-穿越记忆-

2026-07-05 20:11来自 微博极速版

与穷人结婚，你会负责他的愚昧、负债、灾难以及他的一切祸害，还有他家庭的愚昧、懒惰、乱，你都要负责。用什么负责？用你的生命、财富、事业和前途负责。——毛姆 ​

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2026-07-05 18:28来自 微博极速版

不检查，糊糊涂涂的活着。 一检查，就明明白白的死了。 我身边就有这样的例子，都是在加速死亡速度。（转） ​

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2026-07-03 05:35来自 微博极速版

买在无人问津时! 一块钱的东西，五毛钱，七毛钱，八毛钱，你可以买。 人声鼎沸的时候，一块钱的东西，值一块五，两块，甚至三块，你要学会不买，耐心等待。 只有以一个极具成本优势的价格买入，你长线持 有，才能不焦虑。哪怕是未来波动加大，你也可以从容应对。（转） ​

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2026-07-03 05:22来自 微博极速版

上交所数据显示，2026年6月A股新开户286.46万户，同比增长73.99%。 2026年累计新开2016.14万户，同比增长60.04%。 ​

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2026-07-02 12:17来自 微博极速版

投资高手通常具备三点特质： 一、人品端正，诚信为本； 二、对市场保持敬畏； 三、追求做正确的事，而非单纯盈利。 把投资视为展现认知水平的过程，结果自然水到渠成。 ​

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2026-07-01 08:41来自 微博极速版

5月A股新开户276.5万户，同比增长78%。 ​

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2026-06-30 15:17来自 微博极速版

有人说生命始于40岁，也有人说是50岁，其实都不对，生命始于你不再取悦围观者的那一天。——《皮囊》 ​

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2026-06-28 17:42来自 微博极速版

亏妻者百财不入，爱妻者风生水起； 亏夫者百病缠身，爱夫者富贵相随； 夫妻本是同林鸟，同心同德福运生。 夫妻同心，其利断金； 恩爱相伴，万事皆兴。 ​

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2026-06-27 20:53来自 微博极速版

劝人自省，是世间最无力的一件事。 人的觉醒，只能依靠自我救赎，外力强求不得。你永远叫不醒一个刻意装睡的人，也救不活一个压根不想自救的人。 修行的意义，从来不是做一个四处传道的说客，不是手握法理，便想去纠正每一个人、拯救每一位受苦之人。 所以只能写文章吸引同频的人。 （转） ​

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2026-06-27 20:48来自 微博极速版

每年志愿填报，无数家庭陷入焦虑纠结。 所有人都在盯着分数、学校、专业，试图用一张志愿表，敲定孩子的一生。 但大多数人都忽略了：高考结束，不是人生的终点，而是思维模式的彻底换道。 高中是标准化考场，人生是无标准答案的旷野。 吃透这七条朴素却通透的底层逻辑，吃比纠结名校、专业更重要， ​

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2026-06-27 20:04来自 微博极速版

人生就四件事，其余全是噪音。 翻来覆去就讲四样：现金流、锻炼身体、睡眠、心情。 1、现金流给你说“不”的底气； 2、坚持锻炼让你身体不拖后腿； 3、睡眠是回报率最高的事，睡不好脑子是糊的； 前三样守住了! 4、心情就不会差。 它们互相喂养：钱稳了睡得好，睡好了练得动，身体轻了赚 ​

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2026-06-26 20:33来自 微博极速版

变富的顺序： 1、先学会省钱，别当月光族； 2、用省下的钱去学本事，让自己更值钱； 3、拿本事换更高的收入； 4、用多出来的钱去生钱，让钱为你工作。 （转） ​

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2026-06-26 20:22来自 微博极速版

《写男人》 该怎么写男人呢？ 写他春夏秋冬为钱愁，东南西北四处游。 尝尽人间万般苦，只为人前不低头。 写他人生过半已白头，青春一去谁能留？ 但愿人生都幸福，多点快乐少点愁。 男人这辈子太难了，若无执念在心头，怎敢只身入九州。 上有双亲皆白发，下有妻儿待米粥。 寸金难倒英雄汉，唯拿贱命换春 ​

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2026-06-26 08:21来自 微博极速版

如果股票跌得太惨，就算是长期持股，多少都有点失落感，幸好近期陆续有多家公司分红，又可以加仓了，所以，要想熊市也能开心投资，一定得有现金流。否则，看见便宜的好公司也只能干瞪眼，这简直就是一种精神折磨。 如果公司前景好，经营正常，我们还有现金流，就不怕它跌，趁机捡多点便宜货。收集优秀 ​

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2026-06-26 08:16来自 微博极速版

给高考发榜的学子们： 高考那年，我考了180分，同桌考了650分，他去了985，我去了工地搬砖。 十年后同学聚会，他端着酒杯说："我在研究所，月薪八千，稳定。" 而我，想起昨晚刚签的那单——给他研究所的楼做装修，利润四十万。 ——献给所有起点低的孩子们。 起点不能选，但终点可以！ （转） ​

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2026-06-24 15:49来自 微博极速版

转发分享！沃伦·巴菲特一生的投资收益? ​

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2026-06-24 15:43来自 微博极速版

富人花钱，很多时候是在买四种东西。 第一，隐私。 普通人为了便宜，经常用隐私换服务。用免费软件，看免费内容，接受平台追踪，被广告反复触达。富人更愿意花钱买一个不被打扰的空间。私人医生、私人银行、私人会所、私人飞机，买的都是边界感。 第二，时间。 对富人来说，时间非常贵。排队、等待 ​

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2026-06-24 15:38来自 微博极速版

告诉你一个玄学真相: 看人要反过来看才准。 人缘特好的人，往往都很狡猾； 独来独往的人，反而更加善良。 说话漂亮的人，常常并不真诚； 丑话说前的人，反而为人靠谱。 满嘴仁义道德的人，常常虚伪狡诈； 嘴上特别笨拙的人，往往待人实诚。 道不足的人，爱耍手段， 德不足的人，贪欲过重。 爱 ​

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2026-06-15 18:40来自 微博极速版

要不要养生只需要问自己三个问题： 第一、你病了会依靠谁？ 第二、你病了会拖累谁？ 第三、你能拿出来多少钱治病？ ​

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2026-06-15 13:42来自 微博极速版

有病不防，​越治越忙。 只治不防，花钱心慌。 只治不防，痛苦悲伤！ ​

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2026-06-15 08:17来自 微博极速版

赚快钱和做一辈子一件事，到底哪个更难。 快钱难在抓住——风口来了你敢不敢跳，跳不跳得准。 但慢钱难在更底层的东西：你忍不忍得住。 忍得住别人比你赚得快。 忍得住别人说你傻。 忍得住自己在深夜里问自己"我是不是走错了"的那一下。 快钱考验眼光。慢钱考验人性。 （转） ​

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2026-06-15 08:14来自 微博极速版

我们这个年代不缺聪明人。 能抓住风口的多，能算清楚账的更多。 但有一种人越来越少——知道自己这辈子就干这一件事，而且真的干了。 不是因为没得选。是因为选了之后就不换了。 对普通人来说，深耕和换赛道从来不是对错题。 但你至少可以问自己一件事：我现在想换，是因为前面的路真的走不通了， ​

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2026-06-13 17:12来自 微博极速版

价值投资本质是防爆雷的完美纪律——巴菲特传奇不仅在于回报率，更在于永不爆雷的奇迹。——卡拉曼 ​

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2026-06-13 10:44来自 微博极速版

越早开始，您离骨质疏松和骨折的威胁越远! 据统计，我国骨质疏松在中老年人群中的发病率位居第三，仅次于糖尿病和阿尔兹海默症。骨质疏松最严重的后果是骨质疏松性骨折。其中老年髋部骨折是骨质疏松性骨折中较为常见且严重的骨折类型，致残率可达50%，1年内死亡率可达20%~30%，这种骨折常由跌倒而引发 ​

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2026-06-13 10:33来自 微博极速版

人的认知的几个阶段： ①没自制力。 ②有自制力。 ③以己度人，误以为多数人可以像自己一样轻松有自制力。 ④试图帮助没自制力的别人提高自制力。 ⑤发现绝大部分试图提升别人自制力的努力全是白费 （江山易改，本性难移），只能慢慢接受现实。 ⑥承认和尊重世界上的绝大多数人永远自制力薄弱的 ​

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2026-06-11 12:38来自 微博极速版

作为二十世纪科幻小说“三巨头”之一，艾萨克·阿西莫夫（Isaac Asimov）对未来的预想，其伟大之处不在于他精准预测了某项具体的发明（尽管他确实预测中了视频通话、微波炉和光纤），而在于他**以一种极为宏大的理性，构筑了一个跨越数万年、涵盖人类文明全景的“未来演进图谱”。** 他的核心作品（主要 ​

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2026-06-11 11:14来自 微博极速版

把阿西莫夫称作“未来的总设计师”一点也不为过。每当看到现在的AI技术大爆炸、人形机器人走出实验室、大数据和算法开始预测人类行为，甚至人类探索火星的步伐不断加快，都会让人猛然一惊：**这不就是阿西莫夫几十年前写下的剧本吗？** 如果想看透这个时代并预知未来，阿西莫夫的两个核心世界观是绝对 ​

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2026-06-11 09:01来自 微博极速版

如果不了解别人的经历，就不要随便去评价，不知道别人的苦衷，也别肆无忌惮地去指责； 每一个人的经历不同、承受的东西不同，不要总是用自己的经历去评价别人，未经他人苦，莫劝他人善，谁也不要嘲笑谁，因为你不是我，我也不是你，就像小刀割肉，切不到你的身上，你就永远感受不到别人的痛苦。 （转 ​

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2026-06-11 08:59来自 微博极速版

目前这个时代的红利只有一个，就是保持身体健康。当所有人都在焦虑失眠时，你能情绪稳定，吃的好，睡得好，精力充沛。只要不下牌桌，你就是随时拥有抓到好牌的可能性，最终这个世界只会留给两种人，一种是身体健康的人，一种是知足常乐的人。 （转） ​

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2026-06-11 08:58来自 微博极速版

做人做事，功利心不能太重。 回头看人生中那些改变命运的机会，很多都不是精心设计出来的，而是在专注做事的过程中自然生长出来的。 有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。 先把事做好，机会自会找上门。 （转） ​

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2026-06-11 08:56来自 微博极速版

要想让自己的人生更充实，有且只有两个方法： 第一、尽可能管好自己的身体，比如干净健康饮食维持好的肌肉量，这样不仅会活的长而且也会活的健康。 第二、只做重要的事情。球胡麻擦鸡毛蒜皮的事情，尽可能少参与。当然，也要尽可能少搭理悲观主义愤世嫉俗的人。 人真正重要的东西只有一个，就是时间 ​

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2026-06-11 08:32来自 微博极速版

抗炎的花青素食物： ——洋葱； ——心里美萝卜； ——桑葚； ——紫甘蓝； ——紫薯； ——黑枸杞。（转） ​

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-穿越记忆-

2026-06-10 12:53来自 微博极速版

这轮AI狂潮最吊诡的核心? 1. 估值的本质：这是“未来所有可能性的提前变现” 这三家，估值合计超过4万亿美元，这是什么概念？我们来类比一下： · 超越国家GDP：这超过了2023年德国的GDP（约4.5万亿），是日本GDP的近乎全部。也就是说，市场认为这三家未上市（或刚上市）的公司，其“价值”已堪比一 ​

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2026-06-10 12:39来自 微博极速版

陈彦在《主角》原著中写了段话： “修行是一辈子的事：吃饭、走路、说话、做事，都是修行。唱戏，更是一种大修行，是渡己渡人的修行。” 人这辈子，端什么饭碗，结什么姻缘，日子过成什么样，往往都在于自己的修行。 （转） ​

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-穿越记忆-

2026-06-09 15:11来自 微博极速版

高科技股上涨一点国家队的大基金就开始减持跑路，这样的高科技股，长期你敢去投资吗？我是不敢![允悲] ​

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2026-06-09 11:34来自 微博极速版

靠刷题提升分数的历史过去了？ 据说数学、物理的创新度拉满，难度挺高。 但历史都说难爆了，看了别人分享的广东历史大题，确实有点创新。 比如谈汉代的盐铁官营、党不同时期的治国理念变化政策，唐朝和东亚国家的关系价值还有唐朝文化东川的影响。 以后高中越来越吃天赋，文科也要博览群书，读书越 ​

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2026-06-09 11:30来自 微博极速版

6月8日更新的美国国防部1260H清单新增了19家企业。 主要集中在以下领域： 互联网平台/AI/软件与机器人：5家（阿里巴巴、百度、360、道通智能、宇树科技） 半导体/光电显示与传感：4家（京东方、深天马、中际旭创、速腾聚创） 汽车/动力电池与新能源车：4家（比亚迪、蔚来、中创新航、亿纬锂能） ​

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2026-06-09 11:25来自 微博极速版

学了CPO.PCB.MI­CC.又来了AI­DC.SST，研究了光模块.光通讯.光纤光伏.存储芯片.先进封装.算电协同，知道了玻璃基板.金刚石散热片.钻针.树脂.液冷.薄膜尼酸锂.高端电子布.硅片.铜箔.高端油墨，现在又来了PPE。学不完…根本学不完。（转） ​

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2026-06-09 08:16来自 微博极速版

现在最严重的问题： 已经不是00后不结婚，90后不生娃。 而是生娃养娃最厉害的80后忽然集体转头对自己孩子说： 你将来可以不结婚不生娃，过好自己的日子就可以了。（转） ​

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2026-06-08 15:09来自 微博极速版

如果你看到你持有的公司下跌不开心的话，说明你还不是真的懂这个公司，你真正看懂的公司下跌了，你应该开心啊，因为你可以买更多。即使没钱再买，你也不会担心它涨不回来，你有什么不开心的呢？有什么恐惧的呢？——沃伦·巴菲特 ​

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2026-06-08 12:56来自 微博极速版

为什么普通投资者越折腾越亏钱?（高频，赛道轮动，长期持有终极对比?） 很多投资者长期陷入一个悖论： 学了无数技术、追了无数热点、频繁换仓轮动，最终收益反而远远跑赢不了躺平持有的人。 到底是技术不够、心态不好，还是从一开始，你的交易模式在数学概率上就注定长期亏损？ 本文用纯数据、纯模 ​

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2026-06-08 12:44来自 微博极速版

股市现在是暴升暴跌模式。AI下信息流动和获取更容易了，信息差抹平很快，股价基本不会给太多跟的机会。 涨跌都要信仰，否则就很难赚到钱。交易更多是艺术，它是多方面的融合，市场、情绪、资金、基本面，还有很多外围不可控的因素。 寄希望于押注股票赚钱，其实和赌博确实没什么差异。即使压中，那么 ​

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2026-06-08 12:32来自 微博极速版

大A有多少股票跌破3000点了？ 1、跌回3000点以下水平的个股数量： 以2024年9月24日大盘在3000点附近时的股价为基准（剔除ST、停牌及上市未满半年的新股，全市场有效统计标的约5430只），目前股价仍低于或等于3000点价位的股票约有 4030只，占全市场有效标的的 74.2%。 2、更低价位区间的个股分布 在这 ​

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2026-06-08 08:51来自 微博极速版

《主角》的结局说透了：真正的主角，从来不是聚光灯下那一个，而是把热爱扛一辈子、把日子过成戏的普通人。 - 何大锤：平凡人，也能活成自己的主角。 - 胡三元与花彩香：戏的主角会老，爱的主角不散；时代的主角轮换，心的主角永恒。 （转） ​

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2026-06-07 20:39来自 微博极速版

普通人最好的养生方式就是少吃。俗话说得好：病从口入。 ​

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2026-06-07 18:41来自 微博极速版

经济周期的四个阶段： 1、衰退（经济下行、货币未宽松）； 2、复苏（货币宽松、经济低位）； 3、过热（物价上涨、货币收紧）； 4、滞胀。 投资策略：衰退期配债券贵金属，复苏期依次配有色→能源→农产品，过热期宜持现金，避免科技股。（转） ​

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2026-06-07 16:54来自 微博极速版

即便是风格切换，也不考虑去产能过剩、需求衰退的板块淘金。。。 ​

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-穿越记忆-

2026-06-07 16:51来自 微博极速版

任何在股票市场赚钱的方法，如果很容易描述，而且容易被许多人采用，那么它就会因为本身太简单和太容易而无法持久有效。——本杰明·格雷厄姆《聪明的投资者》 ​

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2026-06-07 16:46来自 微博极速版

很多人喜欢投资美股，看看美股历史： 美股崩盘史就是一部血泪教训剧！ 1907年恐慌 → 跌48%，修复10年 1929年大萧条 → 跌89%，修复25年（直接一代人没了） 1973年石油危机 → 跌45%，修复9年 1987年黑色星期一 → 跌36%，修复2年 2000年互联网泡沫 → 跌78%，修复13年 2008年金融危机 → 跌57% ​

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2026-06-07 16:40来自 微博极速版

《智慧型股票投资人》第二十章： 【我们观察多年的结论是，投资人最重大的损失源自在经济环境良好时买入劣质证券。买家以为当前的良好盈利反映标的公司强劲的「盈利能力」，并以为当前荣景代表安全。 正是在这种年头，劣质债券和优先股能以接近面值的价格卖给大众，只因为它们提供稍微高一点的收益率 ​

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2026-06-07 04:12来自 微博极速版

佩里内在《身体重置》书中写道:每一顿吃对的饭，都是对身体的一次投资;每一次正确的选择，都是在逆转时光。无论你是50岁、60岁还是70岁，只要肯开始，切都不晚。（转） ​

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2026-06-06 09:41来自 微博极速版

不愿意慢慢变富的人，大概率不会变富! 复利最难的地方在于他把绝大部分收益都放在了后面，前面由于本金有限，时间积累不多，所以变化不大。于是很多人失去了耐心，也就失去了变富的可能。 投资当中最大的智慧，其实就在于什么都不做，能耐得住寂寞，才能守得住繁华。 在绝大多数情况之下，我们必须 ​

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2026-06-04 08:43来自 微博极速版

疾病，都不是来毁掉我们的。 它是来提醒我们的：我们的生活方式、我们的情绪模式、我们的关系环境，需要调整了。 因为疾病，我们有了重新审视自己、调整生活方式的机会。 甚至可以说，疾病是身体自己的主动选择，正因为身体要避免更大的损伤，才选择了疾病。 疾病，更是一个人潜意识的选择，是一个 ​

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2026-06-04 08:40来自 微博极速版

大哲学家苏格拉底最精彩的9句话，全是人生大智慧： 1、清闲是一切财富中最难得的。 2、我们的需要是越少，我们越近似上帝。 3、认识自己的无知就是最大的智慧。 4、最热烈的恋爱，会有最冷漠的结局。 5、我只知道一件事，就是我什么都不知道。 6、教育是燃起火焰，而非灌输一个容器。 7、真正重 ​

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2026-06-03 06:27来自 微博极速版

中产破产三件套是指: 1、高额房贷月还2万+； 2、老婆不上班； 3、二娃读国际学校； 返贫的四大主因: 1、失业; 2、疾病; 3、炒股; 4、创业。 中产阶级的九大陷阱: 海景房、P2P、炒股，辞职创业、买公寓、玩集资、买商铺、加盟开店、搞民宿，每一个都有机会让你返贫。（转） ​

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2026-06-03 06:20来自 微博极速版

他们希望出现报复性消费，报复性生娃，报复性买房。 但却迎来了报复性存款，报复性觉醒。 普通人一定要明白，那个让你暴富的年代永远过去了。 马太效应愈发明显，记住你不在食物链顶端。 普通人早觉醒早受益，不要去想一夜暴富，赚快钱赚大钱。降低欲望，学会积累，这是普通人提升幸福指数的捷径。 ​

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2026-06-02 17:32来自 微博极速版

一句话迷倒金融男： 1、你不光情绪稳定，你是见过周期。 2、感觉你不像是装，更像真的认知外溢。 3、以前不理解为什么有人会沉迷宏观，后来发现听你聊真的会上头。 4、你这种人最可怕，别人还在焦虑，你已经开始布局下一轮了。 5、你做最性感的地方，不是赚钱，是判断力。 6、你讲话有种"长期主 ​

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2026-06-01 09:03来自 微博极速版

投资有一个最重要的原则，不要买入近期已经上涨了50%的股票，更不要碰那些两三年已经翻了两三倍的股票。这就是一个血的教训。 ​

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2026-06-01 08:58来自 微博极速版

人一旦开悟后的8大变化 01、从证明自己，变成成就自己 不再把人生用来赢得别人认可，而是专注把自己活成一个稳定、有价值、有结果的人。（他人认可 → 自我成就） 02、从情绪反应，变成因果思维 遇事不急着生气、委屈、对抗，而是先看：因在哪里？果是什么？我能改哪一环？（事件 → 找因 → 找果 ​

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2026-05-28 17:53来自 微博极速版

读完《空腹力》打开了通往健康的大门！ 书中揭示了空腹背后的惊人益处，让我彻底颠覆了对饮食的传统认知。 原来，许多身体的烦恼，竟是过量进食惹的祸，而适度的空腹，竟能让身体焕然一新，仿佛经历了一场奇妙的“重启”。 这本书不仅科学解读了空腹的原理，更让我深刻体会到“保持适度饥饿感”的好处 ​

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2026-05-28 17:39来自 微博极速版

你知道为什么不能带人赚钱吗？ 你熬了20～30年才走出的投资坑，让他一天走完，他只觉得你不过如此，你带他避开所有的坑，他就以为投资世界本无坑，他不仅不懂感恩，反而会心生怨恨。 你帮他赚到的钱，他潜意识里更想毁掉你，这就是人性。 ​

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2026-05-28 15:08来自 微博极速版

复利滚动的第一原则是：非必要不打断。——查理·芒格 ​

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2026-05-27 14:51来自 微博极速版

当你能量越来越高时，你就会开始理解身边的每一个人。 能量弱的时候，一点小事就能让你耿耿于怀，总想着争辩对错，证明自己。 当你慢慢提升能量，专注自身之后，你会看清每个人的言行举止背后都藏着他的成长环境。 你不再急着反驳、指责、较劲，也不会再被别人的负面情绪牵着走，更不会用别人的认知 ​

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2026-05-27 14:47来自 微博极速版

人生其实只有三件事：选择路线，踏上征程，承担后果。 很多人因为害怕承担后果而不愿做出选择，又或者因为懒惰、迟疑而踯躅不前。 你可以不选择，也可以不行动，但唯独承担后果是躲不掉的。 不选择路线，不踏上征程，就必然要承担一直在原地的后果。这个后果是躲不掉的。 （转） ​

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2026-05-27 14:45来自 微博极速版

靠自己做决定是很重要的能力。越是关键的选择，人越容易慌乱，到处找人打听、反复刷社交平台，仿佛只要听到别人说一句「可以」，就能安心把选择权交出去。 可人生的方向，终究要由你自己来决定，也只有你能为它负责。 只有你自己做决定，你才不会怪任何人。 留一点时间给自己，安静下来，写写感受、 ​

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-穿越记忆-

2026-05-27 14:41来自 微博极速版

投资和做生意，要多看各种相关数据，从大概率出发，千万不要感性。 也不要盯着个例理所当然的认为，而是应该从数据上分析看大概率，你踩的坑就会少一点。 做任何选择之前先在脑子里数据分析一遍，你的观点和选择就会理性和清晰很多。 （转） ​

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2026-05-27 14:40来自 微博极速版

人各有命的意思是，你是带着饭碗来的，在降临之前，你肯定挑选过剧本，可能是初级剧本，可能是中级剧本，也可能是高级剧本。 初级版的，就是活着，对应的是性命。 中级版的，好好活着，对应的是生命。 高级版的，发光发热，对应的是使命。 现在，衣食无忧，大家拿到中级剧本是没有问题的，至于高级 ​

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2026-05-27 14:38来自 微博极速版

当一个人真正笃定自己会成功时，他的内心并不是狂热和兴奋，而是一种近乎平静的确定感。 这种感觉更像是已经看见终点的人在按部就班地走路，他依然会努力、会焦虑、会遇到挫折，但这些情绪不会动摇他对结果的判断。 成功不再是“希望发生的事情”，而是“时间早晚会兑现的事实”。 正因为这种确定感 ​

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2026-05-27 09:26来自 微博极速版

有人问我，你靠什么挑选公司？我的回答是：我挑的是能陪我变老的公司，如果一家公司的价值，能在20年后还存在，那我就不怕今天它被低估。你知道为什么大部分人不懂时间的力量吗？因为他们活在今天，他们的决策周期是24小时，而我们的决策周期是24年。——查理·芒格 ​

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2026-05-26 12:33来自 微博极速版

"空腹力"健康理念：通过12-16小时适度饥饿激活细胞自噬功能，帮助身体自我修复。主要益处包括增强免疫力、提升专注力、改善皮肤状态。实践建议采用16+8轻断食（如早10点至晚6点进食），期间只饮用白开水。——石原结实《空腹力》 ​

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2026-05-26 09:02来自 微博极速版

长期凌晨3点左右才睡，就算“睡够时长”，大多仍然会伤身体、耗精力；而11点前睡是更稳妥的长期健康线，哪怕做不到每天，也应该尽量把它当“锚点”。 1) “有两条硬指标 总时长：多数成年人需要 7–9 小时，长期少于 7 小时，注意力，专注于、情绪、免疫、代谢都会出问题。 节律对齐：尽量别系统性 ​

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2026-05-26 09:00来自 微博极速版

投资家克里斯·霍恩（自2004年以来回报率2,924%）谈及沃伦·巴菲特所称的7种“护城河”： 首先，霍恩澄清，“护城河”指的是难以取代和竞争的业务： “这些是……两种风险：替代风险和竞争风险。它们在长期内变得非常难以克服。那么为什么这如此重要？竞争会扼杀利润……替代会消灭你的业务。” 接下 ​

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2026-05-26 08:59来自 微博极速版

股神巴菲特的9个投资原则：20年前的智慧，今天依然价值千金 一位94岁的老人，1349亿美元的身家，60年的投资传奇。 当所有人都在追逐短线暴富的秘籍时，沃伦·巴菲特却用一辈子证明了一件事——慢即是快，少即是多。 我最近重温了他1998年在佛罗里达大学的演讲。那90分钟的对话，距今已超过25年，但每 ​

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2026-05-26 08:55来自 微博极速版

人生铁律： 第一条：寿命长的人，从来不是特别健壮的人。 第二条：当大官、成大事的人，从来不是特别能干的人。 第三条：真正有钱的人，从来都格外节俭低调。 第四条：过得幸福安稳的人，从来不是欲望最多的人。 第五条：人缘越来越好，左右逢源的人，从来不是掏心掏肺的人。 第六条：一生福气深 ​

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2026-05-25 08:48来自 微博极速版

如果把《国富论》浓缩成10句人话，大概就是： 1、穷地方很难发财，资源和机会永远往大城市集中。 2、真正赚到大钱的人，拼的往往不是运气，而是长期的勤奋、节省和经营能力。 3、普通人的收入，本质上逃不过工资、利润、资产三种来源。 4、人性天生慕强，大多数人都渴望往上爬。 5、工资不是靠“ ​

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2026-05-24 10:18来自 微博极速版

我从来不扛亏损，亏10%就卖，赚钱的股票拿很久。死扛不是意志力，是赌徒心态。《赢家的诅咒》改掉你最害人的操作习惯。——诺奖得主 塞勒 ​

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2026-05-22 08:54来自 微博极速版

科技以后会如何发达? 答：房地产可以规划，大基建也可以规划，甚至制造业都可以规划，唯独科技没办法规划，人工智能更没办法规划 …… （转） ​

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2026-05-21 15:03来自 微博极速版

我还提示大家一个很容易犯的错误： 错过了科技股疯牛行情，心里懊恼，加上手里的股票不涨还阴跌，然后在科技股下跌中档，以为是个换股的良机，然后割肉去买科技股的反弹； 真实的情况是，很多科技股这波下来，大概率是没有了反弹，你如果这样做，就变成了前期的肉割了，后面还有更大的肉要割，亏两次 ​

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2026-05-21 09:21来自 微博极速版

很多事只有你过了35岁才可能有所觉醒。 比如物欲，攀比，面子，都在为了社会的认可，而背负一身的不轻松。 很多关系其实没必要维持，包括亲戚，来往不多，聊无关紧要的话题，这些都在消散你的元气。 真正厉害的是独处，独处中思考，独处中聚集能量，能量会越来越强。 当你自己变好了，其他人都会争 ​

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2026-05-21 09:20来自 微博极速版

华尔街的特长： ①任何垃圾都可以包装成产生固定收益的金融产品，设计产品时会千方百计的把风险转卖给下家，或者把爆雷时间持续往后拖延。 ②任何垃圾包装几层后，就可以堂而皇之的带上理财，保险，退休养老等面具，让消费者愉快的接盘而不知道里面的巨大风险。 ③因为层层精美包装，各种给僵尸资产 ​

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2026-05-21 09:18来自 微博极速版

为什么现在30多岁的男人都不想结婚？ 他想脱单，她想脱贫， 他想成家，他想抄家， 他想结婚，她想发财， 他把她当宝贝，她把他当花呗， 他去相亲，他欠她的， 他恋爱了，他欠她全家的， 他结婚了，他全家欠她全家的， 他离婚了，他还得分一半财产给她，你说他怎么结！ （转） ​

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2026-05-21 09:16来自 微博极速版

治病养生，究竟是为了让人返回最初的那个状态——那个没生病、没受损、一切完好如初的状态；还是为了让人适应现在的状态——接受已经发生的，修复还能修复的，在废墟之上建立一种新的秩序？ 以前也执着于前者。总想着回到从前，回到那个病还没有发生的时间点上去。 可年月久了，才渐渐明白，有些路是 ​

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2026-05-21 09:12来自 微博极速版

每样东西都有他的黄金交易时间，错过了其价值就会一落千丈。——洛克菲勒 ​

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2026-05-20 16:48来自 微博极速版

“当你绝望地卖出时，你总是贱卖。”——彼得·林奇 ​

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2026-05-20 09:20来自 微博极速版

师傅说：只要你发现这个人心性不对，你就不要跟他对话，一个字都不说，放生即可，交给因果。 我问：为什么? 师傅说：“无论你修行有多高，你都有渡不了的人，这样的人只会拉低你的能力，让你好久都缓不过来，渡人先渡己。 当意识到自己有情绪，就停止做任何决定。 决定一定是情绪平稳时的产物，拥 ​

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2026-05-19 09:19来自 微博极速版

全世界范围的科技牛市很大程度上相当于千金买骨，对于整体系统肯定是利大于弊，有利于人类整体的发展和进步，过个几年一些优秀科技企业会借助这轮牛市脱颖而出，甚至成为巨头。 但是科技公司大都是大浪淘沙，所以长期来看科技行业做为整体是回报率最高的，但新陈代谢也是最快的，正因为有高效的新陈代 ​

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2026-05-19 09:10来自 微博极速版

1，成功属于不怕失败的人。 2，好马出在腿上，好汉子出在嘴上。 3，人和人之间有正和博弈，零和博弈，负和博弈三种关系。尽量维持人和人之间正和博弈的关系，对于你讨厌，厌恶的人，要保持陌生人之间的冷漠，客气，和边界。不要陷入到负和博弈中去。 4，世间的事情，有重要，也有紧急的。平时做重要 ​

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2026-05-19 09:08来自 微博极速版

如何永远不得癌症？ 癌症来自正常细胞，当你的线粒体崩溃，变得功能失调，你的细胞就会癌变。所以预防癌症的秘诀是保护你的线粒体： 1、保持你的维生素D水平在70-80ng/ml； 2、间歇性做长时间禁食，比如每月禁食两天； 3、低碳饮食。大量精制碳水化合物会破坏线粒体； 4、多吃大蒜、洋葱和十字花 ​

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2026-05-18 09:10来自 微博极速版

周末跟一个朋友诉苦，说起“高抛低吸”，看着手里的股票大幅度波动，却不敢做T，眼见着钱进了口袋，然后钱又飞走了，苦恼的很；但后来我们讨论之后，想想这些年之所以收益很高，都来自长线持股，而做短线的小资金收益平平，最后我们还是说服自己，放长线钓大鱼吧，不参与市场博弈 .... （转） ​

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2026-05-18 09:06来自 微博极速版

长期投资方向应当具备以下特点： 1、在可预见的未来数年公司具有良好的高成长性，而非成熟期已经失去成长性的公司。 2、公司业绩按现在产品价格有较高的毛利率与净利率，并能保持若干年。 3、公司未来产品价格随着时间推移会同步上涨。 4、公司具备持续稳定的分红能力与分红水平。 5、公司具备穿越牛熊 ​

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2026-05-13 20:09来自 微博极速版

除了房地产和白酒类行业外，第三轮被洗劫一空的肯定是银行业，没有一轮破产潮这很不正常，让时间来验证吧！（转） ​

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2026-05-13 15:11来自 微博极速版

上一次持有房地产的人被洗劫一空，这次是白酒类的持有者被洗劫一空。。。 ​

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2026-05-13 08:26来自 微博极速版

实际上没有任何人能够预测市场。现代金融市场越来越不依赖于其他因素。而依赖于自身的特征。（转） ​

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2026-05-08 09:09来自 微博极速版

做长线投资的基础： 对这门生意有深刻理解； 对未来现金流有系统性估算； 对潜在利空和利好因素有判断。 长线投资≠价值投值，长线投资的基础是价值研究。 价值投资是长线投资的子集。长线投资是价值投资的必要非充分条件。 （转） ​

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2026-05-07 18:58来自 微博极速版

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2026-05-07 10:46来自 微博极速版

永远不要相信来自陌生人的建议。——《繁花》 ​

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2026-05-06 12:14来自 微博极速版

进入股市是对的。全世界都是钱远远超过实体。 以前还可以买房，现在唯一的出口就是金融市场。 不进去金融市场的普通人，靠工资赚钱，远远跑不赢金融市场。还面临人工智能带来的裁员，经济下行的的行业收缩等压力。。。 但金融市场目前是个超级难度，对手是运行在超级计算机 高速线路 没有情绪的算法 ​

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2026-05-06 09:11来自 微博极速版

《绝命毒师》本质上就是一个高收入、高风险、无资产、无积累的悲剧模板： 赚快钱 → 现金流极大 → 全是消费/填坑/被分走 → 没有真正属于自己的资产 → 一旦出事瞬间归零。 现实里绝大多数中产、普通人，也都困在同一条循环里： 工资/生意流水看着不错 → 房贷车贷教育医疗人情世故 → 永远在“补 ​

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2026-05-03 10:06来自 微博极速版

一年一度2025年度伯克希尔股东大会，巴菲特掌舵六十年来首次“退居幕后”，前排就坐，接受了专访，阿贝尔接班后首场直面股东。 股东大会要点摘录如下： 1）巴菲特谈市场： 现在并不是我们理想的环境，人们的赌博热情从未像现在这样高涨。 最可能的买入时机，是当其他所有人都不接电话的时候。 人 ​

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