周小粥生活记

2026-05-08 21:56

要往山里走，别往心里去🌿 城市里的情绪，就该被山野的风给吹散 踩着石阶往上走的时候，阳光穿过树叶落在身上 忽然就觉得那些拧巴的人和事，好像也没那么重要了 张开手臂的瞬间，像是把所有烦恼都丢进了风里 要往山里走，别往心里去 大自然才是最好的情绪解药 ​

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周小粥生活记

2024-10-02 21:43

北京｜天安门避开人群拍照机位攻略❗️ 国庆节假期总要去趟天安门吧！ 📷避开人群的拍照机位收好 ▪️天安门广场西侧 东侧人比较多，所以我们来到西侧拍 ▪️天安门马路对面广场 走地下通道去天安门对面的广场上拍，可以拍到天安门全景～正面拍，侧面拍都可以！ ▪️马路侧边的树旁 你就找，哪棵树 ​

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周小粥生活记

2026-06-30 17:32

淡人0社交日常。 #专业视频创作季##微博vlog大赛# http://t.cn/AXohP33P ​

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周小粥生活记

2026-06-29 15:00

#周杰伦千禧年就有小卡了# 谁能拒绝千禧年时期的周杰伦？眉眼少年气十足，妥妥的颜值巅峰。原来早在二十年前，明星收藏小卡就已经火遍校园。 方文山字字皆是江山，周杰伦曲风独树一帜，民族氛围感直接拉满。 在那个没有短视频的年代，拥有一张他的卡片，循环一盘磁带，就是最简单的快乐。 ​

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周小粥生活记

2026-06-27 23:21

刚刚好！！! 一切都刚刚好！！！ ​

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周小粥生活记

2026-06-27 20:40

#奥利奥乘风决赛# 忙完一整天直接困到灵魂出走，连抬手敲键盘都费劲。 翻出藏在抽屉里的奥利奥，突然发现是曾沛慈同款，瞬间有点小开心。[喵喵][喵喵] ​

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周小粥生活记

2026-06-25 22:00来自 微博 weibo.com

偶然进拼豆小店，意外多玩了好久 和朋友顺路逛到一家藏在街区里的拼豆小店，一时兴起留下来动手试一试。原本计划做完就走，奈何停留太久肚子饿，店里有热水刚好可以冲泡茄皇牛肉面，汤底喝着很浓郁，用料扎实，口感酸甜浓郁。吃饱喝足继续拼，一下午很快就过去了。 偶然进拼豆小店，意外多玩了好久 和 ​

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周小粥生活记

2026-06-25 18:11

#易立竞灵魂发问奥迪高管# 看易立竞和奥迪高管的“坦白局”，才发现AUDI E7X的“真操控”不是说说而已。飞坡视频里没特效、没特调的极限操作，把“底盘实力”焊死在豪华新能源的赛道上。易立竞的犀利追问，倒是让我看到一个品牌抛开套路，拿产品硬实力说话的真诚～ ​

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周小粥生活记

2026-06-24 21:41

健身房·椭圆仪➕单车 晚饭后的健身房运动时间 30分钟的椭圆仪 整个人热了起来微微挂汗 ➕动感单车课45分钟 ​

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周小粥生活记

2026-06-24 12:05

#朱珠谈真正的不凡是二十年如一# 前几年咬咬牙报了长期健身课，身边朋友都劝我办短期卡试试水，说坚持不下来纯浪费钱。一晃坚持好几年，身材和状态的变化慢慢显现，才明白当下看不出好坏的选择，只能交给时间评判。时间从来不会偏袒谁，踏实长久的付出，早晚能给出答案。 偶然刷到朱珠的视频，她那句 ​

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周小粥生活记

2026-06-23 19:57

#微博vlog大赛# 📝.幸福小记🐈ིྀ་་་ 记忆中总有一些味道让我们怀念 http://t.cn/AXSVQZ0w ​

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周小粥生活记

2026-06-23 18:00

#请把眼镜焊在王楚钦脸上# 必须夸夸王楚钦这套搭配思路，这副眼镜真的是整套造型的点睛关键，妥妥穿搭里的风格定睛之笔。前卫流畅的镜框造型自带未来氛围感，我感觉能轻松适配好几种日常风格，日常街头随性穿搭戴上，松弛潮酷感直接拉满[喵喵]朋友聚会休闲造型佩戴，轻轻松松成为氛围感焦点。 不用刻 ​

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周小粥生活记

2026-06-23 15:00

#听问心2多喝开水准没错# 追完《问心2》最新一集，急诊室医生连轴转72小时、手术服湿透三次的画面还在脑子里转。关上电视，我也跟着嗓子干得发紧，这才想起剧里值班室、急诊工位随处可见的“多喝开水”。 以前总觉得“多喝开水”是一句敷衍的客套话，可看着屏幕里那些忙到连五分钟喝水时间都没有的白 ​

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周小粥生活记

2026-06-20 18:50

阳光 沙滩 草地 是我想要生命力‼️ 拍美照📷去班味💼 上午天气好棒☀️ 下午就挨浇☔️ 好友相聚小小记录一下吧💕 ​

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周小粥生活记

2026-06-18 16:58

外出游玩放松、置办节日礼品，还是拆开囤货好物快乐开箱？#618巅峰优惠清单##超会买指南# ​

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周小粥生活记

2026-06-18 16:00

#彩妆功效越多越值得买吗# 越来越觉得没必要买太多化妆品了 一瓶粉底能用好几年，一盘腮红两年才铁皮“皮外伤”，一盘眼影用了一年都没见伤着一点，用来用去还是那几个，买多了好像也没啥用，反倒护肤品用的挺多的，不知道有没有人和我一样？ ​

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周小粥生活记

2026-06-18 14:59

#刘宇宁喊你上京东领最后一波优惠# 说真的，今晚8点这波京东618实在是太太太太实惠了，我帮你们算过账了——月黑风高专场大牌1元起，新奇特AI好物直接抽免单，外卖大牌1分钱畅吃，还能碰运气抽免单，明星红包最高6180元叠加上不封顶。关键是这真的是最后一波了，月黑和免单都是限时限量的，过了今晚8点 ​

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周小粥生活记

2026-06-18 12:03

#真正敢穿睡衣上班的人出现了# 我能不能重新定义松弛时尚[得意]最高级的氛围感从来不靠繁复穿搭堆砌，一套随性睡衣搭配麦当劳，就能打造独一无二的日常风格。 不管是通勤上班、外出闲逛还是宅家休息，这套组合全都适配，随性松弛才是新潮流。听说闪耀麦麦周末有活动，我要参加！！哈哈哈哈[呲牙] ​

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周小粥生活记

2026-06-18 10:00

#养肤粉底是不是智商税# 我今年开始用这几款，质地特别滋润，干皮用起来也不卡，上脸轻薄服帖，夏天用也不会觉得闷。遮瑕力能盖住脸上小瑕疵，是比较原生的妆效，主打一个妈生好皮，持妆一整天没出现斑驳卡粉，暗沉也不明显，整体妆面干净，适合追求服帖、妆感弱的姐妹。有需要的姐妹可以试试我这几款 ​

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周小粥生活记

2026-06-17 20:45

#618巅峰优惠清单# 618低价好物清单！全是自用宝藏，省钱不踩雷 每年618我只买刚需，不囤没用的东西，整理一波这次低价挖到的好东西，闭眼冲不亏！ 提醒大家！下单记得领红包凑满减，别白白多花钱！ 不盲目剁手，只买实用好物，这份巅峰诱优惠清单直接抄作业！ ​

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周小粥生活记

2026-06-17 18:30

#这球儿还是配着唢呐看才带劲# 以前看球的正确打开方式，必须要有小龙虾和冰啤酒啊！还有小时候最爱的泥肠 超级美味，但是这回听完梁龙这首曲子彻底被洗脑🎵 原来足球还能搭唢呐！ 我们家现在看球标配：零食管够，耳边循环中式看球曲，氛围感直接翻倍。不得不说，中式乐器配球赛，越看越上头～[喵喵] ​

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周小粥生活记

2026-06-17 16:00

#收到刘宇宁红包# 谁懂啊，居然领到刘宇宁发的红包，像收到专属的一样开心！ 平时看直播听他唠嗑就觉得特别暖心，这次大促直接给粉丝安排福利[喵喵]妥妥双向奔赴。有种自家大哥在给家里人分家产的感觉，拿着红包下单买东西，幸福感直接拉满。不用费劲凑满减，无门槛红包直接抵扣，花起来毫无负担，这份 ​

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周小粥生活记

2026-06-17 16:00

天猫618雷打不动的囤货清单😍只有强者才配我的反复回购✌️🌈今年也是重磅👏诚意满满的一年😎 ✅趁这个机会把要用的都囤❗️囤❗️囤❗️起来🉑 作为一个居家达人我要放肆一波了，汇报一下我一直回购的好东西！👍 现在物价一直在涨，日常消耗品真的别零碎买 趁天猫618一次性囤够半年量太香 ​

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周小粥生活记

2026-06-17 13:20

#我担在京东给我打钱了# 618明星红包也太香了，搜一下就能领超多爱豆专属红包，还能抽周边 领到自家偶像红包4.6元，谢谢我担，追星顺带省钱，血赚！ ​

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周小粥生活记

2026-06-17 10:31

#上京东刘宇宁请吃肯德基# 还记得以前宁哥日子难的时候，就连肯德基一个几块钱的甜筒都舍不得给自己买，真的看了特别心疼！ 现在他彻底越来越好，直接大方包福利，请咱们所有粉丝免费吃肯德基啦！ 记住时间：6月17号准时开抢 直接打开京东APP，搜索 刘宇宁惊喜，找到汁汁嫩牛堡鸡翅套餐，直接立减36.6 ​

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周小粥生活记

2026-06-17 10:00

#京东给旅行生活加buff# 出门旅游最慌的就是突然不舒服 上次在外吃海鲜水土不服，拉肚子难受得不行 人生地不熟，找药店绕半天都没找到[苦涩] 随手打开京东，线上问医生，对症开药，下单没15分钟就送到民宿 不用硬扛着出门乱跑，药品种类全，价格也实在 现在每次自驾出游，心里都多一层安心buff[good] ​

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周小粥生活记

2026-06-16 19:20

#九头身裁判把雷军进行曲具象化了# 这次微博潮流FOCUS游园活动也太有看点啦✨ 终于见到超有魅力的九头身裁判谢尔盖·辛金斯！伴着熟悉的雷军进行曲起舞，舞步动作流畅又优雅，氛围感直接拉满。 他对小米的内饰、设计都给出了好评，也聊到了中国新能源汽车的进步。能明显感受到，如今国产汽车在国际舞台 ​

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周小粥生活记

2026-06-16 10:57

#湿厕纸正成为家庭标配# 把清晨30分钟过成治愈时刻 以前早上洗脸、擦脸、收拾浴室，手忙脚乱还总觉得不够干净。直到把德佑系列请进浴室，才算真正过上“会过日子”的生活——迪丽热巴同款，现在全家都在用。 德佑棉柔巾是我洗脸的主力，比毛巾干净太多了。洗完脸轻轻按干，软糯不磨皮肤，顺手再擦擦洗 ​

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周小粥生活记

2026-06-15 19:33

在小溪边这样穿～ 出去玩水这样穿真的很舒服！！！ ​

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周小粥生活记

2026-06-15 19:20

#服饰大额膨胀券承包你一夏# 夏天想换新衣服的可以冲了！618服饰大额券来啦，能叠加满减，买啥装都划算。 一年就这一次大促，趁着优惠把衣柜补齐，整个夏天穿搭都不用愁，错过可就没这低价了。姐妹们一起冲！！！！ ​

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周小粥生活记

2026-06-15 16:15

#618服饰多件买更划算# 有没有姐妹一到春夏就疯狂想囤出游穿搭！最近已经开始规划各种户外出行行程哈哈哈，防晒、好看、舒服这三点成了我选衣服的硬性标准。 千挑万选入手的防晒衣真的踩雷率极低，给你们看看我这几件、露营还是逛街，随便搭配一双凉鞋就能氛围感拉满，透气面料对易出汗体质特别友好 ​

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周小粥生活记

2026-06-15 14:33

#世界杯这对中国组合是最大显眼包# 谁还没蹲到蒙牛海信这对世界杯老搭档啊！连着三届世界杯一起亮相，这次直接被网友磕成品牌CP了[捂嘴哭]#山蒙海誓# 早前刷两家官博预热互动就觉得有意思，一来一回像老朋友互相接梗捧哏，氛围感直接拉满。[笑cry]等到赛场围挡正式亮相，“蒙牛海信就是牛”“海信蒙牛 ​

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周小粥生活记

2026-06-15 14:25

#世界杯第一对中国cp出现了# 连续三届赞助世界杯，蒙牛凭长期主义站稳全球赛场，是唯一做到的中国乳业品牌！从草原到世界，从营养支持到品牌发声，和海信一起，让世界看见中国品牌的硬实力与文化底气，这波中国力量太顶了👍 ​

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周小粥生活记

2026-06-15 11:47

不知不觉，劳力士蚝式手表已经诞生一百年啦 #蚝式传奇# 1926年第一块蚝式防水手表正式推出，直接改变了手表行业的发展。小小的蚝式表壳，让手表第一次真正做到靠谱耐用，防水、结实、走时准，也从此成了劳力士最鲜明的特点。 一晃一百年过去，蚝式早就不是单独一款手表，慢慢发展成了经典大系列。翻看 ​

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周小粥生活记

2026-06-15 11:06来自 微博 weibo.com

谁懂打工人的痛！连续赶deadline到凌晨，电脑屏幕一盯就是十几个小时，眼睛酸胀到睁不开，看字对不上焦，连太阳穴都跟着突突跳，整个人直接被掏空。眼睛又干又疲劳的感觉压都压不下去。日常工作效率暴跌，心情也跟着烦躁。 其实长时间盯屏，睫状肌会一直紧绷痉挛，眼睛的"对焦系统"就开始失灵——这就 ​

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周小粥生活记

2026-06-15 11:00

#618巅峰优惠清单##超会买指南# 618第一波快递全部开箱完毕，来晒晒我的囤货战果！ 拆完大大小小一堆包裹，筛选留下的全是用下来最满意的单品，没有一件踩雷，收拾整理完直接把整个梳妆台塞得满满当当，看着满满一桌子护肤品、彩妆，囤货带来的安全感瞬间拉满。[团圆时刻] 真心提醒各位打算趁大促补货 ​

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周小粥生活记

2026-06-14 11:02

#大热天外卖箱里有多少度# 夏天活着全靠空调和外卖小哥续命[允悲] 刚点的冰奶茶送过来还挂满水珠，打工人必备。骑手各种花式办法锁温，送得又快东西还冰，夏天冰镇外卖终于能放心点了。[挖鼻] ​

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周小粥生活记

2026-06-13 17:55

布偶一定会用的睡姿 ​

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周小粥生活记

2026-06-13 11:00

618最后冲刺，你还想买什么？ 带话题词#618巅峰优惠清单# 转发并评论博文一起聊聊吧 #超会买指南# ​

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周小粥生活记

2026-06-12 20:30

#被一个牛奶刷新认知了# 我发现坚持健身之后，练后补充蛋白成了刚需。我以前总喝蛋白粉，又是舀粉又是加水，工序特别多[笑cry]用完的杯子不及时清洗，味道还特别上头。[允悲] 我最近发现一个宝藏，直接换成蒙牛M-PLUS每日蛋白牛奶，开盖就能喝，省心太多[喵喵]一瓶含有15g原生乳蛋白、450毫克原生高钙 ​

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周小粥生活记

2026-06-12 12:32

看完梅西回应经典表情包自己突然有点感想：赛场上的从容，都是台下千锤百炼换来的。坚持运动健身的日子里，养好身体、稳住状态，才能多一份底气。[good][good] #梅西首次回应慌得一批表情包# 强大的内核，就是遇事不慌。坚持运动打卡许久，慢慢明白好状态离不开自律训练，也离不开长久的营养支撑。我 ​

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周小粥生活记

2026-06-11 11:01

世界杯马上开始啦，今天正式解锁新title——“世界杯颜选观赛搭子”✨ 谁说看球只能炸鸡啤酒？陪你熬夜聊球，颜值也要精致在线！⚽ 世界杯颜值讨论区已就位，评论区交出你的持妆/防晒/熬夜护肤好物，等你来#美美观战世界杯# 一起聊！#世界杯大V说# ​

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周小粥生活记

2026-06-10 20:02

🌧️雨后的城市跟新的一样 感觉空气好清新呀！！！ ​

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周小粥生活记

2026-06-10 17:00

#原来牛奶的新鲜感真的喝得出来# 当代年轻人的精致生活，从一杯奶开始✨ 三元北京系列乳品太懂潮流审美了！大胆亮眼的撞色包装，色彩搭配利落又吸睛，随手拿在手里就是时尚单品，搭配穿搭、都超出片[good] 我给大家介绍一下我最爱喝的三元北京三件套！三元北京纯牛奶醇厚丝滑，三元北京酸奶酸甜绵密， ​

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周小粥生活记

2026-06-10 10:00

#一个人搬家仿佛渡劫# 京东的物流真的太牛了，这个我可有发言权了[允悲]前几天夜里台灯突然烧坏，第二天稿子还要用，周边店铺早就关门了。 在京东紧急下单新台灯，我过多久就送来了[good]顺利熬夜写完稿子。突然觉得生活里突如其来的窘迫，总能被及时化解，靠谱的配送就是最安心的兜底[心] ​

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周小粥生活记

2026-06-09 11:00

#次抛精华成618品类黑马# 次抛精华凭什么越卖越火？ 一款产品能走红，必然有它的过人之处，次抛精华亦是如此。独立单支的设计，既能牢牢锁住有效成分活性，让护肤功效发挥到极致；无菌单次使用的形式，彻底避免护肤品二次污染；定量设计用多少取多少，科学护肤不浪费；加上体积小巧便携，出差、旅行带 ​

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周小粥生活记

2026-06-08 14:00

#特努斯时代苹果往哪走# 库克负责守住江山，特努斯负责重启创新⚡ 以前的苹果：稳定、耐用、赚钱 接下来的苹果：新意、突破、改变 硬件工程师接手的最大意义 就是告别挤牙膏式更新 折叠屏、真全面屏、AI智能化 下一代iPhone的惊喜感，终于回来了！ 个人最期待的改进优先级： ✅ AI摆脱人工智障，真 ​

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周小粥生活记

2026-06-08 12:28

#超会买指南##618时髦开局# 一些超实用的日常好物分享！🧸 日常好物分享～ 都是自己用过觉得好的！👧 提升生活品质好物分享 ​

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周小粥生活记

2026-06-08 12:13

#库克给苹果留下什么# 聊一聊陪伴我们十几年的库克时代✨ 接手苹果的这些年，库克没有复刻乔布斯式的颠覆式创新，却给苹果筑牢了根基。打磨出成熟的硬件生态，发力AirPods、Apple Watch等全新品类，自研M系列芯片更是让Mac焕发新生，再加上完善的服务体系和顶尖供应链，把苹果做成了运转稳定的科技帝 ​

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周小粥生活记

2026-06-07 18:45

小猫咪的抱抱，你值得拥有🐱 ​

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周小粥生活记

2026-06-07 11:46来自 微博 weibo.com

终于等到@多情猫品牌官方 官宣首位代言人张月！真的太贴合品牌「自在有型、用美月己」的理念了，温柔又有力量，果断入手了代言人同款主推VV扣聚拢款内衣，穿完直接列入我的无限回购清单！ 作为小胸、胸型外扩的资深困扰者，我真的踩过无数内衣雷区。要么硬钢圈勒得胸口又闷又痛，穿一天浑身束缚；要么 ​

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周小粥生活记

2026-06-07 11:36

#库克最后一届WWDC# 得知这是库克最后一届WWDC，突然想好好聊聊这些年和苹果相伴的日子。 我第一次留意到库克，是早年的一场线上发布会。那时候还不懂什么行业趋势，只觉得这个舞台上的人，陪着一款款苹果产品走进了普通人的生活。 我手上用得最久的一台iPhone，足足坚守了五年。它没有特别炫酷的功 ​

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周小粥生活记

2026-06-06 15:24

论摘一颗杨梅的含金量 今天也是爬上树了，跑了60公里，就为了实现杨梅自由 ​

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周小粥生活记

2026-06-05 11:00

#减脂人如何打破烧钱魔咒# 节食只吃青菜减脂，我把代谢作低了[苦涩] 以前被误区洗脑：减脂=少吃主食、只吃蔬菜。 连续一个多月三餐全是水煮生菜、黄瓜，肉类真的很少很少碰[允悲]前一周体重哗哗往下掉，满心以为找对减脂捷径，现实狠狠打脸。 动不动低血糖头晕，爬两层楼梯气喘，睡眠变差，例假也不 ​

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周小粥生活记

2026-06-05 10:58

#高考加油# 最后这段路，真的不用再和任何人比较了。 能坚持到现在的你，本身就已经很厉害。 有时候是冲刺， 有时候是稳住， 有时候是熬过低谷， 有时候只是告诉自己：再写一题，再往前一点。 愿你走过的每一页试卷，最后都变成光。 愿你在考场上稳住心跳，笔下生花。 愿这个夏天，你能为自己的青 ​

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周小粥生活记

2026-06-05 09:12

#ubras十周年# 讲真，以前挑内衣我就只看软不软、勒不勒，看完ubras这场大秀，想法直接变了。[喵喵] 市面上绝大多数内衣都偷懒，要么全做成成熟女人款，要么清一色幼稚少女风，压根不管不同年纪女生需求不一样。但ubras直接把所有女性的需要全都照顾到，思路真的牛。[good] 不同年纪不同需求全搞定， ​

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周小粥生活记

2026-06-02 12:14

带花上班，打工人上班动力+1 #给生活加点flow# ​

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周小粥生活记

2026-06-02 11:08

每个月如约而至的生理期，小腹坠痛、浑身发沉的感觉真的太煎熬了😣 每次都被不适感折腾得提不起精神。 还好之前被好朋友龟龟安利了eve止痛药，简直是我的续命好物！这次经期刚感觉到疼痛，就吃了3粒，起效速度特别快，没一会儿坠胀和疼痛感就慢慢消退了，整个人瞬间轻松下来。 摆脱了难受的痛感， ​

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周小粥生活记

2026-06-01 20:34

#刘宇正确示范戴耳机穿搭# 我想过六一儿童节[允悲]想给自己一个礼物🎁，正打算逛逛京东换耳机，刚好蹲到索尼直播间。刘宇正在直播展示耳机🎧，每一个颜色我都好喜欢，还展示上耳贴合稳固，试听感受，感觉体验感非常在线。 看完直接心动了，直接我就去京东搜 刘宇红包 领福利，叠加之后入手更实惠 ​

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周小粥生活记

2026-06-01 15:03

#这届小孩过生日太难糊弄了#有没有同款家长？ 几岁的小朋友，你以为她很好骗？太天真了。 说件小事。女儿小的时候，有次路过小区门口，看到一个小姐姐拿着气球，她盯着看了好久。我随口说：“明天妈妈也给你买一个，小兔子形状的。”第二天一早，她爬起来第一句话就是：“妈妈，小兔子呢？”我赶紧说 ​

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周小粥生活记

2026-05-31 18:20

今年618的好运，感觉都被天猫承包了✨ #今年618的第一个锦鲤诞生了# 刚好赶上5月31日礼遇季大场，闲来无事跟着玩了几天集猫猫，没想到还真摸到门道了。 给还在摸不清玩法的朋友简单说下我的心得： 整个玩法里最关键的就是三张神卡，全能喵用来补卡兜底，智能喵属于稀有款，能加快集齐进度，今天限定的 ​

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周小粥生活记

2026-05-31 16:51

#高温来袭的自救穿搭公式# 防晒衣夏天太适合出门闲逛、看晚霞、短途出游了！ 穿搭不用用力过猛，清爽、轻盈、上镜好看就是满分。 个人感觉我买的衣服夏日出游约会简直就是万能穿搭 面料选轻薄透气款，高温天走路不闷热、不厚重 版型包容身材，动态拍照不显臃肿，随手拍都是好看的 真的很建议趁天猫6 ​

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周小粥生活记

2026-05-31 13:00

#618最适合囤的东西# 我只囤这几种生活用品 日常生活 囤这几样就够了 1️⃣纸巾 2️⃣洗发水 3️⃣厨房用品 4️⃣化妆品小样 一些小tips: 适当囤货，选择生活必需品囤货 不因为节日或者促销囤一些不必要的 要囤的东西一定是家里消耗量大的 日常使用频繁的东西更有囤货价值 也要养成物尽其用的好习惯 ​

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周小粥生活记

2026-05-31 11:00

#618省钱新折学# 一年一度的618又来啦 各种正装、小样 还不包括已经拆盒但还没用的 接下来要开始疯狂消耗 不能再买买买囤货了 控制住自己 ​

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周小粥生活记

2026-05-30 15:16

2026年世界杯完整赛程表 距离世界杯揭幕战只剩几天了！ 首轮7场重点划出来了，只看这些就行👇 ​

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周小粥生活记

2026-05-30 14:00

#年轻人的省钱野路子# 我们这一代年轻人消费观：该省省，该花花，绝不盲目乱花钱。 我的原则就是：使劲省，提升体验大胆花。比如我前几天更新换代的电视，空调，洗衣机，因为确实都挺老了，该换换了[允悲]反正家电数码我就认准京东，价格透明还靠谱，遇到大促再叠加满减凑单，能省下不少预算。 省下来 ​

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周小粥生活记

2026-05-29 17:23

#新能源车天价续保的困局谁来破# 当初选电车，以为能省下一大笔用车开销 电费便宜、保养省心，看着确实很香 可到续保才发现，省下来的油钱，全填进保险这个大坑里 没出过险保费照样涨，同价位电车保费直接碾压油车 电车时代，大家用车习惯变了，但用车成本真的降了吗？ ​

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周小粥生活记

2026-05-28 19:57

#为什么你总是无效化妆# 什么事是要化了很多次妆才知道的.... 每次化妆感觉自己怎么画来画去都一个样子遍感觉就是换了个肤色而已，眼妆多了点颜色，但就是没看见自己像换了个人一样 肯定有很多和姐妹都有这样的烦恼吧! 希望可以帮助到大家， 也想知道大家都是平时怎么化妆的，有什么好用的方法技巧吗？ ​

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周小粥生活记

2026-05-28 18:00

#年轻人主打一个清醒消费# 沉浸式家居好物开箱VLOG~现在真的越来越清醒，买东西不再只看能用，更更看重值不值得用。治愈自己的同时真的能把生活质感拉满。#618视频大赏# http://t.cn/AX6EZql1 ​

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周小粥生活记

2026-05-28 17:23

#王安宇随手一拍都是大片# 夏日最美好的风景，莫过于武康路的梧桐荫，与不期而遇的王安宇 在森马368夏日剧场线下活动见到王安宇，才真正诠释了什么叫人景相融。暖阳洒落在少年身上，搭配一身干净随性的夏日成套穿搭，一颦一笑、一举一动皆是风景。无需厚重滤镜，无需专业布景，随意按下快门，便是独 ​

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周小粥生活记

2026-05-26 13:53

注意力放你自己身上，才是你魅力的开始 ​

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周小粥生活记

2026-05-25 11:03

#京东明星红包# 救命！京东这波直接炸场🔥 头回见这么多明星集体扎堆发红包，点开页面直接懵了，这是把大半个娱乐圈都搬来发福利了吧！ 阵容真的顶，氛围直接拉满，蹲红包蹲到挪不开眼～ 京东搜 618明星红包 找到本命，每天领专属红包、解锁集卡进度，沉浸式追星还能薅福利，这种双向奔赴太戳心～ ​

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周小粥生活记

2026-05-24 20:48

@杨贵__ 一个有品、有情、有态度的情感聚集地！承接各种广告，欢迎咨询！ ​

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周小粥生活记

2026-05-24 17:00

#618一站式搞定夏日穿搭# 每一件都是心头爱（618真是一站式购物 分享最近自用的满意购入 少而精，真是又抠又会买 给618买买买 来点购物灵感～ ​

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周小粥生活记

2026-05-24 14:30

#出门被追问链接的ootd# 家人们谁懂！被路人小姐姐要链接了！ 正取快递呢，身后过来一个小姐姐问：我可以要你这个裤子的链接吗，好好看啊！ 家人们谁懂我当时的暗爽！ 一边给小姐姐找链接，还一边被夸：你身材好好吖~ 就这个被美女夸夸爽！！！ 感觉自己的审美得到了肯定！ 没有什么比这更开心的了！ ​

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周小粥生活记

2026-05-24 11:30

#早买早时髦单品合辑# 一年一度618大促如约而至，一年当中性价比最高的购物时刻终于来啦！ 日常穿搭、居家好物、护肤美妆、生活刚需全都迎来低价福利。 趁着优惠给自己添置心仪好物，犒劳努力生活的自己。 趁活动抓紧下单，把喜欢的好物统统带回家～ http://t.cn/AX6MJfvE ​

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周小粥生活记

2026-05-24 11:00

#霸王茶姬geelato新品爆火# 霸王茶姬geelato建议申遗！！夯爆了！！！！[喵喵] 霸王茶姬你也太懂我们爱吃什么了！！！！怪不得这么多明星都在吃[哇][哇] 还有我最爱的李圣经[嘻嘻] ​

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周小粥生活记

2026-05-24 10:00

#618时髦开局##超会买指南# 姐妹们618你们都买了什么时尚潮品，欢迎大家来在评论区里说说你【穿搭自由，自成氛围感】的消费态度哦，会抽一位送出礼物哦~ ​

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周小粥生活记

2026-05-23 19:33

#京东赞助东北超奖品是三亚游# 我实名羡慕了🍋 京东是真懂东北老铁！把东北超和三亚游绑一起，这波反差感直接拉满😂 一边是东北绿茵场的热血沸腾，一边是三亚碧海蓝天的慵懒惬意。更狠的是福利是首轮获胜城市用户，买百吋电视就送海航随心飞，直接飞三亚看海🌴 三亚文旅还联合京东在沙滩上设 ​

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周小粥生活记

2026-05-23 14:00

#618悦己清单##提升幸福感的100件小物# 超实用的居家好物分享！🏠 朋友来家里都会问链接的那一个 用了一段时间来和大家分享一下 很实用的居家好物！ ​

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周小粥生活记

2026-05-23 12:00

#618悦己清单##姐妹快跑这个链接会掏空你钱包# 准备在618回购的好东西（自用无广！ 暂时想到的就这些 还想买一条漂亮裙子 从上个月开始寻觅 还没买到合适的 姐妹们有推荐吗 ​

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周小粥生活记

2026-05-23 10:00

#618悦己清单##618抄作业还来得及吗# 精简购物清单|长期主义一直反复回购的好物 我是个懒人，特别怕麻烦，所谓长期主义，对我来说不是刻意坚持，而是懒得比来比去消耗心力——吃的穿的用的，只要用着趁手的，我都会选择在熟悉的牌子里复购 ​

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周小粥生活记

2026-05-22 18:33

#终于知道秦岚冻龄的秘密了# 我觉得我挺有话语权的，女生关于养气血，内调外养比任何护肤品都有用！ 感觉以前除了每天头重脚轻、面色蜡黄之外，精神状态也是随时很紧绷的，很容易感到疲惫。 我每天坚持运动以为还一直吃保健品！内调外养之后：皮肤很通透饱满，不是透着黄气的，浑身上下都有种健康的气 ​

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周小粥生活记

2026-05-22 12:09

因为我的小三脚架还没有雨衣 雨实在太大 所以只能先用旧图 保护一下我方小手机 ​

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周小粥生活记

2026-05-21 17:00

#618防暑未必花大价钱# 姐妹们，听我一句劝：夏天的安全感，是防晒给的。 以前我也觉得防晒随便买买就行，直到去年音乐节回来，直接黑了一个度，修了大半年才缓过来。今年我可学聪明了，把手头几支防晒认真做了个对比，发现真不是越贵越好用。 先说我最近的心头好我们国货防晒乳，价格便宜，肤感绝了 ​

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周小粥生活记

2026-05-21 16:00

#高温出行全套防护##100件美丽必修清单# 夏天出门真的太煎熬了！又晒又热，还被蚊子追着咬… 但这几样小东西直接把我的夏天幸福感拉满，揣包里就能解决所有烦恼！ 晴雨伞+墨镜+小风扇=不晒不热，防晒霜+驱蚊蛋=不黑不被咬，这一套揣包里，夏天出门直接横着走！ 怕热、怕晒、怕蚊子的姐妹，直接抄作业 ​

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周小粥生活记

2026-05-21 13:30

#我的购物车先宠自己##100件美丽必修清单# 分享几件最近挖到的宝藏好物，每一件都让日常幸福感翻倍，软乎乎的拖鞋、懒人必备的搅拌杯，还有全家都能用的身体乳，实用性和颜值双在线！ 这几件真的都是提升日常幸福感的小能手，不管是居家还是出门都超实用，懒人、宝妈、咖啡党都能闭眼冲！ ​

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周小粥生活记

2026-05-21 13:00

#HPV防护比你想象的更全面##2026HPV健康科普大赛##HPV健康公开课##爱自己多一点# 520到了。 有人忙着订餐厅，有人偷偷挑礼物，也有人终于鼓起勇气，准备在这一天说出那句憋了很久的话。 但你可能没想过——有些告白，不是因为不够真心才没说出口，而是因为身体出了状况，自己却一直不知道。 我身边有 ​

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周小粥生活记

2026-05-20 19:23

#刘萧旭张翅陪我过520# 晚上刷视频，首页突然给我推了一个京东直播的彩排花絮，看完我就愣住了——现在的直播间都卷成这样了吗？ 本来以为是普通的带货直播，结果点进去一看，好家伙，现场搭了个舞台，灯光舞美音响全是演唱会级别的。外籍主播在台上又唱又跳，气氛嗨得不行，底下工作人员忙前忙后对流 ​

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周小粥生活记

2026-05-20 16:35

#李佳琦直播间发超5亿红包雨# 618大促福利重磅来袭！美腕旗下李佳琦直播间豪气撒福利，合计超5亿红包雨重磅上线✨5月20日放送2亿九折红包券，21日加码狂撒3亿红包，叠加多样趣味玩法诚意拉满！全网掀起蹲点抢红包热潮，全民沉浸式薅福利，这场618红包狂欢盛宴，速速锁定直播间接住满满惊喜～ ​

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周小粥生活记

2026-05-20 14:40

🍂 换季总头晕眼花，走路都轻飘飘的……闺蜜强烈安利神威·四物合剂，便携小支装超贴心！喝了一周，最明显的是早上起床不晕了，以前总要扶着墙走几分钟。不过要注意⚠️如果头晕严重一定要去医院哦！有天加班到晚上，突然想起没喝，赶紧去便利店买矿泉水兑着喝，同事还笑我“养生达人”。现在换季脆弱 ​

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周小粥生活记

2026-05-19 14:55

#防晒霜为什么越用越精细# ☀️保姆级夏季防晒全攻略来咯！ 别再瞎涂防晒啦！端午出游晒黑晒伤真的亏😭 这份保姆级正确防晒攻略，新手也能一次看懂～ 出去玩再也不怕晒黑晒老，安心美美的拍照📸 1️⃣ 硬防晒 2️⃣ 什么时候需要防晒 3️⃣ 如何选择防晒霜 4️⃣ 防晒霜的涂抹步骤 5️⃣ 面部防晒 ​

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周小粥生活记

2026-05-18 16:55

#防晒衣为什么成了夏季刚需# 夏天到了，很多女生出门都穿上一件所谓的防晒衣！ 一些女生穿防晒衣，目的并不是只为了防晒（其实也防不了）。 她们穿防晒衣主要有五个作用： 一：晴天防太阳直接晒到皮肤上； 二：雨天可以做雨衣； 三：阴冷天骑行可以保暖； 四：在草丛休息，防止蚊虫叮咬； 五：最主要一 ​

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周小粥生活记

2026-05-18 13:53

#520心动企划##520向热爱告白# 520先悦己，为自己心动一次💓 真正的浪漫，从来不是等别人赠予， 而是先好好宠爱自己。 初夏的风温柔又松弛， 草地、光影、裙摆， 一切都在慢悠悠发光✨ 仪式感从来不是为了取悦谁， 而是给自己平凡日常里， 独一份的心动与底气。 一身轻盈温柔的春日穿搭， 玫瑰 ​

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周小粥生活记

2026-05-16 22:13

被问爆的健身内衣太绝了💪 每次练完都忍不住在更衣室拍一张 不管是撸铁、瑜伽还是有氧都能穿 ​

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周小粥生活记

2026-05-14 22:38

这条蓝色牛仔裤好显瘦！！！ ​

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周小粥生活记

2026-05-14 12:02

#肖战说荣耀600是你的幸运星# 荣耀这波设计直接把我戳中了心巴！ 刚刷到荣耀600系列的图，真的越看越上头，必须来唠唠这波神仙设计！ 三重星光幻彩设计，把浩瀚星空握在掌心里。 猫眼双子星环｜行业首创双重磁吸工艺，双环交叠，对向旋光轨迹，高级立体 幻彩流光星河｜光影流转，质感温润 幻彩渐变 ​

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周小粥生活记

2026-05-13 20:57

这滤镜有点东西 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 ​

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周小粥生活记

2026-05-13 18:00

#为心动买单算不算冲动消费# 为心动买单 最近被朋友说“花钱太任性”，但我只想说：为喜欢的东西付费，包括感情上喜欢的人，这就是我的消费观。 喜欢一个人，就愿意为他花时间、花心思、花钱。不是物质，而是想用这种方式告诉他：你值得我付出。即使最后没有结果，那些为心动买单的瞬间，也让我觉得自 ​

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周小粥生活记

2026-05-13 16:40

#谁还没到李佳琦直播间抢小样# 每次大促红包雨一定是小样节打头阵！ 小样节不发红包 蹲的人没有那么多！ 直播间还会上其他的额外的 预告里没有的 有时间的可以蹲一下 tips： 预告里点预约 直播间页面挂后台 讲到这个品的时候会提醒你！速速点进去 上链接先加入购物车 在结算的页面刷新 抢到的概率超级 ​

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周小粥生活记

2026-05-13 15:25

沉浸式衣服试穿，给姐妹们分享一下我的夏日通勤穿搭，都是我认为一些夏天的漂亮衣服。 #给生活加点flow##超会买指南##100件美丽必修清单# http://t.cn/AXifYkxc ​

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周小粥生活记

2026-05-13 14:01

#也是吃上了王濛请的早餐了# 没有不喜欢王濛的义务啊啊啊啊！！！ 作为纯路人，我到底冲着谁去看啊我也不知道，反正我现在好喜欢濛主啊啊啊啊，太有意思了！ 对朋友仗义，照顾！女生帅起来到底还有男生什么事啊啊啊啊！！！没有不爱的义务！！！ ​

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