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2026-06-09 11:00来自 微博网页版

夏日草原逐绿迁徙 传统牧马转场如约开启#鄂温克族自治旗[超话]# #又是被大草原治愈的一天# http://t.cn/AXXBLHgd ​

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2026-07-02 18:30

【#中国空军覆盖整个南海#？专家：不是能不能，是已经做到了】海空兵力常态化战巡黄岩岛，#全方位筑牢南海主权安全屏障#。解放军在“自家院子”练兵，跨军种装备协同亮相。中国人民解放军南部战区近日组织海空兵力，位中国黄岩岛领海领空及周边海空域开展战备警巡。黄岩岛是中国固有领土。战区部队持续 ​

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2026-07-02 18:00

【#东风17让拦截变得几乎不可能#[并不简单]】#多款大国长剑集中亮相# 中国战略导弹部队7月1日迎来组建60周年纪念日，两场火箭军的实战化演练公开，多款战略导弹集中亮相。其中，东风-26备受关注。专家研判，该款导弹与东风-17一样，带了“小弹翼”，可突破防空与反导系统。另一段视频则首次公开了东风- ​

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2026-07-02 17:45

#晚安[超话]# 【#一天中最容易长胖的4个时间段#】#熬过4个易发胖时间减肥就成功了一半#首都医科大学附属北京朝阳医院营养科主任、减重医生贾凯表示，只要熬过这4个容易发胖的时间，减肥可能已经成功了一半。 ①早晨9点 这个时间是新陈代谢最旺盛的时候，建议早晨9点之前吃完早餐。此外，早饭必须要有 ​

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2026-07-02 17:30

【#驻港部队女兵太飒了#】近日，解放军驻香港部队军营开放日，女兵与战友展示格斗技能，招式利落，英姿飒爽！#驻港部队女兵展示格斗招式利落# http://t.cn/AXoGyV3e ​​​@人民日报 ​

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2026-07-02 17:00

【#曾经的中国没有草莓#？冬天炫草莓的时候，别忘了这个叫赵亚夫的人】#他让14亿人吃上了草莓#四十多年前，赵亚夫从国外带回20株草莓苗，如今遍布大江南北。赵亚夫：“我是全国最早开荒草莓的，草莓苗拿来之后，花了一年，把它繁殖成一万多棵苗。我们就选了一个村子，开始种了九分地，九分地卖到一千多 ​

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2026-07-02 16:30

【萌化了！#小孩姐舞狮上演猛狮变萌狮#】#看小孩姐舞狮忍不住嘴角上扬#近日，广东龙狮文化交流会现场，两个小孩姐扮演的舞狮动作俏皮，萌化全场！台下观众纷纷鼓掌，化身最强氛围组[哈哈]（秀我中国） http://t.cn/AXobD42z ​​​ @人民网 ​

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2026-07-02 16:00

#小电扇也成欧洲抢手货#【#中国空调电扇在欧洲热卖#】#欧洲人对待空调的态度变了# 近日，欧洲多地打破高温纪录，中国空调、电扇等纳凉产品销量激增，甚至“一机难求”。在广东一家移动空调生产车间，60%的产品出口欧洲市场，工人进入“加班模式”，订单大幅增长，生产线满负荷运转；某空调企业法国市场 ​

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2026-07-02 15:30

【#东风快递这段告白听泪目了#】#李雪健旁白东风快递宣传片# 2026年7月1日，战略导弹部队组建60周年。从“二炮”到中国人民解放军火箭军，东风家族“核常兼备、全域慑战”，“打击范围、覆盖全球”！一起听李雪健深情讲述《东风的告白》。（中国军号） http://t.cn/AXobOmb2 ​​​ @人民日报 ​

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2026-07-02 15:00来自 微博网页版

【#驻港部队女兵持刀格斗英姿飒爽#】近日，解放军驻香港部队军营开放活动，女兵与战友展示格斗技能，招式利落，英姿飒爽！#驻港部队格斗看得热血沸腾#（中青报）http://t.cn/AXobwXWh ​

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2026-07-02 14:30来自 微博网页版

【#夏季建议常喝3种水#】#不要等渴了才喝水#夏季炎热，建议多喝这三种水： ①凉白开。建议男性每天喝水1700毫升，女性每天喝水1500毫升。 ②茶水。茶水对人体有抗炎提神、帮助调脂等诸多好处。 ③绿豆汤。绿豆汤利水消肿、清热解暑，但绿豆性寒，不要空腹饮用。脾胃功能较弱的人尽量少喝绿豆汤。（国家 ​

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2026-07-02 14:00来自 微博网页版

【#3步教你开运20空投伞兵#】@人民空军 #全网独一份的硬核狠活教程#来了！如果你有一架运-20，只需3步，教你空投伞兵↓↓#刷到啥就学点啥吧#http://t.cn/AXoba7BW ​

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2026-07-02 12:00来自 微博网页版

【#新疆山野间一半金黄一半翠绿#】近日，新疆木垒县，山野间万亩旱田铺展绵延，鎏金麦田与青翠豆田交错相映，宛如大地打翻的调色盘。#这是新疆大地写给夏天的情书#（兵团日报）http://t.cn/AXoL2yMs ​

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2026-07-02 11:30来自 微博网页版

#中国航天又一次成功发射#【我国#成功发射海洋二号E卫星#】北京时间2026年7月2日7时46分，我国在酒泉卫星发射中心使用长征四号乙运载火箭，成功将海洋二号E卫星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。 此次任务是长征系列运载火箭的第654次飞行。http://t.cn/AXob5Axi ​

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2026-07-02 11:00来自 微博网页版

#男子被洗脑骂了民警10多天#【#民警被吼10多天保住男子77万#】秦炳辰是北京的一名反诈民警。他和同事们平均每天要处理120多条预警信息，最多一天连续劝阻15名当事人，被误解、被骂，甚至被威胁，是他们的工作日常。今年3月初，贾先生遇到投资诈骗。秦炳辰对贾先生进行了保护性止付，贾先生却认为是警方 ​

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2026-07-02 10:30来自 微博网页版

#小偷行窃后对镜头比耶挑衅#【#民警破案后3倍比耶回应挑衅# 霸气又可爱！】近日，广东东莞警方接到群众报警，称手机放在车里遭窃。民警调取监控画面发现，嫌疑人盗窃后竟还对镜头比“耶”炫耀。根据监控画面，警方迅速行动，并将嫌疑人全部抓获，并“回赠”警察版比“耶”↓↓网友：此画面引起舒适！ ​

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2026-07-02 10:00来自 微博网页版

【#今年夏天全球持续异常高温# 到底咋回事？】#全球极端高温的幕后推手找到了# 今年入夏以来，北半球极端高温呈现多地联动爆发的态势。气象数据统计显示，今年入夏以来，全球持续异常高温。中国气象局专家介绍，目前，我国北方多地以及欧美等国家的高温天气背后，离不开“热穹顶”效应。什么是“热穹顶 ​

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2026-07-02 09:30来自 微博网页版

【#12306建议火车票秒光试试这三招#】#买抢票加速包是真坑啊# 暑运期间，探亲、旅游等出行需求旺盛，部分热门方向的车票往往“秒光”。铁路部门建议，不妨试试中转换乘、同车接续等出行方式，一样可以抵达目的地。此外，提醒大家务必通过铁路12306官方渠道购票，切勿轻信第三方平台的“加速包”等抢票 ​

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2026-07-02 09:18来自 微博网页版

#庆祝建党105周年音乐会#【#全场齐唱没有共产党就没有新中国#】“没有共产党，就没有新中国”这是真理，早已刻进山河，融入血脉。http://t.cn/AXoyIF97 ​

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2026-07-02 07:11

#早安[超话]# 【#中医说做到这3点奶茶也能喝得健康#】#不同体质的人喝奶茶怎么选# 奶茶是不少人的心头好，但怎么喝才更健康呢？北京中医医院主任医师李博给出3个关键建议： ✅ 甜度——适中即可，过甜易生痰湿； ✅ 成分——选鲜奶加茶叶的，不要太多辅料； ✅ 香气——健康的奶茶是醇香，不是甜香。 ​

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2026-07-01 22:00来自 微博网页版

【#83岁内蒙古老人珍藏国旗64年#】锡林郭勒盟苏尼特右旗83岁牧民王正大，1962年买下一面国旗细心珍藏，每逢国庆、党的生日便悬挂起来，每每望见国旗都会热泪动容，质朴言语诉说着最深沉的家国情怀。@内蒙古广播电视台 http://t.cn/AXowdvNq ​

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2026-07-01 21:30来自 微博网页版

【#一条视频看懂中国共产党为什么能#】#中国共产党领航复兴的底层逻辑# 中国共产党成立以来始终走在时代前列、领航复兴伟业，团结带领中国人民实现了一个又一个伟大胜利。这一百多年来，不是没有艰难困苦，不是没有惊涛骇浪，中国共产党为什么能？靠的是什么？戳↓↓ http://t.cn/AXoAXzvH ​

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2026-07-01 21:00来自 微博网页版

【出口量up！#中国移动空调爆单欧洲#】#中国移动空调精准戳中欧洲人痛点# 数据显示，欧洲家庭安装空调的占比仅有20%左右。而受欧洲制冷需求集中爆发的影响，国产空调海外订单持续增长，空调企业加班加点生产，赶制出口订单。一家移动空调企业负责人告诉记者，欧洲大量住宅建成年代久远，建筑外立面管控 ​

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2026-07-01 20:30来自 微博网页版

【#太空挂上了香港特区区旗#】今年是香港回归祖国29周年，正在天宫空间站执行任务的黎家盈从太空发来祝福：“让我们齐心协力，为祖国和香港更加美好的明天努力奋斗！大家一起加油！” #听到航天员讲粤语了#http://t.cn/AXoA8NCm ​

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2026-07-01 20:00来自 微博网页版

【#两个南沟村蝶变记#】#千难万难有坚强的党组织就不难#陕西延安有两个南沟村。从市区驱车，沿延河西行，拐川道、上山道，40分钟就到了安塞区南沟村。再往西100多公里，吴起县也有一个南沟村。植树造林土生金，生态旅游远近闻名。 相同村名，道出一样困境：都曾是山坳坳里“拐沟村”。祖祖辈辈，山秃、 ​

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2026-07-01 19:30来自 微博网页版

【听！#这段语音消息自带港味#】粤剧缓缓开腔，叮叮车铃穿过街巷，菠萝包切开的那一声酥响……哪一种声音，最能代表你心中的香港烟火气？#庆祝香港回归祖国29年#，戴上耳机，循着这些熟悉的声音漫步香港街巷↓↓（人民网大湾区）http://t.cn/AXoA3NrA ​

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2026-07-01 19:00来自 微博网页版

#七一勋章获得者祝党生日快乐#【“七一勋章”获得者：亲爱的党，生日快乐！】7月1日上午，庆祝中国共产党成立105周年大会在北京人民大会堂隆重举行。在《向祖国英雄致敬》乐曲声中，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平为“七一勋章”获得者颁授勋章。 胸怀家国情，永远跟党走。在建党 105 ​

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2026-07-01 18:30来自 微博网页版

【高价回收？#团伙直播假转账近1年骗走200多万#】#央视曝高价回收老物件骗局# 近日，山东淄博市高青县警方摧毁一个电信网络诈骗团伙。这个犯罪团伙在近一年的时间里，通过编排老物件回收直播，设置层层诱导的诈骗陷阱，骗取全国多省份270多位中老年人钱财200多万元↓↓ http://t.cn/AXoPe6uo ​​​ ​

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2026-07-01 18:15

#晚安[超话]# 【#医生评多囊卵巢综合征改名#】#关于多囊你该知道的7件事#当地时间5 月12日，捷克布拉格欧洲内分泌学大会消息，沿用90余年、影响全球超1.7亿女性的多囊卵巢综合征（PCOS）更名为多内分泌代谢卵巢综合征（PMOS），相关共识同步发表于《柳叶刀》，标志着女性内分泌代谢疾病诊疗迈入全新阶 ​

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2026-07-01 18:00来自 微博网页版

【#馒头其实是很干净的碳水#】#馒头是更适合中国胃的碳水# 五谷丰登馒头、茯苓山药馒头、五黑馒头……近两年，传统馒头凭借“干净碳水”的标签，重新成为健康饮食的主流选择，各类花式馒头也随之走红。不少人意识到，与其为配料、价格不稳定的西式面包买单，不如选择更适合“中国胃”的馒头。 ​

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2026-07-01 17:30

【#这是10128.6万分之一的回答#[心]】董存瑞的视死如归，王进喜的艰苦奋斗，张桂梅的执着坚守，陈祥榕的“清澈的爱，只为中国”……中国共产党成立105周年，时代在变，但共产党人初心不改。矢志不渝，砥砺奋进，下一棒，我们接续前行！#建党105周年庆祝大会##共产党人的初心# http://t.cn/AXoZpFVS ​

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2026-07-01 17:00来自 微博网页版

【从50多人到10128.6万名党员！#小小红船已变身巍巍巨轮#】105年前，一艘小小红船承载千钧，开启了中国共产党的跨世纪航程。105载风雨兼程，105载波澜壮阔，#中国共产党为人民而生因人民而兴#，从不断磨砺中逐渐壮大，从诞生时的50多人到如今拥有超过1亿名党员的世界第一大执政党，成为领航中国行稳致 ​

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2026-07-01 16:30来自 微博网页版

【一生践行誓言！#今天一起致敬最闪亮的星#[心]】#8枚七一勋章背后的故事# 一百多年来，一代又一代中国共产党人，为赢得民族独立和人民解放、实现国家富强和人民幸福，前仆后继、浴血奋战，艰苦奋斗、无私奉献，谱写了气吞山河的英雄壮歌。在中国共产党成立105周年这一历史时刻，党中央再次将党内最高 ​

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2026-07-01 16:00来自 微博网页版

【#他们5年创6项世界之最4项全球首次#】白鹤滩水电站被称为世界水电科技的珠穆朗玛峰。三峡集团金沙江下游工程管理部党委原名“白鹤滩工程建设部党委”，他们将党组织的政治优势转化为企业的创新动能，把数万名水电建设者凝聚成坚强的战斗堡垒。在党建旗帜的引领下，水电建设者们历时五年攻克了一项又 ​

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2026-07-01 15:30来自 微博网页版

【#智慧热电为呼和浩特能源保供添底气# 】#解码呼和浩特发展新动能# 走进内蒙古能源集团金山第三热电公司的智慧控制中心，巨大的生产实时监测大屏映入眼帘，关键指标实时跳动。这座不见煤尘的智慧工厂，是国家重大建设项目、内蒙古自治区能源保供和民生领域的重点工程。项目建设两台100万千瓦高效超超 ​

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2026-07-01 15:00

【#长期喝白粥当心胃越来越弱#】#养胃的真正做法# 不少人都觉得，如果胃不舒服可以多喝点白粥，认为喝粥比吃白饭更养胃。这其实是一个深入人心的生活误区。长期只喝白粥，肠胃不用费力消化，会让胃感觉很舒服，不过这会让胃的蠕动能力慢慢退化，反而让胃越养越弱。很多人不知道的是，白粥的升糖速度比 ​

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2026-07-01 14:30来自 微博网页版

【#七一勋章的含金量#[并不简单]】#一条视频看懂七一勋章#“七一勋章”由党中央设立，是党内最高荣誉。“七一勋章”通径65毫米，章体由党徽、五角星、旗帜、丰碑与光芒、向日葵、山河、祥云经典元素组成。党徽在中心，突出党的领导；五角星，象征着共产主义的崇高理想和薪火相传；旗帜，寓意在党的领导 ​

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2026-07-01 14:00

【#看到他们的身影就有满满安全感#】坚守战位，枕戈待旦……有他们在，就有满满的安全感！#七班长的早晚安#（军事纪实） http://t.cn/AXozAZbB ​​​ @央视军事 ​

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2026-07-01 12:00

【#苹果被曝希望获准从中国进口存储芯片#】#中国或成化解全球存储芯片危机关键# AI热潮下，存储芯片市场面临前所未有的挑战。受此影响，苹果公司6月25日宣布上调全球多个市场部分笔记本电脑和平板电脑售价，涨幅约20%。外媒指出，这是苹果公司有史以来范围最广的一次涨价。英国《金融时报》27日爆料 ​

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2026-07-01 11:30

【#90岁老英雄坐轮椅进入人民大会堂#】90岁高龄的“七一勋章”获得者王於昌抵达人民大会堂。致敬老英雄！#七一勋章获得者王於昌# http://t.cn/AXowuZMr ​​​ @人民日报 ​

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2026-07-01 11:00来自 微博网页版

【#七一庆祝大会全体唱国歌#】今天，庆祝中国共产党成立105周年大会在人民大会堂隆重举行。会场内，全体起立，奏唱国歌。一起祝福党！祝福祖国！#建党105周年庆祝大会##党的生日# http://t.cn/AXowBSO7 @央视新闻 ​

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2026-07-01 10:30

【#今日重温入党誓词#】#没有共产党就没有新中国# 今天，让我们重温入党誓词！诵读入党誓词，仿佛在血与火中听到先辈们的铮铮誓言。 ​​​ @新华网 ​

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2026-07-01 10:00

【想为恢复大陆居民赴台团队旅游铺路？#大陆旅游业者赴台申请遭台当局驳回#】#台湾旅游业长期客流惨淡#大陆持续释放两岸文旅交流善意，组织上海、福建旅游从业者赴台本岛踩线考察，为恢复大陆居民赴台团队旅游铺路，申请却遭台湾陆委会单方面驳回。大陆旅行社从业者满心遗憾，台湾观光业者集体发声抗议 ​

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2026-07-01 09:30

【60年迭代升级！#东风快递关键时刻可一锤定音#】#多款大国长剑集中亮相# 1963年11月3日，西北大漠上一声惊天巨响，第一枚国产地地导弹发射成功！这枚导弹被誉为“争气弹”，打破了外界“中国的导弹永远上不了天”的预言，后来被命名为“东风一号”。一甲子砺剑铸盾，“东风快递”不断迭代升级，东风-1 ​

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2026-07-01 09:00来自 微博网页版

【献给中国共产党105岁生日！#新华社大型政论片7月1日播出#】“中国共产党为什么能，中国特色社会主义为什么好，归根到底是马克思主义行，是中国化时代化的马克思主义行。” 作为习近平新时代中国特色社会主义思想的党建篇，习近平党建思想在马克思主义建党学说发展史和中国共产党党建史上具有里程碑 ​

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2026-07-01 09:00

【今天，#党的生日#[心]转发微博，传递祝福！】105年，走过峥嵘岁月，历经风雨洗礼，中国共产党初心不改；新征程上，10128.6万名党员向着新目标，奋楫再出发，笃行不怠。薪火永相传，吾辈当奋进！祝福党，祝福中国！#建党105周年庆祝大会##行程万里不忘初心# http://t.cn/AXoz6rMG ​ @央视新闻 ​

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2026-07-01 07:02

#早安[超话]# 【#很多人防晒漏掉了这个部位#】#夏天出门一定要注意给头皮防晒#头皮的衰老速度，比面部和其它部位的皮肤都要快。经常暴露在紫外线下，光漂白反应会使头发中的色素降解，如果头发经常遭到日晒没有防护，颜色可能会变浅，把头发“晒白”。北京积水潭医院毛发研究中心的研究人员表示：紫外 ​

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2026-07-01 07:01

【#德国居民今年夏天关键词是拉窗帘#】在刚过去的周末，德国首都柏林最高气温接近40摄氏度。不少居民在接受总台记者采访时表示，家中没有安装空调，只能直面室内高温。柏林当地居民称：“只能把百叶窗拉下来，不让阳光直晒进来。关门关窗、打开电风扇，晚上再开窗通风。也只能这样了，没别的办法。” ​

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2026-06-30 22:00

【#医生提醒控血压补钾比单纯减盐更重要#】#原来有人天生盐敏感# 长期以来，多国公共卫生指南都建议将每日钠摄入量严格控制在2克以下，认为“钠吃得越多，血压越高”。但为何有人已经严格控盐，血压却还控制不住？ 最新发表在国际权威期刊《营养素》上的一篇综述指出，背后是“盐敏感性”在作祟。与单 ​

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2026-06-30 21:30

【提醒：个税汇算今天截止】2025年度个税汇算清缴将于6月30日‌截止，需补税者务必在此前完成申报缴纳。‌#拖着不补税会怎样# ​​​？按规定，从7月1日当天起，按日加收滞纳税款万分之五的滞纳金。比如需补1万块钱税，拖一个月就要多交150块滞纳金。#滞纳税款会有滞纳金# ​​​（图/国家税务总局） ​

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2026-06-30 21:00

【热热热！#德国空调风扇被抢断货#】#欧洲多国空调风扇抢疯了# 过去相当长时间里，欧洲夏季总体较为温和，居民并不依赖空调降温，这逐渐固化为建筑规范和社会观念的一部分。同时，不少人对空调的能耗和环保影响有所顾虑；另外，安装审批和能源费用也是现实的问题。不过，今年的这轮热浪使得德国法国等 ​

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2026-06-30 20:30

【#陆军军医大学入校福利听着就心动#[憧憬]】“穿军装、有军籍，毕业后亲属享受医疗优待。”浙江杭州高考志愿填报咨询活动上，陆军军医大学招生老师介绍入校“福利”↓↓（人民日报客户端）http://t.cn/AXoPSCDC http://t.cn/AXoPSWgq ​​​

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2026-06-30 20:00

【#教育部披露一起篡改高考志愿案例#】#罗某因嫉妒篡改7人高考志愿#2023年，罗某在家中登录省级招生考试机构系统后，通过账号及密码登录了7名同学的账号，并对这7人填报的第一志愿进行了篡改。经查，罗某因法律意识淡薄、嫉妒心作祟，最终以破坏计算机信息系统罪受到法律制裁。教育部发布提醒：保护个 ​

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2026-06-30 19:30

【转发收藏！#教你做超简单麻辣烫#】#手把手教你做麻辣烫#↓↓简单又好吃，快试试吧！（五味杂陈家常菜） http://t.cn/AXovRIUy ​​​ @人民网 ​

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2026-06-30 19:01

#晚安[超话]# 【#很多人防晒漏掉了这个部位#】#夏天出门一定要注意给头皮防晒#头皮的衰老速度，比面部和其它部位的皮肤都要快。经常暴露在紫外线下，光漂白反应会使头发中的色素降解，如果头发经常遭到日晒没有防护，颜色可能会变浅，把头发“晒白”。北京积水潭医院毛发研究中心的研究人员表示：紫外 ​

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2026-06-30 19:00

【#常年规律晚睡的人后来怎么样了#】#每天两点睡但很规律算熬夜吗##睡得晚和睡得少哪一个伤害大# 到底睡得少和睡得晚，哪个对身体伤害更大？长期来看，睡得少的伤害远大于睡得晚，但睡得晚绝不是无伤操作，两者叠加只会让身体亏空更快。 ▶️ 一、睡得少：身体紧急续航，撑得了一时扛不住长久。 睡眠 ​

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2026-06-30 18:30

【#中国共产党党员10128.6万名#】中央组织部最新党内统计数据显示，截至2025年底，中国共产党党员总数为10128.6万名，比上年净增101.5万名，党的基层组织543.1万个，比上年净增18.1万个。 ​​​​#中国共产党成立105周年# ​ @人民日报 ​

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2026-06-30 18:00

【#童声版紫荆花盛开#[心]传递歌声，祝福祖国，祝福香港！】“永远的紫荆花，在爱之下，茁壮发芽；阳光中笑开花，是暖暖的，翩翩启航。”近日，珠海童年树童声合唱团举办专场演唱会，来自粤港澳大湾区的孩子们倾情演绎《紫荆花盛开》↓↓#香港回归29周年#之际，传递，一起祝福香港，明天会更好！ ​

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2026-06-30 17:30

【大搞无人潜艇？#日本妄图封阻中国海军远洋#】#西太平洋的水下暗战正在升级#中国社科院日本研究所政治研究室助理研究员孟明铭：“日本引进无人潜艇等设备，目标是构筑起一个更为广大的、潜伏的水下监控和打击网络，以此在西太平洋海域对中国海军的远洋投射，进行全面监控和阻滞。大力发展无人设备，借 ​

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2026-06-30 17:00

【#中医说头发没吹干就睡觉伤阳气#】#晚上洗头要记得给头皮回温#北京中医药大学中医学院教授王彤认为，头发没干就睡觉会伤害阳气。尤其夏季阳气浮于体表，毛孔开泄，寒湿之邪比秋冬季更容易乘虚而入。若头部阳气被遏，首先会出现晨起头痛、头重如裹、颈肩僵硬等问题。久而久之，寒湿上犯，还可能引发感 ​

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2026-06-30 16:30

【#海拔4800米子弟兵雪中实弹射击#】近日，在海拔4800多米的喀喇昆仑高原腹地，新疆军区某旅轻武器实弹射击考核在大雪中拉开帷幕↓↓#风雪中他们瞄准射击的样子真帅#！@中国军号 http://t.cn/AXSgYrhc ​​​ @人民网 ​

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2026-06-30 16:00

【#全国多地开启超长高温模式#】#还没入伏已成火炉#昨天，受暖高压脊控制，北方多地出现高温天气。今天，西北、华北、黄淮部分地区的高温仍将持续，明天华北、黄淮一带的高温范围将缩减，山西、河北、河南、山东交界一带仍有小范围的高温天气，并持续4到5天。而新疆的高温强度更强，持续时间更久，像是 ​

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2026-06-30 15:30

【危险！#男孩脚卡自行车消防紧急救助#】近日，山西，男孩脚卡进自行车，@中国消防 迅速赶赴现场，边救援边用“话疗”方式分散男孩注意力。提醒：孩童务必看护到位，被卡切勿硬拉，及时拨打119求助。 http://t.cn/AXS3wvgm ​​​ @央视网 ​

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2026-06-30 15:00

【#中外合作办学不是混日子的避风港#】#中外合作办学文凭含金量如何# 一部分考生和家长认为中外合作办学是一种低分捷径，是一种可以混文凭的好渠道，真的是这样吗？专家表示，中外合作办学意味着低分捷径是一个常见的误区，部分中外合作办学的录取分数比同层次高校普通专业低，但这并不意味着低分就能 ​

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2026-06-30 14:30

【太空 “先登先占” 规则下，星链疯狂圈地，#中国千帆加速卡位#】#院士直言太空轨道必须抢#截至2026年6月，星链在轨运行卫星已突破1.24万颗，占全球在轨活跃卫星的60%以上，相比之下，中国在轨航天器仅占全球的不到10%。中国科学院院士王建宇表示：资源有限，但随着技术发展容量会不断扩大，抢还是要 ​

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2026-06-30 14:00

【#为什么有的人特别招蚊子# 】#蚊子包千万别挠容易留黑印#夏天来了，让人烦躁的不仅有闷热的天气，还有耳边挥之不去的“嗡嗡”蚊鸣。福建晋江市中医院急诊科副主任、动物致伤防治中心负责人庄鸿志指出，认清不同种类的蚊子，才能针对性做好防护。夏季居家、户外最常见的蚊子主要有三类： ▶️一是白 ​

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2026-06-30 12:00

【日媒：#中国新一轮出口管制直指日本命脉#】#日本海底稀土开采成本或为中国的20倍# 今年2月，日本宣布在南鸟岛附近海域成功挖掘到含稀土的海底淤泥。据东京大学研究团队估计，南鸟岛附近海底蕴藏着超过1600万吨稀土资源。然而，日媒分析，要想实现南鸟岛海底稀土泥的产业化开采，需要投入巨额资金，其 ​

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2026-06-30 11:30

【#车辆逆行超速造成翻车事故#】近日，重庆，一车辆逆向超速行驶，路口撞上正常左转车辆。所幸事故所有驾乘人员均规范系好安全带，仅受轻伤。逆行司机承担事故全责，并被记3分、罚款200元。民警提示：切勿违法行车，出行务必全员全程佩戴安全带，守护自身生命安全。@重庆交警 http://t.cn/AXSgoUmg ​

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2026-06-30 11:00

【#煽动战争者必先沦为炮灰#】#日本右翼政客别在历史问题上玩火# 高市早苗等日本右翼政客，对侵略历史含糊其词，对战争罪责轻轻放过，对军事松绑步步推进。这条路走下去，威胁的是整个地区的和平与安全。 http://t.cn/AXSgdzrx ​​​ @央视网 ​

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2026-06-30 10:30

【#我国00后飞行员越来越多#】#大国之翼制胜万里# 国产大型运输机运-20即将迎来列装空军十周年纪念日。十年来，上高原、飞远海、跨大漠、出国门，运-20航迹越飞越远。大国之翼同风起，扶摇直上九万里！十年来，运-20从单一运输平台起步，逐步发展出运-20A、运-20B及运油-20A等多个型号，航迹遍及四大洲 ​

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2026-06-30 10:00

【机智勇敢！#小哥送餐路上顺手帮警察抓个人#】近日，江苏徐州的一名民警抓捕电诈嫌疑人时，外卖小哥上演了一出“神助攻”，随后淡定离开，继续送餐。目前，嫌疑人已被刑拘，19.5万元的涉案现金已被拦截。网友：#这单外卖绝对值得五星好评#（江苏警方） http://t.cn/AXSulGaA ​​​ @人民日报 ​

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2026-06-30 09:30

【#夏天最伤脾胃的10个习惯#】#脾胃差的人夏天有多难# 一到夏天，整个人就像被“抽干了”——早上闹钟响三遍都起不来，下午刚坐下就犯迷糊，到饭点没胃口，吃点凉的立马跑厕所，空调风一吹胃先疼……这些“夏日常规操作”，其实很可能是脾胃在“求救”。今天，一次性把夏天悄悄伤害脾胃的10个习惯全揪 ​

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2026-06-30 09:12

【直播！#西十高铁开通运营#】西（安）十（堰）高铁正线全长257公里，是全国首条以350公里时速穿越秦岭主脉的高速铁路。西十高铁通车后，西安3小时直达武汉，世界最大高速铁路网再添西北—东南新通道。请看新华社记者从西安、十堰带来的现场报道。http://t.cn/AXSsoK1V ​​​​ @新华社 ​

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2026-06-30 07:13

#早安[超话]# 【#肚脐里的泥到底是哪里来的#】#肚脐里究竟藏了多少细菌##千万不要随便扣肚脐# 肚脐内部褶皱九曲十八弯，很容易藏污纳垢。皮肤脱落的细胞、汗液、灰尘和皮脂等，都会藏在里面，这就给了细菌安家的便利条件。一项研究对60人的肚脐的菌群进行分析后，发现肚脐内有2000多种细菌。 既然这么 ​

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2026-06-29 22:00来自 微博网页版

【#在内蒙古自驾不要随便碾压草原#】夏日，来内蒙古自驾虽惬意，切勿随意驶入草场碾压。草皮下土层薄、养分少，碾压易致“草死沙扬”。草场是牧民的 “耕地”，请沿公路行驶，进入草场可先询问当地牧民，文明出行共护草原美景。http://t.cn/AXS1XDgM ​

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2026-06-29 21:30来自 微博网页版

【#韩红爱心团队第六次赴内蒙古##韩红携4000万物资抵呼和浩特#】6月28日，2026“韩红@西藏昌都人韩红 爱心·百人援蒙”公益行动从呼和浩特启程。之后，爱心团队将前往内蒙古自治区8个旗县（市）开展专业医疗援助活动，全程2000公里。这是继2012年“韩红爱心·百人援蒙”后，韩红基金会第六次对内蒙古进行 ​

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2026-06-29 21:00来自 微博网页版

【#同寝5人全部保研985相约顶峰见#】近日，郑州大学同寝室5名医学生全部保研“985”高校：“我们是‘学霸宿舍’，争取在顶峰相见！”网友：#原来优秀真的会相互传染#！（都市报道）http://t.cn/AXSdsSuc ​

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2026-06-29 20:30

#晚安[超话]# 【#睡前这样躺15分钟养气血#】#睡前1个动作助眠养气血#“还阳卧”是源于道教的一种养生方法，经常练习可以促进气血运行、安神助眠、调养脏腑。具体方法如下：#喝水吃饭晒太阳养气血# 1、自然平躺，仰卧于床上，两腿弯曲，两脚心（足底有涌泉穴）贴在一起，使双腿大致呈环状； 2、此时两 ​

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2026-06-29 20:30来自 微博网页版

【#小孩哥篮球赛上运球防守惊艳全场#】近日，四川，“小孩哥”在篮球联赛上演极致运球与防守，动作娴熟，惊艳全场。网友：#篮球赛被小孩哥攻防拿捏了#。（秀我中国）http://t.cn/AXSgJOC8 ​

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2026-06-29 20:00来自 微博网页版

【好运“莲莲”！#延时看10种睡莲绽放#】#夏日浪漫少不了睡莲绽放#↓↓（央视频） http://t.cn/AXSdQfHY ​

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2026-06-29 19:30来自 微博网页版

#工地走出22岁美发世界冠军#【#工地少年逆袭成世界级Tony#】田飞鸿，第47届世界技能大赛美发项目冠军。然而在2018年，他还只是个中考失利、在工地打工的少年。那时，他无意间刷到重庆姑娘聂凤夺得世界技能大赛美发项目金牌的视频，“我感觉好像知道自己想要做什么了”。他哭着恳求父亲同意，揣着500元 ​

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2026-06-29 19:00来自 微博网页版

【#快递包装瘦身令将正式实施#】#拆个快递像剥洋葱#，一层层包装、一圈圈胶带……你遇到过快递过度包装吗？7月1日起，我国首部针对快递过度包装的强制性国标——《限制快递过度包装要求》将正式实施。新规明确：非易损易碎类物品快递包装层数不应超过2层，易损易碎类不应超过4层。如今，多地快递已告别 ​

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2026-06-29 18:30来自 微博网页版

【#以旧换新撬动消费超万亿#】#以旧换新政策释放强劲消费活力#记者从国家发展改革委了解到，今年第三批625亿元超长期特别国债支持消费品以旧换新资金近日下达，至此，今年以来共下达消费品以旧换新资金1875亿元，激发消费潜力加速释放。今年1—5月，限额以上单位中高能效等级家电零售额增长超过30%，20 ​

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2026-06-29 18:00来自 微博网页版

【高价回收老物件？#老人为卖旧缝纫机直播间花了上万#】#央视曝光直播间高价回收骗局#近日，山东淄博高青县警方摧毁一个电信网络诈骗团伙。这个犯罪团伙在近一年的时间里，通过编排老物件回收直播，设置层层诱导的诈骗陷阱，骗取全国多省份二百七十多位中老年人钱财二百多万元。 警方调查发现，该团伙 ​

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2026-06-29 17:30来自 微博网页版

【#骗子合成不雅照专寄公职人员敲诈# 1800封“艳照信”待寄，60万已入账——更可怕的是，多数受害者选择了沉默】#中学寄出20多封可疑信件牵出敲诈案#这起案件，它的线索既不是来自受害人报案，也不是来自反诈预警电话，而是源于去年5月南漳县邮局工作人员发现的二十多封可疑信件。打开这些信件，里面装 ​

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2026-06-29 17:00来自 微博网页版

【#国家级新职业来了#！养老服务师纳入国家职业资格目录】#养老服务师的含金量#日前，民政部、人力资源社会保障部两部门联合发布《养老服务师职业资格制度暂行规定》，引发网友关注。部分网友认为，新规填补了养老服务领域国家层面职业认证的空白，也有不少已经持有养老护理员职业技能等级证书的网友， ​

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2026-06-29 16:30来自 微博网页版

【#女孩遭霸凌网上认文身大哥求庇护# 家人：“为什么不打别人，只打你？”】#未成年少女长期吸毒导致卧床不起#在溪溪很小的时候，父母就离婚了，从小到大她一直觉得自己是个多余的人。溪溪说小学四年级之前，她的成绩一直很好。但后来，一次在校园里被霸凌的经历，让她的生活和情绪彻底改变...... ​

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2026-06-29 16:00来自 微博网页版

【#湿气重的三大身体信号#】#浑身发沉原来是湿气超标#怀疑体内湿气偏重？对照舌象、二便、全身状态三点自查。一看舌头：湿气重的人舌体胖大、舌苔厚腻，湿热多见黄腻苔，寒湿多见白腻苔。二看大小便：湿气重易大便黏腻；湿热人群小便黄赤、异味浓烈，寒湿人群时常频繁有尿意。三看全身状态：晨起头脑昏 ​

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2026-06-29 15:30来自 微博网页版

【#衣服洗完没立刻晾晒相当于白洗#？】#洗好的衣服30分钟内要晾#很多上班族喜欢早上把衣服往洗衣机里一丢就出门，等晚上回来再晾晒。潮湿的衣物长时间放在洗衣机内，很容易滋生细菌。最好是洗好后，30分钟内取出晾晒，超过1个小时就要重洗了。另外，晾晒衣物时也要注意通风换气，避免潮湿滋生霉菌。 ​

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2026-06-29 15:00来自 微博网页版

【#82名烈士只找到一人的照片#】这张照片上的年轻人名叫李云鹏。他1920年出生，16岁参加抗日先锋队，18岁加入中国共产党。行军途中，他牵挂着老家的父亲和病重的祖母，写下了这封信：“待风息波静，凯然而归，全家团聚，以报此恩”。然而，这封平安信刚寄出，战斗就打响了。1943年3月，日军对淮海抗日 ​

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2026-06-29 14:30来自 微博网页版

【#奶奶的微信有77万条未读消息#：#老人成私域营销围猎重灾区#】日前，有博主反映自己90多岁的奶奶被拉入多个微信营销群，微信内有77万条未读消息，删除后不久又重新增加数万条消息。老人为何成了私域营销“围猎”对象？ 据了解，这些微信群多由企业微信用户将老人拉入，群内基本在进行保健品销售等营 ​

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2026-06-29 14:00来自 微博网页版

【转发提醒！#教你正确吃菌子避免看小人儿#】#剧毒野生菌自带危险特征#云南的剧毒野生菌以鹅膏菌属为代表，亚稀褶红菇也曾出现过致死案例。这类菌子常自带“危险特征”——“头上戴帽（菌盖）、腰间系裙（菌环）、脚上穿靴（菌托）”。 选购时务必前往正规市场或餐馆，拒绝街边摊贩及来源不明的菌子， ​

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2026-06-29 12:00来自 微博网页版

【#旅客带浸泡3.27千克海洛因衣物入境#】#旅客受人委托带旧衣物入境被抓#云南临沧清水河口岸，旅客携带两大包旧衣物入境，海关查验发现衣物气味异常、质地僵硬，经检测确认其中浸吸毒品成分。海关依法查获涉案衣物14.11千克，在衣物中提取出海洛因3.27千克，该案抓获犯罪嫌疑人4名。提醒：切勿替他人携 ​

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2026-06-29 11:30来自 微博网页版

【#18岁严子怡再次夺冠#】#严子怡锁定本年度决赛资格#北京时间今天凌晨，世界田联钻石联赛巴黎站女子标枪决赛，中国18岁小将严子怡，凭借第一投67米44的成绩夺得冠军，连续三站钻石联赛夺冠，并就此锁定本年度总决赛资格。为她点赞！（央视）http://t.cn/AXSrig45 ​

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2026-06-29 11:00来自 微博网页版

【学起来~#教你做超美味干煸蒜香鸡翅#】外皮焦香酥脆，内里鸡肉鲜嫩多汁，蒜香浓郁，越啃越上头！戳视频↓快学起来~#美食时间#（新华网）http://t.cn/AXaHLU28 ​

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2026-06-29 10:30来自 微博网页版

【痛别！#25岁辅警为救落水群众不幸牺牲#】#为救落水群众他的生命定格在25岁#6月24日21时许，石河子市公安局接到群众落水警情，沙门子派出所警力迅速赶赴现场开展救援。辅警赵子龙在全力参与落水群众救助过程中，被湍急的渠水冲向下游，不幸牺牲，落水群众成功获救。痛别，一路走好！（平安石河子） ​

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2026-06-29 10:06来自 微博网页版

【#中国制造避暑神器在欧洲卖爆了#[666]】#欧洲多地刷新最高气温记录#一场罕见的热浪正在欧洲肆虐。当地时间27日，德国、捷克等地最高气温纪录被刷新，匈牙利、波兰等国政府在全国范围内发布高温预警。欧洲多国的高温天气催生了空调、风扇等产品的消费需求。在跨境电商渠道的强势带动下，中国制造的降 ​

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2026-06-29 09:40来自 微博网页版

【#外卖员精准一挡助民警拦截小20万#】近日，江苏徐州，一外卖小哥上演“神之一挡”精准封死嫌疑人逃路，协助警方当场制服嫌疑人，成功拦截19.5万元。为外卖小哥点赞！http://t.cn/AXSuHjOW ​

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2026-06-29 09:24来自 微博网页版

【#运20机群列阵整齐划一气场拉满#】近日，中部战区空军航空兵某团组织大机群实战化训练。运-20B机群列阵，上演“大象漫步”。整齐划一，气场拉满！网友：#这是人民空军给的安全感#！（音乐：@成毅 视频：央广军事）http://t.cn/AXSdzhrT ​

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2026-06-29 07:09

#早安[超话]# 【#定期存钱的人精神状态更好# 】#学会存钱就是一种长期主义# 英国布里斯托大学发表的一项最研究证明，定期存储能显著提高睡眠质量和整体生活满意度。研究人员分析，存钱对睡眠质量的改善来自两方面原因。一是减少财务焦虑。意外开支或财务紧急情况可能会让人夜不能寐，拥有一定的储蓄作 ​

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2026-06-28 22:00

【#不快乐的童年会影响下一代#】#发现长大后自己成了家长的样子# 一些人可能会发现，小时候母亲对自己发脾气，长大自己当妈妈后，也很难控制情绪。一项基于我国三代女性（外祖母-母亲-女儿）的研究发现，如果母亲在童年经历过情感忽视、躯体虐待等“童年不良经历”，那么其女儿童年也容易有类似的经历 ​

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