我不关心人类我只想瘦

2026-07-01 22:53来自 Android

【交流楼】[月亮] ​

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2026-07-01 22:53来自 Android

【七月户关楼】[桃里桃气] ​

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2026-07-01 22:51来自 Android

3775 有人懂吗…饿着看吃播真的超级爽 ​

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2026-07-01 22:51来自 Android

3774 tg 🍓们平时✌🏻的时候怎么✌🏻得比较干净啊 或者吃什么比较好✌🏻 ​

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2026-07-01 22:50来自 Android

3773 限制型宝宝们夏天出门一定要带些甜零食，缟纻前两天去上坟太阳晒多了低血糖直接摔在陌生人的碑上了，得亏旁边有别人在拜拜，拿了要贡的巧克力喂给缟纻……缟纻道歉了买了花和贡果给陌生人，希望她不要生气。 ​

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2026-07-01 22:50来自 Android

3772 测报我好想吃东西啊…强迫自己煮了一锅萝卜白菜喝完又jt了三个吐司…还是好想吃啊…[泪奔] ​

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2026-07-01 22:49来自 Android

3771 今天吃了个80k的奶砖 一杯220k的桃桃冰冰李 然后半碗卤汤粉 明天会涨称吗[泪奔][泪奔] ​

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2026-07-01 22:49来自 Android

3770 欧尼们口服司美有用吗，丑团好便宜 ​

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2026-07-01 22:49来自 Android

3769 🍓们求助🥺娥因为作息混乱把早中饭进化掉了 每天只下午吃一顿饭 其他时间饿了就喝奶茶咖啡吃零食 苞米是掉到17了没错结果体脂率直接炸掉了。。。眼睁睁看着坐下大腿就会化成一滩肉然后胳膊特别肌无力[苦涩][苦涩][苦涩]从现在开始戒零食然后每天晚上遛弯一公里大概多久能有改善啊 咖啡和奶茶 ​

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2026-07-01 22:49来自 Android

3768 长期jc平均每天摄入在四百到六百大卡左右已经不掉称了[泪奔][泪奔]感觉代谢已经被我养死了，这种情况建议是靠✌️还是先恢复一点饮食。 ​

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2026-07-01 22:48来自 Android

3767 打算复食养姨妈了 这两个月在家正常吃三餐➕运动 妹子们等我反馈 ​

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2026-07-01 22:48来自 Android

3766 一天恨不得上秤八百次，吃的特别少还只掉0.1的我真的很崩溃了，这下喝咖啡都不窜了，也是没救了，真要让我只喝白水吗 ​

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2026-07-01 22:48来自 Android

3765【求助】如果正常吃饭然后每天跳帕梅拉三部曲一个月可以兽 5 金吗🥲🥲其实主要是希望小腿瘦一点 TT ​

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2026-07-01 22:48来自 Android

3764 🍓们 我感觉库的小黄油比瑞的好喝热量也更低，但是瑞的喝完会抑制食欲头晕犯恶心。而且由于库的太好喝了可能会半小时就喝完。总之感觉各有取舍吧 ​

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2026-07-01 22:48来自 Android

3763 84斤了 ​

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2026-07-01 22:47来自 Android

3762 躺在床上流着个猪泪恨自己为什么要暴食 ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-07-01 22:47来自 Android

3761 tg:🍓们打暑假工是不是能抑制👝食 家人一直在逼饭 一吃就停不下来零食饮料全都上……想问问🍓们打暑假工都能痩多少 ​

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2026-07-01 22:47来自 Android

3760 连着几天都在吃汉堡 感觉体脂率要爆炸了 ​

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2026-07-01 22:46来自 Android

3759 🍓们脱发好严重怎么办？补剂也吃了脂肪也拉高了，还是一直掉，一抓就是一把[泪][泪][泪] ​

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2026-07-01 22:46来自 Android

3758 tg想问🍓们25天左右最多能瘦多少 现在苞米18.8左右 ​

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2026-07-01 22:46来自 Android

3757 ​

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2026-07-01 22:45来自 Android

3756 170/51.7，生理期一下子涨到了55.5，这个正常吗，好想鼠[泪奔][泪奔][泪奔] ​

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2026-07-01 18:20来自 Android

3755 测宝我太激动了，去年这个时候jc瘦到15.2之后开始复食，从刚开始多吃一点就涨称到现在一年时间，除非经期储水或者一天吃超过1600大卡之外体重几乎没有变过，我再也不用每天担心体重不停地计算bmi了[抱一抱] ​

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2026-07-01 18:20来自 Android

3754 tg 每天800卡浮动一个月减了十斤多，上周连着几天每天吃kfc将近1000卡然后前两天第一次试着液断了一天，结果第二天直接提前半个月出血🩸了，观察了两三天都是稀稀拉拉的，有🍓知道这种是什么情况怎么办嘛[苦涩] ​

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2026-07-01 18:19来自 Android

3753 不吃东西三天也不会饿，一有东西进嘴就控制不住的一直💎 ​

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2026-07-01 18:19来自 Android

3752 边✌🏻边上班，不知道是低血糖还是低钾真的完全怕晕厥在工位了，🍓有啥推荐的热量低不会升糖很快导致💎的safe food吗 ​

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2026-07-01 18:19来自 Android

3751【苞米】终于到13.22[爱慕] ​

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2026-07-01 18:18来自 Android

3750 总在🍠上刷到长期jc会降低代谢 变成所谓易胖体质是真的吗 瘦下来正在维持的🍓们一天吃多少卡呀 ​

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2026-07-01 18:18来自 Android

3749 我忏悔 昨天减到史低放纵了一天吃了四千卡 今天打算液断，特地点了一杯茉莉绿茶为了消肿排水，结果又开始吃一堆东西 茉莉绿茶成解腻的了[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]要么就绝食不吃 一旦开始吃就停不下来了[捂嘴哭][泪奔] ​

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2026-07-01 18:17来自 Android

3748 看到筒靴不减肥还比我瘦好多就好破防怎么办[怒骂] ​

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2026-07-01 18:17来自 Android

3747 好绝望啊，，期末周请猪上身了一直在吃[苦涩]非常明显感受到自己身上衣服变紧了好难受，期末周你快走吧… ​

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2026-07-01 18:17来自 Android

3746 正常吃了几天人饭立马胖了五斤我真的没力气活了。。（没有吃超每天也有一丢丢缺口我以为能维持的[微笑]） ​

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2026-07-01 18:17来自 Android

3745 能忍受常人所不能忍受的，才能得到常人无法得到的，我们变美变瘦是应该的 ​

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2026-07-01 18:16来自 Android

3744 想问一下各位宝贝如果自己靠每天饮食300卡内的话同时还能跳hiit嘛 担心这样子会不掉称 ​

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2026-07-01 17:55来自 Android

3743 宝宝们想问问170 95斤想半个月减到89斤节食+运动有可能吗或者随跟我互相监督一下TT……之前是每日三餐（在家）+点外卖解馋 ​

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2026-07-01 17:55来自 Android

3742 之前减到了15.6 后面吃东西又反弹到了17.5 好崩溃 要怎样才能减回去 ​

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2026-07-01 17:55来自 Android

3741 哇塞哇塞吃了1000kal涨两斤我也是不想活了呀 ​

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2026-07-01 17:55来自 Android

3740 好想💎家常菜啊好想把两碗大米饭和西红柿炒鸡蛋拌在一起进食[泪奔]碳水🐷没救了 ​

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2026-07-01 17:55来自 Android

3739 最近期末作业赶工天天熬夜，又到了经期前周，每天吃同样的食物体重还涨了…苯人昨晚上很难受于是自暴自弃忍不住💎了麻辣烫和炸鸡……现在就是后悔呀[泪] ​

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2026-07-01 17:54来自 Android

3738 🍓们吃一次自助大概会涨多少斤 朋友约了娥下周去吃烤肉自助推脱不掉 这种情况下随餐吃奥/利/司/他会有用吗 ​

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2026-07-01 17:54来自 Android

3737 女孩你要少吃[泪] ​

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2026-07-01 17:54来自 Android

3736 半个月月不到瘦了二十斤代价是掉发神经衰弱月经断了ct戒不掉了 染上ct后根本不掉称了现在就是继续挑战一个月瘦个20斤吧 ​

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2026-07-01 17:54来自 Android

3735 求在家躲饭教程[泪奔][泪奔][泪奔] ​

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2026-06-30 23:05来自 Android

【交流楼】[月亮] ​

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2026-06-30 22:58来自 Android

3734 十天从18.4到17.4了，再瘦十斤到15.4要多久；； ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 22:56来自 Android

3733 家里的称坏掉了新的三天后才能到三天不能称体重好焦虑[泪奔][泪奔] ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 22:56来自 Android

3732【姐姐们】鹅的腿美吗[流鼻血] ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 22:56来自 Android

3731 寿眉们问问月经期间jc500卡到700卡能瘦吗 会不会对月经有影响 ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 22:55来自 Android

3730 瘦了的体感是戒指圈数都变小了好酥服呀… ​

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2026-06-30 22:55来自 Android

3729 期末周我恨你让我胖了三斤 ​

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2026-06-30 22:54来自 Android

3728 💎3-4天蓬了8斤。美丽的女孩们来世再见 ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 22:54来自 Android

3727 我:我的身体需要糖分啊需要高热量啊不然我会晕倒我会洗翘翘诶 还是我:看看你的体脂率！ ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 22:54来自 Android

3726 实在懒得练帕梅拉了靠节食从85减到80的话还会自己掉围度吗宝宝们[泪奔] ​

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2026-06-30 22:53来自 Android

3725 期末周已经吃了n次汉堡了[泪]染上汉堡怎么办 ​

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2026-06-30 22:53来自 Android

3724 不要小看减肥妹 馋起来的决心呀 ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 22:53来自 Android

3723 完蛋了呀，这俩天呆在家里，在家里人眼皮子底下根本不敢不吃[泪奔]每顿都，吃吃完我好崩溃呀。。。 ​

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2026-06-30 22:52来自 Android

3722 没忍住买了一个1200g的超级大列巴！大家别学我呀[泪奔][泪奔][泪奔] ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 22:52来自 Android

3721 苞米14.2每天喝大概500k液体 吃700k固体可以维持吗 娥真的jc不了了期末周好累好难受 ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 22:52来自 Android

3720 今天感冒加晕车吐了两次，本来很难受很慌但竟然第二反应是那我摄入的热量是不是减少了，得到ai肯定的回答后难受竟然迷之缓解了很多，甚至之前因为在静音车厢被吵到的情绪濒临爆炸都好了 ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 22:51来自 Android

3719 tg鹅馋的时候哪怕找别的事情做也无法集中注意力于当下的事情 满脑子都是怎么吃是正常的吗 有什么办法让这种状态缓解一些吗 ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 22:51来自 Android

3717 期末周感觉身体一天天变沉重油腻真的好想吐 ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 22:51来自 Android

3716 ✌️的时候脸色发黄怎么办呀[皱眉] ​

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2026-06-30 22:50来自 Android

3715 tg 打算✌️个一周破平台 想问每天矿泉水➕两袋纯牛奶补充蛋白质可以吗 会不会身体出问题 ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 22:50来自 Android

3713 发奖金第一时间做了抽/脂打了针（不要学我这样不对）又坚持塑/型减/脂三个月终于瘦到可以穿xs了[苦涩] 3714 回家之后💎体重飙增到90减不下去了好想4️⃣，身高158，问问🍓们打两支日替2.5大概能瘦多少啊？ ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 22:48来自 Android

【3712】终于没忍住💎了但是咖喱猪排饭好美味，还额外加了份猪排，明天要懊悔还债了 ​

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2026-06-30 22:48来自 Android

3711 一群㊗️为什么这么喜欢劝食啊 ​

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2026-06-30 22:48来自 Android

3710 感觉在96卡了一辈子 一键查询大家认为的掉称最多的饮食 液断对我没啥用了ee ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 22:47来自 Android

3709 我之前一直对“控制不住体重怎么控制住自己的人生”不以为然 直到感受到控制体重饮食带来的对人生的掌控感和安全感 ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 22:47来自 Android

3708 求突破瓶颈期教程……目前bmi16.2到16.5，身高161，但是体重一直掉不到88以下，在88和90之间徘徊，问问有什么方法能掉到80并稳定（）另外问问🈶🈚塑型推荐，大腿好粗腰窝也不明显，肚子上还有赘肉，脸也肿肿的…… ​

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2026-06-30 22:47来自 Android

3707 老婆们…苯人175/118卡住很久…（四月从132➖到118，基本上是靠饮食控制，🈚️节食/液断），但是现在看起来其实还是很肿胀一个人！姨妈期刚过（➖月巴期间生理期反而更规律了…），🤯🤯最近一到晚上就特别容易饿！这究竟是营养不良了还是要突破平台了…特别想下110（甚至105但身边的人都是 ​

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2026-06-30 22:46来自 Android

3706 盘点那些吃够基础代谢就崩溃的女孩们 ​

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2026-06-30 17:46来自 Android

3705 每天计划好了第二天吃什么，然而理想很“骨感”，现实很“丰满”[打脸][打脸][打脸] ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 17:45来自 Android

3704 没人知道几年前别人一句“你不瘦但也不胖”我记到了现在呀[泪奔]杀伤力极强的。。。 ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 17:45来自 Android

3703 因为纯饿减下来所以体脂率高 看上去比那种同身高重10斤的人还要蓬。。。 ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 17:45来自 Android

3702 💎一顿一周白减，感觉一周以来的崩溃忍耐都成了笑话，然后新的一周继续崩溃 ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 17:44来自 Android

3701 求助🍓 本人体重现在维持在99～100之间 只有✌才能到达两位数 一复食就又变成三位数 有没有什么方法呢 本人想通过干净饮食+运动 在七月底到达95 ​

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2026-06-30 17:40来自 Android

3700 已经进入✌🏻的时候💎的阶段了，有🍓懂我吗。不敢摄入固体，但是一早上就能喝两大杯冰拿铁咖啡还不满足，别人✌🏻是纯茶美式，我一会加点奶一会加点椰子水，一升装的吨吨桶才能给我喝爽，我不知道我的胃您到底是咋了。。 ​

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2026-06-30 17:40来自 Android

3699【努力减脂中】感觉变化挺大的 放暑假了🍓们都试试减脂吧 gz体重没有变化但是腿形比以前好看了很多 特别是大腿 现在状态如图[兔子] ​

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2026-06-30 17:39来自 Android

3698 为什么体重升了1.4[泪]我不明白 第一天吃了七百多卡 第二天吃了六百多卡 吃的也不咸 为什么啊…我好想哭。 ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 17:39来自 Android

3697 朋友让我别减肥了告诉我有很多人跟她说我好瘦，但是亲爱的朋友你越这样讲我只会更想瘦呀… ​

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2026-06-30 17:39来自 Android

3696 想问问目前身高168 体重102斤 每天吃一顿（一个馒头一份青菜一个去皮鸡腿）想瘦到90大概多久 如果想更快的话每天摄入多少比较合适呀 不怎么运动 ​

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2026-06-30 17:38来自 Android

3695 很久没来月经去医院检查医生开了左炔诺孕酮块雌醇片 吃这个会长胖吗 ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 17:38来自 Android

3694 问问🍓们苞米16.5想到15.5是不是只能✌️了[单身狗][单身狗]每天500k根本不掉[苦涩] ​

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2026-06-30 17:37来自 Android

3693 想问下🍓们腰围都是吸腹量的还是放松量的呀[求关注] ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 17:37来自 Android

【3692】有没有从90jc到74的🍓讲一下jc过程中每天都摄入多少卡呀ㅠㅠ ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 17:37来自 Android

3691 减肥减到睡不着了怎么办…… ​

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2026-06-30 17:35来自 Android

3690 总是忍不住想吃油炸产品到底该怎么办。 ​

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2026-06-30 17:33来自 Android

3689 好崩溃呀 172cm 62kg 在网上搜同身高体重的人跟缟纻完全不一样，跟筒靴说我现在的体重他们也不信，到底该怎么办呀[泪奔][单身狗] ​

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2026-06-30 17:33来自 Android

3688 给自己留了5斤的复食空间之后发现根本不舍得涨回去。。。。[泪奔][泪奔][泪奔] ​

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2026-06-30 17:33来自 Android

3687 想知道瘦妹们绝食大概10天后怎么复食，ai的做法太复杂了 ​

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2026-06-30 17:32来自 Android

3686 瘦了还是好丑。唉，为什么世界上会有俄这么丑的人，为了变好看一点去减蓬俄付出了太多，痛苦地让苞米来到15也和我想象的不一样，我还是那么丑。 ​

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2026-06-30 17:32来自 Android

3685 之前暴食两个月狂长胖反而不来月经，打针节食每天摄入不到500卡却把它接回来了，天生减肥命[泪奔] ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-30 17:32来自 Android

3684 瘦下来真的太好了，，蓬时候只会被冷嘲热讽现在会被关心，也比以前更爱自己了 ​

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2026-06-30 17:31来自 Android

3683 🍓们腰围涨幅58.5-62之间是正常的吗，吃饱了就过60了然后饿几顿又回来了，但是一定要饿不饿就不掉回去，到底哪个才是我真正的腰围[悲伤]… ​

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2026-06-30 17:31来自 Android

3682 不运动不✌️断也没有放弃甜食，一个月bmi从17.8到16.8，讨厌的胸也没有了，好幸福呀[兔子] ​

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2026-06-30 17:30来自 Android

3681 缟纻是走读的，想问问大家跟着父母一起吃一日三餐怎么控制不会长胖，或者有没有推荐的运动视频…缟纻暑假有去玩的计划想要见效快一点的方法（比较辛苦也没关系）。 orz摆脱各位女孩们了 ​

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2026-06-29 22:25来自 Android

【交流楼[月亮]】 ​

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2026-06-29 22:25来自 Android

3680 能忍着饿的感觉但忍不了馋。。娥该咋办 ​

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我不关心人类我只想瘦

2026-06-29 22:21来自 Android

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