虚空胖苗苗

2026-05-28 19:12来自 OPPO Reno4 Pro 5G

感受无为： 昨晚做梦，抽筋真的没有睡好，上班也就是精神 ​

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虚空胖苗苗

2026-05-25 14:52来自 OPPO Reno4 Pro 5G

向内看： 最近在向内观的过程中忽然间发现原来我的紧张来自于内在。 很久了我发现自己是会无缘由的紧张，只要一看别人的眼睛去沟通的时候就会觉得脚在不自觉的紧张。一直不知道是为什么。最近才发现原来我的内心深处藏着深深的自卑和不安全感。 加油吧亲爱的自己！ ​

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虚空胖苗苗

2026-05-22 07:15来自 OPPO Reno4 Pro 5G

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#虚空济[超话]# http://t.cn/AX6w4PrC ​

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虚空胖苗苗

2026-05-21 06:43来自 OPPO Reno4 Pro 5G

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#虚空济[超话]# 早安[太阳][太阳] 今晚 19:00 石家庄见面会直播哦[鲜花][鲜花] ​

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虚空胖苗苗

2026-05-20 04:22来自 OPPO Reno4 Pro 5G

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人类最古老的需求之一是， 晚上你未归家时有人在那里惦念着你。 ——玛格丽特·米德 ​

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虚空胖苗苗

2026-05-19 11:18来自 OPPO Reno4 Pro 5G

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#虚空济[超话]# 早安～[太阳][太阳] 生活中，衣食朴素简单就好，不讲究那些华而不实的享受，把时间用来读书、自省、提升自己，内心才会变得越来越富足。 ​

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虚空胖苗苗

2026-05-10 20:45来自 OPPO Reno4 Pro 5G

感受文字的力量： 语言和文字都是有力量的你感受到了吗？ 今天在读大冰老师的小蓝书里的《保重》，这和学习课本上的知识是不一样的，从开始读慢慢的一股暖流慢慢的从心开始流淌，我可以感受到文字的温暖和力量了。这种感觉真的很美。 这种力量让心里暖暖的，看着每一行文字诉说着 ​

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虚空胖苗苗

2026-05-03 06:19来自 OPPO Reno4 Pro 5G

有时候你我们最排斥的反而是自己最需要的： 最近发现自己最排斥的反而是内心最需要的东西，当我不会表达自己的想要的时候更多的表现出来的就是排斥。而且是越缺，越排斥。 其实排斥是因为在意，而且是很在意。 比如我在看到父母偏心弟弟的时候我很排斥，可内心最最真实的想 ​

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虚空胖苗苗

2026-05-03 05:58来自 OPPO Reno4 Pro 5G

在事情中修正自己： 真正的修行都是在事情中不断的磨炼自己的。带着一颗发现和觉察的心在事情中的时候发现自己的不足和需要修正和改正的地方，然后同时是在事情中去慢慢的一点点的调整，有时候会很痛苦，也会很磋磨，确是实际和有效的修行。 人生来一趟，本就20分的人生我们没办法一跃成为 ​

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虚空胖苗苗

2026-04-27 19:25来自 OPPO Reno4 Pro 5G

我看到了我的执着： 人有的时候在自己的执着中的时候是很容易被一叶障目的。只能看到自己的要求和不满，只能看到自己不足的地方，而产生了自卑。 如果只能看到自己好的一面，只看到自己的成就的时候便产生了骄傲。 而中庸之道也便是智慧之道，凡事有阴阳也有利弊，无需自卑，也不用 ​

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虚空胖苗苗

2026-04-08 19:53来自 OPPO Reno4 Pro 5G

春日的美好值得一起分享: ​

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虚空胖苗苗

2026-04-02 01:50来自 OPPO Reno4 Pro 5G

我的心慢慢在开化了： 每次下雪结束以后刚开始的几天温度没有明显回升的时候是冷的，是冰天雪地的，需要在阳光温暖的时候才会有慢慢开化。 今天在做冥想的时候我感觉我那冰冻的世界里感受到了春天的温暖了，在慢慢的缓化了。 在正念的冥想里有个是自我接纳的篇幅，我感受到了曾经的 ​

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虚空胖苗苗

2026-03-23 16:03来自 荣耀平板X9

在过程中发现自己的不足： 每天听课学习锻炼修正自己的过程中发现自己还有很多的不足，思维上，表达上，基础上都还有很多的不足很明显可以感受的到，有些积累也还需要再继续哦 ​

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虚空胖苗苗

2026-03-16 06:32来自 OPPO Reno4 Pro 5G

感受轻盈的感受同时更清楚的认识自己： 曾经很羡慕虚空老师和小老师们都很轻盈的脚步，整个人都是轻松的状态，可自己确是每一步都无比沉重。 本次辟谷七天完美结束，在第六天和第七天时候可以感受到那种精神很好，身体很轻盈的感受了。七天正常工作，只喝蜂蜜水，中间很饿的时候也吃过两次 ​

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虚空胖苗苗

2026-03-12 14:44来自 OPPO Reno4 Pro 5G

再次体会心有猛虎，细嗅蔷薇： 今天在收拾家里卫生的时候想起老师原来讲的“心有猛虎，细嗅蔷薇” 《道德经》里讲飘风不终朝，骤雨不终日。以天地的力量尚不能让飘风和骤雨持久，那何况于我们普通的人呢。 生活是天长日久的，不是今天过完明天不过了的，就像这打扫卫生一样，经常 ​

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虚空胖苗苗

2026-03-11 14:22来自 OPPO Reno4 Pro 5G

坚持学习就是在改变自己： 最近在听孙菁老师讲的论语的回放的时候忽然间有种感觉是自己还有很多地方需要修正呢。 如果刚开始的学习只是为了解决自己的问题和痛苦，那后面的慢慢深入就会发现原来学习的作用不只解决眼前的问题更多的可以改变自身的很多问题呢。 自己是一切问题的根 ​

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虚空胖苗苗

2026-03-10 14:48来自 OPPO Reno4 Pro 5G

你做对，我也做对，与你无关； ​你做错，我还做对，也与你无关。 第一层是“你做对，我也做对，与你无关”。这句话斩断了一种常见的心理模式，因为别人做对了，所以我才做对；因为别人对我好，所以我才对他好；因为别人值得，所以我才付出。这种模式的问题在于，它把自己的行为建立在别人的表现之上 ​

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虚空胖苗苗

2026-03-07 16:18来自 OPPO Reno4 Pro 5G

修正自己关注自己： 最近在更多的精力都收回来只放在自己身上的时候真的觉得很多事情好像真的不必在意。 一切都是内心世界的一种映衬，不必看也不必回应，就只关注自己，爱自己，看到自己，关注自己就可以啦。 当然爱自己的方式也还需要好好练习吧。 加油吧亲爱的自己 ​

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虚空胖苗苗

2026-03-05 11:19来自 OPPO Reno4 Pro 5G

#生活手记# 不知不觉春天已经悄然而至： 春天已经到了你知道吗？我裹了裹身上的羽绒服摇了摇头，这么冷呢！ 这几天青岛的天总是又阴又冷的。虽然心里知道是快换季了，可温度告诉我冷啊，春天还早呢。 早上去送孩子，顺便在孩子的学校附近溜达了一阵。忽然间发现春天真的到了，迎春花 ​

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虚空胖苗苗

2026-03-02 17:40来自 OPPO Reno4 Pro 5G

#生活手记# 2026年请像当年建设新中国一样建设自己： 建设自己真的很有价值又很难的一件事情可又重中之重的事情。 以前从未觉得建设自己有多重要，更多的时间都是在浑浑噩噩中度过的，随着这几年学习的一点点积累，才真的明白建设自己才是这一生最重要的事情。 明白了就开始行动 ​

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虚空胖苗苗

2026-03-01 22:34来自 OPPO Reno4 Pro 5G

安静下来写写字真好： 每天练习安静的冥想写字感觉真好。 此刻感觉内心是宁静的，可以感受到内心的那些安静和身体的觉知力在安安静静的享受着的。 老师说，其实我们无论做什么都会有人说的，那就不必在意只一个成长自己勇往直前就好。 安静中感受老师的话，感受那份力量和智 ​

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虚空胖苗苗

2026-02-28 06:50来自 OPPO Reno4 Pro 5G

生活就是一面镜子： 最近发现原来生活就是照见我们内心的一面镜子，看到出现在我们生活中的那些人和事，就发现每一件都不白白发生。都是在我们修正自己的路上来照见我们自己的。 比如说发现某个人说的有些话我很介意，内心暗暗的有意见了，就会发现原来内心深处有一点是很在意外在的评价的， ​

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虚空胖苗苗

2026-02-26 11:05来自 OPPO Reno4 Pro 5G

冬天都要过了了春天还会远吗： 心中有对春天温暖的期待，才有安于当下，寒冬才不那么寒冷。可比天寒地冻更可怕的是心寒。 加油吧亲爱的自己！#虚空济[超话]# ​

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虚空胖苗苗

2026-02-25 12:17来自 OPPO Reno4 Pro 5G

在家听道德经之虚之以无： 虚之以无方可有用。 我也不记得这是第几次听道德经了，与最初的感受一直契合的是原来道德经真的适合我也值得我多听多悟的。 当然虚无的前提就是内在是有的。有原则，有专业或者有某一方面的能力，这所有的有需要在一定的磨炼之后，不认为自己有的时候才能真正 ​

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虚空胖苗苗

2026-02-23 08:37来自 OPPO Reno4 Pro 5G

不是我觉到悟到的都不是我的： 最初听这一句话是在看电视剧《天道》里小丹说过的。当初并不理解，今天在刷老师视频的时候忽然间感觉刚刚有点理解这句话了。 传统文化及各种道理就在那里，老师讲的课程和规律也在那里，我们在学习的过程中每个人的理解也是不一样的，每个人的经历不一样， ​

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虚空胖苗苗

2026-02-22 13:55来自 OPPO Reno4 Pro 5G

以铜为镜，可以正衣冠； 以古为镜，可以知兴替； 以人为镜，可以明得失。 ​

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虚空胖苗苗

2026-02-22 09:11来自 OPPO Reno4 Pro 5G

不着急： 其实不着急是想对自己说的话，也是老师说的无为吧。也是老师讲的事缓则圆。 最近身边有发生一些事情，虽然嘴上没有表达可心里是有一些的想法的，看清对方的一些小心思的时候，就总想说一下。可我知道现在有些事情可能我还不适合说，说了对方也不能接受的。所以我选择暂时闭嘴， ​

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虚空胖苗苗

2026-02-20 08:10来自 OPPO Reno4 Pro 5G

我在听道德经的回放： 昨晚睡得并不安稳，就把手机拿出来打开道德经来听。凌晨好长一段时间是半梦半醒的。 听到老师讲的道德经像是智慧的老者在身边一边品茶，一边聊天的h和蔼的模样。也是多年以来我梦寐以求，可以有人指点的样子。 半梦半醒间一边回忆曾经自己的过往，一边听老师讲 ​

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虚空胖苗苗

2026-02-17 23:35来自 OPPO Reno4 Pro 5G

看清楚，不迷不乱： 正月初一头一天，记录自己的小小感悟。 随着学习的慢慢推进，就会感觉自己在慢慢清楚的路上，慢慢看清楚自己，慢慢看清楚对方，也慢慢看清楚事情的来龙去脉。 同时看慢慢看清楚这些的时候可以诚实的面对自己，在事情中的时候心不迷茫，行为不乱动。 也是 ​

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虚空胖苗苗

2026-02-16 23:32来自 OPPO Reno4 Pro 5G

一个人的除夕： 今年是我一个人度过的第六个除夕了，除夕还是那样的鞭炮声鸣，焰火四起，有了个很大的变化就是我今晚一点没哭，反而还很享受。 一个人站在阳台静静地享受着这烟火气，并内心依旧安静平稳，再看看虚空济的直播那些可爱的脸庞真心地很幸福。这是文化给与我的滋养，感受 ​

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虚空胖苗苗

2026-02-14 06:01来自 微博品牌活动

#好好过大年#蒸蚌~我抽中了@节日君 送我的春节红包~速戳http://t.cn/AX51n6C3 超多春节玩法等你来！和我一起收集新春元宝，2026元大红包等你来赢，速来手慢无！祝看到这条的宝贝们马年都会顺顺利利幸运爆棚~#马年接福# ​

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虚空胖苗苗

2026-02-14 06:00来自 微博品牌活动

带#好好过大年#发微博晒晒这个春节怎么过，折叠手机、数码相机、拍立得等超多好礼等你赢！速戳http://t.cn/AX51n6C3更多春节好玩活动！做任务集元宝，有机会获得最高888元马年开运红包～ ​

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虚空胖苗苗

2026-02-14 06:00来自 OPPO Reno4 Pro 5G

今天起的很早： 今天起的很早，凌晨1点睡觉，5点半自然醒来，身心也很轻松，对于我这个特别爱睡觉的人来说也是前所未有的体验哦！ 最近每天都在听直播回放，是从早听到晚，上班在听，吃饭在听，洗澡也在听的那种，一天到晚不停的那种。今早起来忽然间发现原来我也可以这样的专注做一件事。 ​

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虚空胖苗苗

2026-02-14 05:49来自 OPPO Reno4 Pro 5G

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#虚空济[超话]# 今晚直播哦[微风] ​

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2026-02-13 10:39来自 OPPO Reno4 Pro 5G

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🌷 ˂ ᵒ͜͡ᵏᵎ⁾ “幸福要藏好，因为缺爱的人会破坏， 不如你的人会眼红，嫉妒的人会造谣。” ​​​

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虚空胖苗苗

2026-02-12 06:16来自 微博品牌活动

#微博抓马#福了！今年#微博开新年#真的有点东西，我收到一张@eStarPro花海 送出的【星光马】，快来集齐5种福马，除夕中午12点开最高2026元>>http://t.cn/AXGRe0xU ​

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虚空胖苗苗

2026-02-12 06:16来自 微博品牌活动

#微博抓马#福了！今年#微博开新年#真的有点东西，我收到一张@北京JDG-Paraboy 送出的【星光马】，快来集齐5种福马，除夕中午12点开最高2026元>>http://t.cn/AXGRe0xU ​

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虚空胖苗苗

2026-02-12 06:16来自 微博品牌活动

#微博抓马#福了！今年#微博开新年#真的有点东西，我收到一张@LGDNBW-九尾 送出的【星光马】，快来集齐5种福马，除夕中午12点开最高2026元>>http://t.cn/AXGRe0xU ​

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2026-02-12 06:15来自 OPPO Reno4 Pro 5G

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#虚空济[超话]# 遇到事情不是着急解决事情，而是先让自己静下来… ​

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虚空胖苗苗

2026-02-11 12:01来自 微博品牌活动

#微博抓马#福了！今年#微博开新年#真的有点东西，我收到一张@电影星河入梦 送出的【星光马】，快来集齐5种福马，除夕中午12点开最高2026元>>http://t.cn/AXGRe0xU ​

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虚空胖苗苗

2026-02-11 12:01来自 微博品牌活动

#微博抓马#福了！今年#微博开新年#真的有点东西，我收到一张@猪猪侠官方微博 送出的【星光马】，快来集齐5种福马，除夕中午12点开最高2026元>>http://t.cn/AXGRe0xU ​

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虚空胖苗苗

2026-02-09 13:34来自 OPPO Reno4 Pro 5G

心无挂碍便不惹尘埃 ​

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虚空胖苗苗

2026-02-09 12:46来自 OPPO Reno4 Pro 5G

将欲翕之，必故张之： 最近几天不太爱学习，只想懒懒的听点直播，昨天在上班的时候就是有点不太愿意用力了，可感觉反而比平时用力的时候感觉好，引起了自己的一些小小回忆。感觉无为反而是轻松的，凡事道自然有道的规律，太用力反而只会让自己很累！ 在回想和对比中也明白过去很多事情自己 ​

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虚空胖苗苗

2026-02-05 05:49来自 OPPO Reno4 Pro 5G

看着自己的情绪生起又消散： 昨天其实也是经历了一个挺大的考验的，也是学习这么长时间以来经历的很明显的考验之一。 也是遇到了一些事情是曾经自己很在意的事情，如果同样的事情发生在过去那我的情绪一定会绷不住的，昨天一天经历了两次，我看到这件事情的时候内心涌起了很大的波澜，我一 ​

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虚空胖苗苗

2026-02-02 20:57来自 OPPO Reno4 Pro 5G

勇敢的面对真实的自己： 勇敢的面对真实的自己，勇敢的面对那个不完美的自己。 过去的很长时间我并不太敢面对真实的自己，总是在别人面前美化一下自己，而今天晚上我有着另外一种感受，我可以面对真实的自己。或许她不完美那又怎样，那就是我真实的样子，学习论语后让我给自己扒开心的伪 ​

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虚空胖苗苗

2026-01-30 22:42来自 微博品牌活动

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虚空胖苗苗

2026-01-30 22:42来自 微博品牌活动

#微博抓马#福了！今年#微博开新年#真的有点东西，我收到一张@喜羊羊与灰太狼CPE 送出的【星光马】，快来集齐5种福马，除夕中午12点开最高2026元>>http://t.cn/AXGRe0xU ​

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虚空胖苗苗

2026-01-30 20:42来自 OPPO Reno4 Pro 5G

把修正自己写进潜意识： 一段时间调整自己真的很痛苦，话到嘴边意识到不能说的时候硬是咽了回去。按照之前的习惯脑门一拍就要去做的时候忽然间意识到不该做的时候就收回来了不该做，然后和自己做斗争，然后再学习再缕缕。 这个过程是真的很不容易的。在如切如磋中锉锉磨磨。 度过了这 ​

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虚空胖苗苗

2026-01-29 10:43来自 OPPO Reno4 Pro 5G

练习看破不说破： 其实我是一个心里藏不住事的人，如果有些事情被我看清楚了那我即便现在不说以后找时间也要说一说的呢！ 最近一边听道德经，一边体会和回味自己最近所经历的事情的时候，我开始学着看破不说破了，有些事看清楚就好了，吃亏就吃点亏嘛，又不是多大点事儿，心里忽然间轻松 ​

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虚空胖苗苗

2026-01-27 11:49来自 OPPO Reno4 Pro 5G

给人生的课题出新的答案： 我们的人生会给我们出很多的课题，让我们一关一关的过，如果在某个地方卡住了，那就说明自己在某个地方是需要修正的，如果没有给出新的答案的时候说明自己修正的还不够，同样的问题也会再出现，直到有一天自己修正，醒悟，做到，去给问题以新的答案，说明这个课题才可 ​

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虚空胖苗苗

2026-01-27 11:41来自 微博品牌活动

#微博抓马#福了！今年#微博开新年#真的有点东西，我收到一张@微博开新年 送出的【喜乐马】，快来集齐5种福马，除夕中午12点开最高2026元>>http://t.cn/AXGRe0xU ​

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虚空胖苗苗

2026-01-23 21:02来自 OPPO Reno4 Pro 5G

我感受到了我的存在： 最近有个很奇妙的感受，我感受到了我的存在。 有没有在某个瞬间在平和的理性的思考的阳光的瞬间感受到原来这才是我，这才是真的我，是我该有的样子。 曾经的做到的很多事都是在各种妄念的支配下做的事情，那不是真的我。 加油吧亲爱的自己。 ​

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虚空胖苗苗

2026-01-22 06:38来自 OPPO Reno4 Pro 5G

感受到身体的沉重： 在看到虚空老师轻盈的步伐之后我才明确的感受到原来人是可以这么样的轻松的。 最近有些时候我也可以感受到自己身体的沉重的，以前只觉得自己是累的疲惫的，精神和身体都疲惫。当我不再去应付和追逐的时候原来可以是轻松的。 每过一段时间都有着不同的感受。 ​

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虚空胖苗苗

2026-01-20 07:09来自 OPPO Reno4 Pro 5G

以敬畏之心看学习： 最近几天在学论语的时候真的感受到，以敬畏之心学习和没有敬畏之心学习结果是截然不同的。 先说以前学习也是学的，学完就会有自己的意见和想法，这句不就是这个样子吗？知道了，跟我生活太远，道理就是道理嘛，做不到就做不到嘛，道理太深又不是我的原因[允悲][允悲]等 ​

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虚空胖苗苗

2026-01-17 23:20来自 OPPO Reno4 Pro 5G

谨言慎行： 2026年不知不觉已经过了大半个月了，想了好久想给2026年的自己说一句话：谨言慎行稳稳当当，稳步成长。 想跟虚空济说： 虚空济加油！2026年的虚空济越来越好！虚空老师越来越好！ #虚空济[超话]# ​

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虚空胖苗苗

2026-01-12 04:16来自 OPPO Reno4 Pro 5G

慢慢来，比较快： 有没有某个时刻忽然间觉得自己松弛了一些，不再紧盯着自己的那个想要和目标，而是在观察自己的当下，学着安于当下，让那个躁动的内心安顿下来，平静下来，尽量少的受波动，即便是波动了也可以尽快的调整而不是掉进那个情绪里不可自拔。 慢慢来，比较快，成长的路上着 ​

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虚空胖苗苗

2026-01-01 08:50来自 OPPO Reno4 Pro 5G

元旦快乐[鲜花][鲜花]: 元是完整，也是结束，如同一个句号，往事清零。 旦是初生，也是开始，如同一个冒号，新年伊始。 就让过去的所有不快乐清零，就让当下所有的快乐自然呈现，提前祝群里的所有同学元旦快乐[作揖][作揖][作揖]#虚空济[超话]# ​

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虚空胖苗苗

2025-12-31 07:27来自 OPPO Reno4 Pro 5G

有没有某个瞬间开始喜欢自己呢： 今早起来在照镜子的那个时刻，看着镜子里的自己莫名其妙的有种很喜欢自己的感受。或许自己还是那个自己，可又是一个升级版的自己。 喜欢那个在痛苦中从未放弃的自己，喜欢那个可以不断学习和提升的自己，喜欢那个关注我成长的自己，也喜欢那个本就不完美的 ​

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虚空胖苗苗

2025-12-26 01:25来自 生日动态

http://t.cn/AX4ceJTb ​

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虚空胖苗苗

2025-12-19 17:29来自 OPPO Reno4 Pro 5G

感受心的力量： 最近听老师的直播回放忽然间明白了一些之前一直想不通的事情。 有没有有的时间听某个人说话就觉得很装，有没有一段时间总是觉得道理明白了一大堆，还是没有把生活过好呢？ 这个问题困扰我很长的时间了，总是不知道是为什么呢，有一天在听老师的直播的时候老师说“ ​

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虚空胖苗苗

2025-12-14 23:43来自 超话大赏

#TFBOYS[超话]#就是我心中的#年度十大星动超话#！2025#超话大赏#和我一起为TA加满热爱！http://t.cn/AX2rPXCe ​

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虚空胖苗苗

2025-12-13 11:20来自 超话大赏

就这么永远追随#TFBOYS[超话]#[心]2025#超话大赏#一起为你心中的#年度十大星动超话#加满热爱吧！http://t.cn/AX2rPXCe ​

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虚空胖苗苗

2025-12-09 15:53来自 OPPO Reno4 Pro 5G

心外无物： 心外无物”，不是否定世界存在，而是强调：你的一切经历，都是经过“心”加工后的版本。焦虑时看什么都像危机，宁静时万物皆可亲。 修心，修的其实是这个“内在镜头”。擦拭镜片，调整焦距，世界便随之清晰明亮。心清明，万物生。从今天起，留意你的“心镜头”——它正如何塑造 ​

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虚空胖苗苗

2025-11-28 18:14来自 OPPO Reno4 Pro 5G

学习是一个顶级心态： 生活里从无坏事，因为所有发生的一切，要么是好事，要么是好故事，人生没有无用的过往，每一段经历都有意义，任何遭遇，不是收获与滋养，就是修行与成长。 加油吧亲爱的自己！#虚空济[超话]# ​

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虚空胖苗苗

2025-11-28 07:26来自 OPPO Reno4 Pro 5G

心有猛虎，细嗅蔷薇: 过去一段时间老师在直播时候经常会讲这样的一句话，当时不太怎么理解的时候，最近几天这句话是在脑子里不断的萦绕。 可以感受到我的内心在不断的升起一份力量，是自愈后的重生，也是内心的自我成长，可我要做的事情是合理的使用这份力量，做该做的事情，用在该用的 ​

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虚空胖苗苗

2025-11-25 06:29来自 OPPO Reno4 Pro 5G

明者见微知著， 知道万物都有用，不会拿自己的标准📏去衡量别人。我们要明白真正的智慧是看到事物的价值，而不是轻易否定。 ​

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虚空胖苗苗

2025-11-24 20:26来自 OPPO Reno4 Pro 5G

在家听虚空老师讲文化： 今天下午出去送东西回来的路上青岛刮起了大风，树叶满天飞，可我内心却很平静。 树叶随处漂散，只是因为到了该落的时候了，很多事情到了一个该呈现的时候自然会呈现的，过多的努力并没有什么意义了！ 一切顺势而为就好，无为也是最大的有为！ 加油吧 ​

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虚空胖苗苗

2025-11-24 12:43来自 OPPO Reno4 Pro 5G

有些想念虚空济了： 这几年我也慢慢学会了冷漠，除了自己其他的人和事情几乎不太怎么关注了。可这几天内心总有着那么一点点的小冲动，想念虚空济了！ 虽然眼前还有很多问题没有办法解决，可内心深处还是有那么一个让我怀念的，向往的地方。 此刻我用心的感受自己，内心的那股忧伤和无 ​

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虚空胖苗苗

2025-11-16 19:38来自 OPPO Reno4 Pro 5G

允许自己： 今天没有什么励志的话，我想说用心感受自己，允许自己。 中午冥想过后就直接躺下睡了一会，我感受到了自己内心不自觉的升起一种悲伤，从身体的个个经脉中涌出来，心脏隐隐作痛，眼泪不自觉的流出来，没有大哭，没有多少剧烈的反应。但这种感觉是内心在慢慢的释放的，是通透 ​

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虚空胖苗苗

2025-10-04 17:34来自 OPPO Reno4 Pro 5G

青岛的阴雨天： 今年秋天青岛是阴雨天居多的，少了秋高气爽的阳光明媚，多了些阴雨天的安静自持。站在路边看车来车往，看人来人往，淅淅沥沥的雨滴落而下，自然又轻盈 此刻多了些感悟，感悟内敛，感悟安静……内心的躁动也少了很多，也同时洗刷着浸润着内心， 积累，沉淀#虚空济[超话]# ​

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虚空胖苗苗

2025-09-30 11:27来自 OPPO Reno4 Pro 5G

看庭前花开花落，望天上云卷云舒： 感恩老师，这句话是您之前总讲的话，之前总是不懂，今天在听完课以后忽然间有了这种体会，不用力不外求，能做什么就做点什么，不能做点什么就安静的呆着，心里安稳很多。#虚空济[超话]# 加油吧亲爱的自己 ​

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虚空胖苗苗

2025-09-25 06:29来自 OPPO Reno4 Pro 5G

老师想跟您汇报一下现在的我： 老师想跟您汇报一下我可以安心了！ 现在每天早起锻炼，学习，工作，不去想以后会怎么样会发生什么，只是好好的做好现在的事情。过去发生的事情也早已过去，只是从中总结经验成长自己就够了，其他的不再多想。 终于可以找到安心的感觉。安住当下的感觉 ​

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虚空胖苗苗

2025-09-25 06:12来自 OPPO Reno4 Pro 5G

虚空先生语录--不纠缠： 当你明白他是一种什么人的时候，你不与他纠缠，你就不吸引这样的人，就不吸引这样的事情来到你的身边。 那什么叫不纠缠呢？你不进入他的认知、他的境界、他的思维和他的行为就可以了。 #举个例子，他不懂感恩，那是他，你不要进入，变得和他一样，他傲慢无礼，你不要进入， ​

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虚空胖苗苗

2025-09-23 09:20来自 OPPO Reno4 Pro 5G

和气在蔓延： 最近一段时间除了听小老师们讲的论语，还有老师讲的孟子，感觉自己内心在被老师的谆谆教导和儒雅的和气所感染，感觉全身都在放松。 感恩老师#虚空济[超话]# ​

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虚空胖苗苗

2025-09-21 23:41来自 OPPO Reno4 Pro 5G

少说话，多做事： 最近一直在回味这句话，少说话，多做事，多学习， 老师我懂了，最近在他们的反馈中我看到了自己的问题，感受到了很多自己不足的方面。或许在学论语的过程中不断发现修正的是自我。让内核更加稳定。加油吧亲爱的自己 #虚空济[超话]# ​

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虚空胖苗苗

2025-09-17 16:42来自 OPPO Reno4 Pro 5G

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#虚空济[超话]# 刚如劲竹迎风立 柔似流泉绕石行 刚柔相济守中道 不偏不倚是人生 http://t.cn/AXhJx8tO ​

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虚空胖苗苗

2025-09-14 16:22来自 OPPO Reno4 Pro 5G

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#虚空济[超话]# 早上好[太阳] 某音🔍虚空济文化，正在直播中… ​

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虚空胖苗苗

2025-09-12 19:44来自 荣耀平板X9

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#虚空济[超话]# 开始数星星啦✨✨晚安[月亮] ​

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虚空胖苗苗

2025-09-10 08:21来自 OPPO Reno4 Pro 5G

虚空老师您是我们的榜样： 老师节日快乐！[鲜花][鲜花]您是我们自我修正路上的引路人，感恩您！ 今天早起送娃途中忽然间有种感悟，虚空老师您真的是我们的榜样，那样的虚怀若谷，那样兼容向下，那样的和气与人，真实的呈现了什么事偏偏君子。 反观自我，自惭形秽，原来我需要修正 ​

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虚空胖苗苗

2025-09-09 17:12来自 OPPO Reno4 Pro 5G

有没有某个时刻觉得时间过快了呢： 今天在家休息很正常的按照往常的节奏送娃，休息喝茶打扫卫生，听课，下午睡醒起来静坐的时候忽然间有了这样的一个感觉上午那么快呢明明是几个小时，却感觉“嗖💨💨💨💨”的一下就过去了呢。 以前老师总说往后时间会越来越快，现在感觉真的是越来 ​

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虚空胖苗苗

2025-09-09 11:34来自 OPPO Reno4 Pro 5G

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#虚空济[超话]# 德是人生的底蕴和根基。 早安[太阳][太阳] http://t.cn/AXPRwyiJ ​

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虚空胖苗苗

2025-09-07 18:21来自 OPPO Reno4 Pro 5G

道德经的后劲很大： 这次临沂道德经回来也有快10天了，一个很明显的感受就是安心，白天干啥也安心，睡觉也安心，看着孩子发脾气也安心，也放松了。过去许多年一直紧张的神经，其实好多年了每天人都是紧张的连做梦都是紧张的，今天下午一觉睡了三四个小时，睡的很安稳，也很安心，没有办法很细致 ​

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虚空胖苗苗

2025-09-05 08:11来自 OPPO Reno4 Pro 5G

把自己放到自然中去： 记得老师有个视频是午后时光躺到草坪上的视频，那时候就在想什么时候自己也可以这样呢，今早送完孩子我就去了公园专门挑树木多的地方坐着。 听虫鸣，听鸟叫，感受树木的丝丝纤维和晨露下的小草，感受到自己的那些紧张在放开，感受到后背的很多压力在释放，感受到自 ​

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虚空胖苗苗

2025-09-04 14:01来自 OPPO Reno4 Pro 5G

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记住真正的贵人，不是有钱人，不是有权人，不是遇事能帮你平事的人，而是在你没有方向的时候，像灯塔一样给你亮光的人。 ——冯唐​​​​

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虚空胖苗苗

2025-09-03 16:04来自 OPPO Reno4 Pro 5G

我和你一样： 上午在家看阅兵忍不住的激动和感恩。哭了得有半个多小时，现在还有那种直达心底的震撼和感动。 解放军整齐的步伐像刀切的一样整齐化一，一张张可爱的脸庞，却整走出了那样恢宏的强大气势，正气凌然直击人心！是祖国强大的象征也是我们普通百姓安居乐业的后盾。看到这样的气 ​

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虚空胖苗苗

2025-09-01 13:47来自 OPPO Reno4 Pro 5G

放下怨，感受爱： 刚听完一段大冰老师的一段倾听回放，心生感慨。 一位医生也是现在的一位癌症的患者在生命剩余的时间里迷茫的倾诉。可以听的出来大冰老师是在努力的去引导这位医生在放下一些怨念也在引导他向着另外一个方向去探索的，可他沉浸在自己的痛苦里面领悟到的不一定能有多少。也 ​

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虚空胖苗苗

2025-09-01 05:10来自 OPPO Reno4 Pro 5G

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到了一定年纪 人活的已经不是日子 而是被岁月沉淀后的心境 与万事言和 与独处相安 自行，自省，自清欢 ​

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虚空胖苗苗

2025-08-31 19:20来自 荣耀平板X9

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[2025] 三十不扶人， 四十不劝人，五十不管人： 成年人最大的清醒，是不多管闲事。 ​

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虚空胖苗苗

2025-08-29 10:37来自 OPPO Reno4 Pro 5G

很多事看透了也就不在意了： 今天在听小老师们的论语回放，再想到老师说的论语是在教我们如何做人，好像人这一辈子小时候是跟父母学的如何做人，人到中年了才发现原来之前做的很多事情是有错误的，那么该如何去修正呢？ 答案很简单，从论语中慢慢学习纠正，在生活中一点一滴的实践，用 ​

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虚空胖苗苗

2025-08-28 11:15来自 OPPO Reno4 Pro 5G

老师我在家学论语： 从虚空济小住停了，我在家也在坚持学论语，之前对论语还是很对抗的，不太喜欢那种压抑和束缚的感觉，可一直还是在学的，既然是让我感到压抑和束缚的那就说明我还有很多地方是需要修正的，一直都是这种心里在学。 可昨天在听老师直播的时候，老师说《论语》是在教我们 ​

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虚空胖苗苗

2025-08-25 19:45来自 OPPO Reno4 Pro 5G

临沂三天道德经圆满结束： 老师辛苦啦！ 临沂三天的道德经圆满结束，我们每个人带着满满的收获回到每个人的工作中生活中，继续开启我们修行的一段新的旅程，用文化指导我们普通人来过好我们自己的生活。 老师感恩您让文化的光照到我们普通人的生命中，用文化来指导我们过好自 ​

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虚空胖苗苗

2025-08-23 08:02来自 OPPO Reno4 Pro 5G

道德经第二天： 道德经第一天好像还没有完全融入这样的一个可以让心安静的环境，今天早起明显的比昨天还是要安静些的。 如果问我什么是幸福呢？ 找到自己内心的安静，和找到一个可以让内心安静又可以提升自己的地方是幸福的。#虚空济[超话]# ​

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虚空胖苗苗

2025-08-18 16:36来自 OPPO Reno4 Pro 5G

感恩虚空济： 这一个月以来多次跟虚空济互动了，虚空济的小老师们耐心的为我解答梳理，安慰关心。小白老师，徐承老师，紫沐老师，每个人都在用心的解答着我的各种问题。 老师说我们只需要用心做事就好了，可只有在虚空济是这样单纯有温暖的，有爱有仁的一个环境。 感恩虚空济也感恩 ​

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虚空胖苗苗

2025-08-14 10:26来自 OPPO Reno4 Pro 5G

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[2025] ​​​ “人生本就是一场孤独的旅行 有些风景一个人欣赏也可以” ​​​

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虚空胖苗苗

2025-08-09 11:42来自 OPPO Reno4 Pro 5G

打碎重组，带来新的希望： 今天上午在家里做了一件事，我把一盆文竹变成了3盆。 不知道为什么一直很喜欢文竹，细细的小小的又有绿油油生长的样子真的很可爱，一次早市上就买了一盆，回来养了一段时间就开始有枯叶了，就一段时间修剪一下，最近发现新长出来的苗苗反而没有生长的空间了，就 ​

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虚空胖苗苗

2025-08-06 09:17来自 OPPO Reno4 Pro 5G

人生该走的路，该踩的坑一步都少不了： 人生该走的路该经历的挫折，该踩的坑一步都少不了，并不是说事情少不了，说的是对心性的磨炼少不了，人的心性一定要磨炼到一定的程度才能去做其他的事情，当然为什么有的人一出生就在某个高度呢，一部分因为人家的福德好，另外一部分他出生的位置也是最适 ​

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虚空胖苗苗

2025-08-05 08:59来自 OPPO Reno4 Pro 5G

寻找心的方向： 过去的许多年在浮躁中不停忙碌，却从未用心感受过自己心的方向，停下来，安静下来才忽然间感受到自己心的存在，当我停下来听我心的呼声的时候才知道情绪的根源原来在这里。 很多时候只是按照头脑的思考去做事情，身心合一的时候也才能感受到心的力量。 加油吧亲爱的 ​

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虚空胖苗苗

2025-08-03 12:18来自 OPPO Reno4 Pro 5G

反省自己： 这几天的事情冷静下来安静的反思自己，内在本有的一些情绪和不安全感以及对于某种东西的在意的所在是我自身情绪的燃点，当对方发现后或者对方的行为引发这个燃点的时候，也是自己对自我情绪的掌控能力也很弱，所以当情绪的爆发后也无力处理后续的结果。任其随波逐流。 其实认 ​

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虚空胖苗苗

2025-08-02 02:59来自 OPPO Reno4 Pro 5G

如果我弱了，我就赢了（这个只适合某个阶段的自己）： 最近面对冲突我哭了，我没有硬争，没有任凭情绪的支配下别人的无差别攻击。 此刻我赢了，我赢了我自己，用理智战胜了情绪。当然也是在虚空济的帮助下。 或许在对方眼里我输了，他们很得意，我感觉的到。可在我心里疲惫褪 ​

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虚空胖苗苗

2025-07-31 23:49来自 OPPO Reno4 Pro 5G

辟则新： 最近听回放，老师讲到辟则新的时候我就在想自己一直在惯性里，如何辟则新呢？最近有点体悟就是有些时候会让自己觉得无路可走，可那明显不就是可以有新的路的时候吗？是道的指引既然这条路行不通那就自然🈶新的路出现，可该怎么走还需要慢慢探索。加油吧亲爱的自己！ ​

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