芝芝Rebecca

2026-07-02 20:02

去年读《与神对话》，感触很多，有3点记得很深也实践了一年，自觉颇为受益，与大家分享。 1. 育儿就是教他们独立。 作为父母，我们的职责不是给孩子提供良好的物质保障，而是让他们学会独立。 就是要尽可能迅速和彻底地教会他们，如何在没有我们的情况下生活。 因为如果 ​

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芝芝Rebecca

2026-07-02 19:34

新衣服买得少，因为我的旧衣服都太能打啦，今天穿了这件3年买的连衣裙，被N个人夸。 就，3年只是我衣服服役的基本线，衣橱里多的是10年8年的衣服。 以及，微博长文和穿搭都更新在🍠啦，欢迎大家关注，监督我更新ootd[微风][鲜花] ​

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芝芝Rebecca

2026-07-02 19:23

教育、投资、人脉、育儿，以及运动都是有复利的。 年轻的时候，多去做一些有复利的事，有助于抵御中年、老年危机。 ​

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芝芝Rebecca

2026-07-02 19:05

只要我们成功做成过一件大事，那么那种自信就会一直在我们身体里。 虽然有时候自信会被短暂打压，但只要有合适的机会，自信就会破土而出，支撑我们完成下一次胜利。 ​

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芝芝Rebecca

2026-07-02 19:03

常常会有很多项目找过来，有些很专业，我们也不懂，我问老大，怎么筛选项目呢？ 老大说，看人，这个人是否靠谱、口碑如何、是否敬业，是否是做事的人。我们不是在投资项目，我们是在投资人。 我由此感慨，信誉和口碑，真的比什么都重要，因为ta根本无法速成，只能靠积累。 ​

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芝芝Rebecca

2026-07-02 18:59

一个有趣有能量的人，ta什么都没做，但周围的人已经能够受ta感染，变得快乐松弛了。 一个负能量满满的人，ta哪怕还没有抱怨，周围的人也能感受到他不开心的情绪，为了不被波及而保持距离。 ​

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芝芝Rebecca

2026-07-02 18:54

女生，大概总要经历一个买奢侈品的过程，拥有才是祛魅的开始。 但站在现在的年纪，我终于可以很诚实地说，与其买奢侈品，不如把自己养成奢侈品。 穿什么都好看的身材、有趣的灵魂、智慧的头脑、善良的心灵，以及最珍贵的健康，这才是真正的奢侈品。 ​

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芝芝Rebecca

2026-07-02 16:42

回过头来看，才知道已经走了多长的路。 只是当时道寻常。 ​

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芝芝Rebecca

2026-07-02 16:24

能力走在职位前面、走在欲望前面，这大约是人松弛的最大秘密。 ​

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芝芝Rebecca

2026-07-01 22:10

该怎么形容谈恋爱的目的呢？ 就是，我们不是需要一个人来让我们变得更完满，我们只是想和另一个有趣的人一起来分享我们的完满。 ​

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芝芝Rebecca

2026-07-01 20:25

兜在游乐场玩，我妈一个朋友逗他说：“兜，以后妈妈有弟弟妹妹了，就不喜欢你咯。” 兜说：“不会的，不仅爸爸妈妈喜欢我，弟弟妹妹也会喜欢我。” 那个人又逗他说：“但是有了弟弟妹妹，爸爸妈妈就没时间陪你玩了，他们有时间都要照顾弟弟妹妹。” 兜：“没关系，我也会照顾弟弟妹妹的。我会给ta冲 ​

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芝芝Rebecca

2026-07-01 20:17

我知道，等到这个人或许不太容易，但我觉得我们值得。我已经拥有了好几个这样的人，希望我们都如此幸运且幸福。

你知道，总会有一个人出现，让你觉得，ta本身就是上天给你最好的礼物。 ​

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芝芝Rebecca

2026-07-01 19:00

明明很善良做了很多好事，但不图善名，甚至不愿别人知道； 明明知识渊博、见解独特，但没有一丝傲慢，但不求别人的认可和尊重，对一切都保持理解、接受。 这样的境界，是我一直在努力追求的。 ​

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芝芝Rebecca

2026-07-01 16:02

去年读了大概100本书（主要看的都放在小橱窗了），最受启发的是《与神对话》，今年目前看了40来本，最受启发的是《梁冬说庄子》《灵天记》。 读书，真的有让我成为更平静、松弛、快乐的人。 ​

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芝芝Rebecca

2026-07-01 11:20

普通人的财务自由，就应该对应普通人的欲望。管理欲望，能力稍大于欲望，是更适合普通人的自由方式。

一线城市多少钱财务自由？500万 500w×4%=20w/年 一线城市年到手20w，超过90%的人 你收入都是前10%了，这还不叫财务自由？ 财务自由的定义应该是：不工作的收入已经能否满足体面的生活消费，而非无限对标富豪的消费。 普通人的财务自由，就应该对应普通人的欲望 ​​​​

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芝芝Rebecca

2026-07-01 10:34

既然处于人世间，如何才能入世处世？ 首先要让自己虚空，“虚其心”，戒“我慢”，做“心斋”。 “心斋就是放空自己的心，不带某种成见（习惯），甚至不带自己隐隐的傲慢去证明什么。” 其次，不要纠结困囿于“有用”或“无用”，也不要被“有用”或“无用”的“形”所迷惑，因为 ​

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芝芝Rebecca

2026-07-01 10:29

很多事、很多人，我们可以帮，但我们根本不敢帮，帮了就成仇人了。 没错，有些人的自尊心就是这么强、心胸就是如此狭隘。 其实，让他们孤立无援的不是我们，而是他们自己。 ​

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芝芝Rebecca

2026-07-01 10:18

“忍人所不忍，能人所不能。忍是一条线，能是一条线，两者的间距就是生存机会。” --《遥远的救世主》 ​

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芝芝Rebecca

2026-07-01 09:55

如果你是一个好人，但却屡屡受到伤害，那么可以读一读庄子的《人世间》。 庄子说颜回，“端而虚，勉而一”，太过端正、太过专注，反而让人无法承受。 庄子说，“德荡乎名，知出乎争。名也者，相轧也；知也者，争之器也。二者凶器，非所以尽行也。” 太执着于道德，就会不自觉在意虚名；太执着于知 ​

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芝芝Rebecca

2026-07-01 09:54

坏人机关算尽，不如蠢人灵机一动，所以要和蠢人保持距离。 ​

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芝芝Rebecca

2026-07-01 09:43

3年前的衣服，今天穿还是很喜欢❤ 这套就蛮乖乖女，让我想到本乖乖女新人时期在人际交往上犯过的3️⃣个错： 1. 过于坦诚。 坦诚很好，但只适合对亲密的人，还有人品好、知根知底的人，不能对谁都坦诚，更不能过于坦诚。 我们不说假话，但知道的，可以不全说。 2. 露 ​

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芝芝Rebecca

2026-07-01 07:41

同事半开玩笑地说：“你肯定是个鸡娃派。” 我笑着说：“上班耗尽了我的鸡血，回家基本躺着了，还鸡啥娃。” 我是认真的，我这个人只鸡自己（年纪大了适度鸡），不鸡老公和儿子。 工作上，我肯定是认真敬业的，普通打工人，还是要靠劳动致富的；生活上，我是很松弛的，主打一个轻松自在快乐的 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-30 21:20

庄子在《人世间》里说：“古之至人，先存诸己，而后存诸人”，意思是古代道德修养最高的人，先保存自己，再帮助别人。 这也对应了我前不久看到的话： “爱是溢出，是自己内部填满了、溢出来了，才可以分给别人，而不是把自己的血肉割开，做成血包送给他人。” ​

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芝芝Rebecca

2026-06-30 19:43

有人说，成就越大，越要有与之相匹配的强大内心。 这句话也可以这么理解，当我们有了强大的内心、格局和实力，世俗意义上的成就，也就自然而然水到渠成。 但那个时候，我们已经有了更值得追求的。名利只是副产品。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-30 19:41

一个人，当众被高位者否定，仍能不卑不亢，这样的人，我会对ta很钦佩，并愿意产生更多交集。

一个人，在被高位者当众否定批评时，能否仍然保持不卑不亢、有理有据、冷静理性，体现了一个人的内心秩序、自控能力，也就是心胸和格局。。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-30 17:51

我们是很愿意从善意的角度去理解别人，因为这样更容易激发对方人性中的善。 但有些人，我们通过经验、观察、感受，能察觉到对方的不靠谱、甚至恶意，那我们也要私下加以防备，保护好我们自己。 必要时，我们也要秀秀肌肉，威慑对方。 哎，为人处世，真的天天都在学习。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-30 17:21

我真的成熟了一些。 每当我想说出正确，但不符合我身份、场合的话，我都会第一时间觉察，立刻闭嘴，起身上厕所或喝水。 自我觉察，这个习惯简直是我的救星。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-30 17:12

场子上，都是聪明人。宁可质朴踏实，也不要耍任何小聪明。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-30 15:45

我爸教兜又有耐心、又有方法，讲真，就我爸这种好姥爷，要是家家发一个，生育率估计都能提升不少。 我小时候，我妈的朋友都开玩笑，说要把我爸克隆几个，一家发一个。 原来大家的玩笑里都有真心。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-30 14:29

悬而未决是常态，悬而未决意味着无限可能。

允许灰度、允许弹性、允许自私、允许悬而未决，大约是我成长中最大的体会。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-30 14:26

为什么练瑜伽会瘦呢？ 因为瑜伽让人更好建立与身体的联结，更好感受自己（气血和能量流动，饱饥、疲劳等），还能借助呼吸、体式锻炼到肌肉。 气血畅通、肌肉充足，新陈代谢好，吃得香、睡得足，皮质醇低，不会情绪性暴饮暴食，七八分饱就足够了。 代谢好，吃进去的食物都转化为营养和能量，再把代谢 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-30 09:23

为什么健康的减肥，能让人变成一个更好的人。 外表的改变，只是这个过程中最不值得一提的优点。 更重要的，是对身体的掌控感、自我感知的加深，以及随之带来的自信，甚至思维、认知的重塑。 健身、读书，其实也一样。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-30 09:14

打车上班，雨天堵车，堵在路上半小时了。 以前的话，会很着急，觉得上班要迟到了。 现在的话，会觉得，堵车是不可抗力因素，我也预留了足够的时间，不是我能决定的，就不着急。 这个时间，正好在车上看看书、听听音乐、看看雨景，也很好。 我想到了史铁生在《我与地坛》里写的：“苦难既然把我推 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-30 09:01

中国传统文化的审美，就是静定慧。 静生定，定生慧，慧至从容。 激动、兴奋，也是能量的浮动。 本质上，表扬和批评，都是一种噪音。 http://t.cn/AX6HU9S5 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-30 08:50

史铁生的书，曾让我在消沉时得到很多力量。 他说：“我四肢健全时，常抱怨周围环境糟糕，瘫痪后怀念当初可以行走奔跑的日子。 几年后长了褥疮，怀念起前两年安稳坐在轮椅上的时光；后来得了尿毒症，怀念当初长褥疮；又过了一些年，要透析，清醒的时间很少，怀念尿毒症的时候。” 大仲马也讲过同样的 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-30 08:39

学会了正确的走路发力方法，每走一步都是在锻炼臀肌、足弓。 之前，因为臀肌不够有力、足弓不够支撑、髋部难以驱动，部分靠大腿前侧、小腿后侧肌肉代偿，每走一步，都在锻炼大腿小腿肌肉。 用正确的方法，事半功倍；用错误的方法，越用力错得越多。 正确的发力方法，是抬腿时，臀肌带动髋部，带动大 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-30 07:58

怎么忽然长大啦 #冒个泡# ​

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芝芝Rebecca

2026-06-30 07:08

说话，要分清场合、认清身份。 有些话，领导可以说，我们不能说；有些话，下属可以说，我们不宜说。 有些话，私下可以说，公开不可以说；有些话，公开可以说，私下说则显得有距离了 公开场合说的话，一定要是能上的了台面的。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-30 07:07

一切上级都希望下属及时汇报，因为上级永远希望，让下属做事的同时而不会坏事，希望自己权力下放但不被滥用。 所以，积极向上汇报是一个很好的工作习惯，能满足上级的信息焦虑，让他自觉更有控制感、监督感、约束感。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-30 06:59

“教育意味着获得不同的视角，理解不同的人、经历和历史。 教育应该是思想的拓展，同理心的深化，视野的开阔。它不应该使我们的偏见变得更顽固。 如果人们受过教育，他们应该变得不那么确定，而不是更确定。 他们应该多听，少说，对差异满怀激情，热爱那些不同于他们的想法。” -《你当像鸟飞往你 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-30 06:58

父母遇到子女重大决策时怎么做？ 1. 利用自己的人生经验，帮助孩子补足信息差； 2. 只是说出自己的看法，采不采纳、听不听是子女的事情，完全尊重； 3. 事后事实证明我们作为父母的说对了，也不要有优越感，期待甚至要求孩子听我们的。 如果我们一次次说对了，亲子关系良好，孩子自然会信任我们。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-29 15:46

就，很多时候，我们高敏人士知道怎么情商高，怎么说符合身份、场合，别人听了也舒服的话，也知道可以通过练习，更轻松、更不费脑子、低能耗讲出这样的话。但很多时候，我们仍然懒得讲，我们更想把宝贵的能量用于自身身心健康快乐上。

所谓情商高，不是不发脾气，也不是要压抑情绪，而是我们的行为永远和目的保持一致。 在我们希望对方感受到我们的真诚的时侯，让他感受到我们的付出和靠谱，以便于建立合作； 在我们希望对方感受到我们的愤怒的时候，让他感受到我们的边界和攻击性，知道我们是不好惹的，让他不敢再得寸进尺； 在我们 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-29 15:42

对于我们欣赏的高能量的人，不刻意攀缘，事上结缘是最好的[微风] ​

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芝芝Rebecca

2026-06-29 15:06

我爸说：“今天教兜认字，教了『串』，兜说这个字是两个『中』字。 又教了『串门』一词，兜说，孙悟空总是到龙王家去串门。” 小朋友真是可可爱爱。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-29 14:35

晨起后15-30分钟的照太阳光，对于全身内分泌稳定都很重要。晒太阳、散步，两大对身心平衡极有益且容易被低估的活动。

如何降皮质醇？ 早上看到一个博友说，工作压力大，睡眠不 好，皮质醇高，胖了。我感同身受。 我也有过学习工作强度大、内耗多，再怎么运动、节食都瘦不下来的经历。 就，当一个人学习工作强度已经很大，甚至影响到睡眠的时候，人其实是不太适合再高强度运动、疯狂节食的，那样一定 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-29 10:10

一些有助于拓宽认知边界的书。读好书，是精神享受，是站在巨人的肩膀上。 很喜欢的博主Morris说过： 书就是一场合法的抢劫。你花很少的钱和时间，就能“拿走”一个人一辈子的智慧和经验。 一本书往往是作者几十年思考、试错和总结的结果，而你只需要几个小时就能读完，相当于直接走 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-29 06:08

互联网上很多人喜欢教认知，但我自己觉得，认知不完全致富的前提。 认知是因，也是果。在自我完善、获得财富的过程中，认知也在不断提升。 没有实践的认知只是空中楼阁、屠龙之技。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-29 06:05

对家人都不好的人（原生家庭很糟糕的例外），一般我不愿深交。 家人是与我们联结最紧密的人，如果对身边的至亲都不善待，很难相信ta会对别人好，ta能建立良好的合作关系。 还有就是，我观察，身边凡是对妻子子女很好的男人，都家庭美满幸福；因为贪图个人享受，压榨妻子、亏欠子女的，基本都晚景凄凉 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-28 21:43

最近看了李辛的中医三部曲，结合我自己的感受，有一个很有趣的发现： 我发现，身边曾经胖后来减肥成功的女生，包括我，普遍比较怕冷，一方面可能是因为瘦了，御寒的脂肪不足，另一方面，就是体内阳气不足。 中医里的阳气，对应的是身体的能量，缺阳气的话，就会手脚冰冷、容易疲劳（容易鼻炎、结节、 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-28 17:50

现在觉得，能吃能跑能睡是最重要的，而兜小时候，竟然觉得照顾他吃饭、哄睡、不让他乱跑很辛苦。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-28 16:44

以前常常解释，现在会看情况，就，沉默是一种权利。 有很多种途径可以解决问题，而沟通，对于有些人，是一种低效的沟通方式。 毕竟，小人畏威不畏德。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-28 15:46

无论是职场，还是家庭，人都只能干自己能够承受的量，这个能够承受，不仅指身体上、能力上，还有心态上。 带着委屈和怨气做，不能知行合一，一定会在某个时间表现出来，并影响事情的走向。 从这个角度，格局确实很重要，有多大格局，就能干多大事，就能出多大成绩。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-28 10:42

我爸感慨，当年分配在大城市的同学，普遍发展更好，时代红利、城市红利都吃到了。 我说，几千年前，秦朝宰相李斯发表了著名的“老鼠论”：“老鼠在厕所里生活，不论多么努力，也是吃不饱、担惊受怕。而粮仓里的老鼠，可以从容不迫的吃饱肚子。” 个人努力固然重要，但比不过平台、资源重要。 在整 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-28 08:35

妹妹问我对择偶的看法，我仔细想了想，我不认为自己有给出意见建议的资格，但可以分享自己的三点感受： 1. 婚前认真筛选。提高自己的选择权，并根据自己最看重的若干点选择良伴，就我个人而言，我最看重身体健康、人品正直、情绪稳定。 2.婚姻里认真沟通。再好的亲密关系，也是需要维护 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-28 08:14

我爸天天忽悠小孩，学15分钟英语或汉字，奖励15分钟下棋，可以累计一起奖励（因为一盘棋要快一个小时） 。 因为我爸常常学习45分钟，大方陪下棋50分钟，让兜占便宜5分钟，所以兜特别得意。 小孩子真好骗[笑cry] ​

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芝芝Rebecca

2026-06-28 07:06

作家黎戈说：“幸福不外乎来源于两点：自我实现和与他人建立温暖的连接。” ​

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芝芝Rebecca

2026-06-27 16:16

现在的影视剧（尤其是短剧）里，颜值、人品和财富、地位直接挂钩。 我不是说不对，就感觉，似乎编剧很难写出高贵的灵魂，只能用高贵的身份来给主角赋魅。 年少看不懂《简爱》，她明明如此平凡，为何如此自信。“我贫穷，卑微，不美丽，但当我们的灵魂穿过坟墓来到上帝面前时，我们都是平等的。” 长 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-27 15:07

练瑜伽之后，我才知道我腿部线条不够优美、容易塌腰含胸，前者是因为腿部发力线不对、髋部、足弓无力，后者是因为腰背肌无力。 就真的，30岁以后，存肌肉和存钱一样重要。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-27 10:21

蔡磊对迷茫的当代年轻人说： 人生最大的确定性，就是不确定本身。 每一次失败，我们都离正确答案更近一步。 这一代年轻人最幸运的地方，是能站在AI与科技的杠杆上，撬动从前所有人都撬不动的难题。 前人没走过的路，从来不一定走不通。只要不放弃，四面八方都是前方。 你觉 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-27 09:07

刘亦菲和她的粉丝，有个每天读书3小时的约定。 她在微博推荐过的书，就有《一念之转》《奇迹课程》《疗愈密码》《一个人不要怕》《不存在的人》《The Pocket Pema Chödrön》《在天堂遇见的五个人》《与神对话》《斯坦尼斯拉夫全集》《裸琴》《人生不必太用力》《不存在的女孩》《冥想：身心放松的力量 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-27 08:20

榴莲和荔枝都是热带水果，温补散寒，每天吃一点，解馋又养生。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-27 08:07

我爸以前说我，话太多太密，或许说得都在理，但密集输出、喋喋不休，也显得聒噪、烦人。 要把自己蓬勃旺盛的表达欲，转化成更有趣有用的分享欲，再在合适的平台、时机表现出来。 留白，也是一种美。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-27 07:59

回想过去，虽然不曾说伤人的人，但在日常交流中，我常常和交浅言深，和不算很亲密的朋友，讲太多价值观等层面的事情。 这样也很不礼貌，更不利于关系的自然发展。 觉察是改变的第一步，现在发现，也很好。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-26 19:55

门当户对，对的，不是财富，不是地位，而是认知、习惯、家风。 财富和地位只是后者的外显，不完全对应。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-26 19:44

有些善良而没有好报的人，有时候并不是真的选择、认同善良，只是没得选择，只好用善良来掩饰自己的懦弱。 明明可以报复坏人，但没有；明明做了很多好事，而不求回报（行善本身就很幸福），这是更高维度的善。 宇宙不奖励委曲求全，宇宙奖励真实勇敢。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-26 18:51

“意识决定人生 信念改变一切 假设创造现实 ”

最近又看了很多自己感兴趣的书 刚好很多朋友想知道我对于灵性 高纬度方面的看法 在此 我想写一篇博文来讲述我所认知的世界 和我是怎么发现并见解我所认为的世界 相由心生 心外无物 知行合一 色即是空 空即是色 顺其性 命自应 临在 manifestation 无论是东方我们悉知的《王阳明》《心经》《佛教》还 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-26 18:43

有时候失去比得到收获更多，失败比成功更加深刻。 没有得到，也是一种得到。 没有回答，也是一种回答。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-26 17:32

当有人邀约我们来谈合作，千万不要被对方的平台、身份光环晃住，自动矮化自身价值，觉得是自己高攀。 对方一旦来找我们，我们身上的一些价值就是他们所图的，不要抢在对方面低估我们自己。我们被邀请，我们就是有资本的。 所以，不管是谈 offer、跨部门协作还是寻求资源支持，谈判前，我们先锚定两个

看到#Lisa确认分手#想到之前看过巫师财经的一个分析，大意是lisa与Frederic的恋爱是双方各取所需的事情。 对于Lisa而言，Lisa 在华的核心收入在 2022 年后断崖式下跌，于是全面拥抱欧美主流圈层、拿到时尚圈的顶级背书，成了她事业延续的唯一出路。而且她的思路一直都是追求辨识度，所以她会选择疯马秀 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-26 16:13

对自己，有绝对的控制权，也意味着，对自己，有绝对的责任。 爸爸妈妈、爱人孩子，都不能对我们负责，我们是自己人生的第一责任人。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-26 16:11

姐姐说，在对的方向上，弯路也是路。 深以为然，弯路只是意味着更多经历、更多体验、更多成长。 保持好的心态，一蓑烟雨任平生，也无风雨也无晴。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-26 15:50

中午和朋友一起吃饭，聊到房价。 一个熟人问我，你们家房子是不是也跌了很多。 我说：“还好啦，大家都跌，四舍五入，约等于没跌嘛。而且这几年我们全家住得很舒服，和邻居也相处融洽，所以还蛮好的。” 熟人：“哈哈哈哈，你可真是嘴硬。” 我笑笑，没说话。就我说的是真心话啊，就算我不买房，这 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-26 11:01

常常有人夸兜的想象力丰富、语言表达能力强，问我，是不是在育儿上下了很大功夫。 我表示很惭愧，因为我加班太多，最多也只能早晚陪他读半小时绘本。 主要是靠他自己学习，兜从1岁开始，我们就买了大量适合他各个年龄段读的绘本。 后来买了小蝌蚪，他就自学为主了（读绘本，太费大人，还是自学比较 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-26 07:06

我爸让我不要讲太多话，我说我说的都是能哄人开心的话。 我爸说：“那也不要。孔子说，巧言令色，鲜矣仁。过于伶牙俐齿，不好的。何况，只是你以为能哄人开心，可能是人家有涵养不表露不悦。 我说：“那我应该怎么做？” 我爸：“孔子说，刚、毅、本、讷近仁。 刚毅、果敢、质朴、沉默寡言，就很好 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-26 05:49

性格的谦和、处事的灵活、沟通的技巧，是职场放之四海而皆准的基本素质。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 22:16

提高审美最快的办法，就是大量地试好货。 穿过好看的、适合自己、质地优良的，自然就懂得，不为普通的物品买单。 其实人也是啦，和优秀厉害的好人相处惯了，自然就能迅速识别出反面的。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 22:11

你知道，从高敏内耗型人格，到成长滋养型人格，是需要打破自己再重塑的。 这条路很难，但值得尝试，我们每个人都值得遇到更圆融的自己。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 19:20

修行，修行，既修且行。修的是发心、智慧、情绪和念头，行的是布施。//@芝芝Rebecca:修行，不在深山，而在日常。每个当下、每个选择；每件具体的事，每个具体的人，都是我们的修行[微风]

滚滚红尘，就是最好的修行场。 修心，从来不是逃避责任，也不是离群索居，而是放下执念、活在当下。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 19:16

大白话就是，个人无法左右的事情，那就没必要焦虑。//@芝芝Rebecca:这也暗合庄子写的“知其不可奈何而安之若命，德之至也；悟其可以纵横而行之无忌，道之极也。” 也就是，知道有些事没办法改变，就安心接受它，这是做人的最高境界； 明白有些事自己能做主、能放开手脚去干，这是做事的最高水平。

对力所不能及之事泰然处之； 对能够改变的事尽力为为、不留遗憾。 这大概就是现阶段的心态。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 17:09

“时间就像水一样，所有执着似乎就是水中的各色各样的鱼，若连水都不再执着了，也就自然放下了所有的鱼。”-言实 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 17:03

最好的控制，是不控制； 真正的平静不在方法中，而在于对当下的全然接纳。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 14:16

当我们有了稳固的内在，那么任何场合、任何大人物面前，我们都不会紧张。 虽然那是别人的主场，但我们既然去了，那么就有我们的位置，我们也是环境、能量场中不可缺少的一环。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 14:12

真正的贵人，是喜欢我们、欣赏我们、支持我们，让我们感到能量充沛的人。 ​ 这个人，首先是我们自己。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 11:08

古不乖时，今不同弊。 这句话，是唐代孙过庭在《书谱》里提出的书法理论，意思是：学习古人，不能违背时代精神；追随当今的潮流，不能沾染时人的弊病。 也就是，在书法创作和学习中，既要继承古人的优秀传统和精髓，又要与时俱进，同时还要避免当下流行的一些不好的风气和弊端。 其实，不止适用于 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 10:44

局限在自己的想法里的时候，不妨多出去走走看看，听听学学。 视野广了、见闻多了、心胸宽了，自然就不会局限于自己的小天地。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 10:40

没想好，宁可不说、不做、不开发、不折腾。 一动不如一静，静生定，定生慧，慧至从容。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 10:19

谦虚一点真的很好，即使我们在某个领域已经比较专业了，但仍然不知道对面站的，会是怎样的高人。 人外有人，山外有山。 水往低处流，越低调越成长。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 09:55

和大家坦白一个秘密，我人生的每次飞跃（对个人而言）都是在低谷后，学业、工作、爱情都是如此。 所以境遇不佳时，我不会抱怨、气馁，而是把它当作扎根、蛰伏、修心的良好时机。 而奇妙的是：每当我专注于自我、当下和生活本身，能量和好运就仿佛在悄然集聚，并于某个时机给我惊喜。 ​

从道家讲，其实身心俱疲是一个特别好的征兆。身心俱疲的时候，往往是产生另外一条道路的时刻。 天道的规律就是物极必反，否极泰来。 只要你咬牙撑过去，精气神就会全部回来，而且你会进入一个全新的圈子，事业、财富、生活都会跟着往上跨一大步。 要记住啊，进退维谷之日，正是别有洞天之时！ ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 09:49

修行，不在深山，而在日常。每个当下、每个选择；每件具体的事，每个具体的人，都是我们的修行[微风]

滚滚红尘，就是最好的修行场。 修心，从来不是逃避责任，也不是离群索居，而是放下执念、活在当下。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 09:41

君子论迹不论心，别人的动机和心意瞬息万变，我们也无从揣测。 我们只需要看，他们在我们面前的言语和行为，只需要感受，他们给我们的感觉。 如有冒犯，我们立刻收回善意，只给一次机会。 同样的，他把自己该做的做了，我就不会去在意他们的表情、心思。 当然，论迹不论心，是我们对别人的要求。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 09:22

一个人品厚重的人，即使有小人想要诋毁，也只会让旁人怀疑小人的意图。 这就是群众基础、口碑、人品的重要性。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 09:11

对孩子最有用的教育，就是让他们看见，我们在努力成为更好的自己。言传身教，可以说是最有效的教育方法，没有之一。

任何拿孩子的自尊心当垫脚石的“教育”，任何通过矮化孩子的人格来彰显家长权威的“教育”，都和“教育”毫无关系。 教，是以身作则，而不是以大欺小。育，是启发呵护，而不是霸凌羞辱。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 08:32

少自以为是，少发表观点，多听多看多学习，我一上班我爸就这么教导我。 国情下，年轻的女生，低调谦虚更容易被接受，以及外表的谦逊和内心的自信不矛盾。 我爸如是说。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 08:27

发心真的很重要，整容也好、减肥也好、化妆也好，是为了取悦别人，还是取悦自己。 前者是客体化自己，后者是拥有主体性下的主动选择。 我选择、我愿意、我可以承担后果，有这样的心态的人，我认为才适合整容（毕竟有一定风险）。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 08:21

无条件地接纳自己，是一切创造的起点。 ​

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芝芝Rebecca

2026-06-25 08:19

一个观察，热衷于打听别人家境如何的，一般自己都一般；热衷于打探别人隐私的，都不太好相处。 就无论是精神还是物质，富足的人更多向内观，而非向外求。 ​

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