程超人1120

2025-11-28 21:54来自 iPhone 17 Pro Max

久等了，全运会结束后将很多素材看了一遍又一遍，这期总结视频既是重温感动的瞬间，也是复盘后再度出发。 #程超人在现场# http://t.cn/AXLB7z5n ​

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程超人1120

2025-09-27 21:42来自 iPhone 15 Pro Max

#周恺灯光下被拉长的影子##周恺请继续加油# http://t.cn/AX7cJni2 ​

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程超人1120

2026-07-02 17:32来自 iPhone 17 Pro Max

时间地点都写清楚了 ​

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程超人1120

2026-07-02 16:43来自 iPhone 17 Pro Max

朱婷续约科内利亚诺女排！新赛季14人阵容公布 主攻：朱婷（中国）、加比（巴西）、西拉（斯洛文尼亚）、皮奥维桑 副攻：法尔、弗里、曼弗雷迪尼、切库拉耶夫（德国）接应：哈克（瑞典）、阿迪格韦二传：沃沃什（波兰）、姚迪（中国）自由人：德吉纳罗、阿里奇 ​

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程超人1120

2026-07-02 16:35来自 iPhone 17 Pro Max

欧烜屹、陆光祖、翁弘阳现身上海，与青少年球员切磋交流，欧烜屹分享在转型之路上遇到的挑战。 http://t.cn/AXoGePgC ​

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程超人1120

2026-07-01 21:35来自 iPhone 17 Pro Max

今天去交大采访，很久没有和采访嘉宾不限时长、天马行空的对话了。 ​

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程超人1120

2026-07-01 21:21来自 微博网页版

输球是事实，但这一场失利，远不到需要被无限放大的地步。给运动员一点空间，理性看待输赢，比宣泄情绪和冷嘲热讽更有价值，最重要的是搞清楚到底输在哪里？ http://t.cn/AXoyfeHa ​

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程超人1120

2026-06-30 16:07来自 微博网页版

美满正赛第二日，国乒交出体面成绩单。孙颖莎、陈幸同、王艺迪单打横扫，王楚钦/孙颖莎混双轻松过关。女单覃予萱和混双温瑞博/蒯曼带来变化。明日焦点战：王曼昱VS佐藤瞳。 http://t.cn/AXoP8Pcc ​

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程超人1120

2026-06-29 14:29来自 iPhone 17 Pro Max

郭冠宏赢林昀儒并不意外。一是队友之间球路熟悉，小打大抱着冲击的心态，这两年步入成年赛参加过世界大赛历练后，也不怯场了；二是郭冠宏从小就按着林昀儒的模版来培养，继承反手优势的同时，正手也不差。 ​

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程超人1120

2026-06-27 03:35来自 iPhone 17 Pro Max

登贝莱这是要“抢班夺权” #挪威vs法国# ​

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程超人1120

2026-06-26 20:19来自 iPhone 17 Pro Max

张继科退役多年再打比赛，肯定不能用以前的标准来看技术发挥，这比赛更多是娱乐局，大家打得开心就好。有一说一，200多万人来看直播，最快大满贯的号召力还是在线的。 ​

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程超人1120

2026-06-25 16:11来自 微博网页版

亚运会国乒名单出炉，整体贯彻以老带新 http://t.cn/AXSKVIJS ​

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程超人1120

2026-06-25 10:36来自 iPhone 17 Pro Max

中国乒乓球队名古屋亚运会参赛名单公布 男子团体：王楚钦、林诗栋、温瑞博、向鹏、黄友政 女子团体：孙颖莎、王曼昱、陈  熠、蒯  曼、范姝涵 男子单打：王楚钦、林诗栋 女子单打：孙颖莎、王曼昱 混合双打：林诗栋/蒯  曼、王楚钦/孙颖莎 男子双打：林诗栋/温瑞博、黄友政/向鹏 女子双打：王曼昱/蒯 ​

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程超人1120

2026-06-24 01:09来自 iPhone 17 Pro Max

C罗终于打开进球账户了，话说今天葡萄牙能进几个？ #葡萄牙vs乌兹别克斯坦# ​

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程超人1120

2026-06-23 12:06来自 微博网页版

#朱雨玲世界排名来到第三# 朱雨玲身上不缺故事。病痛、淡出、脱离固有体系、独自征战，随便拎一段出来都够写篇特稿。球迷喜欢她，当然有这层原因。但拨开那些励志叙事的包裹，真正让人没法忽视的，是她的球。 http://t.cn/AXStYoIs ​

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程超人1120

2026-06-22 16:45来自 iPhone 17 Pro Max

朱雨玲世界排名来到第三位，最近背靠背两站比赛都打进来了决赛，上一代国乒绝对主力的含金量很能打。 ​

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程超人1120

2026-06-22 00:31来自 iPhone 17 Pro Max

早田希娜终于赢了一回。七局比赛都打到了关键分，单局分差最多3分，朱雨玲也是尽力了。有一说一，今天运气站在了早田这一边。 好了，可以转场去看西班牙进球狂欢了。 ​

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程超人1120

2026-06-21 11:33来自 iPhone 17 Pro Max

总结不能只停留在口头 #国乒连续两站无冠# http://t.cn/AXSzjs1w ​

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程超人1120

2026-06-17 10:42来自 iPhone 17 Pro Max

帽子戏法!梅西还是牛，4次射正3个进球。 ​

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程超人1120

2026-06-16 02:01来自 iPhone 17 Pro Max

合着佛得角这样的非洲小国想被世界看见，还得靠跟强队碰一碰才有曝光机会。 ​

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程超人1120

2026-06-15 14:40来自 微博网页版

世界杯的球场上，没有中国队的身影。但场边的广告牌上，中国品牌从未缺席。48支球队追逐着同一个球，而两块来自中国的围挡，安静地并肩而立：左边说“就是牛”，右边接“值得信”。#世界杯这对中国组合是最大显眼包# 这是蒙牛与海信在2026年世界杯赛场上的联合亮相。看似一句俏皮的口号，背后却是中 ​

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程超人1120

2026-06-15 13:31来自 iPhone 17 Pro Max

朱雨玲对阵张本美和的比赛为何好看？ #程超人的评论# http://t.cn/AXaa85e8 ​

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程超人1120

2026-06-15 00:36来自 iPhone 17 Pro Max

这比赛够一波三折。张本美和3比0领先，朱雨玲连追三局，决胜局10比4，手握6个赛点，最后被张本美和12比10逆转。[淡淡的] 朱雨玲0比3落后，追分过程展现了极强的球商；张本美和挽救6个赛点，体现了远超18岁运动员的心理抗压。 #张本美和4比3胜朱雨玲# ​

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程超人1120

2026-06-14 23:24来自 iPhone 17 Pro Max

中国队萨格勒布站收官，男双获得亚军，其他项目发挥欠佳。女单决赛，张本美和对阵朱雨玲，这场球好看。 ​

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程超人1120

2026-06-11 17:07来自 iPhone 17 Pro Max

方博止步资格赛，有些东西急不来 http://t.cn/AXaZPeNy ​

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程超人1120

2026-06-10 21:01来自 iPhone 17 Pro Max

李天阳这场球输的有点可惜，决胜局9比8领先时，正手进攻被维姆防住，心理多少有些受影响。对于年轻选手而言，在低级别赛事中交学费，也是成长路上必经的过程。 ​

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程超人1120

2026-06-09 15:15来自 iPhone 17 Pro Max

萨格勒布站即将打响，国乒年轻选手出战 http://t.cn/AXXrhndR ​

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程超人1120

2026-06-07 21:09来自 微博网页版

#中国女排逆转世界第三波兰# 6月7日，世界女排联赛南京站赛事落下帷幕。中国女排在收官之战中以3比1逆转世界排名第三的波兰队，最终斩获三胜一负的战绩。这份成绩单，既真实展现出这支青年军现阶段的实力与困境，也契合队伍阶段性备战思路。 此役迎战波兰队，中国女排开局遭遇难题，首局一传体系接 ​

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程超人1120

2026-06-07 12:06来自 iPhone 17 Pro Max

今年高考作文题目，跳出宏大叙事的框架，聚焦个体成长与生活思辨。 ​

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程超人1120

2026-06-05 21:42来自 iPhone 17 Pro Max

上海男篮时隔24年再夺联赛冠军，不容易! ​

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程超人1120

2026-06-05 15:56来自 iPhone 17 Pro Max

全国锦标赛分为两个阶段，双打比赛将于7月13日-19日在湖南省长沙市举办，团体赛和单打比赛则于12月16日-23日在福建省福州市拉开战火。 乒超联赛则分三个阶段进行，常规赛第一阶段于7月23日-26日在辽宁省大连市举办，第二阶段常规赛于7月29日-8月1日在河北省雄安新区举办。第三阶段总决赛于12月25日-27 ​

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程超人1120

2026-06-02 15:49来自 微博网页版

“中登”和“老登” #程超人##蔡斌##女排# http://t.cn/AXXbikQ8 ​

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程超人1120

2026-06-02 15:29来自 微博网页版

【切片】和蔡斌聊起“这个”会心一笑 #程超人##蔡斌##女排# http://t.cn/AXXbMkn8 ​

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程超人1120

2026-06-02 14:53来自 微博网页版

【超有聊完整版】对话上海爷叔蔡斌：不想做“老登” #程超人##蔡斌##女排# http://t.cn/AXXbtjQK ​

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程超人1120

2026-06-01 05:04来自 iPhone 17 Pro Max

樊振东单赛季成就三冠，一切都刚刚好 http://t.cn/AXXzBmH4 ​

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程超人1120

2026-05-31 22:52来自 iPhone 17 Pro Max

事了拂衣去，深藏身与名。有缘再见! ​

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程超人1120

2026-05-31 22:27来自 微博网页版

胜者感恩相遇，败者期待相逢！这场决赛的落幕，不是彻底的胜负定局，而是一段全新征程的铺垫，一切都是刚刚好。 ​

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程超人1120

2026-05-30 19:52来自 iPhone 17 Pro Max

嘉年华|虹口vs嘉定，前国手混双对决 #程超人在现场# http://t.cn/AX6DuH5E ​

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程超人1120

2026-05-29 17:46来自 iPhone 17 Pro Max

超有聊预告｜对话蔡斌，上海爷叔励志不做“老登” 我是1997年生人，即将奔赴而立；蔡斌指导 1966 年出生，站在人生六十岁的关口。一场跨越两代人的对话，没有赛场战术的紧绷，没有公众名帅的光环，只还原一个最本真的上海老爷叔。 卸下教练身份，蔡斌会自嘲、会自省，坦然面对年轻人口中的 “老登” ​

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程超人1120

2026-05-22 22:06来自 iPhone 17 Pro Max

齐豫开口跪，编曲真抓耳。[可爱] ​

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程超人1120

2026-05-20 22:41来自 iPhone 17 Pro Max

这种约战书读起来很多梗，[笑cry][笑cry] ​

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程超人1120

2026-05-20 15:34来自 iPhone 17 Pro Max

上海乒乓球嘉年华16区战队集结亮相，只待三天后（5月23日）的首场比赛，奔赴巅峰对决。赵子豪，依旧喜剧人。 #上海乒乓球嘉年华##上海16个区乒j# http://t.cn/AX6vhl8L ​

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程超人1120

2026-05-19 22:00来自 iPhone 17 Pro Max

好想看易立竞的采访侧记，两个多小时的访谈是如何度过的。 ​

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程超人1120

2026-05-18 14:05来自 iPhone 17 Pro Max

欧冠决赛，打工人都会与樊振东感同身受 http://t.cn/AXimmSGS ​

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程超人1120

2026-05-17 23:42来自 iPhone 17 Pro Max

观点：#樊振东输球不必“天塌了”# 欧冠决赛，樊振东先后负于艾利克斯·勒布伦和菲利克斯·勒布伦，让人有些措手不及。对于习惯了樊振东“定海神针”般表现的中国球迷而言，这样的结果难免引发焦虑。但冷静下来看，这场失利并非不可接受，更不必过度解读。试问樊振东凭什么不能输？是谁规定了他必须每场 ​

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程超人1120

2026-05-17 22:33来自 微博网页版

小🍠播一会，聊聊天 ​

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程超人1120

2026-05-17 21:58来自 iPhone 17 Pro Max

今天正手一直没有打出来 ​

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程超人1120

2026-05-17 20:30来自 微博网页版

看球三点心得，仅个人感受 1、大布节奏发球确实快 2、第一局中段和第二局领先时正手失误是机会球 3、整场比赛打得不是很兴奋 ​

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程超人1120

2026-05-17 19:56来自 iPhone 17 Pro Max

对阵表和预期差不多，尼姆-蒙彼利埃联盟队首盘派出大勒布伦，从交手记录看没有小勒布伦那么悬殊，樊振东第一场很关键。 ​

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程超人1120

2026-05-17 10:59来自 iPhone 17 Pro Max

上海乒乓球嘉年华虹口队赛前训练欢乐多 #2026上海乒乓球嘉年华##一道乒乓乓响# http://t.cn/AXiHLCmK ​

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程超人1120

2026-05-16 19:03来自 iPhone 17 Pro Max

小观察:今天正手用的是套胶（D09C？)，而非蓝海绵，出手速度更快些。此前也谈及过器材搭配思路，各类胶皮不存在绝对的高下差距，适配自身打法、贴合赛场环境才是调整核心。 #樊振东出战欧冠半决赛# ​

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程超人1120

2026-05-16 17:43来自 iPhone 17 Pro Max

加班拍摄完，回家看比赛。 ​

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程超人1120

2026-05-15 10:08来自 微博网页版

#张怡宁退役已经15年了# 初见张怡宁之时，第一反应是，她好像变了，又好像什么都没变。 变的是细节，手机壳上的毛绒挂件，指尖的银色猫眼美甲，短发烫出的柔和弧度。曾经在赛场上的“大魔王”，此刻松弛得像刚跑完五公里、顺路来喝咖啡的邻家姐姐。那种随时碾压对手的凌厉气场，已然被温润平和取代 ​

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程超人1120

2026-05-11 21:05来自 微博网页版

听声音应该是前意大利《米兰体育报》资深记者吉纳罗·博扎（不一定准）。 不妨聊聊这位同行老前辈。我第一次见到吉纳罗是在澳门全运会，一堆中国记者里，他是唯一的外籍面孔。后来聊天才知道，自 1994 年报道天津亚乒赛起，他先后八十次到访中国，七次参与中国全运会报道，与孔令辉、王励勤、张怡宁等 ​

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程超人1120

2026-05-10 21:44来自 微博网页版

绝代双骄的时代真好！中国女团逆转日本，世乒赛团体赛七连冠。 #中国女团世乒赛七连冠# ​

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程超人1120

2026-05-10 20:49来自 微博网页版

孙颖莎这正手太强势了，隔着屏幕都能听到透底板的声音。 #中国女团vs日本# ​

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程超人1120

2026-05-10 19:02来自 微博网页版

这场球，对手研究的太细了！完全算准王曼昱习惯线路，再加上从来没赢过，搏杀很凶。 ​

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程超人1120

2026-05-10 12:12来自 iPhone 17 Pro Max

张怡宁现身上海乒乓球嘉年华普陀区总决赛 #2026上海乒乓球嘉年华# http://t.cn/AXihFJOM ​

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程超人1120

2026-05-10 11:33来自 iPhone 17 Pro Max

“大魔王”张怡宁为国乒送上祝福，#张怡宁说女队比较稳# http://t.cn/AXihu0a6 ​

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程超人1120

2026-05-09 20:59来自 iPhone 17 Pro Max

对于强迫症的人来说，这个比分看着很舒服，决赛中国女团将对阵日本队。 ​

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程超人1120

2026-05-08 21:37来自 微博网页版

2026伦敦世乒赛男团1/4决赛，中国队3-0复仇韩国队，晋级四强。王楚钦的沉稳、林诗栋的锐气、梁靖崑的硬朗，在生死战的舞台上悉数回归。重压之下，中国男团打出了应有的血性。接下来的半决赛，挑战只会更大，希望继续保持这份拼劲与冷静。硬仗拿下了，路还长，继续走稳。 第一盘：王楚钦3-2吴晙诚 第二 ​

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程超人1120

2026-05-07 18:25来自 iPhone 17 Pro Max

第二盘女单很精彩，比赛到现在最激烈的一场。 ​

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程超人1120

2026-05-07 10:46来自 iPhone 17 Pro Max

让“老江湖”盘外招失效，才是真本事 #伦敦世乒赛##林诗栋##程超人快评# http://t.cn/AXJn6c0p ​

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程超人1120

2026-05-06 20:49来自 iPhone 17 Pro Max

男女队都顺利晋级8强，8进4要迎来考验了，继续加油吧。🏓 #伦敦世乒赛# ​

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程超人1120

2026-05-05 15:09来自 iPhone 17 Pro Max

蒯曼“交学费”又如何？国乒女队晋级背后是厚度与温度 #程超人# http://t.cn/AXJW7Juy ​

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程超人1120

2026-05-04 13:03来自 iPhone 17 Pro Max

当二传手也就罢了，转载的时候还有意识删减人名[淡淡的] ​

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程超人1120

2026-05-03 21:00来自 iPhone 17 Pro Max

第二盘输的可惜，决胜局小石头6-2领先被逆转。 ​

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程超人1120

2026-05-03 00:24来自 iPhone 17 Pro Max

汤姆斯杯丹麦这个信号是真离谱[淡淡的] ​

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2026-05-01 11:45来自 iPhone 17 Pro Max

伦敦世乒赛上斐济男队“145岁组合” #程超人# http://t.cn/AXJGBXDL ​

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程超人1120

2026-04-29 16:14来自 iPhone 17 Pro Max

果然 ​

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程超人1120

2026-04-29 14:54来自 iPhone 17 Pro Max

伦敦世乒赛打响，国乒挑战与机遇并存。 http://t.cn/AXJzpXfF ​

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程超人1120

2026-04-26 19:46来自 iPhone 17 Pro Max

不靠科技，人类马拉松突破2小时大关，萨维🐮 ​

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程超人1120

2026-04-26 19:43来自 iPhone 17 Pro Max

中国羽毛球协会主席张军“失联”？ http://t.cn/AXxmlbDT ​

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程超人1120

2026-04-24 10:14来自 iPhone 17 Pro Max

樊振东打破边界，从容生长 http://t.cn/AXx0N5lB ​

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程超人1120

2026-04-20 17:27来自 iPhone 17 Pro Max

超人学不废系列|阳阳子老师教我打球 #2026上海乒乓球嘉年华##一道乒乓乓响# http://t.cn/AXx5A8Js ​

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程超人1120

2026-04-18 21:04来自 iPhone 17 Pro Max

超人学不废系列|深度体验上海乒乓球嘉年华 #2026上海乒乓球嘉年华##程超人##赵子豪##一道乒乓乓响# http://t.cn/AXxZEYYh ​

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程超人1120

2026-04-16 16:21来自 iPhone 17 Pro Max

写稿写到一半，脑子里怎么突然蹦出了一首诗。[摊手][摊手] ​

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程超人1120

2026-04-16 11:08来自 iPhone 17 Pro Max

萨尔布吕肯主场收官，那些打动人的暖心细节 http://t.cn/AXMrJI1W ​

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程超人1120

2026-04-16 05:36来自 iPhone 17 Pro Max

写完稿子，拍完视频，天已经亮了。[淡淡的] ​

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程超人1120

2026-04-15 15:38来自 iPhone 17 Pro Max

一块来熬夜!萨尔布吕肯常规赛最后一个主场 http://t.cn/AXMmW5wP ​

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程超人1120

2026-04-13 00:21来自 iPhone 17 Pro Max

乒乓球不止于竞技，也属于普通人 #2026上海乒乓球嘉年华##一道乒乓乓响##程超人# http://t.cn/AXMp2Kzb ​

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程超人1120

2026-04-12 15:39来自 iPhone 17 Pro Max

上海乒乓球嘉年华市级循环赛签表，感觉下半区是死亡之组 [笑而不语] ​

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程超人1120

2026-04-09 22:59来自 网易云音乐

[下雨]Bob Dylan《Blowin' in the Wind (在风中飘荡)》http://t.cn/AXMcZIEE（@网易云音乐） ​

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程超人1120

2026-04-08 23:11来自 网易云音乐

[月亮]莫文蔚《外面的世界》http://t.cn/AXM4EipP（@网易云音乐） ​

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程超人1120

2026-04-05 22:12来自 微博网页版

太跌宕起伏了，王楚钦4比3松岛辉空，获得世界杯男单冠军。 ​

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程超人1120

2026-04-05 20:42来自 微博网页版

孙颖莎4-1战胜王曼昱，成就世界杯女单三连冠。王曼昱也非常不容易，守护住了外战。“海产姐妹”互相成就，良性竞争。 ​

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程超人1120

2026-04-05 13:07来自 iPhone 17 Pro Max

王曼昱顶住压力，与孙颖莎成功会师决赛，中国女队提前包揽冠亚军。本届澳门世界杯，她们遇到了不少挑战，好在都扛住了。 ​

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程超人1120

2026-04-04 22:53来自 iPhone 17 Pro Max

澳门世界杯1/4决赛，国乒三胜两负，喜忧参半 #澳门世界杯# http://t.cn/AXI17BUz ​

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程超人1120

2026-04-04 14:29来自 iPhone 17 Pro Max

挽留两个赛点，孙颖莎决胜局上演大心脏，逆转对手。有一说一，今天汉娜给孙颖莎带来了很强的冲击，尤其是反手位打得非常强势；但大赛关键机会上心态不够稳定。相比之下，孙颖莎经过大赛历练，确实功力深厚、心态更稳。 #孙颖莎4比3汉娜•高达# ​

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程超人1120

2026-04-04 11:38来自 iPhone 17 Pro Max

王艺迪技术没问题，输在临场战术贯彻不够坚定，好好总结吧。 ​

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程超人1120

2026-04-03 16:09来自 微博网页版

温瑞博失利是为何，国乒男单仅剩王楚钦 #澳门世界杯##王楚钦##温瑞博# http://t.cn/AXIHsF1w ​

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程超人1120

2026-04-03 10:46来自 iPhone 17 Pro Max

25年，对于一个人来说是从青涩懵懂到从容成熟的轮回；对于一支球队，25年则意味着几代教练员的战术迭代、无数球员的青春接力，以及一个又一个赛季里，从未停歇的期待、拼尽全力的奔跑，还有刻骨铭心的遗憾与坚守。 ​

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程超人1120

2026-03-31 14:12来自 iPhone 17 Pro Max

一道乒，乓乓响。上海乒乓球嘉年华新闻发布会宣传视频做的不错。 #你能想到的乒乓顶流可能都在这了##2026上海乒乓球嘉年华##一道乒乓乓响# ​

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程超人1120

2026-03-29 20:11来自 iPhone 17 Pro Max

周五熬夜的代价是两天没缓过来。这期间还去了2个采访，写了3篇稿子。[淡淡的][淡淡的][淡淡的] ​

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程超人1120

2026-03-27 10:38来自 iPhone 17 Pro Max

在职业体育的世界里，运动员的情感生活常常被简化成八卦素材。但对于雨果和布鲁娜而言，他们的关系远不止“乒坛情侣”这个标签那么简单。他们是彼此陪练、心理辅导员，是对方在这条孤独赛道上的同行者，是理解彼此疲惫与压力的的人。 ​

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2026-03-24 22:09来自 iPhone 17 Pro Max

有些唏嘘，身体健康才是第一位 🕯️ ​

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2026-03-22 21:05来自 iPhone 17 Pro Max

对话陆天铖|正视发球和防守短板，不断总结。 2025-2026赛季男排超级联赛半决赛第二回合，上海1比3不敌天津，无缘决赛。 #程超人在现场# http://t.cn/AXfOBby6 ​

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2026-03-18 20:05来自 iPhone 17 Pro Max

周启豪选拔赛胜出，获伦敦世乒赛参赛资格。决赛中，以3比1战胜温瑞博，获得男队第一次选拔赛的冠军。 也是不容易的老将！ ​

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2026-03-16 18:22来自 iPhone 17 Pro Max

官宣:樊振东下赛季加盟杜塞尔多夫 ​

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2026-03-14 22:17来自 iPhone 17 Pro Max

张本美和晋级4强，半决赛对阵大藤沙月 #程超人在现场# http://t.cn/AXVrxMkE ​

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2026-03-14 21:15来自 微博网页版

WTT重庆冠军赛，王楚钦2-4松岛辉空无缘四强，赛后日本选手复盘比赛#WTT重庆冠军赛##王楚钦##程超人在现场# http://t.cn/AXVrPfbZ ​

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程超人1120

2026-03-14 14:36来自 iPhone 17 Pro Max

蒯曼：心态比较好，在场上意志品质保持平稳 #程超人在现场# http://t.cn/AXV14pOX ​

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