双羽

2025-05-09 22:23来自 小玫瑰的iPhone客户端

《女性觉醒时代如何经营亲密关系》的群课明天继续开课啦～ 有很多小伙伴私我说帮助很大，听过的都说好。[抱一抱] 需要上车的宝滴我～ ​

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双羽

2026-05-17 15:46来自 小玫瑰的iPhone客户端

线下茶话会拍到了人生照片，决定换头像啦。 姐妹们不要迷路呀，常来这里玩。 ​

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双羽

2026-07-03 16:10来自 小玫瑰的iPhone客户端

来自我老师的一段话，分享给姐妹们： “对于你不会的东西，你不会永远不会。 你现在不懂得为人处世，你现在不了解的人性，你不会一直不了解，终有一天你会学会的。 只要你是一个踏实，勤奋，努力的人，终有一天你会把这些东西学会。 当你学会的那一刻，你曾经不会的板块，被你自己用你的努力点亮了 ​

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双羽

2026-07-02 18:38来自 小玫瑰的iPhone客户端

孩子的天赋和发展， 不仅需要父母有足够的洞察力，试错心态，还需要充分的时间和资源支持，才有可能走到人类惊艳的程度。 绝大部分普通人和普通娃更适合老老实实走大众路线，在其中找到孩子擅长和适合方向，找到安身立命的位置。 无论哪一种，都少不了心性和认知上的培养和升级。 父母认知低、干涉 ​

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双羽

2026-07-02 11:51来自 小玫瑰的iPhone客户端

对自己要求高的人，做事和生活都很容易紧绷。 即使外在看起来松弛，内在的紧绷感还是会影响能量。 松弛轻松又能认真做事，也是一种高能量状态。#她说世界# ​

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双羽

2026-07-02 11:45来自 小玫瑰的iPhone客户端

大班娃找家教系列（五） 昨天的家教老师很好。 大二的女生，干干净净清清爽爽，讲话羞涩又不拘谨，开口就笑。我和我儿子都很喜欢她，可惜因为调整了时间，时间上凑不上。 今天又和一位研究生家教老师沟通，不卑不亢，语言简练，也是我喜欢的状态，约了周日试课，看看孩子的接受度怎么样。 ​

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双羽

2026-07-01 15:07来自 小玫瑰的iPhone客户端

带娃阿姨从上个月下户到现在20天还没有找到心仪的工作， 一方面是因为我们付了她7折的工资，有紧急情况或孩子想她的时候需要她过来一下； 另一方面是要求真的有点高： 以前在我们家，一个月1W➕，周末家务加做饭，工作日做饭，晚上带娃睡觉，平时娃上学或我们出去玩她随意，节假日三倍➕年底一倍工 ​

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双羽

2026-07-01 09:56来自 小玫瑰的iPhone客户端

大班娃找家教系列（四） 小孩子太好玩了。 之前的男家教假期有事，最近在试新的家教老师。 现在我坐在客厅，听到我儿子说：“这是我给研究生出的题，你咋没考上研究生。” 大二的小女生：“因为我还没有到年龄啊…你要不要给我出一点题。” 儿子：“不行，我怕你做错。” 呵呵呵，小孩子还是好单 ​

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双羽

2026-06-30 13:31来自 小玫瑰的iPhone客户端

上午刚结束一场疗愈。 疗愈老师说明显感受到我的小我和高维的对抗。 说大白话：“老天给的不是特别想要，就想自己再争取和创造出点啥。” 真的有种说不清道不明的“被戳到”，但感觉又很模糊（这个需要借力再看看）。 其实是一种较劲和对抗，并不是和外界的对抗，而是和自己的对抗，原因除了其他， ​

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双羽

2026-06-29 23:03来自 小玫瑰的iPhone客户端

本周🌍信息 很多人本周会发现，同样的情绪、同样的课题又出现了，不是命运针对你，而是高维在问你：“这一次，你会不会有新的选择？” 然而，真正的礼物，不是外界给你的，而是当你放下旧模式之后，自然流进来的新能量。 [抱一抱]所以这一周的课题作业： 先清，再接。 本周，请不要急着改变周遭 ​

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双羽

2026-06-29 22:05来自 小玫瑰的iPhone客户端

今天又看了遍儿子幼儿园毕业典礼的视频，怜爱、不舍、欣慰各种情绪都涌了上来。 这些感觉和感受在我幼儿园毕业时，没生小孩时，甚至结婚时都没有， 有了孩子后，角色不一样，对自我成长、人间美好的体会和感悟又多了很多。 终于有点能体会到老师说的：“为什么老天要在人间设置生育和养育这一项？有 ​

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双羽

2026-06-29 17:17来自 小玫瑰的iPhone客户端

#戒掉咖啡后我的身体变化# 作为一个完全不能喝咖啡的人，少了一个提神神器。但是也看到很多人靠喝咖啡带来的变化：影响睡眠、心悸、容易焦虑、刺激肠胃，大量饮用还会产生骨钙流失风险。 所以一直中式养生提升精力，自从接触黄精后，就好像打开新世界大门，不仅精力提升了，睡眠质量也变好了。 因为 ​

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双羽

2026-06-28 23:39来自 小玫瑰的iPhone客户端

睡前🌍信息分享： 睡前🌍信息 明天是周一，是全新的工作日，会有小伙伴陷入与他人竞争、比较的心态，同时又会进行自我贬低。 其实也是因为过度关注外在，而忽略了自身的价值。 在生活中，我们很容易出现和他人比较的思维，也不自觉地陷入他人的被比较中。 抽到卡牌提醒建议将关注点收回到自身 ​

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双羽

2026-06-28 22:00来自 小玫瑰的iPhone客户端

趁热度下去，说说张雪峰先生的离开吧。 关于他的离开，有很多说法，其实百分之九十的原因就是因为太累了，自己又疏忽了。 而他做的事情，肯定有功德和福报，并非某些人所谓的“阴谋论”和奇怪言论。 对于他的离开，如果有负面言论，私下讨论影响不大，有一定粉丝基础且公开传播，属于“口业”，肯定 ​

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双羽

2026-06-28 21:44来自 小玫瑰的iPhone客户端

最近发现孩子有很大的畏难情绪，比如特别怕输，比如一件事还没有做就开始说难，比如会叹气和抱怨，频率还不低。 变成这样肯定不是一天两天，只能先从定义开始。 比如给孩子植入： “遇到困难要开心，因为是变强的机会。 叹气和抱怨会越来越倒霉。”的定义。 调整思维和认知肯定不是靠喊口号，后期多 ​

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双羽

2026-06-27 23:19来自 小玫瑰的iPhone客户端

“ 一切虚妄皆为幻象。” 这句话不是让我们否定过去走过的路，也不是让我们觉得曾经看见的美好都没有意义。它真正想提醒我们的是：不要把路上的风景，当成最终的归处。 很多时候，我们会因为一段关系里的回应、一个阶段里的成果、某种外在的肯定，就以为自己已经抵达了答案。可当这些东西散去，甚至 ​

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双羽

2026-06-27 22:32来自 小玫瑰的iPhone客户端

一点点🤏日常， DY上的不过百的小裙没想到还可以，不得不说我真是个买买买小天才。 ​

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双羽

2026-06-27 21:21来自 小玫瑰的iPhone客户端

有些男人“表达爱意”的模式和🐶很类似： “先狂叫两声，再拼命摇尾巴。” 遇到这类男性，如果大方向和框架没问题，女性多看“摇尾巴”的部分，态度坚定➕日常引导，日子过好没那么难。 #她说世界# ​

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双羽

2026-06-27 17:01来自 小玫瑰的iPhone客户端

情感交流中，有些女性的表达需求在现象上看起来并非如此， 本意是表达需求，但行为上却是说反话、疏离感十足、言语沟通负反馈等等， 得到的结果肯定不是被积极主动满足需求，而是同样的对抗和疏离，生活中有不错的交流和感情基础也不例外。 情绪对抗一定会导致行为对抗，顺着来，相信自己和对方，提 ​

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双羽

2026-06-27 16:15来自 小玫瑰的iPhone客户端

最近太忙了都没有好好讲我们的北京场女性沙龙， 一句话：“来的姐妹真的都会赚到。” 反正我每次参加上海场都是这个感觉，适用每一个有商业卡点的女性。 不仅如此，全女场就是有美的能量感。 希望下一场女性沙龙，无论在哪里，有你也有我，一起美美变强。 ​

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双羽

2026-06-27 12:25来自 小玫瑰的iPhone客户端

并不是女人少找事、要求低就会找到有付出意愿的好男人。 恰恰相反，婚后比较稳定、需求感较低的女性，往往婚前都有“找事”和提需求的意识或行为，大方向明确了，婚后只要在框架内不断创造增量就好。 往往是婚后动作比较多的女性，进入婚姻前看重的点比较奇怪，甚至压根不去看，思维认知有偏差➕福报 ​

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双羽

2026-06-26 15:49来自 小玫瑰的iPhone客户端

回复@时间碎片0:比如习惯下负面定义，总是会要求对方证明，或者自己想占高位。这些心态会辐射到行为，相处就很累。//@时间碎片0:怎么样算找事[捂嘴哭]//@双羽:好精准。能量是双向的，女性不爱找事，自洽能力高，沟通成本低，男人的心思不用放在如何处理和解决矛盾上，精力成本低，赚钱给女人和家里会更

其实很多享福的女人，性格就是不怎么爱找事，沟通成本低。 而且她们找的男人，都以赚钱为乐，给家人付出开心，自己花钱找不到成就感。 相反，婚后比较辛苦的女人，自己讲话比较矛盾，看不见对方需求。找的男人，觉得赚钱累，花钱更快乐。 #情感##她说世界# ​

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双羽

2026-06-26 15:44来自 小玫瑰的iPhone客户端

真正的向上信息、知识和真相很难在公域中广泛流传，甚至基本在公域内找不到。 因为这与天道法则相悖。 老天需要的是人间人类通过自己的经历、领悟、成长和改变获得认知提升，改变人生甚至灵魂生命周期，而非通过随便获得向上认知达成。 因此很多真实有效的认知和信息，有些人知道，但无法讲出来，或 ​

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双羽

2026-06-26 15:31来自 小玫瑰的iPhone客户端

好精准。能量是双向的，女性不爱找事，自洽能力高，沟通成本低，男人的心思不用放在如何处理和解决矛盾上，精力成本低，赚钱给女人和家里会更快乐。反之男人也容易找补，因为过日子有牺牲感，不如自己花了开心。

其实很多享福的女人，性格就是不怎么爱找事，沟通成本低。 而且她们找的男人，都以赚钱为乐，给家人付出开心，自己花钱找不到成就感。 相反，婚后比较辛苦的女人，自己讲话比较矛盾，看不见对方需求。找的男人，觉得赚钱累，花钱更快乐。 #情感##她说世界# ​

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双羽

2026-06-25 23:43来自 小玫瑰的iPhone客户端

睡前🌍信息分享 明天有些姐妹可能会出现犹豫不决，对自己缺乏信任，而且看问题会陷入非黑即白的情绪状态； 有些姐妹可能也会面临一些选择和新的挑战； 还有一些姐妹容易沉迷于幻想，会过度解读很多外来信息，脱离现实。 解决方案：要用更加平稳的情绪和心态去做判断和选择，当我们觉得犹豫或者迷茫 ​

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双羽

2026-06-25 22:32来自 小玫瑰的iPhone客户端

过度共情等于主动消耗自己。 忘周知。 ​

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双羽

2026-06-25 22:27来自 小玫瑰的iPhone客户端

今天小朋友幼儿园毕业礼，一系列节目看下来老母亲已经泪眼汪汪，我的妈妈友直接问我借纸巾。 女性很容易陷入情绪闭环，带入各个场景感动。 比如当年带亲妈看《你好，李焕英》，我妈完全没感觉，我自己眼泪汪汪； 现在幼儿园毕业礼，小孩子懵懵懂懂，老母亲们都在感慨一晃好快，马上要分别很伤感，其 ​

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双羽

2026-06-25 16:58来自 小玫瑰的iPhone客户端

虽然看我现在状态比较女性化，学生时代一直是短发的假小子。 今天好久没联系的初中同学聊天，一开始都是打文字，后来一发语音条，我同学沉默了很久，来了一句：“你声音怎么这么嗲～” 想当年我们两个都是短发假小子，一起出门上厕所阿姨直接不让进女厕所的那种，现在整个风格大变，给我同学吓坏了。 ​

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双羽

2026-06-24 22:04来自 小玫瑰的iPhone客户端

强者不屑于被共情和安慰， Ta们需要的：突破当下舒适圈、解决当下或人生卡点、有修正和动起来的方向。 在舒适圈里的人习惯用自己获得安慰或者认知内可以共情他人的言语和行为去“帮助”他人，实际上往前走的人并不需要。 如果真需要，那也是在疲惫或者顶峰的一刹那最深处的点被戳一下，而不是动不动 ​

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双羽

2026-06-24 17:46来自 小玫瑰的iPhone客户端

作为身弱人士，保健品一路吃了很多，以前一个月花在上面没有5位数也有小4位数了。 一个心得：很多坚持三个月以上（都说的长了）效果微微甚至没效果的保健品，完全可以放弃。省下的费用放在其他更有价值的地方。 西式基本保健品：女性综合维生素、辅酶Q10、护肝片这类产品属于服用后感受不明显，但长 ​

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双羽

2026-06-24 11:28来自 小玫瑰的iPhone客户端

真正想要变好或者行动的人，提出问题是为了寻求解决办法或者表达决心，而非寻求安慰和心理平衡。 旁观者往往容易误解，甚至会惯性开解和安慰。 而这种开解和安慰对于当事人而言很有可能成为干扰，就好像发自内心想改变，也知道需要改变甚至已经在改变的路上时，会有人马上跳出来拉着你说：“不需要， ​

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双羽

2026-06-23 23:01来自 小玫瑰的iPhone客户端

睡前分享下这周的宇宙信息[给你小心心] 很多人以为自己已经走向未来，其实还活在过去。 最近这段时间，似乎在推动很多人做出改变： 有些人想换工作。 有些人想结束一段关系。 有些人想开启新的事业。 有些人明明已经知道该往哪里走，却迟迟迈不出那一步。 曾经被骗过，所以不敢再信任。 曾经失败过 ​

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双羽

2026-06-23 21:13来自 小玫瑰的iPhone客户端

都知道苏州丝绸很有名，苏州也有很多不错的真丝品牌，昨天陪姐妹逛了大半天的真丝服饰。 不得不说真丝服饰有个尬点，就是花色和材质决定了很难做到款式洋气或者特别修身。 我们昨天逛了几家店，有的品牌全真丝旗袍或者连衣裙最低3k➕，剪裁比较大气孟晚舟式，没那么日常或者适合年轻女性；有的品牌剪 ​

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双羽

2026-06-23 19:27来自 小玫瑰的iPhone客户端

一个自己的观察： 公域的文字型博主，除非必要营业，很少发朋友圈。 因为不需要营业就已经业务满满，也因为一部分表达的需求在公域内已完成，不需要在私域内表达。 还有一个原因：文字型博主的表达和输出偏内敛，本就不喜欢在朋友圈经营自己。比如我的私人号胖友圈一点东西都没有。 自从开了好物群 ​

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双羽

2026-06-23 15:03来自 小玫瑰的iPhone客户端

30➕的女人聚在一起会聊什么？ 昨天带姐妹和北京来的自媒体大咖姐妹逛街，我们聊苏州和北京的文化气质，聊买衣服，聊美食，聊得最多的竟然是如何搞钱和做自媒体。 大咖帮我姐妹精准的找到了做自媒体的方向和定位，轻松拆解，剩下来只需要做就完事了。 做咨询以及自媒体这么久，发现线上说几个月不如 ​

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双羽

2026-06-22 22:16来自 小玫瑰的iPhone客户端

女人真的要学会发现自己的美， 尤其是随着年龄和阅历增长，沉淀下来的美和胶原蛋白的美完全是两种风格。 每个阶段欣赏自己的美，是一种能力，也是一种底气。#她说世界# ​

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双羽

2026-06-21 22:16来自 小玫瑰的iPhone客户端

我们都知道隐形负能量有一种叫业力，人的思维中，还有一种负面能量影响叫“业力虫子”，对我们的思维认知有很大影响。 具体表现如： 一个人特别固执，听不进别人的话，也不愿意采纳他人建议； 只有自己的感受而完全忽略他人的感受，交谈中会插嘴，只讲自己感兴趣的事； 很容易起负面情绪，甚至想着 ​

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双羽

2026-06-21 17:14来自 小玫瑰的iPhone客户端

是的，有一种诅咒叫“不得好X”，人在弱的时候不被攻击和变得更惨，也是一种福报。//@雪小鱼鱼_:我们这边也是这个说法，老人岁数大了突然睡觉去世，都是喜丧，要比在病房煎熬很久再走要幸福。

忽然si掉其实是一种福气。 这个世界上大部分人从“老”到“死”，从“病”到“死”，都有很漫长的路要走，这个过程就是很痛苦，体会自己从有能到无能，体会各种各样的不适，可人生就是这样的。 ​

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双羽

2026-06-21 17:13来自 小玫瑰的iPhone客户端

对于不能改变或者改变成本比较大的一切事情， 放下、成长自己、不断争取主动权才是正理。 不断地对抗、陷入抱怨和割裂中，消耗的不仅仅是对方，还有自己。 #她说世界# ​

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双羽

2026-06-20 23:19来自 小玫瑰的iPhone客户端

情感博主、Xuan学博主吸引来的女性，大部分情感上有苦恼或困惑，也有人生成长等各类问题。 但其实不绝对，只能说和这类博主建立链接，寻求帮助的女性会更加主动。 也有很多过得不错的女性，抱着纯纯看“八卦”心态关注，偶尔借鉴一下或者丰富自己的人生故事库。 女性的世界很奇妙，纯粹又丰富。 ​

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双羽

2026-06-19 22:28来自 小玫瑰的iPhone客户端

不要在人间做任何比较，任何比较都很愚蠢。 一个人能赚大钱，能嫁好老公，能娶大美女，都有各自的因果，早就在高维显化出来了。 不是低维争取到的，而是本来就有，投射到低位面。 平常心，好好修隐形资产和高维能量更有效率。 ​

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双羽

2026-06-19 19:11来自 小玫瑰的iPhone客户端

男人的天性和本能是解决问题， 被动接受指令，一部分是为了生存和繁衍后天自我驯化，一部分是因为指令没那么重要，但可以省事和避免麻烦。 关系中相处，对于男性，多提问题，对方头脑会自动启动，想办法解决和处理。 提问题得到解决方法后，女性如果无视或践踏，对方动脑和行为行会越来越低，有时也 ​

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双羽

2026-06-18 23:23来自 小玫瑰的iPhone客户端

爱是希望你可以变得更好。 没有例外。 ​

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双羽

2026-06-18 20:21来自 小玫瑰的iPhone客户端

带娃阿姨下户了。 在阿姨下户前，我们提前告诉了儿子，他哭了一场，后面会问阿姨什么时候离开，确定好日子后，最后一天阿姨送他上学的时候，他说：“阿姨再见。” 以前都是说：“阿姨一会见”。 其实小孩什么都知道。 现在出去旅游回来，在和阿姨打电话。 ​

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双羽

2026-06-16 22:19来自 小玫瑰的iPhone客户端

看到美好的风景， 就更懂为什么美人只要站在那里，什么也不用说就很吸引人。 真正的美好自带内涵、情绪和表情。#她说世界# ​

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双羽

2026-06-16 22:17来自 小玫瑰的iPhone客户端

今天去了一个免费野生瀑布，景色完全不输德天。 包车师傅特别可爱，给我们拍完合照说：“帮我也拍一个，我第一次来这里。” P6是昨天下山我妈随手给我拍的照片。（前面的其他人被我P掉了，对不起技术太烂了。） 这次出门穿的蕉下防晒衣，背的蕉下小包包，还挂着蕉下的小墨镜，一整套实用防晒又凉快 ​

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双羽

2026-06-15 20:28来自 小玫瑰的iPhone客户端

广西崇左线的姐妹们一定要去通灵大峡谷。这次行程最美景点，老人小孩都说好玩。 全程徒步确实有点费腿，但没有一步是浪费的，步步都是景。 整个峡谷还是中草药基地，终于理解武侠剧里为啥药王谷的江湖地位一直杠杠的了。 ​

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双羽

2026-06-14 22:27来自 小玫瑰的iPhone客户端

老天爷特别给力的一天！ 本来以为今天会下雨，没想到凉爽又阴天，快乐游德天。 蓝洞咖啡也很不错，可以坐一天，不过带小孩老人没那么合适。 图9被和我脸一样大的大碗牛骨震惊到了，因为太便宜，绝对是一般人想不到的💰。 ​

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双羽

2026-06-14 22:23来自 小玫瑰的iPhone客户端

我妈说我爸年纪大了，耳朵不大好， 其实她这么说的时候我真的不信。 直到刚刚他陪我去嗦粉，小店人很多，我爸说我去外面转转。没过一会他回来了。 我：“外面有什么好吃的吗？” 我爸：“这条街过去有好多好吃的，还有东北人开的大铁锅。” 我：“有什么小吃吗？” 我爸：“我不想吃，我中午吃饱 ​

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双羽

2026-06-13 21:28来自 小玫瑰的iPhone客户端

满眼绿，真的是一景又一景， 除了美就是太热了。 身上的裤子我的小店里的才30多，搭什么衣服都好出片。 ​

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双羽

2026-06-13 18:42来自 小玫瑰的iPhone客户端

鹅子真的太可爱， 下午有点不舒服在酒店里睡了一下午，孩子回来后从我床底掏出一袋金桔干（路上我买来哄他的），对我说：妈妈，你要是饿了一会起来就在床上吃这个零食啊。 不知道他啥时候藏的，交给我的时候好认真。[苦涩] ​

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双羽

2026-06-12 21:08来自 小玫瑰的iPhone客户端

这世间真正的智慧， 是长期对自己有益，长期对人间有益。 至于有多久，久到认知之外。 ​

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双羽

2026-06-12 20:49来自 小玫瑰的iPhone客户端

满眼都是绿， 谁家好人出门带这么一大包呀，据说太容易晒黑了，看看小白瓶胶原能不能帮我扛一扛。 和家人在一起的日子，每个人都在为付出而快乐。美好的一天又结束了。 ​

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双羽

2026-06-12 13:41来自 小玫瑰的iPhone客户端

出门旅游眼睛看到的比手机更好看。 但也想举起手机记录下。 图4️⃣图5️⃣是房间望出去的景色，很美，但拍照技术还需要提升。 带娃就别想出片了，能举起手机就不错了，耳边一直是：妈妈，妈妈……” ​

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双羽

2026-06-11 21:17来自 小玫瑰的iPhone客户端

来到人间只有两件事： 1.增加福报； 2.锻炼人间能力。 万般带不走，唯有业随身。 #她说世界# ​

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双羽

2026-06-11 20:50来自 小玫瑰的iPhone客户端

上飞机黄精，下飞机胶原。 又是把孩子熬哭的一天。 另外，青秀山好美好美啊，今年需要被大自然狠狠治愈。 ​

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双羽

2026-06-11 07:33来自 小玫瑰的iPhone客户端

普通人对一件事的反应： 刺激—情绪—行动； 能力和智慧在线的人，对一件事的反应： 刺激—观察—理解—行动。 少情绪➕多动脑，人生的质量更高， 长期收益更多。 #她说世界# ​

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双羽

2026-06-10 22:16来自 小玫瑰的iPhone客户端

很多女生在情感中的痛苦源自于： 长久以来的价值思维体系和深层需求割裂。 比如一直以利益为导向，但内心仍然需要“爱”； 比如只想要个“工具人”，但无法接受不专一； 比如一直在和另一半“竞争”和对立，但实际需要亲密、有爱的关系。 先了解自己的需求，再调整价值思维体系，虽然很难且很痛苦 ​

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双羽

2026-06-10 21:47来自 小玫瑰的iPhone客户端

大班娃找家教系列（三） 过去这么久了，讲讲上个月帮小孩选一对一家教为什么会有这个感言。http://t.cn/AXavsEd3 背景参考：http://t.cn/AXJgrXUT 女大学生：没有课后反馈总结，基本不用礼貌用语，我和阿姨都觉得她不是很想做这份工作，但她表现出来的状态：这份工作理所应当就是我的。当我表现出犹 ​

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双羽

2026-06-10 16:51来自 小玫瑰的iPhone客户端

有时遇到挫折，不是因为做错了，而是到了需要调整和成长的时候； 感受到委屈，也不是因为自己是受害者体质，而是需要明确边界。 我们不需要赞美苦难，但也要清晰明确，不要白白浪费自己的痛苦，抓住机会转化成不能被取代的人生经验。#她说世界# ​

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双羽

2026-06-09 22:39来自 小玫瑰的iPhone客户端

最近眼睛要废了[苦涩]后天出发去广西，暑假去长白山。 不是在看攻略就是在看攻略的路上。 去过长白山的姐妹求推荐好吃好玩的酒店啊，西区华胜和万达哪边更适合7岁男孩呢？还是住在镇上比较好玩好吃？ ​

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双羽

2026-06-09 22:37来自 小玫瑰的iPhone客户端

今天做疗愈，又发现了一件事。 老师说：没想到你看起来柔柔弱弱的，有时候说话还是会“刺伤”他人的，虽然你自己不知道这件事。或者你会意识到这个问题吗？” 我：“其实大概知道，所以很多时候会选择“止语。” 根本原因：因为对内标准和要求太高，自然而然也会对外高，自己觉得没什么，但对他人来 ​

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双羽

2026-06-09 17:21来自 小玫瑰的iPhone客户端

被求证者，往往是低位。 当我们向某人求证一件事情的时候： 1.首先说明我不信对方； 2.我有权力要求对方这么做，并且对方必须回应。说明我们在关系中位置比对方高。也许我们在求证时不觉得，但对方一定能感受到。 要证明，本就是一件很蠢的事。有主动权的人自然会被上赶着“求看见”。#她说世界# ​

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双羽

2026-06-08 22:46来自 小玫瑰的iPhone客户端

很多人都不知道， 抱怨等于需求。 ​

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双羽

2026-06-08 17:13来自 小玫瑰的iPhone客户端

#高考作文 给阿嬷的情书# 本想看完再说这部电影，但这么久也没有抽出时间去看。 其实仔细观察会发现，很多信息、影视作品能红，被广为传播都因为“合道”，合得是天道，也许是市场规律，但市场规律又何尝不是高维在低维的投射呢？ 《给阿嬷的情书》，讲的是有情道，无关女性的被剥削、某一文化在吃 ​

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双羽

2026-06-08 16:54来自 小玫瑰的iPhone客户端

被大自然和和好朋友治愈的一天。 学习了大半天的构图和拍照。朋友说你自拍咋回事，为啥和你本人出入这么大。 发现美感这个东西真的需要天赋，讲构图、滤镜、调整，一会就神游了。讲情感、玄学可就不困了。 聊到以前微博的生态，她说我知道你为啥不露脸了，确实很危险。 其实现在好像也没有多好，只 ​

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双羽

2026-06-08 11:23来自 小玫瑰的iPhone客户端

周一快乐。 疗愈老师传来的本周宇宙信息，也分享给姐妹们。 允许情绪的“潮汐”。这几天如果突然有不舒服的情绪、或者不想面对的人事物冒出来，先别急着否定自己，也别急着对抗。试着深呼吸，像看那两条游动的鱼一样，对自己说一句：“噢，我现在有点烦躁无力，这很正常。”允许发生。 顺应外部的调 ​

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双羽

2026-06-07 23:54来自 小玫瑰的iPhone客户端

沉浸式带娃的一点感悟： 做父母要慢一点，给孩子多一点时间和耐心， 好像小树的枝桠会更舒展。 ​

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双羽

2026-06-07 22:18来自 小玫瑰的iPhone客户端

是的，沉默成本不参与重大决策。 优质男女之所以能投入，是因为他们有付出和再创造的能力，不担心失去也有投入的底气。 并且他们很清楚知道，到什么时候可以收手，价值永远属于自己。

市面上有一种流行的两性关系说法： “女人让男人付出越多，他才越离不开你，因为他沉没成本高，不能承受损失。” [允悲]其实这句话对于高价值的男女是不适用的，因为他们有个特质：输得起，不留恋付出过的东西。 就像我以前和男生拍拖5年多，因为男生做了不好的事，我说分手就分手了，并没有觉得我 ​

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双羽

2026-06-07 21:09来自 小玫瑰的iPhone客户端

智慧的定义、方向和目标才能够生成对人生有效的行为。 也就是认知影响人生。 所有人生的障碍和痛苦都是定义和认知障碍，一个人日子过得怎么样，看ta的定义就知道大概方向。 #她说世界# ​

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双羽

2026-06-06 23:09来自 小玫瑰的iPhone客户端

“她看起来自尊心很高的样子， 可是她不本就一无所有吗？” 虽然扎心，但也真实。 ​

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双羽

2026-06-06 22:38来自 小玫瑰的iPhone客户端

沉浸式带娃的一天。 图二姐妹们发现亮点了吗？ ​

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双羽

2026-06-05 23:03来自 小玫瑰的iPhone客户端

不知道有没有姐妹懂。

说个市面上很少有人知道的Xuan学能量小知识点。 每个人的脉轮都有不同的影像和图案。而且会随着阶段和能量不同变化不同。 看到的人自然就会懂，看不到也很正常。 ​

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双羽

2026-06-05 23:03来自 小玫瑰的iPhone客户端

真正搞雌得到结果的人，很少跑出来。 因为大部分时间都在偷偷拿结果➕被各方面喂养➕有更轻松的渠道➕美美过日子。 实在抽不出精力也没必要把这些事拿到公开台面去说。 也不是完全没可能，但很少且都小规模。 ​

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双羽

2026-06-04 16:12来自 小玫瑰的iPhone客户端

拼一点琐碎日常。 P 1:菜没上来前无聊拍照，上菜后先拿筷子永远想不到拍照，吃完又忘了刚刚吃了啥。 P2:今年很少买新衣服，身上这件不记得啥时候的老款，穿穿也还行，但总觉得自己好像又胖了。 P3：怒斥巨资全款充了个会员，原图看着也挺美，尝试P了下果然要感谢科技进步，不知朋友看了会不会很欣慰 ​

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双羽

2026-06-04 14:33来自 小玫瑰的iPhone客户端

如果知道再美的女人也需要长脑子才能过好日子， 是不是对美貌的执念就会少一些， 对智慧的渴望就会多一些。 ​

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双羽

2026-06-03 22:16来自 小玫瑰的iPhone客户端

越是高维度，一点点不同就会有很大差距。 比如同样高智商，清北和爱因斯坦、高斯的差距就不是一点半点。 985和211对比清北也同样有差距。 反而越下沉，差距越小。这里就不多举例了，懂的都懂。 人在下沉时很难有感觉，因为只所以会往下走，环境、人际、心态肯定各方面拉垮。 但往上走会有明显感觉 ​

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双羽

2026-06-03 22:03来自 小玫瑰的iPhone客户端

#苏州大学副教授薛艳华去世# 好年轻，太可惜了。 高校里真的很卷，不是我们看到的象牙塔。 而且大家能看到的也只是冰山一角。 这个时代和阶段，一定要照顾好身体和情绪。 ​

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双羽

2026-06-03 21:26来自 小玫瑰的iPhone客户端

回家前吃个晚饭。 这两天1V1让我更清晰一个：一定要多给自己一点时间。 ​

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双羽

2026-06-03 18:39来自 小玫瑰的iPhone客户端

这几天连接了几个1V1，不由得感叹为啥我的姐妹们都这么善良、习惯为他人着想。 但对外太好、太守信，就容易被消耗和侵犯边界。 长期下来陷入损耗模式而不自知，最后太痛了不得不做选择。 但当走到“不得不”的时候，其实已经消耗很多了。 希望我的姐妹们都不要让自己陷入“不得不”的模式。 ​

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双羽

2026-06-02 16:16来自 小玫瑰的iPhone客户端

中国传统的好男人的优点很难被“新时代女性”get到， 比如这类男人脑子里很少有语言正反馈系统，更别提会思考怎么提供情绪价值这类事。虽然会被引导和适当学习，但没那么强的主观能动性。 觉得行为➕资源付出到位就就够了，甚至有时会说说反话来引关注。 人类的进步过程，也是优胜劣汰的过程，最终 ​

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双羽

2026-06-02 11:06来自 小玫瑰的iPhone客户端

感谢慢七的反馈，黄精的效果真实且普遍适用。希望姐妹们一起精力满满z[抱一抱][抱一抱]//@糖块慢七:我头顶的碎发也是多多的，喝黄精长的，办公室常备。[good] http://t.cn/AXX4i6hA

虽然我看起来比较柔弱，但是个固执又专注的人。 比如看风景就看风景，喝保健品就喝保健品，1v1沟通就老老实实坐下来沟通（当然也有延时情况），很少想到记录自己生活。 最近一直坚持喝黄精，掉发减少发量变多，但总是忘记记录和分享，想发的时候只能捞一捞。 借近期照片，这还是两天没洗头的情况， ​

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双羽

2026-06-02 09:28来自 小玫瑰的iPhone客户端

虽然我看起来比较柔弱，但是个固执又专注的人。 比如看风景就看风景，喝保健品就喝保健品，1v1沟通就老老实实坐下来沟通（当然也有延时情况），很少想到记录自己生活。 最近一直坚持喝黄精，掉发减少发量变多，但总是忘记记录和分享，想发的时候只能捞一捞。 借近期照片，这还是两天没洗头的情况， ​

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双羽

2026-06-01 17:14来自 小玫瑰的iPhone客户端

🎺在这里，以前是分享日常，现在和姐妹们熟了，以后Xuan学内容就发🎺～大家来玩。

今天刷到一个博主写冤亲债主，眼前一亮：“太好了，终于有人讲讲这事了。”看到解决办法，眼前又一黑，一声长叹。 以下不针对任何人，只讲冤亲债主以及我了解到的有效方法。 什么是：在今生或过去生中，与你有恩怨、情感或因果债务关系的众生。 比如曾经有一世A是个恶人，搞得B一家几十口人满门灭门 ​

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双羽

2026-06-01 14:58来自 小玫瑰的iPhone客户端

代gou圈的八卦故事（之三） 指路： 1️⃣http://t.cn/AX6RK70o 2️⃣http://t.cn/AXXACSXs 继上次B把C送回国后，A和B的朋友圈也是平静了一阵，A和B又去了很多地方，事业做的也是风生水起。B的能力很强，节奏也很快，和以前没啥变。 B有一家线下水果店，平时会搞搞活动，也是发货点。有天B从某岛国回 ​

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双羽

2026-06-01 11:11来自 小玫瑰的iPhone客户端

周一中午，到户外走一走。 上次疗愈结束， 疗愈老师说需要每天即使给自己5分钟放空时间，也可以得到能量上的恢复。 建议姐妹们觉得疲惫、心情不好的时候试一试。 大自然会给我们能量，时间也会给我们能量。 ​

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双羽

2026-06-01 10:44来自 小玫瑰的iPhone客户端

一段优质的关系，在情绪能量上是平衡的，或者一方付出略高。 这里的情绪能量平衡也包括物质上的认可和接纳。 当我们对对方的情绪需求高于对方对我们的情绪需求时，说明当下的关系处在失衡状态。也提醒我们需要稳定和耐心。 可以深呼吸，等20分钟再表达自己的情绪需求。 有需求和表达并没有什么可耻 ​

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双羽

2026-05-31 22:07来自 小玫瑰的iPhone客户端

真正的吸引来自于知道什么时候停止。 ​

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双羽

2026-05-31 20:08来自 小玫瑰的iPhone客户端

择偶上选男人时，一定要避开那种和女人计较待遇的男人。 比如看到女生用好的护肤品，自己也惦记，要试试价格对标的护肤品或者在其他地方找补， 比如看到女生买个新包（不管哪来的），自己高低也要买条腰带。 和女性比待遇的男性，骨子里没有付出意识，在关系中和女性是竞争关系，即使表面做的不错， ​

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双羽

2026-05-31 13:56来自 小玫瑰的iPhone客户端

《知否》里有一句话，印象很深刻：“这世间聪明的人多了去了，可有几个最后只有好结果的。关键是他们夫妻一体，像一道密不透风的墙一样，旁人钻不了任何空子。”（大意如此） 聪明和智慧相比，智慧走得更远，后者就是智慧。 这里不是否定聪明，而是不要因为“聪明”升起傲慢心，多修智慧，人生路会走 ​

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双羽

2026-05-31 10:37来自 小玫瑰的iPhone客户端

一条路正确不正确没那么重要， 重要的是是否适合你，是否长远有益。 于人于事都是如此。 ​

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双羽

2026-05-30 22:58来自 小玫瑰的iPhone客户端

女人对男人需求低的体现不在于不主动联系男人，男人不找她时能忍住不找男人，而在于： 1.男人不主动邀约时有自己的事情做，不内耗不被拉扯，约会时享受、投入但不殷切、讨好； 2.有见面需求能轻松开口邀约，对方有事也不过度思考，扯到爱不爱、付不付出的问题；被拒绝频率过高且对方没有主动邀约做到 ​

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双羽

2026-05-30 18:40来自 小玫瑰的iPhone客户端

什么时候开始意识到自己上了年纪呢。 听到年轻小伙叫我姐就开始呲个大牙乐的时候。 喜欢多看两眼漂亮小姑娘的时候。 遇到小朋友会走不动路，问孩子多大了或者直接报出小孩几岁几个月的时候。 妥妥的姨感！[苦涩] ​

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双羽

2026-05-30 14:17来自 小玫瑰的iPhone客户端

昨天一进门， 有点不能理解为啥一个套房里要有这么一条长长的走廊，一天下来明白了。 留白感太重要了。 从客厅换到主卧，经过这么一条长长的走廊，心情开阔了不少，Get到大户人家的爽感了。 房间有留白住着心情舒畅，生活也需要有留白感。 再见了我的总统套，你很好，就是有点费腿。 ​

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双羽

2026-05-29 21:29来自 小玫瑰的iPhone客户端

“如果我当初知道你是这么胆小的人，我一定会站在你身边； 可惜以你的性格，也不会把知道你弱点的人留在身边。” ——《稻草人1988》 看到这里有点好磕啊。 ​

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双羽

2026-05-29 19:43来自 小玫瑰的iPhone客户端

姐妹们我出息了，又住上了总统套。 上次着急出门穿得有点破烂，有姐妹提醒我穿好一点。这次酒店因为是老演员了，穿的比较日常就来了，结果被升房了。 不愧是总套，9张图放不下，本想来个Room Tour，男人一直乱窜。 可惜的是全身镜太少，唯一的全身镜拍起来怪怪滴。 但也不影响拍了20张自拍，问我姐 ​

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双羽

2026-05-29 12:04来自 小玫瑰的iPhone客户端

这条http://t.cn/AX63Na8q讲我婆婆有很多优点，比如包容和稳定。 举个最近的例子：我们准备让带娃阿姨下户，也慢慢做了一些调整。带娃阿姨人不错，但边界感很模糊，很多时候很倔强，工作和做人做事上并不算很到位，再加上时间久了，自然也懈怠。 要吐槽阿姨，真的可以吐槽一箩筐（想听的姐妹后面有机 ​

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