​

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2026-06-29 10:30来自 微博网页版

【#在内蒙古自驾不要随便碾压草原#】夏日，来内蒙古自驾虽惬意，切勿随意驶入草场碾压。草皮下土层薄、养分少，碾压易致“草死沙扬”。草场是牧民的 “耕地”，请沿公路行驶，进入草场可先询问当地牧民，文明出行共护草原美景。(记者：达日罕） @新华社 ​​​http://t.cn/AXS1XDgM ​

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2026-06-29 10:00来自 微博网页版

【#105年初心滚烫#】百年前，他诞生在一个满目疮痍的国家。他的目标很宏伟，也很朴素，归根到底就是让百姓过上好日子。今天，让我们一起聆听他跨越百年的青春独白。7月1日是他的105岁生日，让我们#一人一句祝党生日快乐#，在评论区写下你的美好祝愿吧！#庆祝党的105岁生日#@新华社 ​

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2026-06-29 09:31来自 微博网页版

【转发！赞！#咱家运20的压迫感#[威武]】#运20列阵简直是科幻大片# 近日，中部战区空军航空兵某团组织大机群实战化训练。运-20B机群列阵，上演“大象漫步”。整齐划一，气场拉满！#这是中国空军给的安全感#（视频/@央广军事 音乐/@成毅 ） http://t.cn/AXSBs0WW ​

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