小马生活实验室

2025-08-04 22:59来自 iPhone 14 Pro Max

这是一条诚挚的邀请[心] 6月份的时候，我的业绩冲到了优秀店主全国Top 20 我很想在上半年结束的时候，去群里好好抽奖、发红包，但是真的很忙——事业的起飞、生活的捶打，让我一直没有心力去认真邀请那些对我好物分享感兴趣的客户、朋友进群，一起分享这份荣誉和快乐 今天，我想诚邀对美好生活感兴趣 ​

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小马生活实验室

2025-07-11 16:43来自 iPhone 14 Pro Max

今天是我来深圳12周年的日子 不知不觉，在这座城市度过了一个轮回 期间经历了些什么，只有我自己最清楚 曾冲上云霄，也数次跌到谷底，都一并笑纳了 我用了12年才更加认识自己，下一轮，我相信自己会更清醒、独立、自由 尽所能，敬所不能 ​

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小马生活实验室

2026-07-02 17:42来自 vivo X300 Pro

刚有朋友看了我昨晚发的，说半年卖货100W＋很厉害。那么顺便公布下我们MCN的上半年业绩吧——3232W！ 想说：经济下行，裁员继续，消费紧缩，私域行业大盘也整体下滑了30%……即使在这样的逆流之下，我们依旧保持不断上升。 只有我们自己知道，这里有策略的正确，还有在新增和留存上坚守的无限努力。 ​

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小马生活实验室

2026-07-01 22:26来自 vivo X300 Pro

刚独自从琐碎狼狈的育儿现场抽身出来，跟风发一下上半年总结吧，只想简单地分享数据： 2025年全年带货业绩 101W 2026上半年带货业绩 102W 0帧起手，素人起步，在日复一日的坚持出摊中成长。 下半年继续迭代与新增，欢迎持续见证，也欢迎更多女性一起探索副业＆第二曲线 #左手带娃·右手带货的日常# ​

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小马生活实验室

2026-06-30 23:55来自 vivo X300 Pro

又一个6月，结束了。 6月曾是毁灭我的时光，也是塑造我的时光。 永远忘不了我是如何度过这些6月——暑热，痛击，变故，坐在阳台上隔着一道门听着小朋友睡觉的动静、敲电脑去努力冲大团长的日子，一边哄睡一边听团队内训4小时的日子…… 下半年，要更好。 ​

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2026-06-30 22:35来自 vivo X300 Pro

深圳·昨日份工位 ☕ 今天近凌晨2点才睡着，加上半夜小朋友时不时轱辘到我身边，困到不行。难得午睡，闹钟被心安理得按掉，又睡了一个小时。 很努力地在为自己积攒任性的底气了。 ​

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小马生活实验室

2026-06-30 22:34来自 vivo X300 Pro

到目前为止，你已经从你所有认为已经完蛋的事情中幸存了下来。 ​ 只有​你知道自己经历了什么走到今天，你很棒。 ​

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2026-06-30 00:43来自 vivo X300 Pro

夜已深，一边听着卧室娃的动静，一边完成了1.5小时的深夜咨询，还好，​和聪明人交流一点都不累~ 希望用我的来时路帮更多​女性敞开心扉，赚到钱，更赚到多一重人生的可能性。 #左手带娃·右手带货的日常##私域电商# ​

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2026-06-25 00:08来自 vivo X300 Pro

忙得脚打后脑勺的一天，上厕所都觉得耽误时间。 深夜打开后台​看到，营业额12729.87，爆品日营业额都在五位数已经成为习惯，安心[心] #左手带娃·右手带货的日常# ​

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2026-06-21 00:07来自 vivo X300 Pro

很久没半夜到家了，人生离谱事件+1 订了深圳最贵的酒店之一，带娃#亲子假期# 过往我们用某集团钻石卡或者用了一些升房权益，几乎都给升了套房，卧室和客厅有门隔开。 这样家属带娃睡卧室大床，我睡客厅长沙发（我不觉得委屈，不让我带睡就行）。 关键是我和他俩一向有温差，他们房间温度低，我在外面 ​

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2026-06-18 00:28来自 vivo X300 Pro

1、deadline永远是绝对的第一生产力，p人属性打磨中 2、有创业心态的女性就是女老板，她们真的很努力，没有那么多岁月静好毫不费力，深夜信息也秒回 ​

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2026-06-17 00:11来自 vivo X300 Pro

创业妈妈就是要随时切换角色，应对各种状况，无所谓风雨。 正在外面参加活动美美交流，收到通知——深圳分区红暴，全市停课，请来接娃[苦涩] 二话不说，买菜，幸好家这边雨还不算大，安排钟点阿姨早点上门做饭，我直奔幼儿园接陈皮。 她现在需求真的很多，一直聊呀聊，要按照她的意愿去陪她玩。 带了 ​

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2026-06-13 00:54来自 vivo X300 Pro

又是凌晨1点了，家属跨城应酬回来都歇下了了，我带娃后又忙了三四个小时，这肚子都咕咕叫。 超不受控、神经紧绷很焦躁的一天，快快结束吧！[祈祷] 大概是上半年最闹心，努力找到掌控感的一天。 ​

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2026-06-12 23:23来自 vivo X300 Pro

我筹办的6.25她宇宙·深圳·高能女老板下午茶，场地定下来啦！ 在福田的国瓷永丰源，没错，就是G20杭州峰会“夫人瓷”的诞生地。2016年，宴请各国元首夫人的专用瓷具，那一抹独特的“西湖蓝”，代表着顶级的东方美学，也寓意着女性的优雅、从容与尊贵🩵 在这里喝下午茶，本身就是一种顶级的仪式感。 ​

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2026-06-12 23:21来自 vivo X300 Pro

今天的心情可以用“焦躁＋憋屈”来形容，超多事情赶在一起，每件都要卡着时间，每件还都不受控，甚至中午和晚上都主动吃了苦瓜，想要去去火😂 ​幸好，皮肤是稳定的，收益是稳定的。 ​ ​为啥这么说呢，很简单： - 精简护肤，兰花油帮我在特种兵的日常里，每天5分钟以内的时间，给皮肤滋养和维稳； ​

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2026-06-12 11:37来自 vivo X300 Pro

我筹办的6.25深圳女老板下午茶，场地定下来啦！ 在福田的国瓷永丰源，没错，就是G20杭州峰会“夫人瓷”的诞生地。2016年，宴请各国元首夫人的专用瓷具，那一抹独特的“西湖蓝”，代表着顶级的东方美学，也寓意着女性的优雅、从容与尊贵🩵 在这里喝下午茶，本身就是一种顶级的仪式感。 能工作日出 ​

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2026-06-07 23:47来自 vivo X300 Pro

发一组周末旅行的自用团品打卡照💜 想说，我每次带娃出门装行李，自己的东西会被极度压缩精简，能带的，一定是日夜需要和喜欢的。 皮肤稳定，睡眠安稳，肠胃听话——出门在外不就这点期望吗？ ​

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2026-06-06 22:23来自 iPhone 14 Pro Max

NF人莫名鼻酸时刻 今天在澳门吃自助早餐，我妈不敢去取餐，怕哪里操作不对，第一趟一定要和我一起，之后才敢独自去——即便我说没关系，和内地自助餐是一样的。 随着年龄增长，加之她听力不好，每次来广东这边，总担心听不懂对方讲话，所有我在的公共场合她都会依赖我，“推”我在前沟通，然后传达给 ​

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2026-06-05 23:19来自 vivo X300 Pro

首次挑战带一老一小旅行，虽然只是去很近的澳门，但也要努力计划一番，尽量周全。 ​傍晚打车去半岛赶上下雨，于是让司机去大三巴兜一圈“到此一游”，不用和游人挤，也不用废腿爬坡，实在是太明智了！大家对和牌坊合影全都没有执念，很好！ 雨后，跨海大桥上的天空很美~ ​陈皮小朋友非常棒，等晚上 ​

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2026-05-31 22:47来自 vivo X300 Pro

巨讨厌“垂直”！垂个锤子，我就是有无限可能的我，极大丰富的我//@谭恋爱同学://@在也门钓鲑鱼:很讨厌垂直这个词，也很讨厌平台把博主当成产出的工具。平台不把人当人，但我要当人

我很喜欢微博的“不垂直”，一个博主可能今天发足球明天发电视剧后天发股票大后天发猫狗生活。 在小红书和抖音你做足球最好只做足球做娱乐最好只做娱乐，随意更换赛道平台就不给你推流，不允许人既喜欢足球又喜欢猫狗还爱看电视。 去你的，这还是人吗，我们人就是会随便走来走去啊 ​

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2026-05-31 00:12来自 vivo X300 Pro

可怕 本轮带睡最后一晚，正窸窸窣窣蹑手蹑脚准备上床 女儿坐起来喊了声妈妈 我过来按倒 ​

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2026-05-30 22:26来自 vivo X300 Pro

清华博士、也是我本硕学校的学弟、大族前同事的鼓励，让我非常感动和意外。 ​这次店庆冲榜，我鼓起勇气给几位n年未联系前同事发了微信，想着如果能有回应，也能顺便了解下大家的近况。 结果不回复的占了多半，也是意料之中。 ​ ​但没想到回复我的人当中，竟然有当年同事中学历最高的人。 ​创业的人 ​

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2026-05-30 16:14来自 vivo X300 Pro

有时候真的要被我妈讲话气死。 家属出差的周末上午，我跟我妈带陈皮去我们平时例行的周末上午遛娃路线——坐木马，吃苹果，看滑板。 中午在餐厅，我简单点了陈皮固定吃的大馄饨，给大人点了一大份虾仁蛋炒饭，一盘炒生菜，还有炖汤。 根本不敢多点，因为老人是那种把自己撑着都不肯浪费一点的人。且辣 ​

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2026-05-29 23:54来自 vivo X300 Pro

全国第8了。 马上截榜了，然而周末两天沉浸式带娃，确实有点精力跟不上。 还有想要助力小马➕领取店庆小礼物的姐妹吗？非常感谢哟（MyLifeLab） ​

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2026-05-29 22:48来自 vivo X300 Pro

周五周五，面色如土 看眼收益，备受鼓舞 ​

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2026-05-28 00:00来自 vivo X300 Pro

小马想要，小马努力得到 #私域电商# ​

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2026-05-27 00:26来自 vivo X300 Pro

佩服我自己的一晚！ 想要做一件事，孩子睡了那就大胆去做！ ​

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2026-05-26 10:25来自 vivo X300 Pro

伴随咳嗽声的碎片化晚睡眠一晚，起床后因为劝吃药，在家和陈皮软磨硬泡，强硬开灌，就差没打起来了[苦涩] 比平时晚了一个小时送去学校，回来一句话都不想说了。瘫在沙发上，打开店主后台，发现早上刚到“上班时间”，我就赚到了和之前真的上班时一天的工资，心态好了许多！ #记录收益但不仅仅是收益# ​

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2026-05-25 23:32来自 vivo X300 Pro

当妈以来最艰苦的任务之一又来了 接招！坚持6天6晚 ＆ 皮皮快点康复[祈祷] ​

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2026-05-25 23:24来自 vivo X300 Pro

孩子傍晚又发烧了，于是晚上接放学就直奔医院24小时的儿科门诊，不想再拖。 医生夸陈皮好坚强，说“她其实已经很不舒服了，你好好安慰她，她愿意去忍，别的小孩一般这时候是不愿意配合的。” 听到这里，当妈的鼻子酸酸。 一顿检查处置下来，一个小时，医生＋护士只服务我们一个家庭——让难受的孩子 ​

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2026-05-24 23:47来自 vivo X300 Pro

没粉丝没流量？普通人先踏踏实实做好私域，真的。 ​周日晚上销冠团队3小时内训，100人席位，我的纯素人小团队竟有12个人在听，很多都是和我一样陪娃之余戴着耳机听的妈妈。 她们都和我说：收获太大了，卡点被逐个击破。 想做成事，就听拿到结果的人怎么说。 你听谁的建议，就是谁的水平。 ​ 恭喜5月 ​

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2026-05-24 23:32来自 vivo X300 Pro

陈皮咳嗽发烧但正常强度玩了2天 在线问诊＆豆包问答目前看来都问题不大 据我推测是细菌感染 当妈的真是悬着一颗心啊，明天周一了 快快好起来吧，小朋友[心] ​

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2026-05-23 00:27来自 vivo X300 Pro

“出去吧，对自己好一点。” 松茸蟹粉小笼+鲜虾荠菜春笋小笼＋宁波蛏子东海黄鱼汤＋灵魂避难所的80分钟按摩＝今日份确幸🥢💆🏻‍♀️ ​ ​在家对接通下水道的师傅，搞了一上午，工作也有点耽误了。 这两天睡眠也不足，又很想出去按个头。 就在考虑中午是不是在家随便叫个外卖、躺一会儿算了， ​

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小马生活实验室

2026-05-22 18:20来自 vivo X300 Pro

周五周五，面色如土。 ​还拖欠一篇长文排版，一个视频剪辑，一个分享稿，n个探店稿……还不包括日常的上新和运营工作。下周要带娃带睡搞接送，筹备6月的她宇宙深圳沙龙😇 （预留名额找小马 v：MyLifeLab） ​

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小马生活实验室

2026-05-21 23:58来自 vivo X300 Pro

我是i人，也是个大家心目中的销冠。 ​别人可能不知道，我鼓起勇气和朋友圈里没说过话的人开口，需要经历怎样的挣扎。我害怕做新增，害怕被拒绝。 这次冲击全国店主榜单Top30，我本不报希望，这确实不是我的擅长，但我知道我需要突破，张口，才让通讯录的名字不只是一串名字，让大家知道我是一名“左 ​

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小马生活实验室

2026-05-21 00:36来自 vivo X300 Pro

深圳暴雨还在下，是我来深这么多年依然会觉得很强的雷雨 好奇520晚上出去约会吃饭的人回家得是什么心情…我普拉提教练说晚上下课回家等车，前面200多号人 ​

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2026-05-21 00:02来自 vivo X300 Pro

一天赚上班一个月工资，以前想都不敢想 我爱店庆，能经常店庆吗哈哈哈 忙了一整天没停手都酸了，现在终于可以去洗澡了 #记录收益但不仅仅是收益# ​

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小马生活实验室

2026-05-20 23:47来自 vivo X300 Pro

520深夜收到一份表白❤️ ​ ​今天又名为“潮汕人让我一哭再哭日”[笑cry] （看阿嬷电影哭惨了） 一晃​8年，原来我一直被视为榜样，也不知不觉影响了别人，且行且珍惜！ ​

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小马生活实验室

2026-05-20 22:28来自 vivo X300 Pro

窗外电闪雷鸣，手机弹出了今年的第一个暴雨红色预警，孩子睡了，我在家里忙工作。 ​今年520不太一样，我朋友圈竟没有刷到一个晒转账、大餐配礼物的，反倒有很多对客户、事业伙伴的表白感谢。 ​不是我们“老”了，或者“现实”了，而是越来越懂得：爱意与偏爱从不止限于情爱。那些并肩同行、彼此扶 ​

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小马生活实验室

2026-05-20 11:15来自 vivo X300 Pro

告白，不止恋人 而是每个生命里给予你爱或力量的人 XKA 7周年快乐[心] 今晚我的宝藏客户们都来群里抽奖呀，来来来 ​

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小马生活实验室

2026-05-19 00:25来自 vivo X300 Pro

周末大家不看手机，我爱工作日[笑cry] #左手带娃·右手带货的日常##私域电商# ​

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2026-05-18 22:51来自 vivo X300 Pro

//@东东枪://@张怡微:[心]//@任不然-呢:转发微博

今天坐网约车。师傅非常开心地跟我说，我就要回家了。开完今天就走啦！我来北京十多年了，做生意，现在把债都还完了。我就要回家了。我是温州的，正好回去吃杨梅。我要回家啦！ 真为他高兴！ ​

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小马生活实验室

2026-05-18 11:31来自 vivo X300 Pro

哈哈哈//@葛埭逍遥郎:图片评论 http://t.cn/AXJxpLm1

刷到一个张震岳在家乡的阿美族部落里唱卡拉OK的视频，果然舞台下的他，是一个随性自在、闲云野鹤的人。 之前看过访谈，张震岳说自己一年只有三分之一的时间在工作，其他时间都是在生活，投入在具体的生活里。他露营、徒步、冲浪，每年亲自操办阿美族的丰年祭，他非常重视丰年祭，搭建、做活、安排节目 ​

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2026-05-18 09:32来自 vivo X300 Pro

周末啥也没干，被奖励了130块。 因为KASS床品舒服品质好，客户捧场，于是我的专场零售业绩不错。 我不嫌少，毕竟在职场的时候，涨100块工资自己都做不了主😂 本周的咖啡馆探店费用，xka请客，谢啦！☕ ​

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小马生活实验室

2026-05-18 00:18来自 vivo X300 Pro

又一个亲子周末水灵灵地结束了。 说实话，我过得挺轻松，也离焦虑的日子更近了。因为再过两周，就到了我妈计划要离深的时候[捂嘴哭] 拿这个周末举例，最近几周周末都是这样：我和家属上午带陈皮出去，中午12点半-1点间回家，午睡起来之后吃点水果，我妈自己带娃出去公园，深度陪伴两个半小时纯户外— ​

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小马生活实验室

2026-05-17 23:47来自 vivo X300 Pro

世界安静了 用​最喜欢的焕肤组合，告别亲子周末，告别倦容，明天又要开启高能量的一周[月亮] ​

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2026-05-17 08:20来自 vivo X300 Pro

“这可能是00后的常态——读书即疫情，毕业即经济下行，他们没见过欣欣向荣的世界，反而看到了很多停滞和无奈，传统路径的奋斗性价比似乎变得很低。”带入了一下，真挺唏嘘。

最近和叶老师、还有一些职场中的朋友聊起来，统一点头一件事：现在实习生、新人都没啥冲劲。 拿我弟举例，02年，同个爹妈生的，算是基因、家庭背景都完全一致，整体工作比较努力且出色，但底层没有太多世俗的野心，不想结婚，更不想买房，也不存钱，喜欢吃喝玩乐，今朝有酒今朝醉。 甚至他也没那么想 ​

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小马生活实验室

2026-05-15 23:30来自 vivo X300 Pro

这两天业绩特别好，而且完全不是爆品日的情况下 有一种经济上行期的美 大家朝气蓬勃地给一大家子换巨舒服的夏凉被、买超好吃的网红面包、给家人买对肺好改善痰多的含片…… 花更少买更好的生活，我这儿见识到了 ​

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小马生活实验室

2026-05-15 22:38来自 vivo X300 Pro

正准备洗澡，收到店主+1 的推送 ​职场妈妈刚提交离职申请，因为家庭原因要换个城市生活并全职带娃一段时间，想给自己托个底。​今天咨询，今天行动，今天通过！👏 因为自己买过7000多块的东西，对xka平台和产品都非常熟悉和认可，想做店主几乎是一种本能。 ​很多时候，人与人之间差的根本不是方法 ​

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小马生活实验室

2026-05-13 23:33来自 vivo X300 Pro

今天是什么日子？ 我遇到的男性都很优质！ 想了想，他们的妻子们也都很支持我。 ​感谢各位大哥[捂嘴哭] 纳新冲榜，​全国排名54了 ​

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小马生活实验室

2026-05-12 20:20来自 vivo X300 Pro

看得很爽//@谭恋爱同学:被谁窃取了呢好难猜啊//@空-游:婴儿的生态位已经被窃取了[笑cry]

我实在是不想浪费时间为一个基本常识写这么些废话，但今天那个在飞机上为了婴儿哭闹而理所当然的认为家长应该道歉的微博，真的有点突破底线了。 包括我这边的评论区也他妈有那种看似无辜好奇、实则憋着坏心的生物出没，还他妈说我骂巨婴是搞极端，我就纳闷了，请问极在哪端在哪了，我都快不认得这词儿 ​

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2026-05-10 23:52来自 vivo X300 Pro

感谢大家，最后一样节日礼物收到了，自己挣的。 新增解决一切问题，所以​孩子睡的时候搞事业、搞新增就能对抗焦虑。 此刻，​我可以去洗澡了[awsl] #左手带娃·右手带货的日常# ​

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2026-05-09 00:12来自 vivo X300 Pro

当我许愿睡前可以实现累计180w的营业额[祈祷] 实现了，发红包去🧧 ​

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小马生活实验室

2026-05-06 09:08来自 vivo X300 Pro

嘴替！我和我的客户们，时间都很值钱。

现在在淘宝买东西，就像是在股市里买股票，你根本搞不清楚你买的东西是多少钱，一下那个券一下这个补贴，价格永远在波动。 一个东西买贵了，你刚想生气，又看到另一个东西涨价了，又觉得自己赚了，天天为这块八毛浪费情绪。 按理说现在人谁也不在乎块八毛，但谁都很讨厌那种“被耍”的感觉，以及“我 ​

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2026-05-06 00:28来自 vivo X300 Pro

五一假期水灵灵地结束了，刚看了下后台，被动收益近2000。 谈不上很多，但这五天，我几乎没大块时间工作，每天都要带娃，其中两天还在路上，只有晚上陈皮睡了开始卷😂 长假本就是电商流量低谷，我也没有房租水电的支出，这个数字还是挺知足的。 这就是搭建团队和系统的好处。 当然，好处都不是凭 ​

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2026-05-05 00:29来自 vivo X300 Pro

五四青年节，​青年要卖货。 ​ 照片是今天0点在酒店准备睡觉前发疯拍的“睡裙拉丁”。每次出门都必带2-3件内茵睡衣换着穿，分体的、深睡的、吊带裙、短袖短裤长袖长裤都有。 过于舒适，扔包里就走，我的第二层皮肤。 ​接下来的一周，我的买手店会每天推荐一次#内茵专场 ，直到下架[害羞] ​销冠当习 ​

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小马生活实验室

2026-05-04 17:31来自 vivo X300 Pro

大老师[good]真的，不乱生孩子的人就是最负责任的人。

其实这不是自私，这是负责，毕竟孩子是真的塞不回去 http://t.cn/AXMR72M9 ​

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小马生活实验室

2026-05-03 22:57来自 vivo X300 Pro

晚间上钟，激情开工！ 五一送纳新福利，今天继续送送送🎁 只要是今年没有在我店里下过单的姐妹们，速速来领礼物，本卷王冲榜，很需要你们[捂嘴哭] ​

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小马生活实验室

2026-05-01 23:42来自 vivo X300 Pro

夸我的内容，我怎么才看到，立刻转发[awsl][心]

我真的很佩服主动解决问题、敢于牵头做事的人。当意外情况出现，她会立刻接住，不让场子最后散掉，总能用另一种方式做成一件事。 我们合伙人娄娄去深圳那边出差，本来当地姐妹们要组织野餐局，结果因为天气原因取消了。我们团队的@小马生活实验室 立刻找了大家聊天的咖啡厅，还订了晚上可以聚餐的包间 ​

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小马生活实验室

2026-05-01 23:29来自 vivo X300 Pro

小马的创业坦白局06 真·五一劳动节🌳🏅 ​今天带娃之余的时间，就都在带其他的“崽”们猛猛搞新增。 我带的素人团队第一名，今天一天新增58个客户下单！ 我见了都要喊老师的程度😂 我一直说私域电商就是“脏活累活儿”，但开头难，后面才能轻松。 春天不种树，秋天还想收果子吃吗？ ​你能突 ​

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小马生活实验室

2026-05-01 22:02来自 vivo X300 Pro

大家五一快乐！ 我在冲一个店主榜，走过路过到的新姐妹们帮我下个首单呗，我来代付款！ 超值小东西们，都很不错。 地址写你，产品送你~ ​

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2026-05-01 00:38来自 vivo X300 Pro

4月的仗打完了，向各位云股东汇报一下： 开店1年8个月，这个月业绩创新高了，首次突破20W~ 非常用心对待每一位客户和每一位订单，每一天都很努力经营。所以完成小目标的此刻不想谦虚，请让我大声说出：“这是我应得的！” 我常说：好物是媒介，链接的是人情 感谢大家，让我在带娃和带货之间的横跳中获 ​

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小马生活实验室

2026-04-30 16:21来自 vivo X300 Pro

刷到追觅科技要求全员做自媒体的消息，很感慨。 现在这个时代，企业都在鼓励员工打造个人IP，每天发三条视频介绍产品和技术，两万多个员工账号一起启动。 我们MCN里，大家都是通过副业结识，不少女生一边上班一边做自媒体，副业没影响主业，反而带动了主业。 她们的主业有：大厂、体制内、医生、律师 ​

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小马生活实验室

2026-04-28 22:37来自 vivo X300 Pro

晚上9点，我准时上钟了⏰ 因为​刚刚有2位妈妈咨询私域电商副业 孩子睡后，生活的选择权暂时交还给了我们 ​#左手带娃·右手带货的日常# ​

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小马生活实验室

2026-04-27 14:27来自 vivo X300 Pro

“因为成功的经验，会给人生不断叠加信心，通向成功路上克服艰难的记忆、走出底谷的历程，会一辈子给你力量。”深以为然。[心]

该如何去表达大湾区团队的好，真的好幸福。 本来昨天是野餐局，但是因为天气原因取消了，于是小马牵头去找了下午聊天的咖啡馆、晚上聚餐的餐厅，包圆了所有订餐协调工作，还给我们做了海报、横幅（当时我直接一个大羞耻！！ 昨天一共见了40多个姐妹，从上午到下午到晚上，给每个人都一对一诊断建议了 ​

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小马生活实验室

2026-04-27 14:26来自 vivo X300 Pro

事都是人做的，人对了，事就对了。无论想要变好什么，都是从变好自己开始。

“你若盛开，清风自来。”以前我对这句话无感，甚至觉得有点自嗨文艺风。 我现在觉得，这句话确实是真理。 无需回避一个事实：每个人都喜欢有魅力的人，每个人都喜欢靠近高能量的人。无论是销售、合作、谈判，能让人信任、向往、心生好感的人，就是容易成功。 漂亮、富有、聪明、 可靠、真诚……你 ​

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小马生活实验室

2026-04-27 11:56来自 vivo X300 Pro

“深圳排面儿”，给本人定调了。超开心的下午！

在深圳的最后几个小时，在我们点评V8马总的带领下，体验了一把深圳松弛～ 在蛇口的海上世界，我们吹着海风，喝着小酒，吃着排骨，聊着天，好舒服！！ 我觉得最好的休息时刻是：完成工作后（必须），和朋友们在一起（必须），干什么都行，嘿嘿～ http://t.cn/RD4C3n3 ​

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小马生活实验室

2026-04-26 23:59来自 vivo X300 Pro

昨天我经历了“妈妈-创业者-妈妈-创业者”的两轮身份切换循环。 ​上午陪陈皮户外，中午回到家，她午睡后，10分钟极限洗脸、变身，喝了袋黄精，飞奔去我承办的团队赋能coffeechat☕ ​下午6点把大家送到我预定的餐厅包间、安顿好，再赶回家吃口饭、陪娃，一直到常规的洗澡睡觉流程结束 8点多，我再溜 ​

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2026-04-26 00:24来自 vivo X300 Pro

迭代无止境 每一次自媒体饭局都是​更新一次大脑 听别人的故事，也是检视和鼓舞自己 本罐​睡眠糖第59/60粒，为晚间深圳女孩们的头脑风暴而吃[月亮] ​

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2026-04-25 23:41来自 vivo X300 Pro

哈哈哈今天下午花了10分钟 极限从老妈子变成体面人…！ ​ ​

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2026-04-24 23:28来自 vivo X300 Pro

看得我很想哭，我就想这样教育我的孩子，漂亮宝贝不干了，怎么了，又能怎？ “这世界上本来就不应该“自己选的路跪着也要走完”，站着走，不走了，打车回家都可以。”

孩子是出尔反尔的，这会儿想要了，过一会儿不想要了。 我们亲子运动会的时候，家长需要背着孩子，玩捉人游戏。 一开始柴柴说准备好了，想玩。 游戏开始的时候家长们跑起来了，柴柴突然说：“我不想要玩了”。 我知道他不喜欢高冲突的场景，或者是有点怕，所以我就站住了停下来了，我说：“好的，我 ​

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2026-04-24 23:26来自 vivo X300 Pro

“我觉得很多大人是不如孩子的，孩子是我们的老师”——我非常赞同！

我觉得有些家长的“原则”真的很没必要 带孩子原则就是越少越好，涉及到安全、健康的是原则，不伤害自己不伤害他人是原则 孩子这么小，顺势而为，不要和孩子较劲 我之前上过一个正面管教的课 老师反思自己说：有一天孩子一不小心把东西洒了，她有点火大，秉持着“自己的事情自己做”的原则，坚持让孩 ​

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2026-04-24 00:14来自 vivo X300 Pro

特种兵的一天结束了 光打车费都花了100多~ 一直在忙，完全没有空卖货，甚至来不及看今天开团什么。 冒着暴雨晚高峰接娃，甚至成了一种“放松”☔ 然而刚才打开后台的时候，看到管道收益，突然就不心痛了。 ​你一单，我一单，为忙碌工作＆带娃的我，撑起了现金流的伞。 #左手带娃·右手带货的日常# ​

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2026-04-24 00:14来自 vivo X300 Pro

超忙碌＆被投喂的一天！ 🚗科技园-世界之窗-福田-西丽-科技园 ​中午探店被投喂了午餐、咖啡和提拉米苏，下午去看深圳沙龙场地，盛情难却，被投喂了手冲白茶和巴斯克，再到下一个场地，老板说再给她做一个红豆牛乳茶！ ​被我好说歹说制止了，​真吃不下喝不下了[笑cry] http://t.cn/A6BNXkjg ​

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2026-04-22 23:53来自 vivo X300 Pro

“好好洗个澡，一切又是新的开始”。 ​今天非常荣幸，我的沐浴油启蒙——浴见品牌复团，好朋友黄四刚好是它的品牌顾问，也在我的好物群里，于是特别邀请她为大家做一次分享，全程手打。 原来，看似小小的沐浴油和沐浴刷，要经过如此精心且漫长的研发打磨： 一把刷子，反复迭代了10年。 连每瓶沐浴油 ​

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2026-04-22 00:15来自 vivo X300 Pro

3月份录的一堆视频还没有剪 ​深夜心流剪辑，不知道这三帧画面，哪个当封面更好？ ​我磕一粒睡眠糖先去睡了，明天更新【产后瘦了40斤的惠州妈妈】对谈，哈哈哈 ​

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2026-04-21 00:26来自 vivo X300 Pro

忙碌的周一，20点准时进入线上会议室，和近百位姐妹一起复盘＆内训。 为什么我们的她宇宙沙龙能在全国24个城市落地： ✅ 2600W公域粉丝打底 ✅ 6600W私域业绩的验证 ✅ 150+场线下活动的沉淀 这不是一个人的战场，数据是最好的底气。 3-4月我作为工作组/统筹，一直活跃在MCN的各种活动中，全程参与、 ​

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2026-04-18 23:59来自 vivo X300 Pro

今晚的睡觉位👇 依旧升级到套房，上次相中了客厅沙发，这次继续睡（换了个房型但沙发依旧很长）。 想到朋友说的，她队友宁可去隔壁房间打地铺也不想和宝宝睡一个房间。 这方面，我是“男的”。好爱我的小孩，但我不想和她一个房间睡，宁可睡客厅，带睡这件事，谁行谁上[笑cry] ​

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2026-04-18 23:54来自 vivo X300 Pro

懊悔，没有带升级后的白芸豆阻断片。 答应陈皮这周末住酒店，结果白天带娃，久违的​心态爆炸，体力消耗也大。 晚上到了酒廊，都是我爱吃的类型——金不换焖鸭，红烩羊肉，奶油意面，炸鲜奶，陈皮老鸭汤……一盘又一盘地添饭添菜添水果甜品盛汤，根本停不下来。 热量不敢想😂 ​还要来一杯mummy juic ​

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2026-04-17 23:05来自 vivo X300 Pro

mark很久没有过的单日店主+2的一天 时代真的不同了。 过去呢，可能是俩人聊聊天，便说：“回头我帮衬你，跟你买买东西。” 现在是：“你带带我，我顺便跟你卖卖东西。”[允悲] 毕竟，开店的门槛实在是不高，不需要投资和囤货，最坏的结果就是业绩不好呗哈哈~ #左手带娃·右手带货的日常# ​

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2026-04-15 23:23来自 vivo X300 Pro

龈下刮治4/4 🦷 牙周治疗​恭喜毕业！ 虽然我的牙医＆客户经理们都很nice，还都是我的大客户，但每次见到她们都意味着我要受罪[允悲] 然而大意了，以为前面两次治疗之前都没有再吃消炎药跟退烧药，这次也能平安通过，结果晚上低烧了，估计还是创面引起的。 吃药睡觉！ 唉，明后天还有一堆事儿呢，求 ​

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2026-04-12 00:16来自 vivo X300 Pro

​上午当妈妈，孩子午睡的时候当销冠。 ​今天很巧，陪陈皮玩的时候，她翻我的包，掏出来我上个月在杭州出差最后一天爬山、拜天下第一财神庙时买的冰箱贴——回深忘记掏出来了。 ​瞬间觉得有种神力加持！ 一边看小朋友尝试把冰箱贴贴在各种木头桌、玻璃、水杯材质上，耐心跟她讲“冰箱贴是吸铁石， ​

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2026-04-12 00:05来自 vivo X300 Pro

转发微博

为什么不能用钱奖励孩子？ 因为把事情最好，本身就是奖励。 孩子把积木终于搭高了 孩子凭自己的努力爬上了一个小山坡 他会感受到好快乐好有成就感，忍不住去重复这种“掌握”的快乐 考试考得好 做家务 都不需要用钱去激励 不要在孩子小时候就引入资本主义对人行为的异化 ​

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2026-04-12 00:04来自 vivo X300 Pro

//@谭恋爱同学:转发微博

她把童年献给了跳台，却被要求“永远年轻” 我想以医生的身份为全红婵发一次声，可能很多人对月经初潮的年龄没有概念，我国女孩月经初潮的平均年龄为12.5岁，上下波动范围大概是10-16岁，也就是说16岁已经是相对上限了。 而全红婵在采访中却哽咽说出了自己在“17岁7个月才迎来第一次例假”，我看到这 ​

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2026-04-12 00:03来自 vivo X300 Pro

//@谭恋爱同学://@在也门钓鲑鱼:真棒

正和博弈在谷爱凌身上具象化了 http://t.cn/AXIlY75y ​

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2026-04-11 23:17来自 vivo X300 Pro

mark今天，向暴力说不。 虽然家属带娃带睡，水平可以超越99%的男的，孩子和他关系也最好，我也承认传统观念中“家长得有一个凶一点的，让孩子知道怕”有一定道理。 但，他语言中的暴力真的是让我非常难受。 这段时间，孩子一赖叽，或者他认为“这绝对不应该委屈哭闹”的场合，他就说“憋回去，再哭我 ​

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2026-04-11 23:03来自 vivo X300 Pro

陈皮今天2Y2M ​就在这个月，她开始说“为什么”了。 mark​她对这个世界发出的第一个为什么，是上周在停车场倒车时，小朋友突然说了一句：“为什么要倒车呢？” ​后续的《十万个为什么》，我想我要开始接招了。 ​

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2026-04-11 00:48来自 vivo X300 Pro

不得不承认，我们摩羯座（真想）工作起来，真的有点可怕。 ​

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2026-04-11 00:47来自 vivo X300 Pro

从早上9点坐在沙发上，工作到半夜12点去洗澡，微信步数96。 ​除了吃饭、偶尔和家人聊几句天以及晚上陪陈皮玩儿，几乎没太休息。 ​当我拿着陈皮的水杯，误送去阳台烘干机消毒（是小朋友的衣服洗好了要烘），意识到事情并不简单[允悲] 下周要好好调慢节奏下~ ​吃颗睡眠糖，睡了睡了~ ​

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2026-04-11 00:43来自 vivo X300 Pro

我不成功谁成功？ #左手带娃·右手带货的日常# ​

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2026-04-08 23:48来自 vivo X300 Pro

终于“偷拍”到我妈。平时其实很少有机会和她出来单独相处，生活节奏不同，她很低调，不出镜不发朋友圈。 62岁的皮肤状态，原相机无滤镜。护肤品就是用我的时间之妍洁面+兰花油+面霜我剩啥给她她就涂啥。 上个月我家里“断粮”，她主动问我兰花油什么时候有，“不用你送，我自己买”——处女座的傲娇 ​

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小马生活实验室

2026-04-07 22:10来自 vivo X300 Pro

特别激动[苦涩] 晚上收到一条微信，来自之前我们家的育儿嫂——她的儿子考上北大的研究生了。 还记得去年这个时候，我们俩还在陈皮睡觉的时候聊天商讨——孩子本科已在一流学府，工作估计也错不了，但他非常希望去最好的学府继续深造。普通家庭在求学路上给不到任何托举，我们既希望年轻人勇敢追梦，不 ​

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2026-04-05 23:58来自 vivo X300 Pro

都说亲人的离去是人生中漫长的潮湿。 ​每天都被工作、育儿和各种琐碎排得很满，但夜深人静的今晚，还是忍不住流下眼泪。 ​陈皮最近说话突然提到几次“姥爷”，我总是怔在那里，赶紧岔开话题。 ​我和幼儿园老师说了家里的情况，我说估计他们不清楚，我父亲已经不在了。可能聊天时老师们习惯性提到“ ​

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2026-04-04 23:17来自 vivo X300 Pro

想在深圳搞到钱，就来和拿到结果的搞钱女孩们聊聊，直接去学她们的经验和方法！ 4月12日，由神一锦鲤MCN举办的她宇宙·深圳女性搞钱茶话会开始报名啦！ 这次还邀请了13W粉微博博主蘑菇拉鹿，擅长用爆款内容孵化与打造个人IP，两年时间变现近千万，她特地从上海飞过来，想要开启微博获客和变现的，一定 ​

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小马生活实验室

2026-04-04 23:14来自 vivo X300 Pro

很久没有测评深圳酒店的行政酒廊亲子/餐食体验。 ​没想到这家地处非核心地段西丽片区的喜来登，小长假人流如织，入住排了好一会儿。餐食味道且不提多好，但这个丰富程度和出品摆盘，诚意还是挺足的，连例汤都有中西两种风味。 也第一次碰到酒廊有煮银耳羹哈哈~ ​18点开餐，看到17点50大家就开始在餐 ​

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小马生活实验室

2026-04-03 00:38来自 vivo X300 Pro

晚安，今天的业绩是昨天的10倍多 大爆品的日子是这样的啦[心] #左手带娃·右手带货的日常# ​

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小马生活实验室

2026-04-03 00:38来自 vivo X300 Pro

忙不完的事情，目前只有熬夜写作才能有一小块完整的时间，文字获得了巨大正反馈，很幸福[心] 抓紧整一粒睡眠糖，晚安晚安~ ​

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小马生活实验室

2026-04-02 21:25来自 vivo X300 Pro

满屏的1 5 9，准备去发红包 ​我说过，每达成一个10W我都会去发🧧哈哈哈，这也太快了，感觉150W的红包我前几天刚发完呀[允悲] ​

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小马生活实验室

2026-04-01 22:08来自 vivo X300 Pro

虽然女生化了妆，拍照肯定更精神，但我最爱的一定是夜晚卸下所有、精简护肤后真实的皮肤状态，那才像我。 分享一张照片，前几天出差，顶着略带斑驳的妆面聊到夜里11点，再回酒店码字，洗完脸涂上兰花油+面霜，已经快凌晨1点。 原相机，没有任何滤镜和美颜，真实的毛孔和细纹可见。 是产后2年，长期熬 ​

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2026-04-01 00:11来自 vivo X300 Pro

3月的仗打完了，和云股东们汇报一下：​营业额15W，并培养出我的第一位卓越店主。 本月有出差，家里事也多，因此在零售方面做的还远远不够。 4月我会在新的领域发力，有新的动作，到时候再来和各位分享迭代成果。 ​ #左手带娃·右手带货的日常##私域电商# ​

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2026-03-30 22:48来自 vivo X300 Pro

怀孕生子这近3年时间，除了月初弄牙齿创面大、被建议吃了两粒消炎药和止痛药，我就没吃过药了。 想说：沙棘对我而言，早已成为一种健康的生活方式，一个增强抵抗力的外挂。 日常每日喝1-2袋，大熬夜、出差、口腔溃疡上火或者小感冒，2-3袋下肚，加速恢复，增强抵抗力。 ​ ​这是我为健康的一笔定投。 ​

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