听说我很差77

2023-11-14 22:19来自 汉堡中间的iPhone 11

今天吹蜡烛 可能是买的有点小没有蜡烛就用打火机代替一下吹一下吧[嘻嘻][嘻嘻]（为此专门买的打火机[泪][泪]）面也吃啦 蜡烛也吹啦 蛋糕也吃啦 好喝的也喝啦！！！昨天说的是今天自己去吃点好吃的 结果下班以后真的太累太累咯 就随便吃了点[馋嘴][馋嘴]等过几天再去吃🙈🙈 ​

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听说我很差77

2023-07-27 20:50来自 汉堡中间的iPhone 11

记录📝一下第一次去带队比赛 有好的事情发生也有不好的发生 但是最终还是不错的结束这次赛事 也很幸运的是见到了全国各个水平的孩子们 还第一次亲眼见到了姚主席！！！ ​

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2026-07-04 08:49来自 汉堡中间的iPhone 11

真可惜啊佛得角 真的真的真的可惜[泪奔][泪奔][泪奔] ​

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2026-06-30 14:58来自 汉堡中间的iPhone 11

今天练腿➕30分钟有氧 谁来也挡不住我喝这一口 ​

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2026-06-30 10:52来自 汉堡中间的iPhone 11

不行这德国气的我身体不得劲！！！纳子快点给我下课 快点的[怒骂][怒骂][怒骂] ​

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2026-06-30 07:32来自 汉堡中间的iPhone 11

德国又做死 六个点球3个不进 最后点球格雷茨卡罚不了点球嘛 让195的塔罚？？？ 真恭喜德国啊！！！不用遇到法国了 为了不遇法国也是煞费苦心！！！[怒骂][怒骂][怒骂] ​

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2026-06-27 20:08来自 汉堡中间的iPhone 11

🌄 ​

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2026-06-27 19:31来自 汉堡中间的iPhone 11

☁️☁️ ​

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2026-06-20 20:51来自 汉堡中间的iPhone 11

这几天吃的太放肆了[馋嘴][馋嘴][馋嘴] 明天开始！！！要少吃！！！ ​

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2026-06-17 16:53来自 汉堡中间的iPhone 11

照片➕1 ​

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2026-06-16 02:00来自 汉堡中间的iPhone 11

伟大的比赛！！！佛得角你真行！！！ ​

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2026-06-16 00:59来自 汉堡中间的iPhone 11

看了西班牙半场 看完只有两个字！！！难看！！！难看至极！！！ 咋能把球踢成这样 两边锋不会突破不会内切 就是传过来传过去 插不进去一点[无聊][无聊][无聊]靠库库一个人真就给库库累死 ​

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2026-06-15 01:44来自 汉堡中间的iPhone 11

萨内你能不能自己请缨下去 以后就坐在替补好不呢 ​

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2026-06-15 01:25来自 汉堡中间的iPhone 11

德国你到底还有多少惊喜[微笑][微笑][微笑] ​

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2026-06-07 15:01来自 汉堡中间的iPhone 11

一个小时有氧俺来了 ​

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2026-06-06 22:40来自 汉堡中间的iPhone 11

依旧的咸啊[无聊][无聊][无聊] ​

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2026-06-03 22:12来自 汉堡中间的iPhone 11

我勒个大胃袋 能不能少吃点77[无聊][无聊][无聊]下午6点吃了碗面 刚才又吃了两串烤面筋一碗豆腐脑[裂开][裂开] ​

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2026-06-03 20:37来自 汉堡中间的iPhone 11

分享图片 ​

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2026-06-02 17:26来自 汉堡中间的iPhone 11

我的练腿搭子 没它我真得昏过去[无聊][无聊][无聊] ​

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2026-06-01 21:26来自 汉堡中间的iPhone 11

讲真这是我第一次一个人完整的吃完一包火鸡面 因为太辣太辣 就一直很抗拒 就这我只放了三分之一辣 还是很辣🥵🥵🥵 ​

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2026-05-31 01:11来自 汉堡中间的iPhone 11

看上了看上了⚽️ ​

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2026-05-28 22:10来自 汉堡中间的iPhone 11

今天练腿🦵🦵喝点不不犯毛病吧哈哈哈哈 ​

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听说我很差77

2026-05-26 00:02来自 汉堡中间的iPhone 11

想这口想的时间有点久 好久没哈啤酒 两瓶给我整晕[无聊][无聊][无聊] ​

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2026-05-16 17:34来自 汉堡中间的iPhone 11

自带杯干姜 太香太香 ​

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2026-05-14 15:05来自 汉堡中间的iPhone 11

库库一顿吃[无聊][无聊][无聊] ​

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2026-05-13 14:10来自 汉堡中间的iPhone 11

想这口想太久了[爱慕][爱慕] ​

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2026-05-04 21:47来自 汉堡中间的iPhone 11

每一个包子在我这直接宣判溺水！！！ ​

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2026-05-04 19:50来自 汉堡中间的iPhone 11

日落🌄全被挡住了 ​

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2026-05-03 18:42来自 汉堡中间的iPhone 11

终于喝上了 ​

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2026-04-27 21:56来自 汉堡中间的iPhone 11

买点零食吃个冰淇淋不过分吧[无聊][无聊] ​

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听说我很差77

2026-04-27 12:39来自 汉堡中间的iPhone 11

已练 已力竭 已难受 已头晕 甚至一点胃口没有[无聊][无聊][无聊] ​

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2026-04-23 23:57来自 汉堡中间的iPhone 11

我已燃尽 我已力竭😫😫 ​

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2026-04-05 17:23来自 汉堡中间的iPhone 11

今日再现维修工风格👨‍🔧👨‍🔧 ​

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2026-04-05 16:17来自 汉堡中间的iPhone 11

能不能让我一辈子都在这样的健身房练 地方不大 老板自己开的工作室 人少器械还好[舔屏][舔屏][舔屏] http://t.cn/AXIdgVaA ​

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2026-04-02 00:07来自 汉堡中间的iPhone 11

今天这小吃一点没问题吧哈哈哈哈哈 ​

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2026-03-31 22:46来自 汉堡中间的iPhone 11

我宣布今天又白练了[无聊][无聊][无聊] ​

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2026-03-27 21:26来自 汉堡中间的iPhone 11

谁懂！！！洗完澡出来口干舌燥这一口有多爽！！！ ​

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2026-03-26 22:25来自 汉堡中间的iPhone 11

不到三分钟吃完 肯定是面少对吧！！！ ​

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2026-03-25 20:30来自 汉堡中间的iPhone 11

记录一下今天健身练胸 终于终于突破了一下 不用人辅助完整做组！！！ ​

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2026-03-25 13:31来自 汉堡中间的iPhone 11

最近完蛋 [裂开][裂开]健身也没去 而且还有点暴饮暴食[费解][费解][费解] ​

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2026-03-09 23:24来自 汉堡中间的iPhone 11

疲惫了😫今晚要早点睡了 ​

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2026-03-06 01:32来自 汉堡中间的iPhone 11

该死的皮质醇！！！我要睡觉！！！ ​

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2026-03-04 02:04来自 汉堡中间的iPhone 11

全场最爱这个玩具！！！ ​

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2026-03-01 18:12来自 汉堡中间的iPhone 11

练完腿 耳机还没电了 还能做40分钟有氧哈哈哈哈哈 俺不是孬种 俺是犟种[无聊][无聊][无聊] ​

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2026-02-23 10:22来自 汉堡中间的iPhone 11

最近小小记🧩 ​

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2026-02-17 19:05来自 汉堡中间的iPhone 11

今年第一难 下午身份证丢了[无聊][无聊][无聊] ​

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2026-02-17 00:01来自 汉堡中间的iPhone 11

新年快乐🎆 ​

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2026-02-16 16:09来自 汉堡中间的iPhone 11

结束结束🔚年前最后一场练腿 突破了一点点重量130kg结束今年！！！ ​

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2026-02-16 14:24来自 汉堡中间的iPhone 11

最后一练！！！开始 ​

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2026-02-15 13:32来自 汉堡中间的iPhone 11

年前最后一场❄️ http://t.cn/AXtJ5d16 ​

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2026-02-07 18:08来自 汉堡中间的iPhone 11

这一碗在陕西的含金量不用多说 哈哈哈哈哈 ​

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2026-02-05 18:11来自 汉堡中间的iPhone 11

练嗨了[并不简单] ​

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2026-02-02 19:40来自 汉堡中间的iPhone 11

好久不吃汉堡ger[舔屏][舔屏][舔屏] ​

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2026-02-01 00:16来自 汉堡中间的iPhone 11

吃完了 和朋友出来吃饭 都不喝酒 自己一个人喝[无聊][无聊][无聊] ​

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2026-01-30 19:48来自 汉堡中间的iPhone 11

干杯🍻 ​

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2026-01-26 22:37来自 汉堡中间的iPhone 11

这周开始尽量少吃！ ​

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2026-01-26 21:48来自 汉堡中间的iPhone 11

也算是今天喝粥了 ​

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2026-01-25 00:33来自 汉堡中间的iPhone 11

今天开车半小时专门去吃一家羊肉馆结果到地方关门了[裂开][裂开][裂开]就随便找了家吃 ​

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2026-01-24 14:40来自 汉堡中间的iPhone 11

小韩你怎么这么会 ​

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2026-01-24 01:45来自 汉堡中间的iPhone 11

追剧追的我一点时间不看[无聊][无聊][无聊] ​

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2026-01-20 02:23来自 汉堡中间的iPhone 11

希望明天起来会积厚厚的雪❄️ ​

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2026-01-17 22:47来自 汉堡中间的iPhone 11

换了新的健身房 这一个月我要进步！！！我必须要进步！！！ ​

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2026-01-12 21:10来自 汉堡中间的iPhone 11

又换了个地方看日落 终于是找到好位置了 太阳下山了[苦涩][苦涩][苦涩]只能看着完全落下去以后下山开饭哈哈哈哈 ​

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2026-01-11 19:51来自 汉堡中间的iPhone 11

好吃的好吃的[馋嘴][馋嘴] 太爱吃拌饭了 ​

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听说我很差77

2026-01-10 11:10来自 汉堡中间的iPhone 11

全冰不加水开始今天练腿🏋️🏋️ ​

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听说我很差77

2026-01-09 21:41来自 汉堡中间的iPhone 11

这晚上照这么吃 这体重又该完蛋了[无聊][无聊] ​

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2026-01-09 00:25来自 汉堡中间的iPhone 11

等日落🌄 🌄🌄 ​

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听说我很差77

2026-01-08 13:38来自 汉堡中间的iPhone 11

咱们就是说我的60公斤和别人的怎么不一样[费解][费解][费解] ​

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2026-01-07 23:24来自 汉堡中间的iPhone 11

吃了海底捞旗下的烤肉 不错不错！！好吃的[馋嘴][馋嘴][馋嘴] ​

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听说我很差77

2026-01-06 13:14来自 汉堡中间的iPhone 11

练完必须整个小水果🍊 ​

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听说我很差77

2026-01-05 13:05来自 汉堡中间的iPhone 11

喝起来太水了老嫂子 ​

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听说我很差77

2026-01-04 20:42来自 汉堡中间的iPhone 11

吃了一下家附近新开的一家麻辣烫 感觉一碗全是粉各种粉[苦涩][苦涩][苦涩] ​

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听说我很差77

2026-01-02 19:14来自 汉堡中间的iPhone 11

第一次尝试做油泼的 一点没翻车 还挺香[馋嘴][馋嘴] ​

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2026-01-01 23:01来自 汉堡中间的iPhone 11

今年第一吃[馋嘴][馋嘴][馋嘴] ​

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听说我很差77

2026-01-01 00:27来自 汉堡中间的iPhone 11

2026，请对我好点吧 ​

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听说我很差77

2025-12-31 14:13来自 汉堡中间的iPhone 11

今年的最后一练必须献给腿🏋️ ​

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听说我很差77

2025-12-31 10:32来自 汉堡中间的iPhone 11

今年最后一天下今年第一场❄️ ​

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听说我很差77

2025-12-28 21:59来自 汉堡中间的iPhone 11

这个包装我很喜欢！ ​

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2025-12-27 23:58来自 汉堡中间的iPhone 11

妙啊！ http://t.cn/AX4ohHcP ​

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2025-12-27 22:59来自 汉堡中间的iPhone 11

✌️ ​

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2025-12-26 12:08来自 汉堡中间的iPhone 11

🆘🆘🆘现在已经到了练不动 训练没完成就会很烦躁的状态！！！ ​

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2025-12-25 14:50来自 汉堡中间的iPhone 11

溜了溜了🏃‍♂️ 这两天主打一个库库喝咖啡 ​

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2025-12-23 14:50来自 汉堡中间的iPhone 11

又来西安了 下高铁第一件事必须喋泡馍 ​

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2025-12-15 21:45来自 汉堡中间的iPhone 11

这个🥚我认为相当完美了哈哈哈哈 弄的最完美的一个了 ​

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2025-12-14 13:21来自 汉堡中间的iPhone 11

特此留念体重是这两年最轻的一次了！！！今天还炒了一直想炒但又怕炒难吃的菜 结果结果！！！太香了[色][色][色] ​

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2025-12-09 00:19来自 汉堡中间的iPhone 11

拿这考验人！！！我经不起考验哈哈哈哈 ​

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2025-12-02 21:43来自 汉堡中间的iPhone 11

健身完回来煮一锅混沌方便面 简直香死！ ​

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2025-11-28 02:44来自 汉堡中间的iPhone 11

好好好 失大眠！！！ ​

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2025-11-23 23:50来自 汉堡中间的iPhone 11

这个月真是没有好好健身晚上吃的也超多 明天开始好好健身 晚上少吃！！！ ​

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2025-11-18 12:26来自 汉堡中间的iPhone 11

今天一面两菜[馋嘴][馋嘴][馋嘴] ​

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2025-11-14 00:08来自 汉堡中间的iPhone 11

🎂 ​

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2025-11-10 23:34来自 汉堡中间的iPhone 11

又吃上了[舔屏][舔屏][舔屏] ​

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2025-11-10 12:58来自 汉堡中间的iPhone 11

出摊哈哈哈哈 ​

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2025-11-09 17:07来自 汉堡中间的iPhone 11

今日宜出行🚴‍♀️ ​

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2025-11-08 14:36来自 汉堡中间的iPhone 11

一会全靠你了！！！ ​

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2025-11-06 23:17来自 汉堡中间的iPhone 11

今天超标了 喝两杯饮料 但是真的好爱喝[舔屏][舔屏][舔屏] ​

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2025-11-04 20:05来自 汉堡中间的iPhone 11

当时图片上看这双鞋感觉红橙色稍微还能看出点红 结果买回来怎么土橙土橙的 ​

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2025-11-02 12:58来自 汉堡中间的iPhone 11

无奖竞猜今天练什么哈哈哈哈哈 ​

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2025-10-31 23:47来自 汉堡中间的iPhone 11

md真的帅！！！ ​

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2025-10-31 22:27来自 汉堡中间的iPhone 11

浅吃了🍔 ​

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2025-10-31 16:52来自 汉堡中间的iPhone 11

有没有推荐的的卫衣啊 看不下一点[费解][费解] ​

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2025-10-31 13:57来自 汉堡中间的iPhone 11

今天直接拉满 去了我们这练的最好的开的健身房 给我们指点了几下真是受益匪浅 太爽太爽 醍醐灌顶 ​

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