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2026-07-02 08:28

#微博运动[超话]# 带着疲惫的身体五点半起床坚持硬咬跑了8公里，喘的很厉害，腿重，忙完这几天好好休息找回状态。#微博运动# ​

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2026-07-01 15:29

行车惊魂小记 走高速匝道准备左拐，左前方停着辆大拖车直接把信号灯挡得严严实实，一点都看不见转弯指示灯。只瞅见直行绿灯亮了，下意识就以为左转也能走，刚转头准备变道，瞬间吓得我魂都飞了。对向直行小轿车疯狂按喇叭，擦着我跟前过去，我连忙抬手跟车主示意道歉，解释是自己看错灯了。 现在回想 ​

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2026-06-30 12:37

孙颖莎一日两赛间隔不足四小时，王楚钦主动受访让孙颖莎安心休整备战单打，搭档间的体谅格外暖心。莎头组合孙颖莎/王楚钦 http://t.cn/AXovBCS9 ​

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2026-06-30 09:12

#微博运动[超话]# 52'13跑进8公里， 两天没跑属实有点累，口干舌燥跑跑停停，而且有点惰性了#微博运动# ​

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2026-06-30 08:00

#王楚钦孙颖莎美国大满贯开门红#好久没搭档开局手感生涩，比分咬得很紧，调整过来后配合超默契，王楚钦凌厉衔接、落点精准把控，孙颖莎强势输出、攻防无缝补位，两人迅速找回默契手感，一步步稳住局面、掌控赛场主动权，最终以11-7、11-6、11-4的利落比分零封对手，顺利晋级混双八强✨ ​

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2026-06-29 18:33

早睡早起看莎头乒乓球🏓比赛 ​

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2026-06-28 22:33

休息两天搬家，太累了 ​

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2026-06-27 08:03

#微博运动[超话]# 五点起床已形成生物钟，暴汗跑完8公里，运动的意义源自于坚持！#微博运动# ​

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2026-06-26 08:43

#微博运动[超话]# 跑休日，五点起床去公园慢走9公里吸氧，很舒服更自愈#微博运动# ​

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2026-06-25 09:11

#微博运动[超话]# 八公里打卡，跑的有点累，有点闷提不上气。#微博运动# ​

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2026-06-24 11:05

#微博运动[超话]# 溜溜达达又是7公里，看风景亦是健康养生散心。#微博运动# ​

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2026-06-23 09:56

#微博运动[超话]# 8公里打卡就位，慢慢发现跑一休一才是最适合我的运动节奏。 只要穿上跑鞋出发，就很难半途停下。 回头看跑步赋予我的意义一直在变化： 起初满心执念，只想靠奔跑瘦下来； 中期放下体重焦虑，能活动身体就足够； 到现在才懂得，跑步是稳住情绪的良方。 日复一日坚持，体魄稳步变强， ​

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2026-06-22 10:29

#微博运动[超话]# 跑休也要早起，习惯早已经养成。六点去了湿地公园溜达了八公里，闻了荷花香。早晨：绵密桂花牛奶红豆羹、鲜爽槐花炒鸡蛋、软糯玫瑰饼，再配上一杯黑枸杞。满目花香，满口清甜，满格好心情，今天美好的一天从香气开启✨#微博运动# ​

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2026-06-21 07:20

#微博运动[超话]# 说好五点起床一起跑步的搭子因为下楼看见下毛毛雨退缩了。自己并未打退堂鼓，8公里暴汗爽翻了，状态好又比之前进步一点点，心率也比平时稳，不顶着烈日跑，真的很舒服#微博运动# ​

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2026-06-20 08:28

#微博运动[超话]# 暂停奔跑，五点晨起慢走九公里 细赏被赶路错过的晨间风光，满心治愈#微博运动# ​

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2026-06-19 07:45

#微博运动[超话]# 天微凉、小雨，五点起床跟搭子跑完8公里，清晨公园的空气超赞的，汗水跟雨水交织一起真的太爽了。#微博运动# ​

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2026-06-18 17:40

#C罗回应葡萄牙爆冷战平#从小小罗到C罗世界杯的舞台，他走了整整20年。 http://t.cn/AXanFz2g ​

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2026-06-18 11:13

#微博运动[超话]# 今天乖乖跑休啦，来绿荫跑道给自己充充电～骑会儿车再慢悠悠散步，耳机里放着喜欢的歌，慢慢晃完6公里，满眼绿油油的看着超舒服，净化双眼。大口呼吸新鲜空气，坏心情全都清空，很治愈！#微博运动# ​

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2026-06-17 11:41

2020卡塔尔公开赛，也是莎头失而复得的首场比赛。采访时王楚钦/孙颖莎说：作为中国乒乓球队的一份子，我们应该为自己国家贡献一份自己的力量！ http://t.cn/AXaj1YxG ​

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2026-06-17 10:35

#微博运动[超话]# 休息了一天状态恢复了一点，8公里53分钟打卡完成✅虽然属于很菜系列，但是每天都在坚持。心情压抑的时候一定要大口大口吐气，用跑步大汗淋漓的方式发泄出来。#微博运动# ​

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2026-06-17 07:18

#姆巴佩梅开二度#半场低迷下半场封王！27岁姆巴佩梅开二度又破纪录！法国队史射手王诞生！，世界杯历史第三！ http://t.cn/AXalXSmF ​

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2026-06-16 15:57

前段时间没赛事，我压根没关注乒乓球，今天刷到热搜才惊出一肚子闷气，真应了那句人安安稳稳待在训练场，无端祸事全从闲言碎语里冒出来。不过是国家队共用的公共训练场地，视频里一个模糊不清的背影，都能被别有用心的人揪着大肆谩骂，这思路幼稚得离谱。场馆里其他队员同框无人计较，偏偏孙颖莎和王楚 ​

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2026-06-16 11:59

#微博运动[超话]# 脚步暂停，奔赴大自然，吸收万物赠予的松弛与力量。 http://t.cn/AXaNTp1u ​

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2026-06-16 09:00

被孙颖莎赛场姿态帅晕，顶级体育生的爆发力太绝了，名副其实的国家级体育健将！ ​

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2026-06-16 08:08

“孙颖莎生涯最昂贵的金球，她一球打飞了伊藤美诚的5万美金” http://t.cn/AXaCTth6 ​

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2026-06-15 11:01

#国乒单打全军覆没# 2026WTT萨格勒布站收官 国乒这次，真的是“颗粒无收”…🏓 ✅ 男单、女单、男双、女双冠军，全被日韩包揽 ✅ 唯一进账的金牌，来自中国香港组合黄镇廷/杜凯琹的混双 ✅ 国乒男队9人报名，男单正赛无一人晋级，提前全军覆没 从单打、双打到团体，这次萨格勒布站的成绩单让球迷们五 ​

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2026-06-15 10:35

#微博运动[超话]# 8公里打卡，边跑边聊天心率高有点慢，六月中旬了，一天没休息过，明天准备跑休。#微博运动# ​

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2026-06-14 22:40

#微博运动[超话]# 周末跑了7公里，累并快乐着#微博运动# ​

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2026-06-13 21:28

#微博运动[超话]# 晨跑没跑，第一次尝试夜跑6公里打卡，感受是再也不想跑了，蚊虫太多跑一路抓一路，太难受了。最主要的是饭后夜跑容易胃下垂，只适合慢走。#微博运动# ​

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2026-06-12 10:49

#微博运动[超话]# 艰难爬行八公里，身体很沉、腿很硬，心情很闷，我应该适当休息休息再出发了#微博运动# ​

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2026-06-11 11:39

#微博运动[超话]# 又是稳稳跑完8公里的清晨，浑身舒展通透，所有烦闷都随汗水散了个干净。路上偶遇同路跑友贴心提醒，建议每周安排两天休息日，能更好地养护膝盖。正在认真纠结，到底该不该听从这份善意劝告。#微博运动# ​

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2026-06-11 07:30

孙颖莎登顶《时代周刊》年度体育百大人物！成乒坛独一份荣光，她让世界看见中国乒乓的力量！“希望他们一说到中国乒乓球队 能立马想到孙颖莎”25岁的孙颖莎，你做到了，“the defining player of her generation"，你完成了那句：提起这一代女子乒乓球，人们首先会想到的那个人，是孙颖莎。 ​

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2026-06-10 11:11

#微博运动[超话]# 大热天咬牙跑完8公里，天燥人心也跟着浮躁，出来吹吹风大口透气，狠狠出一身汗，情绪瞬间就顺下来了。总有人问我天天跑步到底瘦了没？早就不纠结减重这件事了，现在跑步只为给自己拼个好身体。养好日常习惯，保持好心情，不为讨好任何人，只求内心踏实安稳，享受独属于自己的放空时光 ​

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2026-06-09 22:07

王楚钦的采访总给人一种平静的疯感[笑cry][笑cry][笑cry] http://t.cn/AXXgKH60 ​

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2026-06-09 21:54

无剪辑直出的莎头采访，既好笑又心酸[笑cry] 莎头组合孙颖莎王楚钦 http://t.cn/AXXgihNf ​

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2026-06-09 19:45

邱贻可凡尔赛提问：“不知道为什么大家都喜欢她？” 孙颖莎赛场悍将台下软萌，解开邱指导的疑惑。 http://t.cn/AXXdq9eL ​

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2026-06-09 19:40

马龙传承出乎意料，孙颖莎复刻球风上演惊天逆转。国乒反手当道的时代，马龙的传承竟落在女队孙颖莎身上，二人堪称两代正手标杆。孙颖莎多年默默观摩学习，从打法、步伐到赛场心态，都与马龙高度契合。回望过往，马龙一路提点陪伴年少的孙颖莎，二人缘分早已埋下。2024澳门世界杯成为经典名场面，马龙、 ​

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2026-06-09 09:45

#微博运动[超话]# 管不住嘴只能迈开腿，昨天吃的多放肆，今天跑的就有多艰难。拖着沉甸甸的腿跑跑停停咬牙啃完8公里[努力]#微博运动# ​

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2026-06-09 00:11

赛场杀伐果断，场下软萌撒娇，王楚钦实力演绎撒娇的男人最好命！ http://t.cn/AXXu1f50 ​

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2026-06-08 23:56

17岁的孙颖莎，用对手最擅长的速度，把对手打崩了 http://t.cn/AXXunHBY ​

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2026-06-08 09:32

#微博运动[超话]# 步履不停，祝福不止。用奔跑奔赴热爱，为逐梦的考生们送上心意。 愿考场之上沉着自信，所有努力皆有回响，预祝各位金榜题名，前程似锦！#高考加油##微博运动# ​

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2026-06-07 23:43

孙颖莎的莎言莎语句句耿直可爱，笑点萌点并存，承包了满满欢乐。 http://t.cn/AXXQpboy ​

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2026-06-07 08:26

#微博运动[超话]# 昨儿跑步遇上大雨，浑身都淋透啦🌧️ 今早五点的跑道寥寥无几，四下安静还有点小害怕，周末6公里打卡圆满收官，今日运动任务交卷✅#微博运动# ​

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2026-06-06 13:25

没有比赛的日子就欣赏一下王楚钦往日赛场上精彩球！ http://t.cn/AXXp6F7s ​

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2026-06-06 08:38

#微博运动[超话]# 8公里圆满跑完！半路被大雨突袭淋透，还好随身揣了换洗衣物，躲过一身寒气 跑步的小插曲，也是别样乐趣🌧️#微博运动[超话]# ​

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2026-06-05 21:31

#微博运动[超话]##微博运动# 硬啃完8公里，身子沉、腿发僵，跑一路擦一路鼻涕，跟老牛拽车似的费劲，再累也咬着牙跑完啦。 ​

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2026-06-04 20:33

莎头组合再度出山，半年之约已到，外协选手准备好迎接狂风暴雨吧！莎头组合孙颖莎王楚钦 http://t.cn/AXX6hzte ​

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2026-06-04 15:00

别人是搭档，他们是用命拼回的天选混双！ 莎头组合孙颖莎王楚钦 http://t.cn/AXXJQKHz ​

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2026-06-04 14:21

孙颖莎瞒母八年，以微笑掩满身伤痕，坚强隐忍独自抗下所有！ http://t.cn/AXXJWbwm ​

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2026-06-04 12:26

谁说女生打混双只能当辅助？孙颖硬是用实力打破偏见！ http://t.cn/AXXJGrcG ​

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2026-06-04 10:21

#微博运动[超话]# 8公里打卡完事💦 再不想动也坚持跑完 暴汗过后浑身通透 运动多巴胺，快乐堪比恋爱 抛开配速，动了就赚#微博运动# ​

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2026-06-03 19:55

盘点王楚钦的那些超级ACE球，夯爆了 http://t.cn/AXXfaCVY ​

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2026-06-03 17:16

接过龙队接力棒，王楚钦正式出任国乒男队队长。马龙曾暖心寄语：你也可以成为超级大满贯。 从率先扛起队伍大旗，再荣膺队长，从来不是任职后才担责，而是凭实力先行领军。手握世乒赛、世界杯男单桂冠，只差奥运男单便可书写左手传奇，循着前辈期许，一步一脚印奔赴大满贯之路，国乒薪火代代相传 ​

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2026-06-03 17:00

王楚钦搞笑采访合集： 王楚钦的采访究竟有多好笑？只能说这张嘴从来没有输过。每次看到都能爆笑，你永远不知道下一句他会说什么。 http://t.cn/AXXVSn5K ​

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2026-06-03 15:59

国乒天选混双随时大小吵，果然王楚钦没有一个白眼是白挨的。天选混双孙颖莎王楚钦 http://t.cn/A6qI4gBh http://t.cn/AXXVVJu7 ​

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2026-06-03 14:55

#王楚钦是国乒71年来首个左手男单冠军#从“P卡少年”到“男队队长”，王楚钦走的每一步都算数！ http://t.cn/AXXV2DxU ​

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2026-06-03 14:49

王楚钦简直是笑料界的可再生能源！ http://t.cn/AXXVAsRZ ​

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2026-06-03 14:30

孙颖莎：万万千千少女的精神领袖，世界都见识过她的厉害，少女的勇气总比困难多一分。 http://t.cn/AXXV7muu ​

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2026-06-03 09:50

#微博运动[超话]# 昨晚熬太晚，早上又起的早，膝盖还不舒服，纠结半天真想摆烂休息。思来想去还是出门干了8公里，天天跟完成任务似的。累归累，流完汗反倒舒坦，汗水真的是甜的～日复一日看似是硬性打卡，暴汗真的爽歪歪，读书上学那会都没现在积极。前三十年不动弹，后三十年洪荒之力觉醒。 ​

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2026-06-03 09:00

强者从不抱怨，孙颖莎面对误判，用实力撕碎不公，以成绩逆转。 http://t.cn/AXXtdpvD ​

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2026-06-03 07:08

时势造英雄，英雄亦造时势。前路是无边困境，前路亦是泼天荣光。时代浪潮奔涌而来，便昂首迎浪而上，立足风口便是崭新高度。从前遇事习惯回头找寻龙哥撑腰，如今独挑大梁执掌队长重任，不必再事事依赖哥哥，便是少年最好的成长。马龙与王楚钦跨世代薪火相传，从仰望引路到接棒守旗，是国乒最戳心的养成 ​

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2026-06-03 07:00

孤胆为国争光的时，当王楚钦把肌贴撕掉的那一刻，在他身上看到两个字，那就是“悲壮”。 http://t.cn/AXX5kzqK ​

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2026-06-02 21:00

场上小魔王场下乖萌萌，孙颖莎的帅是一种感觉！ http://t.cn/AXXqZ8kS ​

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2026-06-02 19:00

从承上启下的衔接人选，到独挑大梁扛旗前行，王楚钦凭一路桂冠破局蜕变，从过渡角色成长为国乒男队领军核心、新任队长，用实打实的成绩圆满证明自己。#国乒男队队长王楚钦# http://t.cn/AXXGZKaH ​

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2026-06-02 18:00

王楚钦为何能火遍各大考场试卷？答案就藏在他一路披荆斩棘的经历里。 http://t.cn/AXXbdAgb ​

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2026-06-02 17:12

国乒混双从不缺强手搭档，但莎头组合，始终是独一份的天选之配！莎头组合孙颖莎王楚钦 http://t.cn/AXXbYJZ1 ​

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2026-06-02 16:21

孙颖莎和何卓佳国乒双向奔赴姐妹花，十七年的并肩同行，不需要多美的词，但就是周而复始的陪伴才是最美好的[赞][赞][赞][赞] http://t.cn/AXXbouI6 ​

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2026-06-02 16:17

王楚钦出圈的大头标签，说到底便是赛场上自带高光的过人聪慧。 http://t.cn/AXXbo4y3 ​

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2026-06-02 12:35

面对逆境孙颖莎永远只有四个字“全力以赴” 四个字朴实有力。 http://t.cn/AXX4nYrx ​

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2026-06-02 10:32

#微博运动[超话]# 高温闷热buff拉满，浑身沉重步履拖沓，咬牙收官8公里🏃‍♀️天天纠结跑步把腿练粗，一边焦虑一边坚持，大汗淋漓的那一刻，所有纠结全都烟消云散，运动贵在自律#微博运动# ​

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2026-06-01 08:06

#微博运动[超话]# 艰难起床，畅快开跑💨 六一打卡8公里晨跑 暴汗一身，找回青春快乐 美好的一天，从运动开始！#微博运动# ​

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2026-05-31 23:27

大家一直想看的孙颖莎和王楚钦性别大战这不就来了嘛 http://t.cn/AXXzUZRX ​

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2026-05-31 23:11

流水的日本女乒，铁打的孙颖莎。凭一己之力压六代，堪称日乒克星！ http://t.cn/AXXzAswn ​

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2026-05-31 23:02

2023年中国日报对话孙颖莎「场内场外」 孙颖莎谈及因热爱坚守乒乓，坦然面对赛场胜负与挫折；分享了赛场专注、生活开朗的状态，感念团队支持，并鼓励年轻球员坚守热爱、勇敢追梦。 http://t.cn/AXXzwP1E ​

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2026-05-31 11:01

#微博运动[超话]# 五月的最后一天，用八公里完美收官啦！今天还认识了一位同龄跑友，真的特别开心～不得不说运动带来的多巴胺永远在线，跑步的治愈感谁跑谁知道！#微博运动# ​

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2026-05-30 13:32

没有比赛看的日子，翻翻之前比赛二次启动的孙颖莎吧！ http://t.cn/AX6e6u5r ​

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2026-05-30 08:01

#微博运动[超话]# 月亮睡了我没睡，太阳起了我就起，周末也不停歇，打卡8公里，53分钟。终于理解他们说的一旦跑起来了就停不下来。#微博运动# ​

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2026-05-29 19:00

王楚钦登上各大模拟考试卷，王楚钦榜样力量影响深远，他逆境中的坚守值得所有人学习！ http://t.cn/AX61m8xU ​

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2026-05-29 18:27

张本美和谈伦敦世乒赛决赛，再次哽咽，亲口承认未战先怯，被孙颖莎气场吓哭。 http://t.cn/AX61QCz8 ​

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2026-05-29 17:11

孙颖莎五岁握拍，从零到神，逆转之王，稳坐世界第一1354天。 http://t.cn/AX61oBcc ​

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2026-05-29 16:56

莎头并肩作战八年，未完待续 http://t.cn/AX61ahtC ​

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2026-05-29 10:32

#微博运动[超话]# 哪怕身体略有不适，也不想辜负清晨的时光，6公里跑跑走走顺利完成。累意散去，只剩满心畅快，愿我们都能坚持热爱，奔赴每一场晨跑#微博运动# ​

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2026-05-28 21:10

冠军的背后都是汗水与努力的收获#王楚钦# ​

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2026-05-28 21:01

以汗水加冕赛场，以自律奔赴学府。 孙颖莎顺利从上海交大毕业，成功保研清华，双向优秀，双向发光。 http://t.cn/AX6n5I2s ​

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2026-05-28 09:14

#微博运动[超话]# 天热易躁，跑步解忧✨ 稳稳跑完8公里，晨跑治愈一切不开心#微博运动# ​

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2026-05-27 19:26

一生一次的青奥会对孙颖莎来说也很难忘！ http://t.cn/AX6Yd77q ​

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2026-05-27 15:24

回顾杭州亚运会孙颖莎专访：以张怡宁为榜样，坚守“走下领奖台，一切从零开始”的态度，专注当下训练，脚踏实地奔赴下一阶段赛事。 http://t.cn/AX6juZ1B ​

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2026-05-27 09:34

#微博运动[超话]# 太阳早起，我也早起🏃 一公里后才发现设备没就位 8公里圆满完成，记录虽差1公里 运动不停，自律不止～ #微博运动# ​

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2026-05-26 17:07

伦敦世乒赛女团决赛第四场 孙颖莎vs张本美和 值得反复回看的一场比赛 http://t.cn/AX6p4crD ​

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2026-05-26 12:21

孙颖莎16岁横空出世，无世界排名，首次参加成人组国际赛事就夺得双冠，震惊国内外解说。两周后又一路从资格赛打到决赛，拿下女单亚军，空降世界排名第十 http://t.cn/AX6N5ReQ ​

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2026-05-26 12:03

考古经典采访｜当年地表最强十二人赛场，最稳的存在当属孙颖莎。十五战全胜领跑全场，凭硬实力挺进决赛，每一段过往都在见证成长✨ http://t.cn/AX6N4EZp ​

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2026-05-26 11:33

为什么王楚钦会被称作外协心中的白月光？ 赛场上用实力赢得人心服口服，赛场下人品赢得人心，人格魅力爆棚！ http://t.cn/AX6NZibH ​

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2026-05-26 09:22

#微博运动[超话]# 周末歇了一天，周一遇上雨天没能跑步，紧接着生理期也如约而至，真的太羡慕男生不用经历这些难受时刻啦。好在今天状态在线，顺利跑完8公里！趁着体感不错多冲一冲，至于明后天状态如何，就顺其自然咯～#微博运动# ​

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2026-05-25 09:29

孙颖莎快问快答好欢乐！ http://t.cn/AX6Xdgsy ​

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2026-05-24 17:00

莎头组合再度携手出战，半年之约已到，又要出来检查对手成绩了，“混双老祖”的权威根本无需多言。莎头组合孙颖莎王楚钦 http://t.cn/AX6xlB9o ​

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2026-05-24 16:32

孙颖莎叫自己“中国科比”孙颖莎用曼巴精神鼓励自己，而无数的球迷也将她当作精神领袖。 http://t.cn/AX6xNfU1 ​

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2026-05-23 09:00

何为混双天花板？何为真正的降维打击？ 答案永远是莎头组合。 少年并肩，巅峰相伴，以拍为刃，横扫四海！ 孙颖莎、王楚钦，永远是混双赛场上最无解、最耀眼的绝对王者！ http://t.cn/AX6559IB ​

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2026-05-23 08:45

孙颖莎：世界乒坛唯一 Mega Star，可爱是糖衣，正手是炮弹！ http://t.cn/AX65GtCG ​

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2026-05-23 08:38

王楚钦 | 左手破局，从低谷到巅峰的乒乓救赎！ http://t.cn/AX654KcV ​

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2026-05-23 08:00

2018-2024【莎头采访篇】笑着笑着就哭了 从来不是一路鲜花万丈，是两个少年并肩走过低谷、熬过迷茫，从懵懂嬉笑到含泪笃定。 莎头组合孙颖莎王楚钦 http://t.cn/AX6qBLG5 ​

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