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2024-07-11 20:22来自 iPhone 15 Pro Max(白色钛金属)

#记录生活# 没有一口饭是白吃的，出来混总是要还的，吃的时候有多爽，还的时候就有多"爽"[二哈]#运动生活##自律##闲言碎语# ​

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2024-07-14 17:10来自 iPhone 15 Pro Max(白色钛金属)

#日常# 这周又学了俩新菜图四图五，椒麻手撕鸡和丝瓜炒花蛤，很成功，好次好次，蒜蓉粉丝开背虾和腊肠蒸荔浦芋头也很好次，我的酒量我也是醉了，晚收雷司令最多150ml吧，居然给我喝醉了，全身能看得见的地方全部通红，直接躺下睡了俩小时，醒来头疼欲裂[泪]库库炫的结果就是咔咔练，前面半个多小时手表 ​

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2026-07-02 18:00来自 iPhone 17 Pro Max

#LV起诉茉莉奶白判赔1030万##茉莉奶白被判赔千万称将上诉# 我说呢，那会儿第一次喝的时候就感觉这logo太像了，总感觉哪天ta得吃guan si[闭嘴]坐等结果吧！ ​

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2026-07-02 14:47来自 iPhone 17 Pro Max

离开盘州前的午餐，吃豆米圆子火锅！ 25元一位的豆米圆子锅底，锅底里面有大概十几二十个纯鲜肉的肉圆子、豆米，放了黄瓜 芹菜 番茄和葱一起炖煮，汤底鲜甜可口。蔬菜是自助的，蔬菜的菜品种类很丰富，还有豆腐花。 蘸水我自己调的，放了蒜末、胡辣椒、花生末、蚝油和香菜，炖到最后汤底里的豆米都煮 ​

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2026-07-02 10:20来自 iPhone 17 Pro Max

一碗怪噜饭开启🔛美好的一天，配料好丰富：火腿肠、包菜丝、胡萝卜丝、土豆丝、芹菜粒、黄豆、脆辣椒粒、葱花。好吃好吃真好吃！太太太好吃了！！[憧憬] #美食[超话]##贵州美食##带着微博去旅行##城市味蕾战##美食分享# http://t.cn/A663cxDV ​

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2026-07-02 10:03来自 iPhone 17 Pro Max

#胃癌晚期特效药99万一针多活2.43个月##晚期胃癌药99万元一人份# 这救命💊综合疗效和价格，是顶奢中的顶奢了，没几个人能用得起… ​

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2026-07-01 21:17来自 iPhone 17 Pro Max

#广东揭阳4名孩童虐杀狗妈妈一家##揭阳4名虐狗孩童已被送专门学校教育##揭阳未成年残忍虐杀狗妈妈一家##官方通报未成年人伤害流浪狗# 天呐？！怎么会有这么残忍的人的啊？！不爱请别伤害，狗狗何其无辜！！ ​

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2026-07-01 20:55来自 iPhone 17 Pro Max

晚上逛了星云夜市，满满人间烟火气！ 感觉全国夜市上的美食好像都差不多。本来想找找蛋包洋芋的，没看到，想吃酸嘢，也没找到，又不想空手而回，就买了份烤冷面吃，但是并不好吃[嘘][裂开] 点了一杯当地奶茶店的首创饮品，咸味的奶茶，还蛮特别的口感！ #美食[超话]##贵州旅行##带着微博去旅行##小吃 ​

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2026-07-01 20:36来自 iPhone 17 Pro Max

今天逛了一天，去了东湖公园，南湖公园，月亮山公园和翠屏公园。 P4-P7是东湖公园，看着还挺漂亮的，我沿湖逛了半圈。接着我打车到南湖公园，到的时候外围在修缮，我站在高处稍微远观了一下，看起来感觉跟东湖公园是一个类型，市民公园那种，所以我就没有走下去，也就没拍照。 P8-P10是盘州市的地标 ​

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2026-07-01 14:58来自 iPhone 17 Pro Max

中午吃小吃：酸汤丝娃娃、豆腐圆子和野菜糍粑！ 丝娃娃就是各种丝丝包在面皮里，淋入酸汤。豆腐圆子是豆腐搓成圆子过油炸脆。野菜糍粑是野菜和糍粑混合后油里煎脆，撒上红糖汁。三个都还蛮特别的！ 非要分个高低的话，野菜糍粑相对更喜欢一点，就是红糖汁太多了，好腻，然后喝几口酸汤，刚好解腻，哈 ​

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2026-07-01 10:53来自 iPhone 17 Pro Max

早餐吃鸡枞燃面和鸡枞粑粑！ 抱着来都来了总要都尝尝的心态，点了两个小份，点重了，两个味型是一样的，只是一个是燃面一个是粑粑，燃面无需过多解释了，粑粑类似于云南的饵块切条，类似于我们杭州的年糕条！ 浇头放了干炸鸡枞、肉末、脆哨、干辣椒和葱花。辣椒是香辣胡辣的味道，很香，不太辣！这局 ​

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2026-07-01 09:29来自 iPhone 17 Pro Max

#建党105周年庆祝大会##直播七一庆祝大会##七一勋章# 建党节快乐！在党的领导下，我们共同奋斗，共创美好未来。愿祖国更加繁荣昌盛，愿人民更加幸福安康！ ​

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2026-06-30 21:52来自 iPhone 17 Pro Max

休息到6点多出去溜达，p6的两个字，我走了两公里多接近3公里，然后再走回酒店，走的我膝盖都疼了，我的半月板[震惊][裂开] 为啥废膝盖？请看P7和P8，这里的道路基本都是这样的上坡下坡，走起来对我这种半月板损伤的人来说相当不友好，走累了必须吃点好吃的安慰一下自己，烙锅！ 这是什么神仙吃法？！ ​

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2026-06-30 14:28来自 iPhone 17 Pro Max

落地盘州第一顿必须是我朝思暮想的夺夺粉火锅，在安顺吃过一次后念念不忘，今天终于是吃上了！ 点了酸辣锅底，锅底里含一份猪肉沫和一份夺夺粉，配菜点了吊龙、软哨、炸蛋。吊龙很新鲜，炸蛋吸满酸酸辣辣的汤汁，美了！软哨和夺夺粉没吃完，其他都吃光光！ 这家的酸不够极致，没有我在安顺吃的那家酸 ​

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2026-06-30 11:22来自 iPhone 17 Pro Max

贵州省六盘水市的名字由来‌是在三线建设时期由六枝、盘县、水城三县首字组合而成‌，盘州就是六盘水中的盘。 盘州市，位于贵州省西部，东邻普安县，南接兴义市，西连云南省富源县、宣威市。 开启为期三天的吃吃吃之旅，‌盘州我来啦！ #带着微博去旅行[超话]##吃吃喝喝过夏天##带着微博去旅行# ​

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2026-06-29 11:33来自 iPhone 17 Pro Max

这个莲雾相当好，说是正宗海南黑金刚，正不正宗我不知道，但是果子确实不错，非常新鲜，清甜多汁，多汁到什么程度？一边吃一边汁水顺着手往下流，一口气炫了俩，我还会回购的！！ #水果[超话]##吃吃喝喝过夏天##日常碎片plog##水果# http://t.cn/RI9RdU5 ​

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2026-06-29 08:15来自 iPhone 17 Pro Max

#四川宜宾地震# 前同事在重庆，就是上次我去重庆玩一起吃饭的那个女生，刚问过，她全家都好，希望大家都好好的🙏🏻 ​

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2026-06-28 10:42来自 iPhone 17 Pro Max

#肖战这个手镯和项链# 我只买过卡地亚、宝格丽、梵克雅宝、尚美和香奈儿的珠宝，从来没有关注过宝诗龙的珠宝，真的有点孤陋寡闻了，这手镯和项链相当好看啊！爱了爱了！！ ​

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2026-06-28 09:39来自 iPhone 17 Pro Max

学着做豆腐蔬菜饼，差点翻车 哈哈哈哈哈哈哈哈哈！ 配料是老豆腐一块，鸡蛋一个，面粉、盐、鸡精、包菜和胡萝卜适量（包菜胡萝卜锅里放丢丢油 稍微扒拉一下炒蔫儿），所有食材拌匀后，捏成饼状煎熟即可！ 为啥说差点翻车呢？因为视频里的面粉适量，对于我这种面食小白来说比较难拿捏。事实证明我面粉 ​

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2026-06-27 15:09来自 iPhone 17 Pro Max

今天吃野生菌炖走地鸡火锅，蔬菜、米线和调料都是自助的。 炖煮计时器是倒计时28分钟，随着炖煮的时间越来越久，看P2，金黄的菌油都被炖出来了，真鲜啊！！ #昆明[超话]##云南野生菌##昆明美食##昆明# #城市味蕾战# http://t.cn/RyhHfcs ​

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2026-06-27 10:35来自 iPhone 17 Pro Max

#女子溪谷中玩水身体被卡石缝身亡##应急部门回应女子玩水被卡石缝身亡##女子玩水被卡石缝死亡目击者发声# 每年天一热起来，总是会看到不少玩水出事的新闻，玩归玩，还是要敬畏大自然，不要逞能，不要逞强，自己才是自身安全的第一责任人，切记切记！！ ​

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2026-06-26 21:25来自 iPhone 17 Pro Max

#微信回应互删朋友圈互动不可见##为什么朋友圈会有分组设计# 这样也好，就如从未来过，从未有过交集，挺好！ ​

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2026-06-26 19:12来自 iPhone 17 Pro Max

韦宝的碎碎念：下楼拿快递，顺道买点零食，穿着短袖➕九分裤下楼的，冻的我瑟瑟发抖！ 昆明下雨天的显示温度仅供参考，体感要低好几度！！ 友友们，我是天越冷兮兮的，越喜欢吃冰棍儿，你们会这样吗[不愧是你] #昆明[超话]##下雨天##日常碎片plog##碎碎念 ##昆明# http://t.cn/RyhHfcs ​

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2026-06-26 12:14来自 iPhone 17 Pro Max

今天吃ta👇🏻，大乱炖！ 放了虾、午餐肉、香菇、鸡蛋、豆腐，那个鲜啊！眉毛差点没保住！😋 #美食[超话]##好好吃饭##家常菜##日常碎片plog# http://t.cn/RyhHfcs ​

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2026-06-25 17:36来自 iPhone 17 Pro Max

又是工作日包场看电影：爱是愤怒。由王安宇和王玉雯领衔主演。 从明日之子看到了王安宇，演技真的突飞猛进了！！迄今居然八年过去了(官方数据是2018年参加的)，时间过得好快啊！ 刘浩：终于等到你，还好我没放弃！！ 又相信爱情了！！ #电影[超话]##电影爱是愤怒##王安宇爱是愤怒##王玉雯爱是愤怒# ​

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2026-06-25 07:48来自 iPhone 17 Pro Max

#云南昆明3.6级地震# 哈？我一点都没感觉到啊！[傻眼] ​

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2026-06-25 07:46来自 iPhone 17 Pro Max

#1点点 背刺##一点点 致歉# 很久很久没喝了，想了想，好像是定居昆明后就没再喝过了，也好，那以后都不喝了吧！ ​

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2026-06-24 16:49来自 iPhone 17 Pro Max

在小区边上溜达，忽然闻到一股幽香沁人心脾，左顾右盼间心里在想：不会吧！不是吧！才六月哎！！ 幽香的源头找到了，居然真的是桂花开了！！好香啊！！ #昆明##桂花飘香##桂花##昆明[超话]##随手拍# http://t.cn/RyhHfcs ​

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2026-06-23 17:12来自 iPhone 17 Pro Max

这下梦龙给我炫爽了也暂时炫腻了！！ 买了组合装六个口味，黑巧薄荷、浓郁开心果、草莓奶冻、松露巧克力、太妃榛子和香草的。六个口味都吃了，最爱的还是经典款，香草口味的，太妃榛子也不错，其他都马马虎虎，尤其草莓奶冻，腻得很… 照片是每吃一个口味，拿出来的时候想起来就拍了，是做指甲前拍的 ​

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2026-06-22 16:41来自 iPhone 17 Pro Max

接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红！ 将错峰出行贯彻到底！小长假已经结束了，总该轮到我赏荷了吧！！ 怕晒黑也怕有蚊子，特意穿了八分裤，在露出的脚脖子上涂上了防蚊液，一个蚊子包都没有，真棒[点赞] #植物[超话]##荷花##植物##随手拍##日常碎片plog# http://t.cn/RyhHfcs ​

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2026-06-21 11:05来自 iPhone 17 Pro Max

也是好起来了，不到150块钱居然也吃上了黑刺榴莲！ 到货打开的时候榴莲外壳上还有冰碴子，费了九牛二虎之力掰开后(我手劲儿小)，里面的果肉也还是半冰冻状态，这么小一个居然开出来五房胖嘟嘟的肉肉，开心！又甜又糯，好好吃啊！！ #美食[超话]##榴莲##黑刺榴莲##吃吃吃##日常碎片plog# ​

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2026-06-21 08:52来自 iPhone 17 Pro Max

自制抹茶拿铁，用的星爸爸家的咖啡液，蛮好喝的😋 今天是父亲节，祝所有的父亲，身体健康！节日快乐！早安艾维巴蒂[心] #咖啡[超话]##星巴克##父亲节# #父亲节快乐# #早安,新的一天# http://t.cn/RyhHfcs ​

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2026-06-20 15:59来自 iPhone 17 Pro Max

刚dy刷到的，真假的啦[二哈] #体脂率是身体最诚实的胖瘦指标# http://t.cn/RyhHfcs ​

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2026-06-20 13:59来自 iPhone 17 Pro Max

今天吃清炖牛肋排，螺丝椒炒杂菇(杏鲍菇和香菇)[流鼻血] 牛肋排里面放了白萝卜 胡萝卜 和甜玉米一起炖的，炖出来的汤清甜可口，白萝卜又有清火的功效，可以稍微中和一下牛肋排的🔥气！ 杏鲍菇和香菇的融合，加入蒜末和小米椒一起炒，只需要一点盐的简单调味，鲜到没朋友！ #美食[超话]##家常菜# ​

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2026-06-19 17:35来自 iPhone 17 Pro Max

朋友圈盗图的，杭州的端午节好热闹呀，想家了[委屈] #端午粽意你##端午节##端午安康##龙舟# ​

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2026-06-19 14:09来自 iPhone 17 Pro Max

买香囊还得是胡庆余堂的，开始买了个小老虎，看着特别可爱就下单了，但是，完全没有香囊该有的药香味，只好重新下单了胡庆余堂的！菖蒲和艾草也是网购的，十几块钱一大把！ 离开杭州来昆明定居后的第二个端午节，杭州人端午节必吃的白切肉、黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸鸭蛋、粽子，独独缺了黄鳝，因为黄鳝没 ​

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2026-06-18 12:25来自 iPhone 17 Pro Max

#专家呼吁全行业排查有毒纸尿裤##很多婴幼儿血液中检出甲酰胺##甲酰胺长期蓄积影响生殖系统##现行纸尿裤国标无甲酰胺检测要求##纸尿裤 有毒# 好好治理彻查一下吧，之前是奶粉，现在是纸尿裤，孩子是我们祖国的未来啊！哎…… ​

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2026-06-18 12:13来自 iPhone 17 Pro Max

新学了一个菜，茄子青椒炒皮蛋，食材全部切成丁，便于入味，蒜末小米椒是必不可少的，我自己又加了一丢丢的五花腊肉，增加点味型，起锅的时候撒上香菜，相当滴好吃啊，超下饭！！ #下饭菜[超话]##家常菜##美食分享##日常碎片plog##吃吃吃# http://t.cn/RyhHfcs ​

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2026-06-17 14:41来自 iPhone 17 Pro Max

#顺风车司机高速睡6次女子吓得报警##司机高速上睡了6次乘客录下全程# 高速行驶的途中昏睡六次，天呐！怎么敢的？这想想都脊背发凉啊！智驾的全称是智能辅助驾驶，它只起到辅助功能，并不是代驾，不能完全弃之不顾听之任之的啊，这点常识都没有的吗？！ ​

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2026-06-17 13:07来自 iPhone 17 Pro Max

一年一度的仙居东魁杨梅也是吃上了，算上运费，大约3块钱一粒，酸酸甜甜很好吃！！ #美食[超话]##杨梅##仙居东魁杨梅##日常碎片plog##吃吃吃# http://t.cn/RyhHfcs ​

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2026-06-16 07:49来自 iPhone 17 Pro Max

#开封3岁失踪男童遗体被发现# 这么小的孩子，家长是其安全第一责任人，孩子自己根本没有自我保护意识，哎……[蜡烛][蜡烛][蜡烛] ​

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2026-06-15 15:07来自 iPhone 17 Pro Max

今天终于发起心来把美甲重新做了，多巴胺色哦[期待][流鼻血] 左手无名指其实也有点了黄色小圆点，只是颜色很浅，远看不太看的出来，主打一个五彩缤纷[憧憬] 粉嫩嫩的真好看，喜欢喜欢[赢牛奶][打call] #美甲[超话]##美甲分享##美甲##日常碎片plog# http://t.cn/RyhHfcs ​

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2026-06-15 12:41来自 iPhone 17 Pro Max

必胜客自助来了 他来了！！ 怕人太多，特意选了工作日又是自助餐最后一天再来。P3️⃣鸡肉法士塔不好吃，鸡肉又干又柴，皮子也是又干又噎挺。其他发挥比较稳定，都还不错！！ 今天戴了我"传家"翡翠吊坠，买了很多年了，早些年去缅甸旅行的时候买的，买了一个吊坠，一个蛋面，一对耳坠子，买回来以后全 ​

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2026-06-15 10:00来自 iPhone 17 Pro Max

地铁又坐反方向了，就问还有谁[无聊] 而且这一站超远，开了8分钟，下来又在等，还有4分钟地铁才来，我要迟到了[捂嘴哭][傻眼] ​

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2026-06-14 14:02来自 iPhone 17 Pro Max

今天吃农家一碗香，蘑菇炒芦笋！ 本来农家一碗香应该用五花肉，我怕吃肥肉，用的撇去肥肉后的腿肉炒的，又嫩又香，还放了点小米椒，微辣，超下饭，超级好吃！ #美食[超话]##家常菜##随手拍##日常碎片plog# http://t.cn/RyhY9lp ​

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2026-06-13 22:15来自 iPhone 17 Pro Max

今天去看了谢苗的电影：火遮眼，我给打满分10分！ 这部动作影片的故事就是围绕如何解救被guai的孩子，父女亲情非常感人，谢苗追车子那里真的好急好绝望，看哭了！ 全片没有套路，全员狠人，全员很能打，拳拳到肉。尤其最后五个人的混合五打，看得肾上腺素飙升，全程精彩无尿点！ 不做过多的剧透了，请 ​

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2026-06-13 09:44来自 iPhone 17 Pro Max

早安艾薇巴蒂[心] 自制的抹茶普洱拿铁！哈哈哈，是不是听着有点乱？！其实就是抹茶拿铁里面，我加了生普的茶底，多了一份生普的回甘，味道好极啦！！😋 #普洱茶##拿铁##咖啡##早安,新的一天# http://t.cn/RyhY9lp ​

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2026-06-12 10:13来自 iPhone 17 Pro Max

我的碎碎念：刚才发生一件很搞笑的事情！！ 早晨醒来，坐起来后发现，咦，怎么头发扎起来了？还是个高丸子头，明明记得睡下去的时候头发是披散的呀[疑问]算了不纠结，洗脸刷牙搞早餐吃先！ 我走到卫生间水池边撸起袖子准备拿牙杯牙刷，发现我左手的珍珠手链居然不见了！啥？昨晚我是戴着它睡觉呀！昨 ​

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2026-06-11 15:50来自 iPhone 17 Pro Max

工作日包场看个电影，宇宙巨人：希曼崛起！ 类似于英雄成长记，有点中二，有点搞笑，咒语变了，不是那句经典台词：赐予我力量吧，我是希曼！看个热闹也还行，里面的骷髅王居然有点蠢萌➕丑萌[嘘] 看P1我的袖子，对的你没看错，我穿了夹棉的外套，这几天大降温真的冻毁了，才十几度，骑小电驴风里吹着 ​

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2026-06-10 09:05来自 iPhone 17 Pro Max

#母亲离婚当天遇害女儿指认藏尸地##男子离婚当天杀害前妻逃亡17年# 为什么是死缓？请问，既然他故意杀人事实清晰，为什么判死缓？有什么不得不这么判的“难处”？说出来大家听听！！ ​

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2026-06-10 08:56来自 iPhone 17 Pro Max

我的碎碎念：哇咔咔，薅到羊毛了，中杯热美式只要3.79元，而且是外送的哦，好划算[憧憬] 为啥是热美式呢？！请看P2，现在实时温度只有17度，凉嗖嗖的，还是喝个热的吧，而且等送到我手里也不会很烫了，刚好能喝！ 早安 艾维巴蒂！！[抱一抱][心] #日常碎片plog##咖啡##碎碎念##早安,新的一天# ​

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2026-06-09 10:39来自 iPhone 17 Pro Max

#26岁轻生女孩被曝年幼时遭亲戚性侵##男子留遗书殉情妻子去世原因曝光# 未成年人遭性侵，而且是长期，天呐，不敢想象她当时该多绝望，幼小的心里受到无法承受之重，真的就没办法讨回公道了嘛？！[泪][泪] ​

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2026-06-09 08:48来自 iPhone 17 Pro Max

#杭州西湖顶流荷花已浪漫上线# #西湖荷花初绽为考生送好运# 荷花好漂亮啊，有点想家了！！ http://t.cn/AXX185Vu

#高考[超话]#【#杭州西湖顶流荷花已浪漫上线#】#西湖荷花初绽为考生送好运# 初夏风暖，西湖解锁限定夏日浪漫！断桥、曲院风荷等地首批荷花悄然绽放，粉苞映碧叶，荷影摇曳、暗香浮动，满池温柔诗意。一池清荷寄期许，愿所有高考生笔锋舒展、不负耕耘，金榜题名，前程如夏花般绚烂！（来源：浙江日报、 ​

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2026-06-08 17:32来自 iPhone 17 Pro Max

#陕西致62人死亡失踪高速桥梁垮塌细节##陕西高速桥梁垮塌系未按图纸施工# 不按图纸施工？这是在拿人命开玩笑啊！我想请问，不按图纸施工是怎么验收成功的？已经没有做人的底线了吗？！ ​

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2026-06-08 13:43来自 iPhone 17 Pro Max

今天吃一锅出，豆橛子土豆粉皮炖排骨！ 蒜头炝锅，先把豆橛子和土豆炒到半熟，加入小米椒、泡发好的粉皮和事先高压锅压了20分钟的红烧排骨一起炖半小时，排骨软烂脱骨，粉皮Q弹，土豆粉糯，豆橛子鲜嫩入味，太好吃啦！ #美食[超话]##家常菜##不可辜负的美食##日常碎片plog##随手拍# ​

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2026-06-07 22:22来自 iPhone 17 Pro Max

#九寨沟县发生车祸6人遇难##九寨沟县发生一起车祸致6死# 哎，每次看到这种新闻心里都好难受，又有好几个家庭破碎了，开车真的要注意安全啊！[蜡烛][蜡烛][蜡烛] ​

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2026-06-07 08:03来自 iPhone 17 Pro Max

#今年距你参加高考多少年了##今天2026高考第一天##高考第一天# 今天是2026年高考的第一天，祝各位考生，考试顺利！前程似锦！ ​

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2026-06-07 07:58来自 iPhone 17 Pro Max

#26岁轻生女孩被曝年幼时遭亲戚性侵##丈夫在妻子轻生四月后选择殉情# “最后一顿就吃你喜欢的酸菜鱼”，“你也要记得来接我”看得心碎了[泪]一直都以为，殉情只是古老的传言！[泪] ​

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2026-06-06 20:46来自 iPhone 17 Pro Max

神金的人真多！ ​

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2026-06-06 18:43来自 iPhone 17 Pro Max

我的碎碎念：昨天穿的这件T恤，一直扎我脖子刺挠刺挠的，就猜到又是领标的缘故，可惜在酒店没有趁手的工具，今天终于拆掉了，拆下来一看，可不是两个尖尖角么！ 自从有了荨麻疹，好像对于有点刺啦啦的东西都比较敏感，刮到皮肤会起划痕，又刺挠又痒，所以刚收到这件T恤第一次下水洗的时候想把领标拆掉 ​

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2026-06-05 17:04来自 iPhone 17 Pro Max

普洱很美，普洱很好吃，普洱我走啦，下次还来！ 火车上点了一杯冰的普洱茶咖啡，蛮好喝的，还送了我一个鲜花饼，不齁甜，味道还可以的！ 乘警一边走一边宣传列车禁烟，看到有带小朋友的会重点排查一下，看一下证件，点赞尽职尽责的乘警！！ #带着微博去旅行[超话]##带着微博去旅行##普洱##咖啡# ​

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2026-06-05 14:38来自 iPhone 17 Pro Max

今天去逛了梅子湖公园和梅子湖栈道。 梅子湖公园位于普洱市思茅区东南4公里的梅子河，原为水库，1982年辟为公园，因拦截梅子河筑坝蓄水成为人工湖而得名。湖长3.2公里，水域面积600亩，蓄水量660万立方米，平均水深15米。 梅子湖栈道单边全长约‌4 公里‌（往返 8 公里），宽 2.4 米，沿途设有‌4 座 ​

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2026-06-04 21:47来自 iPhone 17 Pro Max

曼歇坝包烧烤鱼真的好辣，但是非常好吃！ 烤苕皮咬了一口差点儿yue，说了不要放折耳根结果还是放了，我把里面的馅儿全扔了只吃了苕皮，对糯叽叽真的没有抵抗力啊！ P3的春莱泰式芒果糯米冰是点到酒店的外卖，带着去吃的夜宵，幸亏有备而去，刚好解了烤鱼的辣！ 吃完夜宵回到酒店，天塌了！我的荨麻疹 ​

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2026-06-04 18:05来自 iPhone 17 Pro Max

今天真的累毁了，去看了好些个楼盘，一手的看了鼎城国际和观澜艺墅，二手的看了大隐普洱、中梁天宸、公园一号、金普壹号、东日上富城和东日凯旋城。 1、要求120²-140²之间 2、三房两厅一厨两卫，且要明厨明卫，最好边套 3、主卧和客厅或者主卧次卧必须朝南或东南，具体看楼宇建造格局，但是主卧和客 ​

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2026-06-03 20:12来自 iPhone 17 Pro Max

今天是白衣白裙仙气飘飘的一个，哈哈哈！！ 上午醒来去吃了花生汤米干，小份，荤的，九块，入口香浓丝滑，很好吃！ 中午在茶马古道马帮菜馆吃的，P7酸辣鱼封神，咸鲜香辣！P8鸡豆腐卤肉双拼一如既往的好吃(前年也吃了)，P9佛手瓜筋鲜嫩脆爽，每个菜都好好吃，前年也是吃的这家，友友们放心冲！！ 吃 ​

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2026-06-03 14:45来自 iPhone 17 Pro Max

重走茶马古道，前年考察云南准备定居买房的时候来过一次，这次随着记忆走，被我走对了，往事历历在目，但时隔近两年，环境有所改变，心态也不同了！ P15和P16从来没见过，上次来没看见，还有这个牧场也是后面开出来的，里面有好多可爱的大大小小的动物，增加了可玩性！！ #带着微博去旅行[超话]##普洱 ​

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2026-06-02 23:07来自 iPhone 17 Pro Max

#司马懿饰演者魏宗万去世##演员魏宗万去世# 魏老师塑造过无数角色，我记忆最深刻的两个角色就是《三国演义》中的司马懿和《水浒传》中的高俅，太突然了，魏老师一路走好🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ​

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2026-06-02 22:01来自 iPhone 17 Pro Max

早上起来9点多了，去吃了个小份豆汤米干，荤的，只要9块，满满当当的一碗，吃不完根本吃不完！ 别人给我拍照我真的很不会摆pose啊，P4感觉自己像个傻子[无聊] 溜达累了去了星爸爸，get了杰伦同款，黑曲奇麻薯星冰乐，太甜了，应该少让少放一泵糖浆就好了。P3跟周董意外同框[鼓掌] 中午去吃了黄焖鸡 ​

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2026-06-02 14:24来自 iPhone 17 Pro Max

二刷普洱day2. 行署大院→1955创业园→洗马河公园 行署大院和1955有几个点位挺适合拍照的，可惜我是大上午去的(主要也是怕太晚出门太晒)，店铺都没开，但是p1那里拍照已经要排队了，其他位置人不多。 给要来拍照的友友一个建议，行署大院和1955可以下午4-5点以后再过去，又没那么热又能拍到白天的风 ​

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2026-06-01 21:42来自 iPhone 17 Pro Max

#产检发现妻子有性病生女后起诉离婚##产检发现性病丈夫认为妻子故意隐瞒# 我个人是觉得，安全起见，也秉持着对大家都负责的态度，确定要谈恋爱结婚的，两个人一起去做体检，一起看体检报告(如果不想互看也可以拒绝，身体没问题为啥要拒绝，拒绝就直接可以分了)，一起拉征信，并确定好双方的⭐取向！！ ​

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2026-06-01 20:56来自 iPhone 17 Pro Max

二刷普洱day1.昆明→戴家巷→思茅老街→珠市街。 下午到的普洱，到酒店办好入住睡了一觉，4点多才起来，洗漱一下出去觅食，吃了普洱八大碗之鸡豆花和头碗。红糖冰粉是老板送的，清甜冰爽，舒服！！ 吃完饭又去逛了下戴家巷，前年来做考察的时候是吃了早饭就来逛的，店铺都还没开门，冷冷清清，所以这 ​

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2026-06-01 11:35来自 iPhone 17 Pro Max

开启🔛二刷普洱之旅！！普洱我来啦！！！ #带着微博去旅行[超话]##普洱##带着微博去旅行##随手拍# http://t.cn/zR6T3uz ​

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2026-05-31 12:16来自 iPhone 17 Pro Max

好漂亮的宣威火腿，好香啊！今天吃它！！ 买了两种菇菇，两种野菜，拿出冰箱里之前网购没吃完的甜不辣，涮火锅吃！！😋[憧憬] #美食[超话]##火锅##我的美食日记##随手拍##‍每日一餐分享# http://t.cn/RyhHfcs ​

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2026-05-30 14:12来自 iPhone 17 Pro Max

今天来吃一锅两吃，边上的烤盘，新鲜牛肉烤着吃。中间的锅，牛肉清汤锅底，涮豌豆尖，涮完豌豆尖的牛肉汤也越炖越浓了，放点米线下去，这碗的含金量(p5)谁懂啊！舒坦[赢牛奶][馋嘴] #美食[超话]##有一种叫云南的生活##昆明##我的美食日记##美食探店##日常碎片plog# http://t.cn/RyhHfcs ​

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2026-05-29 16:42来自 iPhone 17 Pro Max

买了两组洞洞鞋配饰，今天到货了，马上装上试试，不算特别好看，也还行吧，用几天看腻了再换一组用！ 不是原装的配饰，是真难装啊。扣子头太大，我拿剪刀剪掉了一小圈，总算是卡进去了。凹槽又太浅，装进去以后一点都不能动，卡的亖亖的，那个兔子废了我九牛二虎之力才摆到我喜欢的角度！ ​

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2026-05-28 09:26来自 iPhone 17 Pro Max

昨晚睡前炖好了莲子白木耳，放进冰箱冷藏。早上想不好吃什么，就把炖好的燕窝放进白木耳里面，再加上牛奶，奶香加上丝滑的口感，真的好好吃呀！还煮了一个鸡蛋补充蛋白质！美滋滋[憧憬] 哦对了，我没有放糖的，就食材本味加牛奶的味道！健康！！[开学季][鼓掌] #早餐[超话]##燕窝##最美燕窝女人# ​

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2026-05-27 12:35来自 iPhone 17 Pro Max

这碗蒸熟会有多鲜美多好吃😋我放了海参、虾仁、干贝、鸡蛋，想想都好美味[憧憬] #美食[超话]##海参##美食时刻##日常碎片plog##减脂餐# http://t.cn/RyhHfcs ​

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2026-05-26 16:28来自 iPhone 17 Pro Max

我的新水晶手串终于弄好啦！ 不知咋回事，又爱上水晶了，其实杭州家里有很多了，后来不流行了就没戴了，所以也就没带来昆明，突然又喜欢了那就只能重新再买了！ 我五行缺金(0)少水(1)，喜用神是金和水，也想稍微改善一下睡眠，想好自己的需求后开始选水晶。选了一颗10mm白阿塞，两颗10mm白幽灵，五颗 ​

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2026-05-26 10:30来自 iPhone 17 Pro Max

我外婆是虔诚的佛教徒，常年吃斋念佛，后来年纪慢慢大了，身体不太好了，接受医生建议改善饮食结构，她自动改成每个月初一 十五吃素，其他时间就正常吃。再后来，到了生命即将走入尾声的时候，她把初一十五的吃素也主动取消了，原因不言自明！所以，有理智的人，信仰和健康(就医)不应该成为冲突！//

前几天刷到袁立生病住院的热搜，我曾经短暂关注过袁立，特别佩服她曾经帮助过那么多尘肺病人，尘肺病人通常是最底层的工伤病人，通常维权无门，当年沸沸扬扬的开胸验肺，已经成了一个社会符号。 除了尘肺病人以外，袁立还参与过特别多的公共话题，包括慈善监督，包括后面更广为熟知的一些争议性社会话 ​

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2026-05-25 19:12来自 iPhone 17 Pro Max

不知道是什么鸟，以为是白鹭，扫描了一下说是苍鹭？傻傻分不清楚[思考] 看着像是一家子，鸟妈妈在哺育她的孩子，并教孩子如何展翅，看了好一会儿才想起拿出手机拍。 云南，七点多的天，太阳还是明晃晃的，但也还好，不怎么热，小风一吹，挺凉爽！ #云南那些事儿[超话]##鸟##鸟类摄影##随手拍# ​

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2026-05-25 07:03来自 iPhone 17 Pro Max

#巴西男子强奸女儿及其所生外孙女# 看完令人窒息，真不是人啊，必须严惩！最好终身监禁，不然等他出狱了，女儿和外孙女又要遭难了！！ ​

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2026-05-24 10:32来自 iPhone 17 Pro Max

白沙枇杷，来自塘栖镇，隶属于浙江省杭州市临平区。 枇杷我只吃白沙，鲜甜，水分充足，肉质鲜嫩无渣，冰淇淋口感，九分甜一分酸，赞呢！！ #美食[超话]##枇杷##日常碎片plog##水果##随手拍# http://t.cn/RyhHfcs ​

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2026-05-23 16:05来自 iPhone 17 Pro Max

#山西煤矿事故已致90人死亡##留神峪煤矿事故已致90人死亡##山西煤矿事故造成重大人员伤亡# 哎！祈祷人数不要再增加了！🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ​

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2026-05-23 13:52来自 iPhone 17 Pro Max

来昆明周边吃马肉啦！ 要了一个熟的马肉清汤锅底，再搞了点生的涮着吃，还有一个不知名的小野菜，马肉很嫩，汤底鲜美无比，再配上蘸鞋底子都好吃的蘸水，板扎！！[期待][鼓掌] #美食[超话]##昆明##昆明美食##云南美食##城市味蕾战# http://t.cn/RyhHfcs ​

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2026-05-22 17:56来自 iPhone 17 Pro Max

天热了，头发也长长了，可以扎辫子了呢！ 不知道什么时候开始，爱上了粉粉的紫色，还别说，我穿紫色还蛮好看的，显白[憧憬] 又来看电影啦！星球大战：曼达洛人与古古！工作日的下午，一个人包场，真爽！ 小时候的古古真的好萌好可爱，电影是我喜欢的ip，视觉效果很震撼没得说，刚上映就不多做剧透了 ​

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2026-05-21 22:38来自 iPhone 17 Pro Max

#孕妇凌晨江边散步失联丈夫发声##警方介入孕妇凌晨江边散步失联# 好好的怎么会在凌晨出去散步？又是一个人出去？！值得深思！希望人能尽快找回来，希望大小都平平安安的！🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ​

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2026-05-21 12:34来自 iPhone 17 Pro Max

少油版肉末茄子！ 锅热放入少量山茶油，肉末炒滑炒几下变色了马上装出来放一边备用，小米椒 蒜末 姜丝炝锅，倒入切片的茄子🍆煸炒，炒到茄子八成熟放入螺丝椒，加入盐 老抽 生抽调味，最后撒香菜 葱末 蒜末关火，用煤气灶的余温滑炒均匀后起锅，真的太好吃了，有点费饭[开学季][666][鼓掌] ​

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2026-05-21 09:03来自 iPhone 17 Pro Max

#醉酒女钻进锅炉房重度烧伤后中毒身亡# 天呐！全身烧伤面积达到70%，烧伤这么严重多疼啊！这是醉成什么样了呀！ ​

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2026-05-20 22:22来自 iPhone 17 Pro Max

今天去看了给阿嫲的情书，恰逢520，影厅爆满！ 电影很好看，有笑点也有泪水，笑着笑着哭了，哭着哭着又笑了，两位女主人公的自尊自强自立也刻画的非常朴实，感动于影片中人与人之间很自然很真挚的情感，感觉很久没看到这样的电影了，强烈推荐！ #电影推荐##给阿嫲的情书##520# #520快乐# #高分电影# ​

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2026-05-20 10:51来自 iPhone 17 Pro Max

邻居家自己种的杨梅快成熟了耶！！[开学季] 没挂果和果子还很小的时候，每天路过都不知道这是一棵什么树。从沈阳 大连回来几天了，今天突然发现这原来是一棵杨梅树呢，挂了这么多的果子，这种他们自己种的，肯定不会泡💊水[闭嘴] #随手拍[超话]##植物科普##杨梅##日常碎片plog##随手拍# ​

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2026-05-19 21:10来自 iPhone 17 Pro Max

世子爷，您真的太傲娇了，这么别扭的性子可怎么好啊！爱一个人不是这样表达的呀！艾玛，急死我了[摊手] #任敏顾锦朝##董思成良陈美锦##电视剧良陈美锦##此沙良陈美锦# ​

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2026-05-19 13:59来自 iPhone 17 Pro Max

#广西车辆坠河6人遇难##救援人员锁定广西坠河车辆位置# 哎！愿生者平安 逝者安息！🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ​

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2026-05-19 13:13来自 iPhone 17 Pro Max

今天吃这个，有没有不认识它是啥的友友呀！[阴险] 我不会剥外面的筋(杭州买的时候都是剥好的)，嬢嬢说喊他老公给我撕好，我也顺便学习一下，谢谢嬢嬢啦！ #美食[超话]##家常菜##随手拍##日常碎片plog# http://t.cn/RyhHfcs ​

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2026-05-19 08:00来自 iPhone 17 Pro Max

#曝蔡卓妍含泪控诉丈夫# 真假的哇！不是刚结婚不多久吗？！ ​

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2026-05-18 23:22来自 iPhone 17 Pro Max

#柳州再发生地震# #柳州地震地面出现波纹# #记者亲历柳州地震整个人弹起来# 希望平安度过！大家都好好的！！🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ​

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2026-05-18 15:56来自 iPhone 17 Pro Max

今天在整理照片和视频，突然发现这个视频里有点东西哦！！ 本来只是想记录一下山航加速时候的推背感和升空时候的仰角有多大，没想到不仅拍到了山航的硬核起飞🛫，还拍到了罕见的奇景，我真的好幸运啊！ 全程无剪辑，请看官们慢慢欣赏！！ 省流：想看奇景的可以直接从一分十秒开始看！ ​

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2026-05-17 23:25来自 iPhone 17 Pro Max

#八旬老人公交上闭眼休息实则已死亡##老人坐公交2分钟猝死家属索赔11万# 这是想把死哪儿讹哪儿发挥到极致了？！ ​

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2026-05-16 20:40来自 iPhone 17 Pro Max

安抵！昆明的天空怎么可以这么好看[憧憬] http://t.cn/A614F8Ab http://t.cn/AXilH456 ​

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2026-05-16 16:10来自 iPhone 17 Pro Max

升舱了，坐第二排，上下飞机都能快点。刚刚有姐妹问山航的推背感🤭 山航起飞🛫的时候推背感非常明显，但是爬升角度还是比较正常的！ 但是下降的时候挺炸裂的，一开始是明显能感觉到在小角度稳步俯冲，如P2所示，然后到达一定高度后就是下降一下平飞一段，下降一下平飞一段，如P3所示，反正失重感 ​

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2026-05-16 15:19来自 iPhone 17 Pro Max

我的早饭 午饭 晚饭都在这儿了！ 青岛真不愧是座海边城市，连机场餐馆里的海鲜都很新鲜呢！ 虾肉是甜的，黄花鱼也不错，豆腐里面沁满了鱼汤，豆腐比鱼还好吃！炝拌梳子藻居然就是海带？造型儿不一样，味道口感一样儿一样儿哒！微微的辣味，脆脆的！ 终于是喝上崂山可乐了，你可以理解为带有果味儿的 ​

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2026-05-16 14:04来自 iPhone 17 Pro Max

落地青岛胶东机场中转，还要等一个多小时才能再次登机。 青岛特色美食是啥？不知道机场有啥可吃的，我要赶紧搜搜[卡皮巴拉] #青岛[超话]##青岛美食##带着微博去旅行##青岛# http://t.cn/Aij99kke ​

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2026-05-16 11:46来自 iPhone 17 Pro Max

哈哈哈，网上说山航一登机就发放吃的东西，原来是真的呢[阴险] #山东航空##山航# #航空# http://t.cn/A6tgs4ET ​

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