六边牙牙

2026-01-14 09:42来自 微博网页版

（男生进）牙齿黄，烟渍烟斑多，看上去又脏又恶心怎么办？ 大多数男生都忽略了去除烟渍的重点！ 经常抽烟，烟草产生的焦油会附着在牙齿窝沟，牙缝和舌侧等不易清洁的部位，长期积累形成棕黑色沉积物，而尼古丁会与口腔中的酸性物质（食物残渣发酵会产生酸）结合成深色复合物，从而附着在牙釉质表面 ​

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2026-01-14 09:40来自 微博网页版

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牙医最大的谎言就是疼了就举手 ​

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2026-01-14 09:39来自 微博网页版

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【注意！#8个习惯悄悄偷走气血#】#耗伤气血的8个习惯你中了几个# 中医认为，气血是维持人体健康的根本。调养气血不仅在于“开源”，即促进气血生化，同样重要的是“节流”，即减少不必要的损耗。日常生活中，许多习惯会无形中耗伤气血，尤其以下8种行为，犹如消耗气血的“无底洞”，值得格外警惕。（人 ​

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2026-01-14 09:38来自 微博网页版

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#经常这样睡觉全身炎症水平上升#【#长期碎片化睡眠大脑会加速衰老#】“碎片化睡眠”，指各种原因导致晚上睡觉中断或多次醒来。研究发现，长期处于“碎片化睡眠”会导致大脑加速衰老、记忆力下降、全身炎症水平上升。长时间看手机、熬夜、缺乏运动等不良生活习惯，都可能加剧“碎片化睡眠”的情况。改善 ​

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2025-12-18 18:06来自 微博网页版

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【#建议在这个年龄前就开始控糖#】很多人可能没意识到：血糖失控早已不再是老年人的专属问题，它也正在迫近年轻人。真正需要控糖的黄金期，其实发生在你以为还早的年纪。为什么建议35岁就开始控糖？#提早控糖有哪些好处#？戳↓↓ http://t.cn/AXyB4GdE ​

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2025-12-18 18:06来自 微博网页版

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牙齿有黑点，一定要补牙吗？[思考] 牙齿上的黑点或黑线可能是色素沉着，如烟渍、茶渍、咖啡渍等，刷牙很难刷干净，可以通过洗牙去除。不过也别掉以轻心，因为有可能是蛀牙了。 早期龋齿并没有特别的症状，会在牙齿局部出现大小不一的黑褐色斑点或细线，不痛不痒。当龋齿向内部发展加重，到达牙本质中 ​

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2025-12-10 14:31来自 微博网页版

今天刚看了一个因暴力刷牙导致牙龈萎缩的人... 她是怎么导致的？ ①电动牙刷档位开到最大 ②用力摁着刷 ③拉锯式横刷 她说，总是觉得自己刷牙刷的不干净，所以一直都用很大劲刷牙，刚开始没感觉有啥，甚至觉得自己的牙齿干净了不少 但长期以往，牙龈就开始往后缩，导致：牙齿看起来变长，牙缝变大， ​

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2025-12-05 09:51来自 微博网页版

牙结石千万不要用手去扣，千万不要！！！ 不是我危言耸听，而是长期用手抠牙结石会导致牙齿松动 严重的还会二次感染造成牙齿脱落[震惊] 其实很多人正在饱受着牙结石的折磨，但自己并不知道... 1>经常刷牙出血，以为自己是上火了 2>牙龈发红，发肿，摸着还有点疼 3>牙齿变黄，敏感，有顽固性口臭 ..... ​

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2025-12-05 09:48来自 微博网页版

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邻面龋在临床上很常见，指的是发生在两个牙齿之间的龋坏。 正常来说，牙齿邻面挨得非常紧，总共有5个面。通常咬合面、颊侧面、舌侧面都可以依靠刷牙来清洁，而牙齿相邻的两个面位置狭小，清洁难度较大，照镜子看不清。早期几乎没有疼痛或敏感的感觉，往往是到了中晚期才会引起不适。 因此建议要养成 ​

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2025-12-05 09:48来自 微博网页版

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【记得抬头看！#超级月亮星月童话轮番上演#】#今晚有大月亮#。本月，“超级月亮”和“星月童话”轮番上演。除了12月5日的“超级月亮”，7日傍晚，还会出现木星伴月，一起期待！#月亮# http://t.cn/AXyxHhqb ​

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2025-11-22 10:09来自 微博网页版

为什么强烈建议有牙垢牙黄的人直接用聚天冬赖氨酸？ 本人从事口腔多年，见过不少被牙结石折磨到崩溃的人 通常是：刷牙经常出血→牙龈发红→牙结石过厚→洗牙→牙龈萎缩/牙齿松动/牙齿敏感...（不可逆）就给人一种，不洗还好，[疑问]洗了怎么这么多事的感觉 但其实牙结石没那么复杂，它就是钙化的牙斑 ​

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2025-11-20 10:39来自 微博网页版

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2025-11-20 10:31来自 微博网页版

忠告：年轻人一定要好好保护牙齿，好好刷牙 ​

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2025-11-20 10:31来自 微博网页版

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[震惊]“双排牙”为什么不能留？ “双排牙”是乳牙滞留的表现。孩子换牙期间，本该脱落的乳牙没有正常脱落，恒牙已经长出来了，就会出现两排牙齿并存的现象。 由于滞留的乳牙和恒牙之间形成了一定的间隙，容易堆积食物残渣，很难彻底清洁干净，易诱发蛀牙等疾病，不利于口腔健康的维护。还可能会导致 ​

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2025-11-04 10:28来自 微博网页版

[晕]为什么每天都刷牙，还是会长牙结石呢？ 整个植酸钠的牙粉，早晚刷两回 牙渍，牙结石都能逐一溶解，不伤牙龈牙釉质 关键是：不会反复！ 本人从事口腔多年，见过不少被牙结石折磨到崩溃的人，通常是：刷牙经常出血→牙龈发红→牙结石过厚→洗牙→牙龈萎缩/牙齿松动/牙齿敏感...（不可逆） 就给人一 ​

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2025-11-04 10:19来自 微博网页版

不少人私信我如何用牙粉刷牙，正确的刷牙方式到底是什么？ 今天就简单说一下： ①如何用牙粉刷牙？ 答：可以用牙刷直接蘸取牙粉刷，也可以用牙膏蘸取牙粉再刷牙，看个人的喜好 ②正确的刷牙方式到底是什么？ 答：推荐巴氏刷牙法 ✅刷毛与牙齿呈45度角，对准牙齿与牙龈交界处 ✅水平小幅度（2-3颗牙为 ​

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2025-11-04 10:12来自 微博搜索

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【#流感不是普通重感冒#】#甲流H3N2成今冬绝对主力#医生提醒，流感可不是普通的“重感冒”，它传染性强、病毒变得快，尤其容易威胁到家里的老人和孩子等体质弱的人群。上海儿童医学中心呼吸科主任殷勇介绍，流感和普通感冒差别很大：普通感冒症状轻，主要是打喷嚏、流鼻涕，很少发烧；而流感往往来势凶 ​

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2025-11-02 16:10来自 微博名人堂

#我的成长纪念# 我达成了10万粉丝成就，离不开你对我的支持，愿未来仍与你相伴，一起循梦而行，向阳而生！http://t.cn/A6KsaWR3 ​

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2025-10-22 10:06来自 微博网页版

为什么强烈建议有牙垢牙黄的人直接用聚天冬赖氨酸？ 其实牙结石没那么复杂，就是钙化的牙斑菌 牙齿清理不彻底，嘴里的食物残渣、细菌和唾液中的矿物质长时间在牙齿上积累形成了大量牙斑菌，牙斑菌在牙齿表面沉积，慢慢变厚变成黄色的牙垢，牙垢钙化就成了牙结石 这类牙齿问题，都是可以通过聚天冬赖 ​

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2025-10-22 10:01来自 微博网页版

人！为什么！一定要！上班？？？？ ​

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2025-10-22 10:01来自 微博网页版

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喀什，大自然好美❄️🏔️🩵 ​

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2025-10-22 10:01来自 微博网页版

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【美！#九寨沟下雪了#[雪花]】10月19日到20日，四川九寨沟景区迎来今年入秋后首场降雪，银装素裹的群山，雾淞垂挂的林梢，宛如一幅水墨画卷美不胜收。#下雪的九寨沟太太太绝了#（来源：四川观察 音乐：@时代少年团队长-马嘉祺 ） http://t.cn/AXwibpqF ​

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2025-10-22 10:00来自 微博网页版

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抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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六边牙牙

2025-08-28 09:06来自 微博网页版

有哪些圈子里才知道的小秘密？[震惊] 3年口腔打工人，现已离职，聊点颠覆你们认知的 如果你从20岁开始，每年洗牙两次，日常早晚刷牙，那么洗牙真的能帮到你 如果你到三四十岁才第一次去洗牙，那你大概率会经历“补牙—牙冠—拔牙—种牙”这一套流程，分分钟几万块... 目前能美白牙齿的方法，一是物理 ​

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六边牙牙

2025-08-28 08:57来自 微博网页版

自由啦~~~~ ​

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六边牙牙

2025-08-20 09:18来自 微博网页版

[疑问]洗牙到底是不是本世纪最大的骗局？ 说干口腔医师不赚钱的，那你是真不了解这行当的门道，我在私立口腔医院干了3年，举个最简单的例子：洗牙 只要你牙黄，有结石，去了就会直接安排洗牙，抛光+脱敏+冲洗...至少300，接着给你推牙齿护理的项目，一套一套的给你洗脑，都是周期长，价格高的项目，90 ​

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