绿水青流

2026-06-29 10:03来自 nova12系列出色蓝不住

四年前的转发 实用 再转[微风][微风][微风]//@绿水青流:转发微博

​老年人如何使用补药： 一、常用的补药分类： 人们常常把“补益药”、“滋补药”、“营养药”等统看成补药。确切地讲，现代医学中没有补药这个概念，补药概念源于祖国医学理论。严格地讲，“补药”有补药和补品之分。前者是说补气血阴阳，增强正气，治疗虚症的药品;后者是有一定药疗作用的营养保健食 ​

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2026-06-26 13:18来自 nova12系列出色蓝不住

2026年第二十五届世界U20女子手球锦标赛场外随手拍[兔子][微风][微风][微风]#微博旅行家##微博影像年##带着微博去旅行[超话]##随手拍# ​

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2026-06-22 08:12来自 nova12系列出色蓝不住

四年前的转发 实用帖 再转啦[微风][微风][微风]//@绿水青流:转发微博

16种越吃越瘦的食物‖减重必看： ​

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2026-06-18 14:13来自 nova12系列出色蓝不住

神都洛阳最喜欢的景点—明堂。明堂遗址位于河南省洛阳市中州路与定鼎路交叉处，是武则天于垂拱四年（688年）在紫微城建造的唐代礼制建筑，初名“万象神宫”，兼具布政、祭祀功能。建筑主体为三层八角形楼阁，中央设有巨木中柱支撑，规模超越唐代两京宫殿，代表封建社会建筑技术接近最高水平。证圣元年 ​

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2026-06-11 09:19来自 nova12系列出色蓝不住

时光机带我回到了过去[可爱]，你也试试？http://t.cn/A6IaKa3h //@绿水青流:转发微博 实用帖 再转[手指比心][手指比心][微风][微风][微风]

巧用三药治大病： 1.低血压——人参+麦冬+五味子。 2.气血不足——当归+黄芪。 3.易出虚汗——黄芪+山药+太子参。 4.尿酸偏高——玉米须+蒲公英+菊苣。 5.高血脂——山楂+决明子+荷叶。 6.高血压——山楂+决明子+菊花。 7.慢性咽喉炎——金银花+菊花+胖大海。 8.炎症感染——金银花+蒲公英。 9.经常上 ​

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2026-06-08 11:47来自 nova12系列出色蓝不住

神都洛阳：风动檐铃，一步踏入盛唐。 金顶云海，一眼看过千年。砖缝里藏着故事，风里裹着牡丹香。这趟旅程，连呼吸都染了十三朝的古韵。[给你小心心][微风][微风][微风]#微博旅行家##微博影像年##带着微博去旅行[超话]##随手拍# ​

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2026-06-04 11:27来自 nova12系列出色蓝不住

四年前的转发 学点中医 中药知识[手指比心][微风][微风]//@绿水青流:转发微博

中药搭配，经典三药： 1、痰湿三药——半夏，陈皮，厚朴。 2、阴虚三药——百合，麦冬，川贝母。 3、肺痈三药——鱼腥草，苇茎，桔梗。 4、气虚三药——人参，黄芪，五味子。 5、胁痛三药——柴胡，黄芩，郁金。 6、颈三药——葛根，丹参，川芎。 7、鼻三药——炒苍耳子，辛夷花，石菖蒲。 8、腰三药— ​

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2026-06-02 12:56来自 nova12系列出色蓝不住

一座城，因文化而深邃，因包容而永恒！一城繁华，半城烟，梦回大唐看洛阳，这趟旅行，值得拥有。风起云涌洛阳城，古今交融，美如画，怎能不去走一遭？…[给你小心心][微风][微风][微风]#微博旅行家##微博影像年##带着微博去旅行[超话]##随手拍# ​

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2026-05-28 06:45来自 nova12系列出色蓝不住

伊水汤汤，石窟巍巍，一眼千年龙门梦。 踏足龙门，与千年佛音撞个满怀。 山石藏岁月，佛像渡众生。一河隔两岸，万佛立青山。走进龙门，触摸盛唐的烟火与虔诚。石刻不语，却道尽千年风霜。伊河相伴，石窟长存，时光在此静驻…[太阳][祈祷][祈祷][祈祷][微风][微风][微风]#微博旅行家##微博影像年# ​

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2026-05-23 09:20来自 nova12系列出色蓝不住

去莫愁湖看一看，愁也消一消，南京真是好地方，随手拍一拍，全是好风景…[偷乐][微风][微风][微风]#微博旅行家##微博影像年##带着微博去旅行[超话]##随手拍# ​

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2026-05-19 13:18来自 nova12系列出色蓝不住

西湖，又称严湖，位于福建省福州长乐区潭头镇金福线旁，始建于南朝陈太建年间（569-582年），由严光舍田开凿而成。湖周约3280丈，高7尺，阔1丈2尺，用以潴蓄大畲溪水，灌溉农田450顷。西湖附近有严光长者寺，为纪念严光而建，1989年重修。此外，还有明马修撰宅。另外，福建博物院也位于湖畔…[可爱] ​

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2026-05-16 10:09来自 nova12系列出色蓝不住

漫步武夷山，仿佛置身于仙境。悠久的文化历史、美丽的自然风光和丰富的美食，让人无法忘怀。身临其境，才能真正感受它的魅力！武夷山的美，是那种无需修饰，无需雕琢的美，让人心生敬畏。武夷山，悠闲的茶园绿洲。这里的碧水丹山、千古文化、美食和友情，都让人难以忘怀。在这里，找到了内心的平静与安 ​

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2026-05-13 21:34来自 nova12系列出色蓝不住

古街的骑楼，藏着老汕头的旧时光，慢下来，品茶、吹风、吃美食，在这里，日子都变得温柔起来…人间烟火，最抚人心。不负汕头，不负美食。[锦鲤附体][微风][微风][微风]#微博旅行家##微博影像年##带着微博去旅行[超话]##随手拍# ​

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2026-05-13 21:21来自 nova12系列出色蓝不住

来潮州逛一逛，值得看看的不少啊！品美食，看古街…参观潮州广济桥，俗称湘子桥，又称潮州湘子桥，中国四大古桥之一，中国四大名桥之一。被桥梁专家茅以升誉为“世界上最早的启闭式桥梁”。广济桥位于广东省潮州古城东门外，横跨韩江，联结东西两岸，集梁桥、浮桥、拱桥于一体，为古代广东通向闽浙交通 ​

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2026-05-11 05:23来自 nova12系列出色蓝不住

四年前的转发 学习点中医知识 再转[锦鲤附体][思考]//@绿水青流:转发微博

全身穴位图解，一定要收藏！ ​

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2026-05-09 06:46来自 nova12系列出色蓝不住

匆匆忙忙的去了一趟深圳中英街，帶货的不少…中英街，以它的干净与有序，承载着历史的重量，更铺就了一条通往共同未来的、充满希望的光洁之路。 让脚步慢下来，你会听见文化的细语在砖缝间轻轻回响，看见梦想在往来人中间闪闪发亮。[锦鲤附体][微风][微风][微风]#微博旅行家##微博影像年# ​

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2026-05-06 07:12来自 nova12系列出色蓝不住

‌广州北京路‌是广州建城2200多年来从未偏移的城市中心，被誉为“‌岭南文化源地、千年商都核心‌”，自秦朝起便是广州的中轴线，至今仍是集历史、文化、商业与旅游于一体的国家级4A景区。 ‌千年古道遗址‌：地下叠压着从唐代至民国共11层路面，被誉为“‌中国第一条千年古道‌”，现以玻璃罩展示， ​

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2026-05-05 06:26来自 nova12系列出色蓝不住

三年前的转发 未看 有时间了看 再转[酷][微风][微风][微风]//@绿水青流:转发微博

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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2026-05-02 08:23来自 nova12系列出色蓝不住

海南海口火山群：世界级地质奇观与休闲胜地。海南海口石山火山群国家地质公园位于海南省海口市西南部，是集观光、休闲度假、矿泉养身、科普考察、生态与文化旅游、乡村旅游于一体的热带海岛火山型地质公园，总规划面积为107.80平方千米。石山火山群国家地质公园地处海南岛北部的第四级台地，火山群集中 ​

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2026-04-30 06:46来自 nova12系列出色蓝不住

四年前的转发 中医知识 学起来[可爱][微风][微风][微风]//@绿水青流:转发微博

穴位就是人体自带的“解药”： 遇上头疼脑热等健康小问题，普通人要么选择吃药，要么选择硬扛。 可是在中医眼中，用好人体自带的“解药”——穴位，很多问题都能迎刃而解。 ​

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2026-04-27 20:20来自 nova12系列出色蓝不住

三亚市南山大小洞天旅游区，总面积22.5平方千米，是以“洞天福地、海山奇观”为脉络，以道家文化、长寿文化、南海龙文化为主线，融婚庆服务、科普研学、滨海休闲、空中游览、海上体验为一体的综合性旅游区。2005年12月，被评为国家AAAA级旅游景区；2007年5月，被评为国家AAAAA级旅游景区；2018年10月， ​

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2026-04-22 19:59来自 nova12系列出色蓝不住

三亚不只是一片海，它是一种状态——是赤脚奔跑的欢脱，是凭栏听涛的宁静，是海鲜市场的烟火气，也是星空下的无限憧憬；它让你相信，有些美好，天生就属于阳光、沙滩和那颗向往自由的心。在这里，连时光都学会了冲浪，随着潮汐慵懒地起伏。[期待][期待][期待][微风][微风][微风]#带着微博去旅行[超话]# ​

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2026-04-17 18:41来自 nova12系列出色蓝不住

风在耳畔低语：这是人类献给母亲河的情书；长江大桥，见证岁月流转，记录着城市变迁的轨迹；走上武汉长江大桥，感受着历史的厚重与现代的交融。想起了那首厚重的歌：“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红……[太阳][微风][微风][微风]#微博旅行家##微博影像年# ​

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2026-04-15 20:23来自 nova12系列出色蓝不住

霍尔木兹海峡堵不住中国，好个韧性[太阳][微风][微风][微风]

【#霍尔木兹堵不住中国#】#中东生意少了为何中国还能创纪录# 在国务院新闻办公室4月14日举行的新闻发布会上，海关总署新闻发言人、统计分析司司长吕大良介绍，统计数据显示，3月份中国对中东地区的进出口由前两个月的同比增长转为下降。罪魁祸首，正是中东战火。2月28日美以对伊朗发动军事袭击以来，霍 ​

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2026-04-13 08:22来自 nova12系列出色蓝不住

四年前的转发 实用帖 收藏啦 [太阳][音乐][音乐][音乐]//@绿水青流:转发微博

健康：需要记住的这些数字！ ​

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2026-04-11 18:07来自 nova12系列出色蓝不住

生活不挑日子，快乐不看天气，若将岁月开成花，人生何处不芬芳！愿我们忧愁消散，烦恼抛开，拥抱每一个当下，岁月款款而来，我们都能从容以待！生活一半烟火暖，一半清欢甜，幸福一半用心寻，一半随遇安，人生一半释过往，一半盼今朝，让喜乐常伴，万事皆顺安！[太阳][音乐][音乐][音乐][微风][微风] ​

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2026-04-10 21:04来自 nova12系列出色蓝不住

两年前的转发 实用帖[好运连连]眼睛👁👁是心灵的窗户🪟 练起来[微风][微风][微风]//@绿水青流:转发微博

恢复视力八法，大家可以试一试 ​

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2026-04-08 17:01来自 nova12系列出色蓝不住

威慑中国…[偷笑][不愧是你]

【妄想威慑中国内陆？#美军大批F35将入驻日本三泽基地#】驻日美军指挥部表示，4架美军F-35A战机已飞抵日本三泽基地，该基地36架F-16战机预计换装扩编为48架F-35A，巩固所谓“美日同盟空防战力优势”。专家表示，该基地往西可直达中国东北乃至内陆地区。 #日本疯狂售卖军火# http://t.cn/AXMLWvmj ​

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2026-04-08 16:10来自 nova12系列出色蓝不住

两年前的转发[太阳]快来看看你的姓氏来由吧[可爱][微风][微风][微风]//@绿水青流:转发微博

中华各姓氏由来，快来看看你的姓氏吧。 ​

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2026-04-04 15:34来自 nova12系列出色蓝不住

欧洲不跟，只有高市…惟和平最重要…[太阳][微风][微风][微风]

#欧洲领导人谢邀特朗普破防开怼##特朗普破防开怼欧洲领导人#【欧洲领导人纷纷“谢邀” 特朗普破防隔空“开怼”】尽管美国曾多次试图拉欧洲盟友下水，但出于安全风险、国内民意、国际道义等现实考量，英国、法国、德国、西班牙、比利时等欧洲国家明确表态“不跟”，拒绝卷入对伊朗战事。美国总统特朗普 ​

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绿水青流

2026-04-04 14:32来自 nova12系列出色蓝不住

清明节到了，两年前的转发，看看古人写的清明绝美诗词[太阳][微风][微风][微风]//@绿水青流:转发微博

九首绝美的清明节古诗词 ​

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绿水青流

2026-04-03 16:09来自 nova12系列出色蓝不住

允许自己的无力，接纳自己的平凡，生活无非 8 个字：顺其自然，随遇而安；心有阳光，一路芬芳。春风如约，四月已至， 把烦恼清空，把快乐装满。新的一月，全力以赴，开心至上。最美人间四月天[太阳][微风][微风][微风]#随手拍##正能量##每日一善# ​

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绿水青流

2026-04-01 08:11来自 nova12系列出色蓝不住

两年前的转发 学习中医 中药材知识[奶牛猫][好运连连][微风][微风][微风]//@绿水青流:收藏

400味中药药性口诀！！ ​​​

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2026-03-31 15:08来自 nova12系列出色蓝不住

四年前的转发 实用帖[赞]养生先“养心”[心][好运连连][奶牛猫][微风][微风][微风]//@绿水青流:转发微博

养生先“养心”！ 多喝2杯茶、常揉3处穴，养出健康好心脏！ 中医认为“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，有“心通于夏气”之说，因此，在夏季开始之时，我们的养生重点，就是“养心”。 而从日常的饮食调理中，我们就能做好养心的工作。 那么，如何通过饮食养心呢？ 1、饮食要清淡 立夏过后，肝气渐 ​

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绿水青流

2026-03-28 18:24来自 nova12系列出色蓝不住

张雪峰老师 [鲜花] 第一次听 好幽默风趣 给别人带来了欢乐 [太阳] 自己却过早的离去…[拜托]希望您好好的休息吧[熊猫] 阿弥陀佛[祈祷][祈祷][祈祷][微风][微风][微风]

这是张雪峰在2015年辽宁抚顺石油学院里的100分钟神级考研演讲完整版视频，也是他一战成名的代表作。 我正是通过这个视频第一次认识的张雪峰，我不考研，但我还是反复看了这个视频不下10遍，因为我第一次看到有一位考研培训辅导老师以讲相声的形式给学生和观众普及考研的知识，我不考研我也听完了全部 ​

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绿水青流

2026-03-26 08:02来自 nova12系列出色蓝不住

两年前的转发[好运连连]南无阿弥陀佛[太阳][祈祷][祈祷][祈祷]🙏🙏🙏//@绿水青流:🙏🙏🙏🙏🙏🙏

吉祥经 南无本师释迦牟尼佛！🍏 南无本师释迦牟尼佛！🍏 南无本师释迦牟尼佛！🍏 开经偈 无上甚深微妙法 百千万劫难遭遇 我今见闻得受持 愿解如来真实义 佛说吉祥经　　 　　如是我闻。一时佛住舍卫国祗陀园给孤独精舍。时已夜 ​

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绿水青流

2026-03-25 07:37来自 nova12系列出色蓝不住

健康最重要[心][好运连连][并不简单]

【[话筒]#猝死前1小时身体的预警#】心源性猝死、肺源性猝死、脑源性猝死，是猝死发生的主要原因。许多人以为猝死总是突然发生，其实，身体早已释放了信号。哪些症状是身体在警告我们？#出现猝死征兆如何自救#？转存了解↓↓希望用不到，但一定要知道！#什么叫心源性猝死# ​​​​(好奇博士 科普中国) ​

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绿水青流

2026-03-24 10:00来自 nova12系列出色蓝不住

两年前的转发 中药知识 美好而又富有诗意[期待][期待][微风][微风][微风]//@绿水青流:好美

诗意满满的中草药名，超好听！ cr：出萃 ​​​

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绿水青流

2026-03-22 12:30来自 nova12系列出色蓝不住

四年前的转发 实用帖 再转[太阳][好运连连][666]//@绿水青流:转发微博

医院很少开，药店不愿卖，这二十四种中成药便宜却好用，赶快收藏起来！ 1、便秘——便宜好用——麻仁丸 药理：具有润肠通便之功效。主治肠燥便秘。 2、耳鸣——便宜好用——耳聋左慈丸 药理：具有滋肾平肝之功效。用于肝肾阴虚，耳鸣耳聋，头晕目眩。 3、风寒感冒——便宜好用——小柴胡颗粒 药理：具 ​

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绿水青流

2026-03-21 08:03来自 nova12系列出色蓝不住

原来是这样啊[偷笑][酷][微笑]

养龙虾是什么，它能干什么？看完懵了，原来我以前就是老板的“龙虾人”啊[泪]#能工智人# ​

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绿水青流

2026-03-20 14:25来自 nova12系列出色蓝不住

三年前的转发 学点中药知识[太阳][微风][微风][微风]//@绿水青流:转发微博

好好学习中药 感谢原作者[作揖] ​

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绿水青流

2026-03-18 14:13来自 nova12系列出色蓝不住

时光机带我回到了过去[可爱]，你也试试？http://t.cn/A6IaKa3h //@绿水青流:转发微博 这个实用，再转[太阳][666][微风][微风][微风]

如何辩证这八种体质：看你属于哪一种体质？ ​

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绿水青流

2026-03-17 13:20来自 nova12系列出色蓝不住

三月的风带着温柔，吹散了所有阴霾。做你自己就好，不必活成别人期待的样子，那些真正属于你的美好，正在来的路上慢慢靠近。人生没有白走的路，每一步都算数，那些你吃过的苦，受过的累，都会在未来某一天，让你发光发亮。[太阳][微风][微风][微风]#正能量##你好2026##随手拍# ​

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绿水青流

2026-03-14 22:42来自 nova12系列出色蓝不住

三年前的转发 未看 再转[太阳][兔子]//@绿水青流:码了

震撼心灵的法国纪录片《人类》，豆瓣高分！（http://t.cn/A6z1aru6） ​​​

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绿水青流

2026-03-12 15:15来自 nova12系列出色蓝不住

以前就是大买家啊[太阳][微风][微风][微风]

抱歉，此微博已被作者删除。查看帮助：http://t.cn/Rfd3rQV

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绿水青流

2026-03-11 17:40来自 nova12系列出色蓝不住

北京的风景真多，去了几次都没逛完…[期待][微风][微风][微风]

有什么是来了北京才知道的？ 1、在北京，北漂人群高达850万。 2、北京，有四种人：①、北京人；②、老北 京人；③、新北京人；4、北漂。 3、北京三里屯，美女如云。晚上8点钟之 后，三里屯的美女多到数不清，这主要是缘 于三里屯是北京著名的时尚聚集地。 4、北京约等于2个半上海，相当于8个深 圳 ​

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绿水青流

2026-03-10 13:56来自 nova12系列出色蓝不住

四年前的转发 让我们学习点中医[可爱][微风][微风][微风]//@绿水青流:转发微博

为什么老中医要看你的舌头? 舌头原来是人体健康的“放大镜 ” ​

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绿水青流

2026-03-07 17:19来自 nova12系列出色蓝不住

黑科技 才知道啊[桃里桃气][666]

【#中国的身份证果然高级#】#身份证上的彩蛋你绝对想不到#3月7日下午，全国政协十四届四次会议第二场“委员通道”在人民大会堂举行，全国政协委员、苏州大学校长、农工党江苏省副主委张桥接受了记者采访。 张桥介绍，为了确保信息安全，身份证上藏着不少黑科技。其中有一项很关键的光学防伪技术就来自 ​

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绿水青流

2026-03-07 09:37来自 nova12系列出色蓝不住

四年前的转 实用 [太阳][666]//@绿水青流:转发微博

吃什么刷脂比较快？ 优质碳水： 1、玉米（建议：不要单一长期食用） 2、红薯（建议：蒸煮烤最佳，可以搭配牛奶，控制量） 3、芋头（建议：蒸煮食用） 4、土豆（建议：蒸煮食用，搭配牛奶更易消化） 5、豌豆（建议：可以搭配玉米、胡萝卜丁、鸡胸肉丁） 6、绿豆（建议：绿豆配大米1:2煮粥或煮饭） 7、红 ​

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2026-03-06 16:15来自 nova12系列出色蓝不住

向前走，带着你的磁场，望可望之事，待可待之人，请时刻记得为自己，热气腾腾地活。肉身只需要很少的粮食就能活，而灵魂却需要阳光、山川、河流，独处和自由。愿好运纷踏而至，欢愉常伴左右，热忱永不降温。[太阳][送花花][桃里桃气][微风][微风][微风]#正能量##你好2026# ​

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绿水青流

2026-03-02 17:26来自 nova12系列出色蓝不住

梵高 码了 看一看[太阳][微风][微风][微风]

法国纪录片《梵高》天赋之笔 http://t.cn/A6qdcEzK ​​​

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绿水青流

2026-02-27 17:43来自 nova12系列出色蓝不住

时光机带我回到了过去[可爱]，你也试试？http://t.cn/A6IaKa3h //@绿水青流:转发微博 四年前的转发 实用 [太阳][微风][微风][微风]

一物降一物，把毛病统统吃回去： 1、痔疮的天敌——无花果。 2、腰痛的天敌——杜仲。 3、牙痛的天敌——花椒。 4、牙出血的天敌——猕猴桃。 5、血瘀的天敌——莪术。 6、血虚的天敌——桂圆。 7、血栓的天敌——三七。 8、心脏病的天敌——丹参。 9、心火旺的天敌——莲子芯 10、胃痛的天敌——南瓜 ​

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绿水青流

2026-02-26 11:53来自 nova12系列出色蓝不住

没有看 再转[太阳][桃里桃气]//@绿水青流:先码

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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绿水青流

2026-02-25 18:20来自 nova12系列出色蓝不住

以从容之心，迎朝暮之约，赏四时风光，过恬淡生活。日子热气腾腾，万事顺意无忧，愿我们健康，平安，快乐！叫醒自己，是成长的第一步，在风雨兼程中，守一份初心不改，只要内心有光，脚下就不会有阴影，不管直与弯，走下去定有惊喜。每天都要全力以赴。不忘初心，2026加油！[太阳][桃里桃气][桃里桃气] ​

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绿水青流

2026-02-19 17:47来自 nova12系列出色蓝不住

时光机带我回到了过去[可爱]，你也试试？http://t.cn/A6IaKa3h //@绿水青流:两年前的转发 看看心脏功能如何 ？这个可以实践一下[太阳][微风][微风][微风]

弯腰20次测心脏: 做法：在1分半钟内，向前弯腰20次，幅度90度左右即可。身体前倾时呼气，直立时吸气。测试前不要剧烈活动，动作不要太快太猛。 结果：开始弯腰前测一次脉搏(a)；完成20次动作后再测一次(b)；做完1分钟后，测第3次脉搏(c)。按公式计算：(a+b+c-200) /10=分数 0-3分，说明心脏功能非常好 ​

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绿水青流

2026-02-18 09:56来自 nova12系列出色蓝不住

唉…将军千古[祈祷][祈祷][祈祷]

该微博因被权利方投诉侵权，已被限制展示。查看详情：https://service.account.weibo.com/h5/rights/annoucement?business_type=rights&rid=5267451765328615

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绿水青流

2026-02-16 22:38来自 粉丝红包

#为了余生下载了微博的红包#哇！好运来袭！我抽中了@为了余生下载了微博 的现金红包，你也快来试试手气吧，比比谁抢得多！http://t.cn/AXtNsuR1 ​

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绿水青流

2026-02-16 15:12来自 nova12系列出色蓝不住

岁序更替，乙巳辞岁，丙午迎春。愿以马之健劲，赴岁月之长情。不恋过往，不忧将来，心有旷野，步履从容。愿来年如骏马奔腾，踏遍山河，仍觉人间值得。马年吉祥，万事顺遂，平安喜乐，岁岁常安。愿新岁策马扬鞭，所愿皆成真！[马上有福][马上有福][马上有福][马上来财][马上来财][马上来财][桃里桃气] ​

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绿水青流

2026-02-14 08:58来自 nova12系列出色蓝不住

两年前的转发 未看 有时间了看看[微风][微风][微风]//@绿水青流:先码

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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绿水青流

2026-02-12 07:58来自 nova12系列出色蓝不住

四年前的转发 学点中医知识[太阳][微风][微风][微风]//@绿水青流:转发微博

哪里上火，看五官就知道： ●火走头皮： 会头皮发痒，长疙塔，这定肺火，因为肺主皮毛。 ●火走眼睛： 会红肿热痛，这是肝火亢盛，因为肝开窍于目。 ●火走面部： 长疙瘩，这是心火亢盛，因为心之华在面。 ●火走鼻子： 鼻腔发热生疖，这是肺火，因为肺开窍于鼻。 ●火走口舌： 会长疮，与心有关，因为 ​

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绿水青流

2026-02-09 12:58来自 nova12系列出色蓝不住

没有突如其来的幸运，只有日复一日的认真，在平淡的日子里，请用你的努力去惊艳时光。时间不会为谁停留，但努力能让时间一路生花。生活的底色是人间烟火，既要脚踏实地努力，也要有仰望星空的诗意。用心过好每一天，所有美好都会如约而至。[太阳][心][音乐][音乐][音乐]#正能量# ​

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绿水青流

2026-02-08 22:05来自 nova12系列出色蓝不住

两年前的转发[酸] 一定要爱护自己的身体[太阳][音乐][音乐][音乐]//@绿水青流:[微笑][微风]

冠心病初期十大症状，你最好一个也没有： 第一：突然冒冷汗，浑身没劲儿。 第二：不明原因胸闷、胸前痛。 第三个：吃饱饭，抽烟，使劲排便，精神紧张时，会出现胸痛。 第四：突发心慌，多汗，无力，一会又好转 第五：突然头晕，甚至眼睛发黑。 第六：半夜突然惊醒，出现胸闷憋气。 第七：左肩和左后背 ​

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绿水青流

2026-02-06 10:43来自 nova12系列出色蓝不住

我的妈耶 看的都头痛 老祖宗真厉害 转发啦[太阳][锦鲤附体][爱你][微风][微风][微风]

中国有个超级外挂，吊打西方一千年，老外都馋哭了！ 中国有个超级外挂，老外都馋哭了！有个中国人更牛，只凭着一把小木棍，就直接吊打了西方一千多年。他们搞出的那一套超级系统，现在的每个中国人都还在用...那是啥？两个字：农历！你可别觉得我说的这是个老古董！农历，那绝对是咱们老祖宗搞出来的 ​

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绿水青流

2026-02-06 10:15来自 nova12系列出色蓝不住

这是咋回事？去看看啦…[太阳][挤眼]

1.明朝那些事。2.真武道医。3.借运观天。[赞] http://t.cn/AX57LfNw ​

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绿水青流

2026-02-05 09:28来自 nova12系列出色蓝不住

有尊严地离去…[祈祷][太阳][微风][微风][微风]

104岁科学家飞赴瑞士安乐死，药物注射后他突然说了一句话 2018年，一位104岁高龄的科学家远赴瑞士，在安乐死药物注入体内的那一刻，他忽然开口说出一句话——在场所有人先是一愣，随即忍不住笑了出来。 他是大卫·古德尔（David Goodall），澳大利亚著名的植物学家与生态学家，一位活成传奇，却决定为 ​

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绿水青流

2026-02-02 13:40来自 nova12系列出色蓝不住

还有这样的说法，学到了[太阳][思考][微风][微风][微风]

该微博因被权利方投诉侵权，已被限制展示。查看详情：https://service.account.weibo.com/h5/rights/annoucement?business_type=rights&rid=5260366017727733

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绿水青流

2026-02-01 11:28来自 nova12系列出色蓝不住

三年前的转发 学点中医 中药知识[太阳][手指比心][手指比心][手指比心]//@绿水青流:转发微博

黄芪搭配终于来了！喝出好气色！生椰不拿铁 ​

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绿水青流

2026-01-28 15:34来自 nova12系列出色蓝不住

时光机带我回到了过去[可爱]，你也试试？http://t.cn/A6IaKa3h //@绿水青流:收藏 两年前的转发 学点中医 学点中药[太阳][手指比心][手指比心][手指比心]#中药#

中医养生常见病首选中药↓ 1、一切头疼，必用川芎； 2、一切疼痛，必用元胡， 3、一切气虚，必用黄芪； 4、一切血虚，必用阿胶； 5、一切虚脱，必用人参； 6、一切出血，必用三七； 7、一切气郁，必用香附； 8、一切肝郁，必用柴胡； 9、一切便秘，必用大黄； 10、一切热毒，必用二花； 11、一切阳虚， ​

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绿水青流

2026-01-26 21:00来自 nova12系列出色蓝不住

四年前的转发 实用 再转[太阳][许愿星][许愿星]//@绿水青流:转发微博

#当医学生得了痔疮去看病# 关于痔疮，这些知识你需要知道！ 痔疮很常见，常有“十男九痔十女十痔”这个说法。尽管它一开始并不危险，但会让人坐立难安，长期拖延，还可导致更严重的问题。 判断有自己有没有痔疮，常需要看自己有没有下列症状。早期征兆是肛门部位瘙痒、疼痛，较为严重的是大便出血， ​

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绿水青流

2026-01-25 14:23来自 nova12系列出色蓝不住

人生就像一场旅行，不在乎目的地；在乎的是沿途的风景和看风景的心情。慢慢走，细品味，每段相遇都藏着温柔伏笔；心怀热爱，岁岁皆是好光景。 带上你的微笑，面对人生的不期而遇， 希望以后的日子，喜樂平安，好運连连，2026继续加油啦！[太阳][音乐][音乐][音乐]#随手拍##正能量# ​

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绿水青流

2026-01-21 13:23来自 nova12系列出色蓝不住

最近看了好多李亚鹏的视频，很感动，做一个善良的、有情怀的人不容易…惟愿好人一生平安，幸福吉祥。愿大爱无疆！正能量永续！[太阳][心][鲜花][鲜花][鲜花]#正能量# #感动#

我们的社会需要有这样的“人情”和正能量。 http://t.cn/AXGlaVqE ​

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绿水青流

2026-01-20 14:27来自 nova12系列出色蓝不住

时光机带我回到了过去[可爱]，你也试试？http://t.cn/A6IaKa3h //@绿水青流:[赞]🙏[鲜花]五年前的转发 再转[好运超崽喷雾][好运超崽喷雾][好运超崽喷雾]

每周一答#天下无盲# #陶勇医生每周一答# 【本周关键词】眼睛疼，青光眼，飞蚊症，干眼症，斜视，倒睫，视神经萎缩，眼球震颤。 仅供参考，具体面诊，更多回复及科普请查阅我的置顶微博，祝早日康复[鲜花] ​​​

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绿水青流

2026-01-19 12:32来自 nova12系列出色蓝不住

4两年前的微博 实用 再转[太阳]//@绿水青流:转发微博[好运超崽喷雾][好运超崽喷雾][微风][微风][微风]

经常按揉这7个部位，健康不请自来： 1、腹部 肚脐正下方三寸是关元穴icon，饭后揉一揉，可调理肠胃、温阳固肾、治痛经、调节女性内分泌。 2、眼窝 眼窝是指眼睛四周的范围形成的一个窝。周围穴位非常密集，经常按摩可缓解眼部疲劳，对近视眼、老花眼都有改善的作用。另外，按摩眼窝还可镇静安神，睡 ​

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绿水青流

2026-01-18 16:29来自 nova12系列出色蓝不住

我的妈耶[衰]好可怕啊😱

到底泄漏了多少基因隐私，让需要零件的盯着活人霍霍！这是越演越烈人人自危的社会安全危机！ http://t.cn/AXGCesXZ ​

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绿水青流

2026-01-17 12:11来自 nova12系列出色蓝不住

不必焦虑前路漫漫，只需专注当下每一步，以初心为锚，以热爱为帆，未来一定藏着无限可能。人间百味，皆是经历，只要此刻比过去稳一点，就是向前，也是光亮。人生缓缓 ，自有答案，驰而不息 ，慢而有恒。或许慢慢来 ，才会比较快。[太阳][微风][微风][微风]#正能量# ​

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绿水青流

2026-01-15 21:35来自 nova12系列出色蓝不住

南天门计划[微风][微风][微风]

【#南天门计划部分武器已问世#】 #专家称南天门计划符合空战发展方向# 中国航空科幻IP“南天门计划”中，那些曾被视为天马行空的空天利器概念，正悄然照进现实。军事专家表示，该计划符合空天一体化的空战发展方向。而其设想的许多新兵器、新技术，在现实中或取得重大进展，或有初代成果问世：微波、激 ​

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绿水青流

2026-01-15 21:07来自 nova12系列出色蓝不住

时光机带我回到了过去[可爱]，你也试试？http://t.cn/A6IaKa3h //@绿水青流:一年前的转发 有用[太阳][酷]//@绿水青流:码了 记不住 再转[挤眼][微风][微风][微风]

【手指小动作，解决十几种大问题】 01按揉左手小指——高血压 现在很多中老年人都有高血压的疾病，高血压的患者会经常出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重的时候还会神志不清、抽搐等，并且还会发生心脑、肾脏等器官的病变。 我们平时就要多按揉一下左手小手指的根部，能缓解高血压的症状。 ​

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绿水青流

2026-01-14 17:25来自 nova12系列出色蓝不住

看着不错 收藏啦[微风][微风][微风]

#高清无水印##中英文字幕# 🎦#家庭影院#投屏体验高清无水印(豆瓣9.6) 《完美星球 A Perfect Planet (2021)》合集 BBC 延续一贯的惊人的拍摄视角和顶尖的纪录片水准，又是一部令人百看不厌的高分自然纪录片神作！配音解说依然是我们熟悉的大卫·爱登堡爵士，已是96岁了！当他熟悉的声音在配乐声中 ​

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绿水青流

2026-01-13 16:35来自 nova12系列出色蓝不住

唉[并不简单] 珍贵的史料…[傻眼][傻眼][偷笑]

【历史影像】万历皇帝墓的一段真实影像，执意挖掘酿成考古一大悲剧！[并不简单] #历史知识# http://t.cn/AXUYWC2G ​

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绿水青流

2026-01-13 16:15来自 nova12系列出色蓝不住

很有煽动性[偷笑]

希特勒演讲真实影像，曾被禁播数十年，这洗脑能力谁听了不迷糊！#历史知识##世界军事##清凉历史[超话]# http://t.cn/AX4OBoxX ​

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绿水青流

2026-01-12 22:06来自 nova12系列出色蓝不住

时光机带我回到了过去[可爱]，你也试试？http://t.cn/A6IaKa3h //@绿水青流:转发微博 养生帖 可行[太阳][微风][微风][微风]

药王孙思邈活到了141岁，他的养生歌，足够留传千古： ​清晨一盘粥，夜饭莫教足。（早吃粥，晚别吃撑） 撞动景阳钟，叩齿三十六。（早晚，各叩齿36下） 大寒与大热，切莫贪色欲。（大寒大热，修养身心） 坐卧莫当风，频于暖外浴。（坐卧避风，洗澡避凉） 食饱行百步，常以手摩腹。（饭后散步，摩腹） ​

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绿水青流

2026-01-11 13:01来自 nova12系列出色蓝不住

人生如茶，苦后回甘，生活如花，经历风雨才能绽放。愿你在平淡的日子里，发现不平凡的美好。把今天过好，就是对未来最好的负责，认真吃好每一顿饭，认真完成每一件事，认真对待每一个当下。新的一天，请带着满心的欢喜，奔赴这崭新的时光。[太阳][微风][微风][微风]#每日一善##正能量# ​

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绿水青流

2026-01-10 22:08来自 nova12系列出色蓝不住

这肉分割的 真解压[可爱][666]

这是第一个在视频里教我杀猪的 http://t.cn/AXbRHqAj ​

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绿水青流

2026-01-07 22:00来自 nova12系列出色蓝不住

值得一看[太阳][微风][微风]

一个话家：窦文涛口才不是吹的！一针见血，一点都不怕得罪人！ . http://t.cn/AXy8vzv1 ​

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绿水青流

2026-01-07 21:52来自 nova12系列出色蓝不住

有时间看看了[挤眼][微风][微风][微风]

一口气看完《权力的游戏》全8季 http://t.cn/A6oaagIz ​

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绿水青流

2026-01-07 21:20来自 nova12系列出色蓝不住

4年前的转发 实用 再转[太阳][微风][微风][微风]//@绿水青流:转发微博

长寿饮食11原则 健康长寿一直是人们追求的目标，决定长寿的要素很多，饮食习惯是其中一个关键因素： ⒈数量少一点 ⒉质量好一点 ⒊蔬菜多一点 ⒋品种杂一点 ⒌菜要淡一点 ⒍饭菜香一点 ⒎食物热一点 ⒏饭要稀一点 ⒐吃得慢一点 ⒑早餐好一点 ⒒晚餐早一点#忆果缘1971##健康饮食##健康科普 ​

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绿水青流

2026-01-04 15:59来自 nova12系列出色蓝不住

来看看特朗普说了什么[偷笑][微风][微风][微风]

1月3日上午海湖庄园特朗普记者会全文翻译： 昨天深夜和今天凌晨，在我的指挥下，美国武装部队在委内瑞拉首都加拉加斯展开了一次非凡的军事行动。美国使用压倒性的军事力量，从空中、陆地和海上，发动一场出色的攻击。这是第二次世界大战以来人们从未见过的。这是对加拉加斯中心一处壁垒森严的军事要塞 ​

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绿水青流

2026-01-02 12:40来自 nova12系列出色蓝不住

#你好2026# 新年的一缕阳光，照亮崭新的方向，第一条祝福，送到你的心上：愿你今天，明天，每一天笑容常开，好运常在，万事顺心，幸福美满。2026年了，珍惜当下，一路走过，一路收获，心怀感恩，期待的美好，都会与自己悄然相逢…[太阳][太阳][太阳]🌈[微风][微风][微风] ​

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绿水青流

2025-12-31 12:52来自 微博积分

#微博积分捐赠#【一次次的小小善举，便有了绵延不绝的生命力】我参与了免费午餐第二期积分捐爱心活动，获得项目证书，快来参与传递一份爱心吧 http://t.cn/A68cPuIq ​

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绿水青流

2025-12-31 12:50来自 微博积分

#微博积分捐赠#【一次次的小小善举，便有了绵延不绝的生命力】我参与了百万森林计划第一期积分捐爱心活动，获得项目证书，快来参与传递一份爱心吧 http://t.cn/A68cPuIq ​

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绿水青流

2025-12-31 11:24来自 nova12系列出色蓝不住

两年前的转发 谢谢陶医生的分享 收藏啦[给你小心心][抱一抱]//@绿水青流:码了

接上条，继续给大家讲讲不同眼药水的功效。 http://t.cn/A6ljYkT9 ​

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绿水青流

2025-12-29 15:37来自 nova12系列出色蓝不住

冬季黄土高坡的村落[太阳][微风][微风][微风]#微博旅行家##微博影像年##带着微博去旅行[超话]##随手拍# ​

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绿水青流

2025-12-28 15:18来自 nova12系列出色蓝不住

时光机带我回到了过去[可爱]，你也试试？http://t.cn/A6IaKa3h //@绿水青流:转发微博 实用帖 再转[太阳][微风][微风][微风]

【实用！9个年轻人必备的养生妙招】 ​

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绿水青流

2025-12-26 20:49来自 nova12系列出色蓝不住

感谢提醒[鲜花]学到了[抱一抱]

【提醒！#自查身份证是否被他人绑定#】你的身份证是否被他人绑定？一分钟自查↓↓#一招看身份证是否被别人绑定#（北京广播电视台《蜜蜂计划》） http://t.cn/AX4MHkTB ​

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绿水青流

2025-12-24 21:00来自 微博品牌活动

#2025为自己颁奖##你好2026#快来将你的年度记忆打包，来微博一起为自己颁奖！做任务集福袋，赢最高2026元>>http://t.cn/AXUHiNf2 ​

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绿水青流

2025-12-24 14:43来自 nova12系列出色蓝不住

人无完人，事难圆满，别用自己的尺子去量别人。先做好自己，眼里有光，脚下才有路；心里有爱，生活才有温度。 好状态才是最好的风水，好心情自带爆棚好运气，不妨给自己多添一点 “光”，生活才会跟着一点点 “暖” 起来。[太阳][太阳][太阳][微风][微风][微风] ​

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绿水青流

2025-12-21 12:11来自 nova12系列出色蓝不住

海南 前途无量[爱你][爱你][爱你][微风][微风][微风]

海南封关，新加坡坐不住了 就在今天，全世界目光都集中在了一个岛上。 海南封关，一个比迪拜大8倍、比香港大30倍、比新加坡大50倍的自贸港，正式诞生了。 但很多人还没搞懂，海南封关和我们普通人到底有什么关系？ 是不是只是免税店更大了，能买的奢侈品更多了，甚至说以后去海南得办签证了呢？ 其实 ​

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绿水青流

2025-12-19 13:55来自 nova12系列出色蓝不住

太原晋源天龙山冰瀑[微风][微风][微风]#带着微博去旅行[超话]##微博影像年##微博旅行家##随手拍# ​

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绿水青流

2025-12-18 20:03来自 微博积分

还是没忍住...我刚参加了#幸运抽奖#活动，玩赚积分还能抽大奖！机会难得，戳我抽奖>> http://t.cn/AXymnXIW ​

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绿水青流

2025-12-16 21:13来自 nova12系列出色蓝不住

四年前的转发 各种地黄丸的用途 [可爱][抱一抱]//@绿水青流:转发微博

各种地黄丸，全都整理出来了 1、六味地黄丸，滋阴补肾，可以用于肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗、消 渴等症状；   2、桂附地黄丸，温补肾阳，可以用于腰膝酸软、肢冷浮肿、小便不利等症状；   3、杞菊地黄丸，滋肾养肝，用于肝肾阴亏、眩晕耳鸣、迎风流泪、双眼怕光等症 状；   4、知柏地黄丸， ​

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