悠闲老道佟磊

2026-07-02 18:19来自 HUAWEI Mate 60

一个自制拼盘儿、一个麻辣白萝卜丝儿拌裙带菜，准备跟旺兄、欢崽儿云喝酒[坏笑] ​

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悠闲老道佟磊

2026-07-01 23:22来自 HUAWEI Mate 60

刚才吃海鲜邻座儿一大哥，太有生活了，只点一份儿血蛤一盘儿粉，还自己带工具。跟大哥一聊，大哥福建人，来南宁十几年了，跟我一样是贪图南宁宜居环境已经不想回故乡的人。结账的时候儿顺便把大哥的一起结了，七份儿海鲜算上酒不到420，在北上广深哪儿过这种神仙日子去？跟大哥加了微信，但愿我在南宁 ​

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悠闲老道佟磊

2026-07-01 20:03来自 HUAWEI Mate 60

来哥们儿了，吃起吧[坏笑]今儿皮皮虾真好！刚退完壳儿的 ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-30 18:16来自 HUAWEI Mate 60

晚上自己弄个小拼盘儿下酒儿[哈哈] ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-30 10:48来自 HUAWEI Mate 60

那天奔这家儿生榨粉去的，被蒲庙生榨给拦了，今儿高低得尝尝。好像发酵的味儿跟蒲庙那家儿差不多，都不是特别过瘾，好在认识了张宁哥，以后不怕在南宁没有豆汁儿喝了，也就不用靠生榨粉的那点儿馊味儿解馋了。 今儿什么都没加，十一块三两干拌，给得真足实，三两吃个八成饱儿往上了，配料小菜儿品种挺 ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-28 19:25来自 HUAWEI Mate 60

公文包专治失眠[笑cry] ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-28 16:50来自 HUAWEI Mate 60

上午喝大了，一睁眼下午快五点了，还在纳闷儿五点为啥天亮了[笑cry] ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-28 10:58来自 HUAWEI Mate 60

上午自己喝晕了[笑cry]漱漱口下午再了 ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-28 10:37来自 HUAWEI Mate 60

今儿这香辣粉太牛逼了！ ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-27 10:10来自 HUAWEI Mate 60

嗦粉😋 ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-26 12:07来自 HUAWEI Mate 60

昨儿咨询满俊才知道麻酱烧饼的芝麻酱要先干炒一下儿，炒完拌上椒盐儿；剩九个饺子皮，一个四张皮儿一个五张皮儿，擀一下儿抹芝麻酱，拿勺抹就别想抹匀了，用手抹腻腻乎乎，两害相权我还是使勺儿了；火其实可以再大点儿，外皮儿就更酥了。昨儿剩点儿酱肘子，倒二两儿绿豆烧儿，开始喝了才想起来忘加芝麻 ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-25 10:42来自 HUAWEI Mate 60

太热了，不熬了，来一大碗冰豆汁儿喝吧 ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-25 10:09来自 HUAWEI Mate 60

偷懒儿就是不行，下次还是得擀开抹芝麻酱，按做肉饼那么做，一张贴一张的做，除了省事儿和够酥脆，别的都不满意 ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-24 17:31来自 HUAWEI Mate 60

这两天没怎么吃青菜，抓紧突击一下儿 ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-24 10:57来自 HUAWEI Mate 60

家里没有烧饼胶圈儿，干脆拿豆汁儿冲麦片儿，没有北京辣菜只要麻仁儿金丝儿，就加点儿辣椒红油和青花椒面儿，自制的北京网红麻辣酱菜丝儿[呲牙] 下单了一瓶儿椒盐儿，家里有的是芝麻酱，到时候儿用饺子皮儿刷芝麻酱椒盐儿，自己烤点儿小饼儿配豆汁儿，绝对尖局！ ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-23 21:31来自 HUAWEI Mate 60

晚上生牛儿，有点儿吃不动了[笑cry] ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-23 14:05来自 HUAWEI Mate 60

昨儿晚上又到百鱼庄，他家烧腊卤味儿不是太擅长，最好的还是各种鱼，去的有点儿晚上次那个苦瓜没有了太可惜了 http://t.cn/z8M3kzt ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-23 14:04来自 HUAWEI Mate 60

中午去焦哥强力推荐的包子铺，可能期望值太高了，包子没觉得太惊艳，不如家附近的烧麦馄饨店，但是炖汤是真不错！ http://t.cn/z8GXxnA ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-22 23:35来自 HUAWEI Mate 60

北京的乡亲给带好东西来了[坏笑] ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-21 10:41来自 HUAWEI Mate 60

下午再弄点儿绿叶儿菜吃，今儿就完美了[哈哈] ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-19 19:13来自 HUAWEI Mate 60

吃点儿喝点儿[嘻嘻] ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-19 12:46来自 HUAWEI Mate 60

分享图片 ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-17 18:38来自 HUAWEI Mate 60

好大哥从北京给寄来的端午礼盒儿：酱肘子、酱猪蹄儿、酱肉包儿，先来几个酱肉包儿解解馋，今儿喝凉啤酒也不怕，煮了养肝强肾茶，过几天再煮一壶健脾祛湿茶，还怕喝点儿凉啤酒？[坏笑] ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-17 10:02来自 HUAWEI Mate 60

今儿配的这个粉太好吃了！而且米粉比面条儿还有一个优势——不把锅，把米粉放锅里就甭管了，该配青菜配青菜、该剥鸡蛋剥鸡蛋，没事儿，要是面条儿放电磁炉儿里不管，一会儿就变锅贴儿了，我知道水里加盐能避免面沉底儿，就怕加少了没用加多了影响我调口儿，以后改面为粉彻底不用操心了 ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-16 10:59来自 HUAWEI Mate 60

可能南宁人不是特别爱吃肥肠儿，超市里处理得倍儿干净的肥肠儿（感觉大肠儿、小肠儿都有，好像还有一两块儿猪肚儿）才不到16一斤，这不是白便宜北京人了么，拿桂林卤水和百鱼庄送的酸辣泡椒把肥肠儿牛肉丸儿一卤，两块钱的米粉、绿豆芽儿和奶白菜，配个冻瓷实的珍珍，我还要什么爱爱和怜怜啊[偷笑] 卤 ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-15 16:32来自 HUAWEI Mate 60

朋友来了南宁必须招待好，朋友回去了剩自个儿怎么简单怎么来。六块钱的菠菜加香菜，一天的饭解决了。上午茶叶茶鸡蛋麦片儿咸菜点心、下午的白酒牛肉丸儿全是家里的战略储备，每天十块钱就能倍儿美的吃一天，看看下拨儿来南宁的朋友是谁[哈哈] ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-14 23:00来自 HUAWEI Mate 60

焦哥在北京的正斗小馆儿，无论卤鹅还是海鲜，不管品质还是性价比，都算得上夯中夯，所以我说来南宁尝尝我老去那家儿海鲜试试，焦哥横打鼻梁儿：海鲜就算了吧。想试试南宁的烤鱼和白切，晚上桂小厨弄几个菜，没什么大毛病，但是完全跟中午的百鱼庄比不了，焦哥自己说的再来个二场儿，我可没提海鲜，我说 ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-14 17:42来自 HUAWEI Mate 60

焦哥带着他师傅——香港正斗卤鹅的创始人来南宁，昨儿请他们吃的百色烧烤，今儿正好儿是师傅的生日，焦哥中午订了个我没来过的店给师傅庆生，这菜做得没治了！以后有朋友来南宁又多了一家儿请客的好去处儿[嘻嘻] 对了，这家店的服务太牛了，听说有人过生日，送了面不说，还给每个人都送了饮料和自制的 ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-13 09:08来自 HUAWEI Mate 60

南宁处处好，可惜无豆汁儿。每次馋豆汁儿馋得不行了，就去吃碗生榨。可惜家附近吃扣肉粉那家儿发酵味儿太淡了不过瘾。本地人推荐的一个多走个五百来米，今儿准备试试去，然后扣肉粉拐个弯儿发现个蒲庙生榨，把酸酸嗖嗖写招牌上，少走二百米先尝尝他家的吧，二两牛腩粉，味儿真不错！就是发酵的味儿还不 ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-12 17:33来自 HUAWEI Mate 60

牛巴配饺子。这次饺子包得不那么咸，底下铺了点儿卤水一起蒸，加上山西醋、山东的绿豆烧儿，活活儿美死[嘻嘻] ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-11 08:03来自 HUAWEI Mate 60

饿得得吃个早点了，茶鸡蛋点心麦片儿，尝尝好哥们儿给寄来的茶叶，真香！ ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-10 17:53来自 HUAWEI Mate 60

昨儿个买牛巴的时候儿顺便买了一斤牛肉丸儿一斤牛筋丸儿，买一块儿冬瓜至少得吃三天，问了一下儿手机节瓜也可以煮着吃，换成了节瓜牛丸儿汤，酒不多喝一两多，完美的一天[嘻嘻] ​​​

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悠闲老道佟磊

2026-06-08 22:22来自 HUAWEI Mate 60

头场儿柠檬鸭，二场儿夜市儿，今儿被油条破防了，好久不吃这一口搂不住了，长肉就长肉吧[允悲] ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-08 10:25来自 HUAWEI Mate 60

昨儿又吃美了俩，他家谁来谁爽喽 http://t.cn/AXUEu2mf ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-07 13:50来自 HUAWEI Mate 60

我孟哥一个月就杀回南宁来了，特意带着我嫂子来南宁吃各种粉，头一顿儿先让他们尝尝生榨粉，我来了一份夏日特享酸甜干拌凉粉，仨人五份儿肉，一共42块5，在北京连碗卤煮都买不了[允悲] ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-05 18:12来自 HUAWEI Mate 60

弄点儿不长肉的，骗口儿酒喝 ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-05 09:43来自 HUAWEI Mate 60

今天尝试做个酸甜口儿的凉拌粉。 昨儿剩的奶白菜今儿一看多了好多虫子咬的窟窿眼儿，看着不好看，但是吃起来可就放心多了。用珍珍和桂林卤水泄的芝麻酱，我说旺兄泄芝麻酱为什么爱用雪碧，原来不光好吃，而且特别好泄，倒一点儿碳酸饮料芝麻酱就泄开了。昨儿肠子煮的不是特别烂，今儿个正经黄酒白醋蚝 ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-04 10:06来自 HUAWEI Mate 60

今天自制凉拌煮粉，肥肠儿、梅花儿肉、香干儿、牛肝菌、绿豆芽儿、奶白菜，加上卤水红油小葱儿香菜，好吃😋 ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-03 19:20来自 HUAWEI Mate 60

北京顺儿胡同儿烧烤，我兄弟这无刺儿带鱼卷儿太有感觉了，回北京我得尝尝去http://t.cn/A64ULkvt http://t.cn/AXXf2nTF ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-03 18:12来自 HUAWEI Mate 60

烤肠儿、金丝白、贝贝南瓜，喝口儿绿豆烧儿 ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-03 10:32来自 HUAWEI Mate 60

本来想去吃碗生料粉，不想加店里的煎蛋卤蛋，自己做的茶鸡蛋还有不少，同学带来的稻香村也刚吃了半盒儿，干脆俩鸡蛋两块点心，沏上一杯单红（单枞加滇红），待会儿去超市买点儿粉，明儿用卤水自己做个凉拌粉试试 ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-02 19:03来自 HUAWEI Mate 60

口蘑丸子金丝白，只加半勺儿桂林卤水，蒸上十五分钟，冰镇IPA，过瘾了而且涨不了多少称[哈哈] ​

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悠闲老道佟磊

2026-06-01 17:37来自 HUAWEI Mate 60

头些天吃煲仔饭明显把饭量儿吃大了，老饿，得慢慢儿饿回去点儿 ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-31 19:46来自 HUAWEI Mate 60

晚上用中午送的酸甜汁儿凉拌个绿豆芽儿，吃一半儿才想起没拍照片儿呢，太好吃了[嘻嘻] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-31 12:18来自 HUAWEI Mate 60

坐地铁来回才六站，走路差不多4.5公里，为吃口儿新鲜的容易吗？！ 昨儿看完视频就决定今儿必须尝尝这个网油腰卷，卡着时间去等头一锅儿，遇上几个本地的师傅都说这个好吃。30弄了个腰卷儿剔骨鸭双拼，看见那大哥又去边儿上的档口买牛巴，本地人的选择肯定要跟进，况且吃宾阳酸粉里的牛巴确实很好吃，拎 ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-30 18:20来自 HUAWEI Mate 60

买那块儿冬瓜今儿算吃完了，今儿喝口儿好兄弟头两年送我的好白酒吧，白酒酒量儿最多二两，配冬瓜汤正合适，要再喝啤的夜里甭干别的光上厕所了。 刚刷视频南宁有个老店专卖网油腰卷儿的，听都没听说过，明儿就吃这个了，要是好吃，北京来哥们儿了又能让他们吃个额勒金德的好玩意儿[哈哈] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-30 11:06来自 HUAWEI Mate 60

我这超好养活的咸菜脑袋面条儿命，萝卜干儿加五香粉花椒面儿，也能喝顿酒儿（倒推几十年，这酒菜儿就不怂了）[偷笑] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-29 17:51来自 HUAWEI Mate 60

今天冬瓜汤又升级了：丸子、冬瓜、虾皮、栗子、鸡枞、紫菜，鸡枞油煮，香油胡椒粉盖盖儿。 天上下着自来水儿，酒里桂圆和桑葚儿。 甭管棒子小日本儿，喝完认输又认婶儿[偷笑] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-28 17:28来自 HUAWEI Mate 60

@罗伯特 上午你说来做客，那就尝尝我自己泡的桂圆桑葚儿酒，喝碗鸡枞冬瓜丸子汤吧[嘻嘻] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-28 11:08来自 HUAWEI Mate 60

取肠儿去，顺便烧麦馄饨，四个马蹄儿四个笋尖儿，一碗荠菜馄饨，倍儿美！十二斤肉，拎回家一公里左右，汗出得跟大雨淋了似的，真热！幸亏早上先去把冬瓜香菜买好了，今儿我要再出门儿我是印度人养的！太阳也晒够了汗也流足了，后半天儿又都是享受了。称了称，丸子一袋儿一斤多几克，肠儿一斤少几克，算 ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-27 18:50来自 HUAWEI Mate 60

天儿太热了该喝冰啤就喝冰啤吧，一颗生菜一根儿肠儿，一根儿胡萝卜一把松籽儿。红肠儿就还剩最后一根儿了，明天跟老板订了十斤猪肉烤肠儿，把红肠儿的缺补上[嘻嘻] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-27 11:38来自 HUAWEI Mate 60

本来这么热的天儿不爱出来，赶上今天小区清理水箱停水，附近吃又凑不满仨钟头，正好儿坐地铁来充了钱的四川面馆儿吃点儿，牛肉面、小酥肉儿，一瓶儿他家自己做的天然茉莉水。上次充200送六瓶儿，今儿高低得尝尝，确实只有淡淡的茉莉花儿香，没有特别冲的香精香料味，零糖零脂，是我的首选[嘻嘻] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-25 00:59来自 HUAWEI Mate 60

那天海鲜没过瘾，正好儿我师弟回南宁了，赶紧约出来再解解馋，以前真没见过这么肥的蛏子，别的海鲜一份儿，蛏子要了三份儿，趁着应季儿多吃点儿，吃肚子里比花什么钱都靠谱儿[嘻嘻] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-23 19:19来自 HUAWEI Mate 60

南宁又要到三伏天儿了[允悲] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-23 15:51来自 HUAWEI Mate 60

那天看个视频说单枞红茶一起泡，接着又看我们老艺术家说喝红茶祛湿，赶紧找好兄弟弄了点儿红茶，跟单枞一起泡还真好喝[哈哈] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-23 08:13来自 HUAWEI Mate 60

平时觉得自己还能装装嫩，冒充自己三十七八，结果昨儿来个三十六，像二十出头儿的[允悲]化悲愤为食欲，生蚝花螺蛏子蚬子一顿造，昨儿的蛏子是我见过最肥的，这两天还有没有从北京来南宁的呀？趁着应季，再吃一回 ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-21 15:01来自 HUAWEI Mate 60

上午吃了几块儿稻香村的点心，中午炸灌肠儿，今天又变回北京胃了[嘻嘻] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-20 22:15来自 HUAWEI Mate 60

大学同学中国银行王行来南宁培训，给我带的義利灌肠儿三禾稻香村，看来都知道我不爱回北京了[偷笑] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-19 10:46来自 HUAWEI Mate 60

用桂林卤水做煲仔饭很成功，今儿做了一大锅，大米藜麦松仁儿板栗口蘑胡萝卜哈尔滨红肠儿，调料只放卤水，巨香[嘻嘻] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-18 21:50来自 HUAWEI Mate 60

刚才是真觉出地震来了，屋儿在晃，希望震中心的人平安 ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-18 18:43来自 HUAWEI Mate 60

饿了，来点儿绿豆烧儿，茶鸡蛋鸡肉干儿花生米，明儿再做个煲仔饭，后天大学同学到南宁 ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-17 09:46来自 HUAWEI Mate 60

有了桂林卤水，可以用电饭煲做煲仔饭啦！一八年在桂林按摩调理，楼下有个十块钱一份儿的砂锅儿饭，荤菜有几种选择，素菜米饭随便吃。我吃了一次之后，每天中午那顿就没再吃过别的，觉得那饭拌点儿最简单的炒白菜都巨香，后来才知道是每锅儿里加的那一勺儿桂林卤水起到的神奇作用！ 这次去桂林，主要就 ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-16 17:50来自 HUAWEI Mate 60

桂林卤水、100%蚝油加一点儿水打底，胡萝卜、金丝白、口蘑丁儿、香干儿、秋林红肠儿，上汽儿蒸十五分钟，半杯桂圆桑葚儿酒，好吃😋 ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-16 10:36来自 HUAWEI Mate 60

桂林卤水真是王炸！ 昨儿拌菠菜，芝麻酱也泄多了黑芝麻也撒多了，吃完菠菜汤汤水儿水儿黑芝麻粒儿剩好多，没舍得倒，放冰箱里说今天再吃个芝麻酱面，切了一片儿香干儿补了点儿醋、蒜，一吃没滋味儿，正好儿卤水昨天到了加了一小勺儿，我艹，直接香到起飞啦[哈哈] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-15 17:53来自 HUAWEI Mate 60

上午饺子配黄酒，晚上彩椒、红肠儿、芝麻菠菜，冰镇IPA[嘻嘻] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-14 13:06来自 HUAWEI Mate 60

到家饿得不行了，正好儿楼下新开了一家儿小笼包儿前几天没顾上吃呢，今儿吃完再上楼。正经不错！面、馅儿都挺规矩的，尤其包子皮不像南宁普遍的那么黏，九块一笼儿七个包子价儿也还行，吃两笼儿包子上楼睡觉[哈哈] http://t.cn/AXi6AFjd ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-14 08:25来自 HUAWEI Mate 60

坐船夜游桂林，完了排挡上吃个干锅儿卤肉，现在准备回南宁等卤水了[嘻嘻] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-13 12:19来自 HUAWEI Mate 60

快九年了，终于又吃到他家的桂林米粉了！这几年在南宁吃各种桂林米粉，我已经觉得哪家儿都差不多了，今儿一吃他家的，短期内估计在南宁不会再吃桂林米粉了，完全不在一个档次！ 本来想找市场买点儿桂林卤水的，发现店里就有18一瓶儿的，赶紧加上老板微信，以后就随时能吃到非常牛逼的桂林卤水了！拌米 ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-13 09:45来自 HUAWEI Mate 60

本来想躲，没躲了，没等吃完饭就差不多断片儿了[笑cry] http://t.cn/AXiViUYU ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-12 16:08来自 HUAWEI Mate 60

跟着他们来桂林待两天，中午带他们尝尝白切，我最爱的三件套：叉烧、花肠儿、隔山肉拼了一斤，半只白切鸡，还是孟哥这专业厨师敏感度高，特意去免费的汤锅里拿勺翻了翻，好喝的秘诀原来是里面儿有一只整鸡！我吃了他家快五年了都没喝过这免费的汤，老是打包完肉就回家喝酒了，下次一定再要点儿汤[哈哈] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-12 15:57来自 HUAWEI Mate 60

昨儿甘家界柠檬鸭，让哥们儿体验一下儿高山流水[哈哈] http://t.cn/AXiGgTqV ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-12 15:52来自 HUAWEI Mate 60

柠檬鸭和脆皮扣肉都太赞了 ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-10 23:16来自 HUAWEI Mate 60

生牛儿加海鲜，赛过活神仙！一场儿威记二场儿建政路夜市儿海鲜摊儿[嘻嘻] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-10 12:27来自 HUAWEI Mate 60

好哥们儿来南宁，红磡百色烧烤必须打卡，表演一下儿百色烤鸭肠儿的正确打开方式。全聚德传人又怎么？照样儿吃的香迷糊了！后面儿喝起来了后上的菜没拍，反正本来二场儿建政路吃海鲜直接取消了，幸亏前几天一直控制，不然这一顿儿又得涨二斤[笑cry] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-07 17:24来自 HUAWEI Mate 60

外面儿又打雷又下雨的，喝点儿黄酒太合适了，酸辣洋白菜、一根儿红肠儿一杯酒，高楼上观雨听雷咱还羡慕谁[哈哈] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-07 10:22来自 HUAWEI Mate 60

昨儿纸皮儿蜗牛儿肉饼研发成功，今儿不能再吃一天这么油的了，调馅儿跟昨儿差不多，就是韭菜切成段儿了，加水上锅蒸成面卤儿；饺子皮儿加工改刀儿，煮熟了拌卤儿里，喷香的一碗韭菜牛肉刀削面 ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-06 18:45来自 HUAWEI Mate 60

晚上用剩下的馅儿又做了两个，基本稳定了，半斤牛肉馅儿能做八到九个，按它的形状，我给它命名为纸皮儿蜗牛儿肉饼[嘻嘻] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-06 10:09来自 HUAWEI Mate 60

跟着网上教程用饺子皮儿做肉饼，牛肉韭菜虾皮鸡蛋，第一次操作手儿生馅儿多压不好形儿，但是味儿没毛病 ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-04 18:37来自 HUAWEI Mate 60

茶鸡蛋、鸡肉干儿、当归黑豆，一颗生菜一杯酒，东西不多，但是营养和快乐都有啦[哈哈] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-04 10:03来自 HUAWEI Mate 60

想每天吃一两个鸡蛋，但是单做又嫌麻烦，来锅秘制茶鸡蛋吧。买了三十个鸡蛋，到家才想起来大保鲜盒儿装不装得下，一试刚刚好，糖、盐、桂皮、八角儿、小茴香、丁香、香叶、白酱油，再加上单枞茶，泡它一天，正好儿明儿包饺子早上吃俩鸡蛋又顶饿又省时间又好吃[嘻嘻] ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-03 08:43来自 HUAWEI Mate 60

昨儿晚上就拌了一盘儿绿豆芽儿吃，饿得不行了，今天特意称了一下儿，超市里八两面去皮一称也就七两，下回还是买饺子皮儿改刀儿做面吧 ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-02 11:21来自 HUAWEI Mate 60

团了半只巴马蒸鸡，因为是120天的鸡所以便宜半只三十多，240天的一只就得一百多了，鸡汤虽然略咸，赶上北方人正合适，太鲜了！弄点儿五香花生米，两罐儿啤酒半只鸡，正好儿一顿儿 ​

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悠闲老道佟磊

2026-05-01 10:15来自 HUAWEI Mate 60

只有一点儿酱油的无油糖醋茄子，加两勺儿黄花儿肉沫儿卤，拌着藜麦饭一吃，都顾不上喝酒了 ​

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悠闲老道佟磊

2026-04-30 19:29来自 HUAWEI Mate 60

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不要虐待负鼠！它性情温和且非常重要。它在生态系统中的作用：控制害虫（吃蜱虫、蟑螂、老鼠和蝎子），清理死动物残骸，并帮助传播种子。它是“自然的清洁工”，而且对狂犬病有抵抗力。 http://t.cn/AXJZCile ​

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悠闲老道佟磊

2026-04-30 17:56来自 HUAWEI Mate 60

上午三两桂林米粉卤五拼，晚上芹菜木耳虾皮拌个小凉菜儿，来个咸鸭蛋，喝杯小酒儿，明儿做个糖醋蒜茄子和米饭吃 ​

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悠闲老道佟磊

2026-04-29 19:45来自 HUAWEI Mate 60

哈尔滨红肠儿配啤酒，完全不输给任何烧烤，俩IPA，有点儿小晕哈哈 ​

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悠闲老道佟磊

2026-04-28 17:29来自 HUAWEI Mate 60

昨儿没吃青菜，今儿补上，配根儿红肠，一杯公文包 ​

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悠闲老道佟磊

2026-04-28 09:54来自 HUAWEI Mate 60

昨儿彻底吃嗨了，今儿来个豪华版——猪肚儿鸡粉加护心肉和大肠儿，量真足，差点儿没吃了。 因为讨厌吐骨头择刺儿，特意问老板猪肚儿鸡里有没有骨头，老板说没有，但是吃的时候儿还是有两三块儿小的鸡骨头，确实有点儿不爽，要知道大快朵颐吃和小心翼翼吃的心情是不一样的，这点儿给老板减一分儿，但是 ​

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悠闲老道佟磊

2026-04-27 17:32来自 HUAWEI Mate 60

晚饭省事儿了，一个菠菜鸡蛋汤，一份儿肠儿，一杯公文包。明天还得去吃生料粉去，明儿隔山肉配肥肠儿[阴险] ​

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悠闲老道佟磊

2026-04-27 10:41来自 HUAWEI Mate 60

南宁就是我的比基尼海滩，刚才买菠菜，让我解锁了海绵宝宝家族最后一块儿拼图——小蜗[哈哈] ​

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悠闲老道佟磊

2026-04-27 10:39来自 HUAWEI Mate 60

果然，原汤生料粉才是我的梦中情粉！曾经最爱吃的就是粉中贵族家的主打粉中贵族，但我不知道这个就是生料粉，后来粉中贵族瞎改，加的肉种类一多还没煮透就端上来，肉和下水的腥味儿脏器味儿混一起吃着直恶心，后来就再也不去了。上次吃这家生料粉，本来点的就是原汤粉，老板顺口儿问要老友的吧我就顺口 ​

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悠闲老道佟磊

2026-04-26 18:45来自 HUAWEI Mate 60

中午吃完回来忘了买点儿青菜了，今天就不健康一天吧，少来一点儿绿豆烧儿，明天要不下大雨就去楼下吃个生料粉 ​

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悠闲老道佟磊

2026-04-26 12:29来自 HUAWEI Mate 60

别看离家不远就有左二两的重庆面馆儿，量貌似还比她家的大，但是还是喜欢坐8站地铁去她家吃，肥肠儿卤得真不错！今儿这虾肉抄手也相当可以，第一口先是猪肉香，越嚼虾的鲜味儿越释放，这两份儿算上坐地铁不到四十，已经相当划算了 ​

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悠闲老道佟磊

2026-04-25 17:48来自 HUAWEI Mate 60

晚上商委的肉肠儿、黑猪油煎口蘑、蒸蘑菇腿儿小白菜儿，一杯黄酒，又舒坦了一天[哈哈] ​

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悠闲老道佟磊

2026-04-25 10:53来自 HUAWEI Mate 60

今天天儿真好！出太阳但是又不是很热，公园里快步走绕一圈儿，吸氧晒太阳燃脂三合一，出来吃碗清真牛肉粉，完美[嘻嘻] ​

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悠闲老道佟磊

2026-04-24 10:38来自 HUAWEI Mate 60

四月眼瞅不到一礼拜了，一看实际微信消费才不到五百块钱，一想从四川回来天热儿净吃面条儿了，经常一天花不到十块钱，今儿犒劳犒劳自己，叉烧鸭肠儿花生米，醉卧仰赖公文包，喝顿儿小酒儿，睡他一下午[哈哈] ​

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悠闲老道佟磊

2026-04-22 18:15来自 HUAWEI Mate 60

晚饭简简单单，小葱儿拌豆腐当主食，好吃还减称，配上几个秋林里道斯的肉枣儿，喝杯黄酒，今天喝了两杯凉可乐，根本不想小时候儿感觉的那么好喝，还齁儿凉，赶紧煮一壶祛湿健脾的，喝两天 ​

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悠闲老道佟磊

2026-04-22 10:39来自 HUAWEI Mate 60

这阿联酋醒过闷儿来的时间真不是时候儿，你倒多犯半个月的傻呀！本来五一大学同学要来南宁玩儿，这下儿抱了东大的粗腿之后秩序迅速恢复，我同学单位通知不准离京，随时复工，他又得去沙漠为祖国献石油了[允悲] ​

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悠闲老道佟磊

2026-04-22 10:30来自 HUAWEI Mate 60

我这老腰现在炸酱实在太痛苦，还是香辣肉沫儿酱油汁儿又省事儿又好吃😋 ​

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悠闲老道佟磊

2026-04-21 21:07来自 HUAWEI Mate 60

完蛋操，喝公文包上瘾了[偷笑] ​

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