哆戛酱

2025-01-15 18:12来自 微博网页版

叫你一声你敢应吗？#居家锻炼# http://t.cn/A6ugzTsQ ​

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哆戛酱

2025-01-09 23:32来自 微博网页版

挑战地心引力#街头健身# http://t.cn/A6u8wgbv ​

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哆戛酱

2025-01-08 23:19来自 微博网页版

六十三的大爷教我脚趾触杆#街头健身# #路人视角# #户外运动# http://t.cn/A6uHfQHC ​

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哆戛酱

2025-01-06 19:22来自 微博网页版

一副哑铃练全身#居家锻炼# http://t.cn/A6uWSMMx ​

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哆戛酱

2025-01-06 18:42来自 微博网页版

健身博主整活大揭秘#居家锻炼##不躺平挑战# http://t.cn/A6uW6WQw ​

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哆戛酱

2025-01-05 22:18来自 微博网页版

双盘引体教学#居家锻炼# #不躺平挑战# #哎呀好身材[超话]# http://t.cn/A6u0Qq7v ​

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哆戛酱

2025-01-03 23:27来自 微博网页版

身体差到走直线都困难怎么办？#居家锻炼# #不躺平挑战# #运动就是坚持# http://t.cn/A6u98PF2 ​

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哆戛酱

2025-01-02 23:20来自 Xiaomi 13

全身关节灵活打通仍督二脉#居家锻炼##不躺平挑战##运动就是坚持# http://t.cn/A6uoXNnU ​

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哆戛酱

2025-01-01 18:51来自 微博网页版

伸个懒腰0帧起手#居家锻炼##不躺平挑战# http://t.cn/A6uXQJaF ​

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哆戛酱

2024-12-31 20:19来自 微博网页版

居家练背有哪些比较好的方法？#居家锻炼# http://t.cn/A6ui4wug ​

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哆戛酱

2024-12-30 21:41来自 微博网页版

2024年度大混剪#运动就是坚持# #哎呀好身材[超话]# http://t.cn/A6uxPmbb ​

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哆戛酱

2024-12-29 17:01来自 Xiaomi 13

#居家锻炼# 上半身僵硬的来试试这个 http://t.cn/A6ufZhLI ​

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哆戛酱

2024-12-28 23:24来自 微博网页版

快来挑战这个思考蹲#运动就是坚持# http://t.cn/A6ucRvnm ​

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哆戛酱

2024-12-27 21:25来自 微博网页版

一个动作改善腰痛#运动康复[超话]# http://t.cn/A6u5CznR ​

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哆戛酱

2024-12-26 23:32来自 微博网页版

一分钟腰部损伤自查#不躺平挑战# #运动康复[超话]# http://t.cn/A6uGOBpu ​

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哆戛酱

2024-12-25 23:33来自 微博网页版

一个动作改善髋关节灵活度#运动就是坚持# #健身[超话]# #不躺平挑战# #运动康复[超话]# http://t.cn/A6u4q6D3 ​

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哆戛酱

2024-12-24 23:19来自 微博网页版

要做自己身体的主人#哎呀好身材[超话]# #运动就是坚持# #普拉提[超话]# http://t.cn/A6uLadqr ​

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哆戛酱

2024-12-23 20:32来自 微博网页版

我只是想和单杠合影#运动就是坚持# #健身[超话]# #不躺平挑战# #户外运动# #街健[超话]# http://t.cn/A6uwjOcO ​

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哆戛酱

2024-12-21 22:55来自 微博网页版

凌驾于任何之上是倒放#运动就是坚持# #哎呀好身材[超话]# #健身[超话]# #不躺平挑战# http://t.cn/A6uhNsi1 ​

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哆戛酱

2024-12-19 04:48来自 微博网页版

一分钟教会你膝关节损伤的风险筛查#运动就是坚持# #膝关节损伤# #运动康复[超话]# http://t.cn/A6mD6tGc ​

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哆戛酱

2024-12-18 06:05来自 微博网页版

天冷了运动博主也要加衣服了#运动就是坚持# #哎呀好身材[超话]# #健身[超话]# http://t.cn/A6md85kC ​

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哆戛酱

2024-12-17 06:25来自 微博网页版

凌驾与任何之上#哎呀好身材[超话]# #健身[超话]# #哎呀好身材# http://t.cn/A6mBNoqV ​

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哆戛酱

2024-12-15 22:51来自 Xiaomi 13

在录健身视频的时候有狗跑来咬我勾子#运动就是坚持##萌宠# http://t.cn/A6m3ZB4j ​

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哆戛酱

2024-12-13 20:56来自 Xiaomi 13

不对吧，我也没眨眼呀#哎呀好身材[超话]##哎呀好身材# http://t.cn/A6mRgppT ​

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哆戛酱

2024-12-13 20:54来自 Xiaomi 13

肌肉女生居家锻炼#肌肉##女生##运动就是坚持##健身[超话]##哎呀好身材# http://t.cn/A6mRgSPQ ​

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哆戛酱

2024-12-13 20:53来自 Xiaomi 13

忍不住化身一条固执的鱼#运动就是坚持# http://t.cn/A6mRgJWI ​

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哆戛酱

2024-12-13 20:53来自 Xiaomi 13

想要练习单腿平衡就试试这个#健身[超话]##运动就是坚持##哎呀好身材[超话]# http://t.cn/A6mRgMpg ​

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哆戛酱

2024-12-09 12:58来自 Xiaomi 13

都是我玩剩下的#运动就是坚持##运动健身##运动生活##哎呀好身材##健身[超话]# http://t.cn/A6mOCkDt ​

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哆戛酱

2024-12-06 17:12来自 Xiaomi 13

单腿稳定性自测#运动就是坚持##运动康复[超话]# http://t.cn/A6mKmBvs ​

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哆戛酱

2024-12-05 21:50来自 Xiaomi 13

一双棉袜子的训练#运动就是坚持##哎呀好身材##健身[超话]# http://t.cn/A6moMwcS ​

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哆戛酱

2024-12-04 20:24来自 Xiaomi 13

【普拉提】产后盆底肌修复＋瘦腿#普拉提# http://t.cn/A6mXpFUy ​

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哆戛酱

2024-12-03 20:23来自 Xiaomi 13

一个动作改善腰酸背痛#运动就是坚持# http://t.cn/A6mit9uo ​

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哆戛酱

2024-12-01 22:57来自 Xiaomi 13

稳住这几个动作解锁超强上肢#运动就是坚持##哎呀好身材[超话]# http://t.cn/A6mIo8KX ​

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哆戛酱

2024-11-28 22:30来自 Xiaomi 13

想增强自己的平衡能力就得这样来#哎呀好身材# http://t.cn/A6mqHIoA ​

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哆戛酱

2024-11-27 16:27来自 Xiaomi 13

浑身僵硬就来一套#运动就是坚持##哎呀好身材[超话]# http://t.cn/A6m4u1M2 ​

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哆戛酱

2024-11-26 22:02来自 Xiaomi 13

像水蛇一般灵活的脊柱#哎呀好身材##普拉提[超话]# http://t.cn/A6mUVlEz ​

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哆戛酱

2024-11-26 00:46来自 Xiaomi 13

数数我一共做了多少个#运动就是坚持##健身[超话]# http://t.cn/A6mLflje ​

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哆戛酱

2024-11-26 00:45来自 Xiaomi 13

密集恐惧症别看脚底#哎呀好身材# http://t.cn/A6mLfNX9 ​

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哆戛酱

2024-11-26 00:43来自 Xiaomi 13

取消发布 http://t.cn/A6mLfX1x ​

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哆戛酱

2024-11-24 20:37来自 Xiaomi 13

弹力带拉伸#运动就是坚持# http://t.cn/A6mw8ZtJ ​

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哆戛酱

2024-11-20 18:39来自 Xiaomi 13

别眨眼，一会儿换人了#健身[超话]##哎呀好身材# http://t.cn/A6nsJQ8G ​

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哆戛酱

2024-11-20 00:19来自 Xiaomi 13

好直的杆子好白的墙#马甲线[超话]##哎呀好身材# http://t.cn/A6nkQ9Ek ​

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哆戛酱

2024-11-12 22:07来自 Xiaomi 13

每天三分钟背上起沟沟#运动就是坚持##哎呀好身材##背脊肌# http://t.cn/A6nROYaM ​

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哆戛酱

2024-11-06 18:48来自 Xiaomi 13

髋关节动态拉伸#运动就是坚持##健身[超话]##马甲线[超话]# http://t.cn/A6nNpdTi ​

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哆戛酱

2024-11-02 21:28来自 Xiaomi 13

即使摔倒也面不改色#哎呀好身材# http://t.cn/A6n6dziR ​

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哆戛酱

2024-11-02 20:57来自 Xiaomi 13

即使摔倒也面不改色#哎呀好身材# http://t.cn/A6n6EYRz ​

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哆戛酱

2024-10-31 20:48来自 Xiaomi 13

来一套预防脚踝受伤的小训练#健身[超话]##运动就是坚持##脚踝训练# http://t.cn/A6nx5FVz ​

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哆戛酱

2024-10-29 18:49来自 Xiaomi 13

看好了，我只教一次#健身[超话]##动态拉伸# http://t.cn/A6ncBoiW ​

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哆戛酱

2024-10-27 20:50来自 Xiaomi 13

独轮泡沫轴#哎呀好身材##马甲线[超话]# http://t.cn/A6nG1VdN ​

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哆戛酱

2024-10-25 19:47来自 Xiaomi 13

这算诈骗吗？#哎呀好身材# http://t.cn/A6nUcF1q ​

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哆戛酱

2024-10-21 17:43来自 Xiaomi 13

向佐向右健身操#向佐##刘畊宏##健身操##刘畊宏健身操# http://t.cn/A6nhghBH ​

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哆戛酱

2024-10-21 07:14来自 Xiaomi 13

瑜伽毯上的微波炉转盘#动态拉伸##pick好身材# http://t.cn/A6nPYsPW ​

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哆戛酱

2024-10-17 20:45来自 Xiaomi 13

蜥蜴人居家日常#爱健身##马甲线[超话]##动态拉伸##pick好身材# http://t.cn/A6Eeta0q ​

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哆戛酱

2024-10-13 21:27来自 Xiaomi 13

来一套徒手无器械自重小连招#马甲线[超话]##健身[超话]##爱健身##久坐真的可能导致猝死# http://t.cn/A6EmfenI ​

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哆戛酱

2024-10-10 21:01来自 Xiaomi 13

来一套髋关节自测#1个动作自测髋关节灵活度##马甲线[超话]##不躺平挑战# http://t.cn/A6EQLcLV ​

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哆戛酱

2024-10-09 21:42来自 Xiaomi 13

在家躺着就能瘦腿#健身[超话]##不躺平挑战# http://t.cn/A6ETxJZK ​

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哆戛酱

2024-10-06 22:58来自 Xiaomi 13

在家里阴暗的爬行#健身[超话]##马甲线[超话]# http://t.cn/A6E06vno ​

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哆戛酱

2024-09-30 16:45来自 微博网页版

长时间久坐来一套全身舒展拉伸#健身[超话]# #pick好身材# #不躺平挑战# #动态拉伸# #久坐真的可能导致猝死# http://t.cn/A6EJhGQ2 ​

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哆戛酱

2024-09-27 16:34来自 微博网页版

还不知道徒手能训练什么吗？#pick好身材# #健身[超话]# #不躺平挑战# http://t.cn/A6EcvEGP ​

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哆戛酱

2024-09-24 15:57来自 微博网页版

来自扁平足的平衡#健身[超话]# #pick好身材# http://t.cn/A6E4ZuH8 ​

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哆戛酱

2024-09-17 14:37来自 Xiaomi 13

#不躺平挑战# 在家简单的锻炼一下#健身[超话]# http://t.cn/A6RsSa1Z ​

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哆戛酱

2024-09-13 21:01来自 Xiaomi 13

你们说说像什么？#pick好身材##不躺平挑战# http://t.cn/A6RrNMVS ​

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哆戛酱

2024-09-06 20:39来自 Xiaomi 13

你是一个没有感情的训练机器！#pick好身材##健身[超话]# http://t.cn/A6RYGo3G ​

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哆戛酱

2024-09-05 20:27来自 微博网页版

家里面的芭比娃娃也不能这么扭#哪吒##不躺平挑战##超级红人节##pick好身材##健身[超话]# http://t.cn/A6RlJQ2Q ​

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哆戛酱

2024-09-04 19:46来自 Xiaomi 13

一头两臂眼镜哪吒#哪吒##不躺平挑战##马甲线[超话]# http://t.cn/A6ROoS0H ​

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哆戛酱

2024-08-31 20:23来自 Xiaomi 13

一步上天#超级红人节##不躺平挑战##pick好身材# http://t.cn/A6RSnDQj ​

0

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哆戛酱

2024-08-28 23:28来自 微博网页版

来点舒筋活血的动作放松一下#pick好身材##不躺平挑战##超级红人节##健身[超话]# http://t.cn/A6RJV1MV ​

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哆戛酱

2024-08-27 21:30来自 微博网页版

大家帮我看看我今天成男人了吗？#pick好身材# #不躺平挑战# #超级红人节# http://t.cn/A6RIgsVD ​

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哆戛酱

2024-08-25 20:55来自 微博网页版

最后还是遗憾离场#pick好身材##不躺平挑战##超级红人节# http://t.cn/A6Rtnmcu ​

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哆戛酱

2024-08-20 21:03来自 Xiaomi 13

靠后点，我会保护你#pick好身材##不躺平挑战##超级红人节# http://t.cn/A6R2I9tw ​

0

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哆戛酱

2024-08-16 20:47来自 Xiaomi 13

半身引体向上#pick好身材##不躺平挑战# http://t.cn/A6RvsJwe ​

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哆戛酱

2024-08-14 20:58来自 Xiaomi 13

粉丝点播想看的木棍挑战#超级红人节# http://t.cn/A68kcMI1 ​

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哆戛酱

2024-08-13 15:32来自 Xiaomi 13

我先来抬：因为用了惯性#pick好身材##健身[超话]# http://t.cn/A68g3Ffi ​

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哆戛酱

2024-08-08 15:27来自 Xiaomi 13

为什么喜欢看我发狠的样子？难道……#pick好身材# http://t.cn/A68EHVK4 ​

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哆戛酱

2024-08-06 21:04来自 Xiaomi 13

看起来非常沉稳劲道#pick好身材# http://t.cn/A68HjsmH ​

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哆戛酱

2024-08-05 20:33来自 Xiaomi 13

想要腹肌马甲线就来试试这个#不躺平挑战##超级红人节# http://t.cn/A68YpKFP ​

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哆戛酱

2024-08-04 19:45来自 Xiaomi 13

终于有了像玉米粒一样的腹肌#pick好身材# http://t.cn/A68lOOTY ​

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哆戛酱

2024-08-03 21:31来自 微博网页版

脚指头也时刻保持兰花指#pick好身材##健身[超话]# http://t.cn/A68OeTfS ​

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哆戛酱

2024-07-31 20:04来自 Xiaomi 13

膝盖上的伤疤好不了，但是膝盖好的就没问题#pick好身材##健身[超话]# http://t.cn/A68KT6Vk ​

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哆戛酱

2024-07-29 20:35来自 Xiaomi 13

小孩姐叫你出来玩啦 http://t.cn/A68Xq2ia ​

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哆戛酱

2024-07-28 20:07来自 微博网页版

其实就是吃人吃得#pick好身材##健身[超话]# http://t.cn/A68iACTE ​

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哆戛酱

2024-07-26 21:35来自 微博网页版

按照粉丝的要求分享一下训练计划#健身[超话]##燃动一夏# http://t.cn/A68Itjqg ​

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哆戛酱

2024-07-23 21:00来自 Xiaomi 13

听你们的，这次我加了个垫子#健身[超话]##pick好身材# http://t.cn/A68GqEHf ​

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哆戛酱

2024-07-21 20:26来自 Xiaomi 13

笑容不会消失笑容只会转移#健身[超话]##pick好身材# http://t.cn/A68LgGt9 ​

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哆戛酱

2024-07-20 20:30来自 微博网页版

登山跑的变式#燃动一夏##健身[超话]# http://t.cn/A68Ar9Wd ​

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哆戛酱

2024-07-18 21:08来自 Xiaomi 13

猜猜开头那个人哪去了？#燃动一夏##健身[超话]# http://t.cn/A68zXWiJ ​

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哆戛酱

2024-07-16 14:21来自 Xiaomi 13

龙是龙，酷是酷，加在一起是龙裤 http://t.cn/A68vG3JQ ​

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哆戛酱

2024-07-15 21:11来自 Xiaomi 13

运动博主emergency http://t.cn/A6QsykuS ​

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哆戛酱

2024-07-14 21:31来自 Xiaomi 13

最近刚学会的运动技巧#燃动一夏##健身[超话]# http://t.cn/A6QkN9w6 ​

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哆戛酱

2024-07-13 20:33来自 Xiaomi 13

你们觉得是室内游泳好还是室外游泳好？#燃动一夏##健身[超话]# http://t.cn/A6QeHvRk ​

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哆戛酱

2024-07-12 19:53来自 Xiaomi 13

器械区总排队？这几个动作也能瘦全身！#燃动一夏##健身[超话]# http://t.cn/A6Qg2flR ​

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哆戛酱

2024-07-11 21:21来自 Xiaomi 13

挑战粉丝让我挑战的挑战#燃动一夏##健身[超话]# http://t.cn/A6Qrlv1N ​

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哆戛酱

2024-07-08 21:11来自 Xiaomi 13

挑战粉丝让我挑战的挑战#燃动一夏##健身[超话]# http://t.cn/A6QmJ4My ​

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哆戛酱

2024-07-06 21:14来自 Xiaomi 13

练习引体的方法#燃动一夏##健身[超话]# http://t.cn/A6QRvuA0 ​

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哆戛酱

2024-07-05 21:11来自 Xiaomi 13

运动的时候就该奖励自己#燃动一夏##健身[超话]# http://t.cn/A6QQ9dtq ​

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哆戛酱

2024-07-04 21:35来自 Xiaomi 13

手有缚鸡之力#健身[超话]##燃动一夏# http://t.cn/A6QTslHZ ​

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哆戛酱

2024-07-04 12:31来自 Xiaomi 13

稳如老狗#健身##健身[超话]# ​

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哆戛酱

2024-07-03 20:31来自 Xiaomi 13

大家一起来数数这个动作我拍了多少次？#燃动一夏##健身[超话]# http://t.cn/A6QYb56i ​

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哆戛酱

2024-07-02 21:01来自 Xiaomi 13

有粉丝让我挑战这个#燃动一夏##健身[超话]# http://t.cn/A6Ql6su6 ​

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哆戛酱

2024-06-30 21:11来自 Xiaomi 13

请选择你的运动装备#燃动一夏##健身[超话]# http://t.cn/A6Qp1KAA ​

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