孙旖Jojo医生

2023-01-31 11:49来自 iPhone 13 Pro

女性健康问题[来]找Jojo ​

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孙旖Jojo医生

2026-06-30 11:47来自 微博网页版

避崽方式就那么难选吗？妇科医生教你how to#健闻登顶计划##避孕# http://t.cn/AXov9lM7 ​

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孙旖Jojo医生

2026-06-29 13:09来自 微博网页版

避孕方式就那么难选吗？妇科医生手把手教你怎么选#健闻登顶计划##避孕# http://t.cn/AXSgbquF ​

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孙旖Jojo医生

2026-06-22 13:25来自 微博网页版

熬夜后5分钟回血操，让气血重回你的身体#健闻登顶计划##熬夜##熬夜回血##熬夜自救##熬夜看球# http://t.cn/AXSUiENB ​

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孙旖Jojo医生

2026-06-15 11:49来自 微博网页版

备孕最该补的4种营养，别再花冤枉钱！#健闻登顶计划##备孕##备孕营养补充##备孕吃什么# http://t.cn/AXaaIYg3 ​

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孙旖Jojo医生

2026-06-14 11:50来自 微博网页版

妇科医生教你如何缓解潮热#健闻登顶计划##潮热##更年期##围绝经期综合征# http://t.cn/AXaMZovm ​

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孙旖Jojo医生

2026-06-13 22:25来自 微博网页版

很多女生难以启齿的痛，阴道痉挛症#健闻登顶计划##阴道痉挛症# http://t.cn/AXaVwae6 ​

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2026-06-09 16:47来自 微博网页版

学校父母不会教，医生姐姐教：夏天腋下管理#健闻登顶计划##腋下##腋下管理# http://t.cn/AXXrctFC ​

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孙旖Jojo医生

2026-06-08 11:35来自 微博网页版

尿频尿不尽？可能是盆底肌这个地方太紧了！#健闻登顶计划##盆底肌高张##尿频# http://t.cn/AXXE4QYs ​

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2026-06-07 14:48来自 微博网页版

潮热，每个女生都可能遇到！提前了解不慌张#健闻登顶计划##潮热##潮热盗汗##更年期##围绝经期##更年期综合征# http://t.cn/AXXYmUgb ​

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孙旖Jojo医生

2026-06-04 13:49来自 iPhone 16 Pro

北京协和医院健康科普“国家队”来了！妇产科主任医师谭先杰做客《央视财经中国好医生》直播间，最直接的科普干货，最接地气的女性健康攻略！扫码预约，评论区互动，大咖在线答疑！[赞][嘻嘻]

女性健康话题常年受高度关注，尤其高发的宫颈癌症状隐匿，患者容易耽误最佳干预时机。疫苗打不打？如何做好安全防护？如何精准筛查？ 北京协和医院健康科普“国家队”来了！妇产科主任医师谭先杰做客《央视财经中国好医生》直播间，最直接的科普干货，最接地气的女性健康攻略！扫码预约，评论区互动， ​

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2026-06-02 14:22来自 微博网页版

父母学校不会教的，医生姐姐教：近视矫正怎么选#健闻登顶计划##近视##近视矫正##近视手术# http://t.cn/AXXbyTdU ​

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2026-06-01 16:17来自 微博网页版

#月经这5种颜色暗示身体状态##健闻登顶计划# 月经血发黑，是在排毒吗？ 很多姐妹一看到月经血颜色发黑，就开始紧张： 是不是身体出问题了？ 是不是宫寒？ 是不是在“排毒”？ [不愧是你]先说答案：大多数时候，真的不是病，也不是排毒。 尤其是在月经刚来，或者快结束的时候，出血量少、排得慢，经 ​

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2026-05-28 22:04来自 微博网页版

防萎缩、改善疼痛，冷门训练！贼有用#健闻登顶计划# http://t.cn/AX6nT3Cc ​

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2026-05-23 22:40来自 微博网页版

学校父母不会教的，重新认识白带 #健闻登顶计划# http://t.cn/AX6VY8pJ ​

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2026-05-22 12:13来自 微博网页版

经血臭臭的？咋回事？怎么办？#健闻登顶计划# #月经# #月经血# #经血气味# http://t.cn/AX6UVbPq ​

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孙旖Jojo医生

2026-05-21 18:00来自 微博网页版

维生素D补不上去？99%搞错了这一点，手把手教你正确补维生素D#维生素D# #维D# #骨化二醇# #骨化二醇缓释胶囊# http://t.cn/AX6wYPmB ​

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2026-05-21 10:45来自 微博网页版

#HPV防护比你想象的更全面# #2026HPV健康科普大赛# #HPV健康公开课# #爱自己多一点# 今天是521，大家都在说“爱自己多一点”，怎么才算爱自己多一点呢？ 作为医生，我好好想了想。真正的#爱自己多一点# ，是别把身体发出的信号一拖再拖！也别把能提前预防的风险，留到以后再后悔！ 上周我门诊里遇到 ​

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2026-05-20 13:58来自 微博网页版

皮肤萎缩导致的裂口？试试这个方法#健闻登顶计划##裂口# http://t.cn/AXisjIat ​

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2026-05-18 12:02来自 微博网页版

舌头翘一翘，身体好坏全知道#健闻登顶计划# #通过舌头看健康# #舌苔# #舌头健康# http://t.cn/AXimIU4l ​

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孙旖Jojo医生

2026-05-17 12:01来自 微博网页版

被蜜蜂蜇了能有多严重？蜂蜇伤自救指南！#健闻登顶计划# #蜂蜇# http://t.cn/AXiHJdau ​

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2026-05-16 21:26来自 微博网页版

一到晚上，总想嘘嘘?咋回事？怎么办？#健闻登顶计划##夜尿增多##尿频##围绝经期##更年期# http://t.cn/AXijwHm3 ​

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2026-05-15 19:16来自 微博网页版

重磅！多囊卵巢综合征终于改名了!#健闻登顶计划##多囊卵巢综合征##PCOS##PMOS##多囊改名# http://t.cn/AXiCyxZ3 ​

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2026-05-15 09:55来自 iPhone 16 Pro

中美合作，互利共赢[赞][赞][赞]

#中美领导人致辞#【#习近平为美国总统举行欢迎宴会#】#特朗普访华欢迎宴会# 今晚，国家主席习近平在北京人民大会堂举行宴会，欢迎美国总统特朗普访华。 人民大会堂金色大厅华灯璀璨，两国元首先后发表致辞。 习近平指出，今年是中国“十五五”开局之年，14亿多中国人民立足5000多年中华文明深厚基础 ​

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2026-05-11 17:18来自 微博网页版

七成发现即是晚期！警惕妇癌之王卵巢癌 #世界卵巢癌日##我们守护你##愈她共鸣音乐会##癌症##肿瘤##卵巢# http://t.cn/AXiLYo1y ​

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2026-05-10 13:39来自 微博网页版

母亲节快乐｜有些守护，连时间都无可奈何#健闻登顶计划##母亲节# http://t.cn/AXi7cpve ​

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2026-05-09 20:54来自 微博网页版

学校父母不会教的知识之——重新认识月经！#月经##重新认识月经##母亲节##健闻登顶计划# http://t.cn/AXJsY5Ef ​

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孙旖Jojo医生

2026-05-05 17:54来自 微博网页版

产后腰酸背痛有救了！带你沉浸式体验TECAR#健闻登顶计划##TECAR##产后腰痛# http://t.cn/AXJWN7KS ​

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孙旖Jojo医生

2026-05-04 16:20来自 iPhone 16 Pro

从医学角度讲初次年龄多大算健康？ http://t.cn/AXJ90QFC ​

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2026-05-01 13:02来自 iPhone 16 Pro

这个五月精彩不断 #在上海找到创作主场 #TCG #上海优创月# ​

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2026-04-27 13:13来自 iPhone 16 Pro

#陆毅因嘴巴紫去医院做了大检查#这个健康意识蛮好的。话说，大家刷牙要注意下牙齿哦 http://t.cn/AXxBBsVg ​

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2026-04-26 11:26来自 iPhone 16 Pro

白天不痒，晚上皮肤很痒？咋回事怎么办？ http://t.cn/AXxEj9ju ​

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2026-04-24 20:57来自 微博故事

一起来分享预防裂口姿势 http://t.cn/AXxWdrTw ​

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2026-04-24 17:00来自 微博网页版

白带检查正常，痒痛总是反复发作，很多时候不是脏，是你过度清洁#健闻登顶计划# #私处护理# #过度清洁# http://t.cn/AXxOQBoT ​

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2026-04-23 19:06来自 微博网页版

明明没有炎症，下面为什么总是痒痛？原因很多人踩雷#健闻登顶计划##私处护理##过度清洁# http://t.cn/AXx9dxPs ​

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2026-04-21 17:00来自 微博网页版

男生到底要不要打HPV疫苗？ #守护他健康# #医学界健康科普# #HPV疫苗# #男性健康# #HPV预防# #健闻登顶计划# http://t.cn/AXxI60hn ​

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2026-04-21 10:03来自 微博网页版

你这样祛斑，99%都在白忙！ 妇科+皮肤科医生联手讲透黄褐斑#黄褐斑##健闻登顶计划# http://t.cn/AXxfUIRA ​

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2026-04-13 19:32来自 微博搜索

#网友一句提醒外卖小哥查出尿毒症#哎 麻绳专挑细处断 ​

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2026-04-13 19:31来自 微博搜索

#女孩被拐后因长相被多次转卖#愿天下无拐 ​

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2026-04-12 11:51来自 iPhone 16 Pro

咋安排最好孕，看这个就知道 http://t.cn/AXMKpl5F ​

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2026-04-11 14:10来自 微博网页版

每天没干大事，老觉得累当心身体在报警#健闻登顶计划##低精力人##容易累##容易疲惫##春乏秋困# http://t.cn/AXM6X4OQ ​

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2026-04-09 09:01来自 微博网页版

父母学校没有教的知识之，女宝宝如何清洗㊙️#女生秘密花园# #健闻登顶计划# #女宝洗澡# http://t.cn/AXMG8s65 ​

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2026-04-08 20:01来自 微博网页版

父母学校没有教的知识之，1秒摘美瞳不伤眼睛#健闻登顶计划# #摘美瞳# #美瞳# http://t.cn/AXMU0v80 ​

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2026-04-08 08:47来自 微博网页版

妇产科医生是如何预测绝经年龄的！独家分享#健闻登顶计划# #绝经# #预测绝经年龄# http://t.cn/AXM2d1c7 ​

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2026-04-04 08:39来自 微博网页版

父母学校没有教的知识之，认识浦西#健闻登顶计划# #女生秘密花园# http://t.cn/AXInIhpL ​

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2026-04-02 09:33来自 微博网页版

父母学校没教的知识，科学戴美瞳不伤眼睛#健闻登顶计划##带美瞳##美瞳##第一次带美瞳# http://t.cn/AXI062tN ​

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2026-04-01 23:51来自 微博网页版

99%的人不知道，国内单身也能冻卵（但有前提）#健闻登顶计划##冻卵##你支持单身女性冷冻卵子吗# http://t.cn/AXINIZDL ​

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2026-04-01 15:59来自 iPhone 16 Pro

美方无权决定世界规则

【西班牙防相：美以无权决定世界规则】#西防相称美以无权决定世界规则##西班牙再批美以# 西班牙国防大臣玛加丽塔·罗夫莱斯3月31日就西班牙拒绝支持美国和以色列对伊朗的军事行动作说明，表示美国和以色列“不能决定世界适用何种规则”。 　　罗夫莱斯在议会发言说，西班牙政府认为当前冲突“处于国际 ​

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2026-04-01 00:00来自 微博网页版

裂口修复膏怎么选？医生教你正确护理裂口#健闻登顶计划##裂口# http://t.cn/AXIawXwx ​

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2026-03-28 23:25来自 iPhone 16 Pro

胸部冷知识第二弹 http://t.cn/AXILehVm ​

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2026-03-28 09:39来自 iPhone 16 Pro

父母学校没有教的知识之，防裂口姿势#健闻登顶计划# http://t.cn/AXIwXPg8 ​

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2026-03-26 16:03来自 微博网页版

父母学校没有教的知识，科学有效缓解痛经#健闻登顶计划##痛经##缓解痛经# http://t.cn/AXfDm7ii ​

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2026-03-25 11:03来自 微博网页版

春季过敏，3招搞定#健闻登顶计划##春季过敏##过敏体质##花粉过敏# http://t.cn/AXf3eZHP ​

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2026-03-24 23:44来自 微博网页版

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长期便秘的人，有口臭？真相是……#健闻登顶计划##便秘##口臭# http://t.cn/AXfmHxPs ​

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孙旖Jojo医生

2026-03-24 23:44来自 微博网页版

#张雪峰公司发布讣告##心源性猝死##张雪峰去世# 为什么看似健康的年轻人会突然猝死？WHO对猝死的定义是：平时身体健康或者貌似身体健康，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡。 在中国，大概每一分钟就有一个人猝死。 猝死的原因比较复杂，但是大部分都和心血管疾病有关系。心血管疾病是中国 ​

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2026-03-24 23:30来自 微博搜索

世事无常[蜡烛][蜡烛][蜡烛]太年轻了 张老师一路走好。

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2026-03-24 17:15来自 微博网页版

有痛经和从来不痛经的，谁更健康？#健闻登顶计划##痛经# http://t.cn/AXfEpvhq ​

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2026-03-23 10:31来自 微博网页版

沉浸式护牙！和牙周炎、龋齿说拜拜#健闻登顶计划##牙齿健康##沉浸式护牙# http://t.cn/AXfjQFSc ​

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孙旖Jojo医生

2026-03-21 18:22来自 微博网页版

备孕本来就该女本位～选啥时间最容易怀孕？#健闻登顶计划##备孕 #怀孕# http://t.cn/AXfoDgYp ​

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2026-03-20 08:25来自 微博网页版

长期单身，会卵巢早衰吗？真相是…#健闻登顶计划# #卵巢早衰# http://t.cn/AXfxbUvA ​

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孙旖Jojo医生

2026-03-19 17:31来自 微博网页版

父母学校没教的知识之身体7种异味解决办法#健闻登顶计划##身体异味##体臭# http://t.cn/AXfVNwvi ​

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2026-03-19 17:17来自 微博网页版

#失眠患者该不该做睡眠监测##世界睡眠日# 年轻人压力大、睡不好，有必要做睡眠监测吗？先说结论：不是所有失眠都需要做睡眠监测，但有一部分人，真的很有必要排查潜在疾病。 一、年轻人失眠，一定只是“想太多”吗？ 很多人觉得：年轻人失眠=熬夜+焦虑+压力大。这确实是最常见的原因，但并不是全部。 ​

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2026-03-18 15:20来自 微博网页版

部位不同，腰痛原因不同👉附带缓解疼痛方案#健闻登顶计划##腰痛# http://t.cn/AXfbfQqT ​

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2026-03-17 14:32来自 微博网页版

父母学校没教的知识，裂口如何护理涂药膏？#健闻登顶计划##外阴裂口# http://t.cn/AXfAiCMF ​

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2026-03-16 15:57来自 微博网页版

老裂口，该如何护理、修复、预防？超详细方案#健闻登顶计划##外阴裂口##同房裂口# http://t.cn/AXfPFPCq ​

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2026-03-16 12:17来自 微博网页版

买了好包却不会保养，等于白买！#包包修复##包包保养##皮具护理# http://t.cn/AXfPLBLw ​

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2026-03-15 10:19来自 iPhone 16 Pro

口正中老裂开，什么原因呢？#会阴# http://t.cn/AXVgnUdc ​

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2026-03-14 08:52来自 微博网页版

学校父母不教的，医生X律师姐姐团教！生娃前10件事女生必知！#健闻登顶计划# #女性成长#女生必知# http://t.cn/AXV3P9L7 ​

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2026-03-14 00:35来自 微博搜索

#印度90岁妇人遭4蒙面男子强奸#？？？ ​

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2026-03-13 23:27来自 微博网页版

女人过了40，这8项检查一定不能漏！#健闻登顶计划##围绝经期##体检##女性体检# http://t.cn/AXVmZ5FJ ​

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2026-03-13 13:31来自 微博网页版

拒绝羞耻⚠️下面到底用什么洗？怎么洗，用什么洗？手把手教你，一学就会 #健闻登顶计划##经期护理##私处清洁##私处护理# ​​​​ http://t.cn/AXVRxDVS ​

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2026-03-13 08:30来自 微博网页版

长期不用会粘在一起吗？#围绝经期# #老年性阴道炎# #萎缩性阴道炎# #健闻登顶计划# http://t.cn/AXV8Mv2y ​

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2026-03-13 00:23来自 微博网页版

#天塌了山姆的三文鱼原来不能生吃# 有网友发现，一些在社交平台上被当作“刺身级”的三文鱼，包装背面其实写的是——“加热后烹饪食用”。这一下让不少人直呼“天塌了”。很多人以为，只要是三文鱼，就可以直接切片做刺身。但实际上，是否可以生食，和来源、处理方式、冷链运输以及检测标准都有关系。 ​

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2026-03-13 00:00来自 微博网页版

#吃豆制品致乳腺结节是谣言##更年期这样吃防止断崖式衰老# 门诊里，经常有更年期前后的女性问我：“医生，我听说豆浆、豆腐吃多了会长乳腺结节，是真的吗？是不是要少吃？”其实，这个说法是一个流传很久的误区。 豆制品里确实含有大豆异黄酮，它是一种植物雌激素，但它和人体真正的雌激素并不是一回 ​

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2026-03-12 23:54来自 微博网页版

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便秘几十年的人，你搞懂你是哪种类型了吗？#健闻登顶计划##便秘##便秘分型##便秘手术# http://t.cn/AXVjcOn7 ​

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2026-03-12 09:30来自 微博网页版

#如何抓住孩子春季长高黄金期# #国民医生说# 俗话说，“春天不长，一年白忙”。很多家长都会问我一个问题：孩子长高是不是有“黄金期”？ 从医学研究来看，儿童在春季（3—5月）的生长速度，确实会明显快于其他季节。世界卫生组织（WHO）的研究数据显示：春季的生长速度大约是秋冬季节的2—2.5倍。 ​

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2026-03-10 23:54来自 微博网页版

#医生回应婆婆迷信月子禁忌儿媳大出血# 月子里不洗澡、不刷牙、不吃水果、不放盐，只能喝清汤。结果因为营养不足、卫生状况差，导致严重感染，最终诱发宫腔感染和产后大出血。[衰] 很多人以为“坐月子就是越‘禁’越安全”，从医学角度看，很多传统禁忌不仅没有科学依据，反而可能增加健康风险。 第 ​

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2026-03-10 23:48来自 微博网页版

#程晓玥自曝喜欢怀孕# 挺能理解的。很多人一提到怀孕，第一反应往往是：辛苦、难受、限制多。但在临床上，其实也确实有不少女性，会对怀孕这段时间产生一种很特别的情感体验。 怀孕确实会让很多女性产生“情绪上的满足感”。怀孕期间，女性体内的激素水平会发生巨大变化。雌激素、孕激素以及催产素等 ​

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2026-03-10 23:43来自 微博网页版

#女子怀孕后送护肤品朋友感到冒犯# 怀孕以后，原来的护肤品到底还能不能用？先说结论：大多数护肤品，其实孕期是可以继续用的。 很多人一怀孕，就把所有护肤品都停掉，甚至把整套护肤品送人，主要是担心里面的成分会影响胎儿。但从医学角度来说，真正需要特别注意的成分其实并不多，比如： 维A酸类（ ​

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2026-03-10 23:23来自 微博网页版

Jo姐聊天局|被总裁朋友吐槽买到LV假包后续①#包包保养修复##Jojo医生和她的朋友们##皮具护理# http://t.cn/AXV9JRS6 ​

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2026-03-10 23:19来自 微博网页版

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这10个防癌筛查，快转发到家庭群！#健闻登顶计划##防癌筛查##癌症预防# http://t.cn/AXVJdXF4 ​

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2026-03-09 14:03来自 微博网页版

腹式呼吸是0成本放松+养生！非孕期也能做！#健闻登顶计划##腹式呼吸# http://t.cn/AXVJc0Kf ​

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2026-03-08 19:35来自 iPhone 16 Pro

#网络名人赞两会# #习近平总书记两会下团组# 总书记为健康中国建设指明方向，锚定重点、真抓实干，把民生福祉放在心上，让全民健康有了坚实保障，暖心又给力！

【微镜头·#习近平总书记两会下团组#】#健康中国建设总书记道出方法论#3月6日下午，习近平总书记看望参加政协会议的农工党、九三学社、医药卫生界、社会福利和社会保障界委员，并参加联组会。#习近平的两会时间# “重点工作做到位了，健康中国建设就能扎实推进。”总书记道出方法论。 “面对人民群众日 ​

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2026-03-08 19:33来自 iPhone 16 Pro

总书记为健康中国建设指明方向，锚定重点、真抓实干，把民生福祉放在心上，让全民健康有了坚实保障，暖心又给力！

【微镜头·#习近平总书记两会下团组#】#健康中国建设总书记道出方法论#3月6日下午，习近平总书记看望参加政协会议的农工党、九三学社、医药卫生界、社会福利和社会保障界委员，并参加联组会。#习近平的两会时间# “重点工作做到位了，健康中国建设就能扎实推进。”总书记道出方法论。 “面对人民群众日 ​

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孙旖Jojo医生

2026-03-07 12:53来自 微博网页版

为什么有人多年不孕，一领养就怀上？医生讲清楚背后的科学#健闻登顶计划##不孕##子女缘##领养# http://t.cn/AXV4r6P8 ​

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孙旖Jojo医生

2026-03-06 10:05来自 微博网页版

医生姐姐聊天局：美美项目后的禁忌大盘点第一集#健闻登顶计划##妇女节##变美# http://t.cn/AXVAhBOZ ​

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孙旖Jojo医生

2026-03-05 18:01来自 iPhone 16 Pro

祝贺这位女士🎉 人生第一个「三八红旗手」，圆满拿下✨ 感谢领导的悉心指导，感谢同事一路相伴， 感谢家人始终默默支持❤️ 其实我是家里第二位三八红旗手。 我的外婆，早在1978年就获评了县里的三八红旗手。 从小跟着外婆长大，她是我心里最厉害的榜样。 从1978到今天，跨越近半个世纪， 这份荣誉再 ​

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孙旖Jojo医生

2026-03-05 12:36来自 微博网页版

父母学校没有教的知识，月经颜色黑有问题吗？#健闻登顶计划##月经##妇女节快乐# http://t.cn/AXVhXbCU ​

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孙旖Jojo医生

2026-03-04 09:00来自 微博网页版

#肛门周围长东西一定是痔疮吗# #HPV知晓日# #男生也要预防HPV# 很多人知道Jojo是一名妇产科医生，日常接触的都是女性患者。但在我实习期间，也曾轮转过皮肤科和泌尿外科。其中，有一位男性肛门癌患者，让我至今印象非常深刻。 他来就诊时，已经反复出现肛周疼痛、出血和异常增生。最初，他一直以为只 ​

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孙旖Jojo医生

2026-03-04 06:30来自 微博网页版

#男性感染HPV有哪些健康风险# #HPV知晓日# #男生也要预防HPV# 前阵子刷到一条帖子，一个男大学生因为反复出血，以为自己得了痔疮求助网友。帖子底下的回复五花八门：“抹点药就好”“我之前也有”“别自己吓自己”。后来这个男生更新了后续，他去医院检查了，才发现问题根本不是痔疮，而是尖锐湿疣，一 ​

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孙旖Jojo医生

2026-03-03 17:41来自 iPhone 16 Pro

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#2026全国两会#【#90秒看懂议案建议提案如何落地#】戳↓ 转发收藏！（记者：范思翔） http://t.cn/AXcrPYXh ​

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孙旖Jojo医生

2026-03-03 17:41来自 iPhone 16 Pro

我们一起加油

#这就是中国精神#【#奋进十五五主题短片中国精神#】什么是中国精神？这就是以爱国主义为核心的民族精神，以改革创新为核心的时代精神。“时间属于奋进者！历史属于奋进者！”跟随习近平总书记的原声，弘扬中国精神，奋进“十五五”、续写新篇章，我们一起加油！#奋进中国# http://t.cn/AXc1HPrT ​

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孙旖Jojo医生

2026-03-03 16:39来自 微博网页版

父母学校不教的知识，电动牙刷正确使用方法#健闻登顶计划##电动牙刷##刷牙# http://t.cn/AXcrAPHT ​

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孙旖Jojo医生

2026-03-03 15:43来自 微博网页版

#伊朗一医院遭袭后画面# 心里发紧。对普通人来说，医院是看病的地方。对医生来说，是值班、抢救、接生、手术的地方。不论国籍、不论立场、不论信仰，当一个人躺在病床上，他只有一个身份：患者。在任何冲突环境下，医疗机构都属于受到国际人道法保护的对象。因为一旦医院失去功能，最先失去保障是—— ​

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孙旖Jojo医生

2026-03-03 15:36来自 微博网页版

#HPV可不仅仅跟宫颈癌有关##HPV知晓日##男生也要预防HPV# 一说到 HPV，很多人第一反应就是宫颈癌。HPV从来不是“女性专属”。HPV有多常见？流行病学数据显示，大多数有过性生活的人，一生中都有可能感染过 HPV。不少研究提示，男女一生中感染概率都可以达到 70%–80% 以上。 区别不在“谁更容易感染 ​

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孙旖Jojo医生

2026-03-03 11:49来自 微博网页版

#戒糖加跳绳5个月威力有多大# 真正让体重下降的，不是某一个食物，而是整体的能量差。也就是：摄入 < 消耗，身体才会动用储存的脂肪。 所谓“戒糖”，如果指的是不喝含糖饮料、不吃奶茶、不吃蛋糕甜点，这当然是好事。因为这些食物的共同特点是——热量密集、饱腹感低，很容易不知不觉超标。但如果“ ​

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孙旖Jojo医生

2026-03-02 23:55来自 微博网页版

#小孩哥减肥按点赞量跳绳获180万赞# 7岁，身高1.32米，体重90斤（45kg）。简单计算BMI约25.8。按7岁男童的BMI百分位来看，这个数值已经超过同龄儿童的第95百分位，属于肥胖范围。所以爸爸希望孩子养成运动习惯、改善体重，这个出发点是可以理解的。 但——180万赞=180万次跳绳。这显然已经超出了科学 ​

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孙旖Jojo医生

2026-03-02 23:52来自 微博网页版

#女子称健身被哄骗注射药物变阴阳人# 很多人一提到“类固醇”，脑子里是个很模糊的概念，但健身圈里私下用的那些，基本都绕不开一类东西——雄激素，或者睾酮的衍生物。这些药，在医院里是处方药，不是用来“练线条”“冲围度”的。它们真正的适应证，其实很有限，而且前提一定是：有病、剂量严、要监 ​

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孙旖Jojo医生

2026-03-02 23:30来自 微博网页版

#刘文祥麻辣烫# 麻辣烫是不是很不健康？医生是不是都不让吃？ 麻辣烫不是原罪，吃法才是关键。 一、麻辣烫为什么“看起来不健康”？ 大家对麻辣烫的担心，通常集中在三点： 1️⃣ 汤底重油重盐 传统麻辣汤底，油多、盐多、调料多，钠含量确实容易超标。一碗下去，可能已经接近甚至超过一天推荐的钠 ​

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孙旖Jojo医生

2026-02-28 16:43来自 微博网页版

月经就是瓜熟蒂落！拒绝月经羞耻！拒绝月经焦虑！#健闻登顶计划##月经##月经羞耻# http://t.cn/AXc0sxRz ​

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孙旖Jojo医生

2026-02-27 20:26来自 微博网页版

月经血里有血块，咋回事？要紧吗？#健闻登顶计划# #月经# http://t.cn/AXc9SMat ​

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