姜子牙巨疼

2026-07-02 10:39来自 Android

#宁波北仑6080帮帮团温暖上线#自己也是老人的72岁黄安娣，是“北仑好人”，也是“6080帮帮团”的一员。在峰南社区，像她这样60-80岁的“小老人”主动结对帮扶更年长的“老老人”，每周上门三次，缝补、理发、量血压、剪指甲……知根知底的老邻里，用最朴实的方式，让养老不离家、不离邻。 ​

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2026-06-25 16:18来自 Android

#宁波保安迟到一小时视频火了# 一场雨，可以困住行人的脚步，也可以映照出一座城市的温柔模样。 6月20日，端午假期第二天，宁波市民徐先生带着孩子在自家附近的天一阁街区散步。一场毫无征兆的瓢泼大雨，将他“困”在了天一阁景区的南大门檐下。原本只是一次寻常的躲雨，却让他和现场几十位游客共同见 ​

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2026-06-25 15:01来自 Android

#宁波梅山紫色洋蓟盛放绘就乡村共富新图景#初夏宁波北仑梅山湾，60亩观赏型洋蓟正值盛花期——层叠紫瓣如宝莲灯缀满田畴，昔日的沿海盐碱荒滩被宁波英之源科技公司用十年改良，蜕变为华东最大洋蓟基地（300余亩）。从可食花苞开发罐头、茶饮、饼干，到观赏花盘进军花艺永生花市场，再到规划花艺研学、 ​

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2026-06-22 11:32来自 Android

#从送心愿到排隐患宁波北仑守护老人居家安全#一场本是送温暖的走访，变成了一场与隐患赛跑的紧急抢修！ ​

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2026-06-15 08:44来自 Android

早上好，优秀的牛马总有愉悦自己方法！#早安##早安[超话]# http://t.cn/AXaXHKAF ​

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2026-06-13 18:07来自 Android

魔人布欧哈哈哈。 旁边黑衣老哥:还好我闪的快 http://t.cn/AXatILGG ​

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2026-06-12 14:13来自 Android

#浙江好杨梅#宁波本地杨梅终于上了！余姚荸荠种、慈溪东魁都陆续开卖，紫黑爆汁那种，泡个盐水一口下去才是正经入夏[打call] http://t.cn/AXayltKn ​

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2026-06-12 09:17来自 Android

世界义乌名不虚传啊！

#做世界杯生意的义乌人还是太超前了#真的被义乌商人的远见折服！世界杯还未开赛，他们就早早规划生产、深耕原创设计，凭借完善的产业链和过硬的产品实力，把各类赛事周边销往全球，这也正是义乌制造，#义乌发展经验#不断出圈的底气所在！！ http://t.cn/AXaLSfD5 ​

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2026-06-11 15:01来自 Android

【#宁波拾金不昧好少年用行动传递温暖力量#】少年有德，微光闪亮！6 月 5 日下午，宁波北仑岷山学校的五名五年级学生在放学路上捡到现金，没有丝毫犹豫，第一时间将钱款交给了校门口执勤的交警叔叔，用最朴素的行动诠释了拾金不昧的传统美德。 新碶交警很快就联系上了失主郑先生。6 月 9 日上午，交警 ​

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2026-06-09 13:41来自 Android

#宁波家长暖心寄语诠释别样高考心态# 高考首日，被这位家长的心态治愈了！“三观正，人品好，健康最重要”（来源：宁波广电集团） http://t.cn/AXXY6BqE ​

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2026-06-09 01:23来自 会员特权专用

http://t.cn/AXX37ynQ ​

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2026-06-04 11:10来自 Android

#宁波医护当场上演教科书式海姆立克急救#出游途中遇险情，白衣天使秒变急救战士！6 月 2 日，宁波北仑三院的医护人员在出游路上，偶遇一位七旬大爷突发异物卡喉，呼吸困难、面色发紫，情况万分危急。 http://t.cn/AXXxnYGX ​

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2026-06-02 14:38来自 Android

【#宁波北仑公交司机一分钟清障# 车轮上的“城市管家”：随手善举，撑起一座城的文明高度】5月25日，宁波北仑江邵线，一棵枯树横倒占据半幅车道。785路司机金贵师傅发现后，果断停车、搬树清枝，仅用一分钟排除隐患。这“多出来”的一步，不仅疏通了道路，更折射出浙江基层劳动者“把公家事当自家事” ​

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2026-06-01 10:13来自 Android

#中希港口交流宁波用文化架起友谊桥梁#从港口管理的专业研讨，到青团飘香的文化邂逅，中希友谊在宁波北仑开出了最美的花！5 月 28 日，一段希腊友人在北仑亲手制作青团、学习宁波方言的暖心短视频，被中国驻希腊大使馆官方转发点赞，配文 “小瞬间，情谊深”，让这份跨越山海的情谊被更多人看见。 ​

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2026-05-28 09:01来自 Android

内容灌润就是通过系统性内容工程，持续向目标受众的认知系统注入结构化信息，使其在形成观点时自然倾向于你。通俗的说就是种地给用户看，让用户自己说服自己。 ​

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2026-05-25 10:06来自 Android

#央视24小时点赞宁波北仑周世联便民小卖部 #没有惊天动地的壮举，只有细水长流的善意！5 月 21 日，央视新闻频道《24 小时》栏目用 10 分钟篇幅，讲述了宁波北仑小港浙美超市老板娘周世联的暖心故事，让这家不起眼的便民小卖部走进了全国观众的视野。 从丽水来到宁波打拼十几年，周世联一家三口把小小 ​

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2026-05-20 19:36来自 Android

#宁波多重防线守牢水果安全##杨梅风波后宁波梅农可能因祸得福# 确实，这样一搞杨梅的安全系数直线上升。 http://t.cn/AXis1rKp ​

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2026-05-19 20:46来自 Android

已吃，#浙江有的是好杨梅# 今年的本地杨梅不错哦！

#浙江有的是好杨梅# 最好的杨梅，必须是宁波慈溪杨梅，荸荠种，色艳、汁多、味甜。 年年等着杨梅熟，着急啊着急！ #杨梅泡药事件冲击浙江杨梅市场# ​

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2026-05-19 13:00来自 Android

就好浙江杨梅这一口

#浙江有的是好杨梅#要问浙江啥水果最出名？浙江人铁定投杨梅一票！！ 一到夏天就盼这口，颗颗饱满爆汁，酸甜口超上头。不管是仙居大个头东魁，还是慈溪、余姚软糯荸荠种，新鲜现摘的最绝，一口下去全是夏天的清爽！！[爱慕][爱慕] 别的水果真没法比，这才是我们浙江夏天的本命味道，谁吃谁迷糊 ​

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2026-05-19 12:59来自 Android

#浙江有的是好杨梅# 浙江杨梅来了✧٩(ˊωˋ*)و✧

#杨梅泡药事件冲击浙江杨梅市场#丨#浙江有的是好杨梅#浙江大棚杨梅采用数字化种植，采摘后当日冷链直送，杜绝中间环节泡药可能。露天杨梅成熟期禁止非必要人员进入果园，从枝头到舌尖全程可追溯。 抽检高合格率：宁波、杭州等地近年抽检近7000批次，合格率100%。 http://t.cn/AXidfqrJ ​

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2026-05-19 12:58来自 Android

终于可以吃杨梅了

#浙江有的是好杨梅#在宁波的夏天，我最惦记的是本地杨梅。每年六月前后，梅雨一过，余姚、慈溪一带的杨梅就红了，黑炭杨梅紫得发亮，东魁杨梅个头赛乒乓球，咬开时汁水直冒，又酸又甜即解腻又解渴。再配上一碗加了冰块的杨梅汤，那种清冽的酸香顺着喉咙下去，燥热一下子就消除了。 ​

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2026-05-19 12:57来自 Android

一年一度本地杨梅，终于要来了

#杨梅泡药事件冲击浙江杨梅市场# #浙江有的是好杨梅# 初夏已至，上虞人翘首以盼的杨梅闪亮登场！驿亭二都村的大棚杨梅园里，颗颗饱满的杨梅挂满枝头。今年本地杨梅不仅成熟时间提早，产量更是喜人。预计5月中下旬就能上市，上虞的朋友们很快就能品尝到这一口酸甜，开启舌尖上的初夏盛宴！ ​

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2026-05-15 10:57来自 Android

#宁波北仑打造九成碳减排绿色航运标杆# 据2026年一季度中国造船业数据，我国造船完工量、新接订单量、手持订单量三大指标全球市场份额稳居首位，强势开门红。在这份亮眼成绩单中，由宁波北仑本土企业浙江创欣海运有限公司运营管理的“创新19”轮被工信部专门点名，作为中国造船业绿色转型的标杆案例推 ​

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2026-05-13 16:07来自 Android

厉害的小孩[good]

#宁波北仑青少年帆船队员海上翻船冷静脱险#小孩姐的心理素质真好，教练教得也好，名师高徒啊！ http://t.cn/AXifHtGD ​

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2026-05-12 08:43来自 Android

#1颗话梅129元有人泡水喝3天# 杭州恒隆广场开业，香港老字号“么凤士多”一颗话梅卖到近129元。巴掌大的店铺围满年轻人，最贵的一款“么凤清香话梅王”标价每50克358元（折合7160元/公斤），罐上特意提示“价格昂贵，请理性消费”。店员称高价源于采用“进贡级”罗光梅，原料产量有限且制作周期长达5 ​

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2026-05-11 13:06来自 Android

你的样子像极了舔狗！[doge]#舔狗# http://t.cn/AXi23CPQ ​

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2026-05-08 10:24来自 Android

想要始祖龙[捂嘴哭] ​

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2026-05-08 09:22来自 Android

最近油价又要涨了，还是得新能源啊[doge] ​

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2026-05-07 17:13来自 Android

#路遇树杈挡道宁波公交司机徒手挪移保道路畅通#5月5日，789路公交驾驶员方建军师傅驾车行驶至新恒路站点途中，发现路面上有一段刚砍伐下来的大树杈，直接占用了一条机动车道。 来往车流密集，散落的树杈不仅阻碍车辆正常通行，极易引发剐蹭、追尾等交通事故，给道路交通安全带来极大风险。方建军师傅在 ​

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2026-05-04 15:11来自 Android

#99后选调生直播卖樱桃# 五月梁弄，樱桃缀满枝头，红得透亮，谁能想到，镜头前熟练讲解樱桃团购券的99后工科男生黄凯，两个月前还从不出镜。 作为横坎头村选调生，他和红村青年团队扛起助农责任，从“大学毕业回村挖笋”的反差短视频出圈，到创新“团购引流+直播带货”模式，破解梁弄樱桃保鲜难、运输 ​

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2026-05-01 15:02来自 Android

【#男子许诺3万包养费骗4人发生关系#】 当贪婪有一丝萌发时，你的智商会急剧下降。[doge] http://t.cn/AXxsRTxH ​

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2026-05-01 14:42来自 Android

#收货地址不该成为被歧视的理由##彻底铲除AB货的滋生土壤# 最担心的事发生了，这事情一出，维权成本又高，公信力又面临极大压力，无论是不是AB货，都会先在心里打上个问号，详戳→ http://t.cn/AXJLOqgY ​

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2026-04-30 13:35来自 Android

#学点健康小知识# 【#两个时间是修复元气的黄金时刻#】睡不着、气色差、白天总犯困？很多人都忽略了一件事：睡对子午觉。浙江省名中医研究院专职副院长、神经内科主任中医师张丽萍表示：中医讲究“子时大睡，午时小憩”，这两个时段，是人体修复元气的黄金时刻。 ✅ 子时大睡 尽量十点半前上床，最晚不 ​

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2026-04-30 10:43来自 Android

#平凡员工诠释宁波诚信本色#维修保险箱惊现18万元现金，宁波这名员工“条件反射”式操作亮了，立马联系客户如数退还并婉拒酬金[good]（宁波晚报）#寻美中国##宁波[超话]# http://t.cn/AXJLA2Dg ​

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2026-04-29 10:37来自 Android

【#断联42天的8岁伊朗男孩回绍兴上学# 】4月27日，离开102天、断联42天的8岁伊朗男孩Radin终于回到浙江绍兴的学校上学了。看到Radin回来上学，全班同学瞬间沸腾，将他紧紧抱住。 这可能会是他人生中一段最珍贵的回忆之一 Radin：我回到这里很开心![期待]#绍兴[地点]# http://t.cn/AXxFaZ3a ​

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2026-04-29 10:33来自 Android

2026请挑一句，赠与老己 #每日一善[超话]#平安喜乐 ​

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2026-04-29 10:30来自 Android

#以军被曝训练狗强奸巴勒斯坦人# 当文明的底线崩塌，就是人性中野蛮的兽性彻底挣脱束缚：没有敬畏之心，漠视生命、漠视尊严、漠视未来；短期只剩欲望狂欢，长期只剩荒芜与毁灭。 文明从不是与生俱来的，而是一代代人用道德、规则、善意共同守住的薄薄防线。 底线从来不是束缚，而是所有人共同的保护伞 ​

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2026-04-25 14:44来自 Android

#宁波[超话]# 【一娃一球！#宁波奶爸一场踢出两脚世界波送双胞胎#】4月23日晚，吴越杯第四轮宁波队主场3-1战胜丽水。比赛中宁波队77号陈连晟独中两元，先后踢出圆月弯刀、凌空倒钩两脚精彩进球，成为本场最佳球员。陈连晟赛后两手各抱一个娃，把两球“送”给三个多月大的双胞胎儿子。“俩儿子都来现场 ​

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2026-04-23 11:02来自 Android

#2026宁波人才日#【王成书记、汤飞帆市长向广大人才发出“谷雨之约”】百谷等雨，宁波等你。在这个雨生百谷、生机勃发的美好时节，诚挚邀请天下英才“奔甬而来”“共赴未来”，携手书写现代化滨海大都市的绚丽篇章！ ​

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2026-04-23 09:46来自 Android

#男孩滩涂遇险宁波北仑消防火速救援#4月19日，宁波北仑春晓某滩涂，一名男孩玩耍时不慎深陷淤泥，腿部被泥浆牢牢吞没无法动弹。消防救援人员第一时间赶赴现场，巧用牵引绳展开专业救援，成功帮助男孩安全脱困。一身泥泞换你平安，致敬逆行的消防战士！ http://t.cn/AXxKZJmq ​​​

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2026-04-17 15:17来自 Android

#宁波宁海公交司机手握方向盘笔写人间烟火#宁波宁海公交司机王楚:作家谈不上，我只是城市的记录者。[good] 他用热爱与坚持，给孩子树立榜样，也用观察推动城市改善，成为宁波最动人的凡人微光。[心]#寻美中国##宁波[超话]# http://t.cn/AXMrMNBC ​

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2026-04-17 08:18来自 Android

熬夜时：我是夜之精灵，活力无限；早起时：我是行尸走肉，灵魂出窍🌙#早安##正能量# ​

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2026-04-17 06:48来自 微博会员中心

#SVIP体验卡免费领# 我已成功领取3天SVIP体验卡。快来点击卡片领取，主页访客、留言、去机型小尾巴、动态头像、评论气泡等超多尊贵权益等你来体验! http://t.cn/AXMDNgdS ​

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2026-04-16 15:58来自 微博群聊

#最in群主在线营业# 我的粉丝群 http://t.cn/AXMdIlRm 已创建！我会在此空降和你们一起玩耍，速来入群啦！ ​

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2026-04-16 14:07来自 Android

#宁波北仑援建美姑24小时不打烊书房#4 月 14 日，宁波北仑捐赠的两台 24 小时自助微型图书馆，在美姑正式交接启用。这是北仑助力美姑书香建设五年公益计划的第三年成果，“不打烊的书房” 让当地群众和师生在家门口就能享受便捷的智慧阅读服务，自助借阅、图书定期更新等功能，让阅读随时随地发生。一 ​

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2026-04-13 10:05来自 Android

#萌宠# 二哈一家。狗妈妈送来雷霆一击[笑cry][笑cry][笑cry] http://t.cn/AXMKoPOj ​​​

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2026-04-11 20:45来自 Android

一闹一静，是生命两端最朴素的对望。 少年不知岁月短，暮年方晓时光长。 人生不过一场往复，从肆意奔赴到安然守望，从热烈喧嚣到从容沉淀。 终不似少年游，却在每一段时光里，活成独有的模样，这便是生命最温柔的哲学。 http://t.cn/AXMa49aG ​

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2026-04-10 16:12来自 Android

#宁波北仑三轮车翻入山沟警消医联合施救#紧急救援暖人心！宁波北仑一电动三轮车下坡失控翻入山沟，两人受伤被困。民警火速到场守护，联合 120、消防开展救援，伤者已脱离生命危险。山区道路坡陡弯急，务必减速慢行！为暖心的救援人员点赞！ http://t.cn/AXMfF2eY ​​​

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2026-04-10 15:18来自 Android

金色传说！[笑而不语] ​

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2026-04-09 16:51来自 Android

今天教你们点干货！手工智能#科普大作战[超话]# ​

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2026-04-08 14:07来自 Android

【#779元滴眼液暴涨至3382元# 患者：一旦停用将面临失明风险，现在医院缺货，平台价格飙涨】#知名滴眼液医院断货平台药价涨4倍# 近日，广东，刘女士的孩子因角膜移植术后，需要长期使用他克莫司滴眼液。她告诉记者，一旦停用这款滴眼液，移植的角膜植片就会坏死，孩子将面临失明风险。然而，最近一次复 ​

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2026-04-05 10:22来自 Android

⚽️浙江草根足球燃情开赛！11城劲旅代表家乡出征，62场对决见证坚韧力量✨ 🏆4月6日嘉兴主场首秀，6月11日黄龙体育场决战巅峰！为热爱拼到底🥳 #吴越杯足球赛##吴越风华足下争锋# http://t.cn/AXImcAMN ​

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2026-04-04 10:45来自 Android

认同主播[good]守法经营、真实开票。泡沫虽五彩斑斓，可毕竟不是长久之道。 http://t.cn/AXInY93x ​

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2026-04-02 13:46来自 Android

好听又好看[努力] #周杰伦[超话]##周杰伦淘金小镇MV# http://t.cn/AXfeD8bc ​

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2026-04-02 13:34来自 Android

#宁波北仑老兵半世纪守护兑现一个生死承诺#一句战友，一生承诺！宁波北仑老兵用 47 年风雨无阻的坚守，祭奠牺牲的战友，替烈士尽孝双亲，以半生奔赴兑现当年的生死约定。英雄从未远去，战友情永不褪色，向这群可敬的老兵致敬！[祈祷] http://t.cn/AXI00JqQ ​​​

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2026-04-01 13:22来自 Android

当一位武林高手发现自己的绝学后继有人时，都会会心一笑。记住当你撑不住的时候一定要撑住，除非你撑不住。#健康养生##废话文学# http://t.cn/AXIKZb7q ​

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2026-04-01 13:06来自 Android

我是一台挖掘机，我要绝绝绝绝绝绝绝绝绝绝绝绝绝绝绝绝绝绝绝绝绝绝绝绝绝绝~[good]

#宁波北仑路遇拥堵他们秒换装上岗# 警察蜀黍下班途中遇到车祸堵车，他们会怎么做？哈哈哈哈哈，换装开始指挥模式！道路通了，车流畅了，路过的人心情好了，必须点个大大的赞。 http://t.cn/AXIouzWB ​

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2026-03-31 13:03来自 Android

一个被雅马哈抛弃的车手，一个不忘初心坚持多年的“傻子”，一个被网友怂恿赞助了5万块钱的饮料。#张雪机车夺冠# ​

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2026-03-30 13:38来自 Android

像极了老实人被逼急了，然后你只要怎样就算了[无聊]【#李荣浩控诉单依纯侵权演唱李白#：明确婉拒翻唱授权】#李荣浩评价单依纯翻唱# 3月29日，@李荣浩 公开喊话单依纯，称对方在婉拒翻唱授权的情况下，强行侵权演唱《李白》。李荣浩说，单依纯在《歌手》中的翻唱导致他被调侃：“你是来报仇的？仇恨是什 ​

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2026-03-28 19:39来自 Android

这才是心理专家[doge]，我肯定没问题！ ​

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2026-03-27 16:59来自 Android

#宁波北仑老师用照片定格三年爱#宁波北仑老师在最后一次家长会上，把三年的陪伴与爱，全都藏进了一张张照片里。一帧帧画面定格成长，也盛满了老师最温柔的心意，这就是教育最美好的样子！为暖心的老师点赞！😊😊😊 http://t.cn/AXIPLqh0 ​​​

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2026-03-27 09:38来自 Android

【#三甲医生说唱凤凰传奇的歌可以护肝# 一定要又唱又跳！】🎤熬夜党福音！医生说KTV点凤凰传奇=给肝开解压派对，这波操作比枸杞水带劲～ 💃跟着节奏蹦跶，情绪不堵了，连肝都在唱“自由飞翔”！ 😂下次去KTV别再当麦霸，要当“护肝小马达”！ #健康养生# http://t.cn/AXfVVrbt ​

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2026-03-26 15:28来自 Android

#宁波梅山港区一昼夜超5万箱创纪录# 3月21日8时至22日8时，宁波舟山港梅山港区昼夜完成集装箱作业量50755标准箱，成为宁波舟山港首个昼夜作业量“超5万箱”的单体集装箱码头（记者 周晖 通讯员 戎俊杰 陈可宣） 厉害了[good] #前两月宁波空港货运量猛增7成# http://t.cn/AXf31c4b ​

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2026-03-26 08:41来自 Android

原谅我不厚道的笑出了声。[捂嘴哭]小狗也帮不上忙。 【#男子切到手晕血边晕边爬去医院#】#男子晕血爬也要爬去人多的地方# 近日，浙江丽水。男子做饭时不慎切到手指，赶往医院途中多次晕血昏倒，屡仆屡起，最终艰难到达。男子介绍称：“我的潜意识里面在想，我不能在家晕倒，在家晕倒没人会救我，只有我 ​

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2026-03-25 09:09来自 Android

#睡觉是延长心脏寿命最好的方式#【#猝死发生前一个月身体就有征兆#】我国每年心源性猝死人数约55万，大多数猝死发生前1个月、1周、1小时，身体会出现一些不典型症状，及时识别可以救命！#猝死其实不是突然发生的# [伤心]发病前1个月 焦虑失眠，体力下降明显，跑100米，爬2、3层楼就感觉嗓子发紧、胸 ​

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2026-03-24 08:59来自 Android

#加完油才发现中园石化不是中国石化#【顾客曝光“中园石化”太像“中国石化”，涉事加油站称名字经过审批，当地：将调查是否“傍名牌”】#中园石化加油站称名字经过审批#近日，有河北网友发帖称“大意了。都2026年了，还有这种操作？[无聊][good] #对国内成品油价格采取临时调控# http://t.cn/AXfQhskt ​

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2026-03-23 13:36来自 Android

#宁波为无法上岸的船员提供送外卖服务# 跑船十八年，从没想过外卖可以送上船”# 尹建是“长航珊瑚”轮的船长，跑船十八年了。3月21日，他所在的船靠泊在宁波舟山港大榭港区实华码头。快到中午饭点的时候，宁波海事部门和大榭实华码头的工作人员说，可以送外卖上船。这让他有点懵。 点外卖这事，对岸上 ​

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2026-03-23 08:52来自 Android

兄弟们，在基建这方面，我国是认真的。 要把路修到哪里就修到哪里，想在哪里修就在哪里修！ http://t.cn/AXfS9f4C ​​​

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2026-03-21 12:43来自 Android

极限拉扯…… http://t.cn/AXfSxPll ​​​

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2026-03-20 14:24来自 Android

#宁波北仑68岁理发奶奶义务剪发三十余年#暖心！宁波北仑霞浦 68 岁 “理发奶奶”，一把剪刀坚守三十余载，免费为邻里街坊、行动不便的群体义务剪发，上门服务从不推辞，用最朴素的行动传递最绵长的温情。平凡善举最动人，为这位暖心的北仑奶奶点赞！[good][手指比心] http://t.cn/AXfxm78U ​​​

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2026-03-20 09:18来自 Android

【#雷军回应扶阿姨过马路车主火了#：为这位小米车主点赞】3月12日晚，浙江义乌一十字路口，一位阿姨骑车过马路时时重心不稳，车尾重物散落在地，阿姨被困车流中。眼见直行绿灯即将亮起，等在斑马线前的一位美女车主（丁敏）果断下车，帮阿姨搬动重物撤回人行道。脱险后热心女车主快速跑回车上，因为“ ​

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2026-03-13 10:27来自 Android

#宁波北仑民警接远程报警上门护老人平安#宁波北仑暖心一幕！在外子女远程报警求助，家中老人摔倒难起身，民警火速上门暖心扶助，妥善守护老人平安。[手指比心][手指比心]你在外安心打拼，我们帮你守护家人！为北仑民警点赞！ http://t.cn/AXV8SaXu ​​​

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2026-03-10 10:44来自 Android

北仑的体育也是好起来了[good]

#宁波北仑体操人才培养再结硕果# 谢晨屹是一位出生于2004年3月的宁波小将，成长为中国体操队在新奥运周期的主力成员，主攻单杠和双杠项目。就在几天前，谢晨屹迎来了职业生涯的高光时刻，在美国内华达州亨德森市举行的体操美国杯混合团体赛中，与队友组成的中国体操队夺得冠军，拿下了洛杉矶奥运会 ​

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2026-03-09 11:21来自 Android

春天到了，那些吵着挖野菜的，你们分得清哪个是荠菜吗？[笑而不语] ​

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2026-03-06 14:33来自 Android

#宁波北仑暖心救助让流浪者不再流浪#宁波[超话]# 春日暖人心，网格有大爱！3 月 5日学雷锋纪念日，宁波北仑上演了一场暖心的寻亲接力。 ​

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2026-03-05 15:39来自 Android

开门红[good]

#4000万订单到手浙江企业马力全开# 3月3日，位于江北区甬江街道的梦神集团生产车间内，早已是一派火热景象——生产线全速运转，工人们精神饱满，正加紧赶制订单，全力冲刺新春“开门红”。#276家宁波企业华交会掘金# “目前我们一线操作员工的到岗率已达99%，技术人员和管理团队更是实现了100%到岗。 ​

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2026-03-04 12:40来自 Android

#宁波北仑热汤圆暖心关怀集卡司机# 暖心暖胃[good]

#宁波北仑热汤圆暖心关怀集卡司机# 集卡司机师傅们吃到暖汤圆啦，真好。如果说快递小哥是我们的亲人，那么集卡司机就是港口的活力细胞，推动着宁波这座港口城市散发着生机勃勃。看，这里是北仑集运基地，宁波规模最大的集卡停车场，港口交通运输的主力军在此集结，是不是特别壮观！ ​

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2026-02-27 15:35来自 Android

#宁波北仑辅警与路人接力帮扶摔倒老人#近日，宁波北仑一位老人走路时不慎摔倒，一时无法起身。路过的热心市民发现后，第一时间赶到附近警务室求助，辅警迅速抵达现场处置。 细心检查确认老人身体无大碍后，辅警与热心路人一同小心翼翼将老人扶起，随后工作人员及时联系上老人的家属，一次毫不犹豫的求 ​

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2026-02-25 16:41来自 Android

双向奔赴[手指比心]暖心城市[good]

#宁波北仑环卫人新春里最美的坚守者# 在宁波北仑，环卫工人在坚守，而这坚持为环卫工人送早餐的人也在坚守，这分明就是双向奔赴的爱啊。 ​

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2026-02-14 11:10来自 Android

#宁波爱心企业接力北仑爱心早餐#“等会儿一人拿一箱牛奶，旁边泡面有需要的也能领。”近日，宁波北仑精灵餐吧一改往日的平静，热闹不已。60余位环卫工人围在一排排物资前，开心交谈，脸上挂着掩不住的笑意。 这份温暖接力，始于一次偶然的阅读。（甬派）#寻美中国##寻美浙江# http://t.cn/AXt5xvcl ​

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2026-02-13 13:59来自 Android

好好学，好好看，咱过年也能吃上草莓尖尖#过年好# http://t.cn/AXtyBN7M ​

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2026-02-11 17:49来自 Android

#宁波北仑趣味反诈守护银龄钱袋子#宁波北仑的新春暖心志愿行动太赞了❤️！河西文化礼堂里暖意融融，银龄e学堂下乡反诈活动热闹开启，把养老诈骗、刷单返利等反诈知识藏进趣味互动游戏里。 [good][good]http://t.cn/AX5k6QAh ​

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2026-02-10 13:51来自 Android

晚自席！！ “煎烤老师呢” “上节课的还没消化” “学而食席之，不易饿呼” #搞笑[超话]##每日一善[超话]#[无聊]羡慕～ http://t.cn/AX538iJ9 ​

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2026-02-10 11:11来自 Android

#宁波北仑公安硬核反诈高速口拦截涉案车辆 #宁波北仑公安反诈雷霆出击，硬核守护群众钱袋子💪！ http://t.cn/AX5uE4RE ​

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2026-02-04 16:34来自 Android

争分夺秒[good]

#宁波北仑交警争分夺秒护昏迷者就医#五分钟的生命接力，这就是人民警察爱人民。 http://t.cn/AX5bgNZ1 ​

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2026-02-02 10:09来自 Android

#宁波北仑援建美姑博爱家园筑牢安全线#山海千里同心，博爱暖护民生！宁波北仑用实际行动为美姑乡亲们筑牢健康安全防线 —— 宁波由北仑出资援建的 “甬凉心・北辰博爱家园” 正式建成，即将投入使用。[good] ​

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2026-01-29 17:29来自 Android

#北仑街巷有温情[超话]##宁波北仑警车10分钟生命速递护受伤男子#近日，宁波北仑一男子手部被机器压伤，鲜血喷涌，情况十分危急。民警发现后，迅速拉响警笛、亮起警灯，开启紧急送医通道。[good][good] ​

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2026-01-29 17:28来自 Android

#宁波北仑警车10分钟生命速递护受伤男子#近日，宁波北仑一男子手部被机器压伤，鲜血喷涌，情况十分危急。民警发现后，迅速拉响警笛、亮起警灯，开启紧急送医通道。在车流中一路疾驰，为生命争分夺秒。仅10分钟，便将伤者安全送达医院。 http://t.cn/AXq0u0Ad ​​​

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2026-01-28 09:40来自 Android

#宁波北仑送粥奶奶15年坚守温情暖腊八#一碗热粥，15 年坚守，宁波北仑的腊八节被 “送粥奶奶” 暖透了！79 岁的 “浙江好人” 陈杏娣奶奶，又在清晨的街头准时出现，端着热气腾腾的腊八粥，穿梭在快递员、环卫工人、门卫师傅之间，“快趁热喝，出门注意保暖” 的叮嘱比粥还暖。从2011年起，她从给通宵 ​

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2026-01-23 03:50来自 生日动态

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2026-01-21 10:08来自 Android

#美姑学子喜提宁波北仑援建焕新教室#跨越山海，爱心暖心！ 宁波北仑出资200万元，用于美姑中学艺体教室改造升级，让原本的教室实现焕新蜕变。这一举措是两地东西部协作的又一暖心实践，既改善了美姑中学的艺体教学硬件条件，也为当地学子搭建起更优质的成长平台，让跨越山海的教育关怀落地生根。 ​

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2026-01-15 20:27来自 Android

贵州溪流高端局，钓鱼佬们梦中情鱼。#钓鱼佬##钓鱼[超话]# http://t.cn/AXGVaJbl ​

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2026-01-14 10:23来自 Android

#北仑街巷有温情[超话]##宁波北仑爱心众筹助美姑困难生#宁波北仑大碶各界凝聚爱心力量，众筹3万元善款，专项用于资助四川省美姑县的困难学生。 ​

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2026-01-14 10:22来自 Android

#宁波北仑爱心众筹助美姑困难生#跨越距离的温暖[手指比心]宁波北仑大碶各界凝聚爱心力量，众筹3万元善款，专项用于资助四川省美姑县的困难学生，以实际行动践行东西部协作中的守望相助，让跨越山海的暖意精准抵达困境学子身边，为他们的成长之路添砖加瓦。 http://t.cn/AXGysTFC ​

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2026-01-13 15:28来自 Android

冬天起床的痛苦，谁能懂😭#冬天早上起床的我##北仑街巷有温情[超话]# http://t.cn/AXGwJ7sr ​

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2026-01-13 14:34来自 Android

厉害的👍🏻[鼓掌]

#宁波城市足球联赛北仑队主场取胜#哈哈哈哈哈，北仑主场二比一战胜鄞州，和赛前预估的一模一样进两球。北仑北仑，稳赢稳赢！ http://t.cn/AXGZOjli ​

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2026-01-09 14:54来自 Android

新版网络安全法来了[good]

#网络安全法如何影响你##网络安全##热点解读# 新版《网络安全法》于2026年1月1日正式施行，通过新增第二十条首次将人工智能纳入国家网络安全法律体系，既以“支持基础理论研究、推进训练数据与算力基建”为导向赋能技术创新，又通过“完善伦理规范、加强全生命周期风险监测评估”筑牢安全防线，这种“ ​

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2026-01-08 14:56来自 Android

#宁波北仑9个灭火器的灭火接力#北仑街头暖心暴击！9个灭火器的“灭火联盟”太顶了 北仑街头惊险一幕！环卫车车头突然冒烟起火，眼看就要“火上浇油”，民间救火侠火速集结！ #北仑正能量# ​

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2026-01-06 17:57来自 Android

#每日一善[超话]##晚安[超话]# 天上掉馅饼😎 http://t.cn/AXbiBHgm ​

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2026-01-01 10:24来自 Android

2026选一句，送给自己！[手指比心]#李一桐[超话]##早安# ​

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