皮肤科博士小蘑菇

2025-07-09 17:49来自 iPhone 14 Pro

大家好！我是深圳希川诊所汪思桦医生，应大家建议，开微博啦，开始进入微博营业模式，欢迎大家来微博找我唠唠[挤眼][爱你][挤眼][爱你][挤眼]。 ​​​​ ​ ​​​​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-07-02 10:47来自 微博网页版

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#蚊虫叮咬# 蚊虫叮咬后的即刻处理 家长咨询：小朋友每次被蚊虫叮咬，都要红肿一大片，刚被咬的时候，咋处理一下？ 如果发现宝宝被蚊虫叮咬，可以即刻用肥皂和水清洗叮咬处及周围区域一次。 清洗的主要目的是清除残留的蚊虫唾液和污物，以降低继发感染的风险： 清洗时机： 被叮咬后尽快进行 清洗方 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-30 22:13来自 iPhone 13 Pro

分清医用面膜^_^

皮肤科医生所谓的“医用面膜”是什么？ 医生说的"医用面膜"其实是——医用冷敷贴 / 医用修复贴 它的正式名称一般是医用冷敷敷料或创面护理敷料，属于第二类医疗器械（械字号），不是普通化妆品（妆字号面膜）。 主要适用场景 治疗术后：光子嫩肤、点阵激光、黄金微针、果酸换肤等后，帮助舒缓灼热、 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-30 16:24来自 微博网页版

#热玛吉# 很多人都觉得夏天不适合做大项目，出汗多，不利于恢复。 热玛吉是非侵入式射频抗衰（无创），很适合夏天，而且皮肤没那么干燥的，做起来也更加舒适，所以个人认为从做热玛吉的舒适度来看：夏天＞冬天。 那么，热玛吉主要针对哪些问题呢？ 1.干纹、细纹、法令纹 2.双下巴、口角囊袋、下颌线 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-30 15:58来自 微博网页版

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别再瞎卸妆了！90%的防晒用洗面奶就够了✋ 😩每次涂了防晒，都要卸妆吗？ 作为一个皮肤科医生，我必须喊停！天天卸防晒，你的角质层真的受得了吗？ 👉记住一个简单的判断法则： 1️⃣ 看类型：日常通勤防晒（SPF30/PA+++及以下） 这类防晒成膜没那么强，一支温和的氨基酸洗面奶就能搞定。干手干 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-30 15:25来自 微博网页版

☀️夏天的两个油皮护肤误区#油皮#： 一、很多人夏天出油多，及时把油清洗干净，不然会闷痘和长黑头闭口。 过度清洁会破坏角质屏障，皮肤会启动「代偿性出油」自保，越洗越油，长期下来还会洗成敏感肌。 ✅早晚各 1 次氨基酸洁面足够；中午出油多只用清水撩洗；别用香皂、沐浴露洗脸。 二、夏天皮 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-30 15:00来自 微博网页版

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路边的蜗牛不要碰它#健闻登顶计划# 还是要再次提醒，最近是雨季，一些地区道路上会出现很多蜗牛。它们的黏液或粪便里，携带很多寄生虫和病原菌，触摸可能会引起皮炎，产生肿胀瘙痒的症状，尤其是皮肤有破损的，更是碰不得。 蜗牛里的寄生虫一旦进入人体后，会寄生在人体中枢神经或脑脊液中，可能引 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-30 09:47来自 微博网页版

早上好，最近大家一定要注意流感、手足口呀~~ 戴口罩 勤洗手~ 尤其是小朋友！一定要注意手足口！多补充维C！ ​​​​多补充维C！多补充维C！ ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-30 09:35来自 微博网页版

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点赞这条微博，祝你七月皮肤变得越来越好，如果没好就是这条微博不准，不是你的问题[害羞] ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-29 16:54来自 微博搜索

督促自己：上班没事走两步

【#三甲医生提醒青蛙腹是最糟糕体型#】“四肢不胖就胖肚子，像这样的是最糟糕了。”杭州市中医院内分泌病科副主任中医师王雁秋提醒，这种腹型肥胖的，被称为“青蛙腹”，背后可能藏着“胰岛素抵抗”风险。@杭州综合频道 记者了解到，今年国家卫健委重点关注腰围指标——男性不超过90厘米，女性不超过85 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-29 14:42来自 微博网页版

很久没发营业照了~ ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-29 08:42来自 iPhone 13 Pro

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皮肤科提醒：洗脸不是越用力越干净。 正确的洗脸方式 ✅ 水温32-37℃ ✅ 指腹轻打圈不搓 ✅ 发际线冲干净 ✅ 洗完轻按吸干及时涂霜 常见洗脸雷区 ❌一天洗 ≥3 次脸 → 越洗越油、屏障受损 ❌用热水/冰水交替 → 刺激毛细血管扩张或收缩异常 ❌洗完脸自然风干 → 水分蒸发会带走皮肤本身水分 ❌用 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-27 21:19来自 iPhone 13 Pro

发现很多人还是分不懂痘痘～分享王露医生的出来给大家科普一下！（不是偷懒）

#痤疮##痘痘# 痤疮大家族 常常有患者很不解：医生，我这个也是痤疮？不红不肿也是痤疮？ 或者：医生，我这个又肿又痛，大坨大坨的，是痘痘啊？痘痘不是小颗小颗的么？ 或者：医生，我这个只是红色颗颗（阔阔），又挤不出东西来，也是青春痘啊？ 今天简单讲讲痤疮的表现。 痤疮为一个家族，里面有白 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-27 21:17来自 iPhone 13 Pro

夏天长痱子怎么办？ • 诱因：高温闷热环境下汗液排泄不畅，汗腺导管堵塞淤积，刺激皮肤引发炎症，儿童、肥胖人群、多汗体质更易中招。 • 典型表现：颈后、腋下、前胸、腹股沟等多汗摩擦部位，出现针尖大小密集红丘疹，伴瘙痒、灼热感；凉爽环境下数天可自行缓解，严重时会发展为脓痱。 • 正确处 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-27 18:09来自 iPhone 13 Pro

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#打耳洞应该挂什么科# 一般挂医学美容科（整形美容科）或皮肤科。 打耳洞又叫穿耳孔术，属于有创操作，在正规的医疗机构进行不仅无菌操作更有保障，也能降低感染等并发症风险，尽量不要在街边小摊等非正规场所打耳洞。 不过，并不是所有医院都开展打耳洞项目，建议提前电话咨询，或通过医院官网等 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-27 18:09来自 iPhone 13 Pro

全选

如果家里只能留一种皮肤科药膏，你会选： A. 夫西地酸 B. 莫匹罗星 C. 阿达帕林 D. 糠酸莫米松 E.壬二酸乳膏 F.阿达帕林 G._________ ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-26 17:58来自 微博网页版

#玫瑰痤疮#的夏天要怎么度过——防晒篇 http://t.cn/AXSW2h9j ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-26 17:54来自 微博网页版

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如果你的脸上突然爆痘，你第一步会： A. 清洁力度加倍 B. 停掉所有护肤品 C. 去刷酸 D. 判断是什么类型痘痘 E.去就医 F.当做无事发生 G._________ ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-26 14:24来自 微博网页版

我这个毕业很多年的高考生可以抽吗?

【🎁转发+关注，抽4位同学，平分100元变美基金】 高考结束了，毕业季也到了。 最近门诊来了不少刚考完试、刚毕业的学生，大家都有一个共同的问题：熬夜、压力、作息紊乱之后，痘痘、闭口、出油、敏感一下子都冒出来了。 其实，皮肤不会因为考试结束就立刻恢复，很多问题反而会在压力解除后逐渐显 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-26 14:24来自 微博网页版

缺少放假？

[笑cry]今年看世界杯总感觉缺点什么...... ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-26 14:23来自 微博网页版

回复@采朵朵云:什么时候都是遵医嘱//@采朵朵云:请问十四岁的青少年建议用吗

转抽3️⃣位 线下领取「痤疮方案 +面诊」 痤疮体质居然是可以被改善的！皮肤科口服药干货！ http://t.cn/AXS9rQPy ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-25 20:22来自 微博网页版

转抽3️⃣位 线下领取「痤疮方案 +面诊」 痤疮体质居然是可以被改善的！皮肤科口服药干货！ http://t.cn/AXS9rQPy ​

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2026-06-25 18:25来自 微博网页版

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【出汗后，过会皮肤更干是咋回事？】 出汗那几分钟，皮肤确实好看。汗液混着皮脂，形成一层临时水膜。 可惜这层水膜是“一次性”的。汗水的持续冲刷会带走皮肤表面原本起保护作用的皮脂。 有研究观察到，在特定条件下进行45分钟以上的有氧运动后，面部皮脂含量可能在短时间内明显减少。甚至在运动结 ​

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2026-06-25 16:50来自 微博网页版

紫外线等级科普！皮肤健康，防晒很重要哦~ #防晒# ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-25 15:11来自 微博网页版

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【头发根部的小白点是什么？】 有这3种可能： 1、 头皮屑 表现为细小白色鳞屑附着在头发或头皮表面，有时伴有头皮瘙痒、出油增多等情况。 2、 毛发管型 发干上环状的白色半透明附着物，2-3mm长度，可以沿毛干上下移动，这种叫做毛发管型，也称毛周角质管型或假性虱卵，女性比较常见，尤其是头发长期 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-25 10:27来自 微博网页版

#小蘑菇科普# 如果特别手贱想要挤一颗大痘痘的，要不咱们主动涂一下夫西地酸和克林霉素软膏呢？！ ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-25 10:25来自 微博网页版

非常干！

月经周期与痤疮（俗称"姨妈痘"）关系非常密切，约 50%~70% 的育龄女性会在月经前一周左右出现痤疮加重或爆痘，这主要由月经周期中激素水平波动驱动，属于典型的经前痤疮（Premenstrual Acne）。 ⚠️ 什么情况要警惕病理性问题 普通经前轻微爆痘属生理性波动。但如果出现以下情况，需就医（皮肤科+妇 ​

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2026-06-24 18:22来自 微博网页版

[思考]做项目前一定要勤保湿，会没有那么疼~ ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-24 16:44来自 微博网页版

//@皮肤科杨希川教授:为什么刷酸后感觉自己变白了？

#美白# 有求美者刷酸后，表示：立刻就白了呢！ 这是错觉。 刷酸后立刻视觉上感觉到的白皙，并不是黑素颗粒相关，不是真正意义上的“美白” 我们再盘点一下影响肤色的主要因素： 一，皮肤内各种色素的含量与分布 二，皮肤血液内氧合血红蛋白与还原血红蛋白的含量 三，皮肤的厚度 四，光线在皮肤表面的 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-24 14:00来自 微博网页版

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毛越刮越粗是真的吗？ "毛发越刮越粗/越黑/长得越快"是没有科学依据的普遍误区。 大量医学研究和临床实验证实，刮毛不会改变毛发的粗细、颜色或生长速度，你感觉到的"变粗"，纯属视觉和触觉上的错觉。 🔬 研究证据说了什么 1.1928年《Anatomical Record》研究：让受试者刮部分面部毛发后测量再生的 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-24 10:11来自 微博网页版

之前会有求美者来问诊的时候问我，为什么我打伞了还是会变黑？#防晒##美白# 这是关于防晒伞的一些基本误区： ❌黑色雨伞 = 防晒伞 黑色只是吸热少，没有 UPF 防晒涂层，紫外线照样穿透，依旧会晒黑长皱纹。 ❌防晒伞可以长期淋雨 雨水会腐蚀涂层、撑开拉扯加速涂层脱落，晴雨伞尽量少淋雨，淋雨后 ​

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2026-06-24 10:07来自 微博网页版

不是所有的伞都防晒！#防晒##晒黑##防晒伞# 普通雨伞只挡阳光不防紫外线，没有专业防晒涂层，不能当遮阳伞用。 1. 普通雨伞（不一定具备防晒功能） 只有防雨面料，无防紫外线涂层，UPF 大多只有 10-15，仅阻隔 90% 紫外线； UVA 会穿透伞面晒黑皮肤、损伤胶原，面料稀疏，强光下会透光，深色雨伞只 ​

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2026-06-23 17:52来自 微博网页版

夏日推荐百香果水~补充VC还能白白~

【只喝饮料不喝水，会怎么样?】 如果偶尔喝一般问题不大，但如果长期把饮料当水喝，尤其是奶茶、可乐、果汁饮料等含糖饮料，可能增加龋齿、超重肥胖、2型糖尿病和血脂异常等风险，因此不建议将饮料作为水分的主要来源。 日常补水可以选择白开水或淡茶水，不过要注意，淡茶水≠茶饮料。市售茶饮料往往 ​

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2026-06-23 17:00来自 微博网页版

❓你是不是这一类人 1️⃣每次洗完脸都感觉自己变白了 2️⃣脸和身体的色差巨大 3️⃣感觉自己一到下午脸就就黄黄的脏脏的。 ✅这一类大多数出现在：油性皮肤人群，简称#油皮# 他们大多额头，面颊鼻部油脂分泌旺盛，，皮脂接触到空气，紫外线就氧化了，油脂再混合着汗液和灰尘，光线照上去是乱散射的 ​

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2026-06-23 14:34来自 微博网页版

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#痤疮# 口服异维A，需要做什么检查？ 痤疮患者，如果医生评估需要口服异维A酸软胶囊，鉴于很多患者平时并不常规体检，对自己的健康状况不清楚，那么，建议的检查方案： 一，血脂和肝功检查 根据美国FDA批准的药品说明书，治疗前需完成空腹血脂（包括甘油三酯）和肝功能检查。 中国NMPA批准的药品说明书 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-23 14:19来自 微博网页版

一个美白的功课内容#美白# 氨甲环酸、熊果苷、果酸、谷胱甘肽、烟酰胺 这五个成分是市面上美白功效护肤品的常见成分。 但是有些成分可能会有刺激性，比如大家都知道的果酸，必要时一定要建立好耐受！ ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-23 11:31来自 微博网页版

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未成年人不推荐“美容性”激光/IPL脱毛 🏥 为什么不建议18岁以下进行激光脱毛？ 18岁以下毛囊未完全成熟、青春期雄激素波动大，激光脱毛易出现效果差、复发、色沉或轻微热损伤。 📘 18岁以下什么情况可以脱毛？ 由专业人士诊断为病理性多毛（如 Becker痣、先天性多毛症、PCOS相关严重多毛等）。 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-22 17:52来自 微博网页版

#一句话科普# 夏天晒伤了可以用芦荟凝胶来急救！ ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-22 17:36来自 微博网页版

尤其是西瓜，开封就是细菌培养皿

#健闻登顶计划# 冰箱里长久储存的奶制品（牛奶、奶酪等）容易被李斯特菌污染，李斯特菌又耐寒，在冷冻室也能存活，所以家里冰箱一定要定期清理，开封的食物尽早吃完，尤其是孕妇、婴儿、老人以及免疫低下人群需要提高警惕。 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-19 14:59来自 iPhone 13 Pro

每次大家来诊所复诊都要投喂我！ 我在大家眼里形象已经是是饕餮了吗？ 端午节安康呀～ ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-18 13:51来自 微博搜索

看到这个雨人都想睡觉了哈哈哈~不过雨天要不要涂防晒呢，反正我是涂的哈！！！

【#你想知道的端午假期天气#】预计今年端午假期期间，我国雨水较多，其中江南北部、江淮及贵州、广西等地有强降雨，东北、华北多阵雨或雷阵雨天气，并伴有强对流，仅新疆、甘肃、海南岛等地雨水稀少，需防范高温或暑热天气。#你的端午假期目的地下雨吗##这个端午多雨水#http://t.cn/AXaTdIBm ​

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2026-06-18 11:21来自 微博网页版

能让客户直观的看到皮肤变亮变得有光泽真是我作为皮肤医生的职业价值感！#光子##美白# 嗯？这句让汪医生狠狠打我怎么有一种 洪医生的熟悉感！ 再补充一句， 可复美面膜后还要加保湿霜的啊喂！ 另外!我打的不疼哈！ 不许造谣！ ​​​​

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2026-06-18 10:09来自 微博网页版

买来科普告诉我的客户：看到没就这种 不能用！

朋友推荐了一款祛痘膏，号称三天见效，但它没有「国药准字」标识，包装上也没有成分表，你会？ A. 买来试试，朋友推荐的应该没问题 B. 先查备案再决定 C. 不买，三无产品不敢碰 D. 问医生能不能用 E.____________ ​​​

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2026-06-17 17:54来自 微博网页版

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脱了腋毛后会狐臭吗？[哆啦A梦吃惊]#健闻登顶计划# 无论是刮腋毛，还是用激光脱毛脱腋毛，都不会导致狐臭，狐臭主要与基因有关。 不过脱腋毛后，腋下没有毛发帮助汗液蒸发，可能会导致腋下比没脱腋毛前潮湿，为细菌提供理想生长环境，使腋下异味比之前重些，可以使用局部止汗剂缓解哦。 ​​​

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2026-06-16 22:31来自 微博网页版

#熬夜看球长痘了要怎么涂药膏呢##世界杯# ❌误区一：初次用药全脸涂抹 维A酸类祛痘药膏具有一定刺激性，初次使用不建议全脸涂布。正确方式为局部点涂，仅作用于痘痘、闭口皮损区域，避开眼周、唇周及破损创面。连续观察2-3天建立皮肤耐受，2-3周内循序渐进调整使用范围，降低皮肤刺激风险。 ❌误区 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-16 17:16来自 微博网页版

#熬夜看球长痘咋办# 今天从医美的角度来客观讲一下熬夜长痘要怎么办！ 夏天高温 + 熬夜看球 + 重油宵夜三重暴击 ✅闭口粉刺：刷酸疏通毛孔，减少出油，加快代谢。 ✅红肿脓包痘：黑金光子既可以提升面部光泽感，也减少炎症。 ✅下颌囊肿硬痘：黄金微针，从底层干预改善。 居家护肤记住 3 点：温和清 ​

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2026-06-16 17:00来自 微博网页版

//@皮肤科杨希川教授:如果你也正在被脱发、头发油腻等情况困扰，不妨花几分钟来做个问卷[我来了]

#当代年轻人脱发现状 # 一把梳子、一面镜子，就能看清烦恼：早上梳头大把落发，下午头皮油腻发痒，穿深色衣服总有显眼头屑，曾经饱满的发际线，一点点向后退缩…… 脱发、头皮问题，从来都不只是 “不好看” 这么简单，它背后是作息、压力、内分泌、毛囊健康的综合体现。不少人辗转尝试各类方法，花 ​

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2026-06-15 14:05来自 微博搜索

学到了~

小猫的长相就是人类化妆的方式 http://t.cn/AXaxknuk ​

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2026-06-15 10:49来自 微博网页版

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#痤疮# 再谈口服优思悦治疗痤疮的细节 今天看到鞠强教授的讲解，我又想起每次接诊成人女性痤疮患者，只要考虑口服优思悦，我们问诊都会问到“是否吸烟”，因为，吸烟并且大于 35 岁是禁忌症。 常看常新，再再谈“优思悦”治疗痤疮： 用于治疗痤疮的避孕药，优先选择第三代和第四代复方口服避孕药： 1 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-15 00:03来自 微博抽奖平台

恭喜@小小小狮WW 等2名用户获得【面诊 祛痘印方案】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXaiQEQc

超全的痘印改善方法来啦！#祛痘印# 转+评 2️⃣位线下 领取面诊+痘印改善方案 讨厌痘印的人一定要看此视频。痘印其实还分为红色和褐色！你是哪一类呢？ #深圳·深圳希川诊所[地点]# http://t.cn/AXaZ5GwY ​ http://t.cn/AXaL835N ​

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2026-06-12 18:07来自 微博网页版

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中华医学会全国年会，完成讲课任务[点赞]，还可以度过一个完整的周末[可爱] ​

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2026-06-12 17:11来自 微博网页版

一条视频带你了解皮肤科眼中的玫瑰痤疮治疗方案#玫瑰痤疮# 玫瑰痤疮抗炎是个什么东西？是广东人眼里的热气和上火吗？ http://t.cn/AXaUwVRY ​

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2026-06-12 17:01来自 iPhone 13 Pro

现在的AI短剧的衣服知识点很超前啊～ 有一个女孩没有涂防晒霜被炸成了爆米花～ 这就是夏季高温的危害！大家记得要涂防晒啊！嘿嘿嘿#防晒# http://t.cn/AXaU7ucL ​

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2026-06-12 11:10来自 iPhone 13 Pro

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痘痘跟心情有关？#一句话科普# 这倒是真的。当我们过分焦虑或有其它不良情绪时，大脑就会通过下丘脑等器官调控身体，促使体内分泌更多雄性激素，而雄性激素又会促使皮脂分泌增加，使得痘痘发生的概率增加。 ​

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2026-06-12 09:58来自 微博网页版

世界杯要开始啦，不少人会开启连熬模式。#护肤# 从皮肤科角度提醒：长期熬夜会导致皮质醇紊乱，诱发痘痘、敏感、色沉。 建议熬夜护肤以精简修护为主，哪怕是出油严重，也不要盲目给皮肤上猛成分~ 睡前洁面：只用温和氨基酸洁面，避免皂基、磨砂膏、洗脸仪二次清洁； 护肤步骤：保湿喷雾调节皮肤PH值 ​

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2026-06-11 19:23来自 微博网页版

来个纯血广东人来猜一猜哪个是鹅腿和鸭腿？#鹅腿阿姨卖的是鸭腿# ​

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2026-06-11 18:11来自 微博网页版

超全的痘印改善方法来啦！#祛痘印# 转+评 2️⃣位线下 领取面诊+痘印改善方案 讨厌痘印的人一定要看此视频。痘印其实还分为红色和褐色！你是哪一类呢？ #深圳·深圳希川诊所[地点]# http://t.cn/AXaZ5GwY ​ http://t.cn/AXaL835N ​

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2026-06-10 14:02来自 微博网页版

#痤疮# 为什么脱脂奶致痘更强？喝全脂奶还是脱脂奶？ 牛奶致痘核心元凶：IGF-1、乳清蛋白、乳糖，会升高胰岛素、刺激皮脂腺疯狂出油、加重毛囊角化发炎。 脱脂仅去掉脂肪，致痘蛋白、乳糖、生长因子全部保留，同等容量下浓度更高； 吸收更快，激素峰值暴涨 全脂奶的乳脂能延缓胃排空，减缓乳糖 / 蛋 ​

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2026-06-10 09:55来自 微博网页版

#韦雪整容把脸整歪了# 再次提倡不要过度医美。 比如热玛吉，一年一次，维持得好的话两年一次就行。还有一些光电项目，也不能间隔时间太短。就比如：黄金微针不足一个礼拜就上皮秒这种也是不行的 有的人会觉得，我就一定要这个时间内，把这个那个都上了，到时候一起恢复。一定时间内叠加一定很漂亮。 ​

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2026-06-09 23:58来自 iPhone 13 Pro

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#刷酸# 一位求美者今天来再次做黄金微针+刷酸（博乐达超分子水杨酸），鼻背部皮肤油腻明显，我一面打黄金微针，一面用生理盐水纱布清洁冒出来的皮脂。 治疗过程中，非常想在家刷酸，让我推荐。 我想了想，也不是完全不行，尽管没有明显痤疮，但阿达帕林属于第三代维A酸类药物，可以帮助改善油腻，那 ​

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2026-06-09 23:58来自 iPhone 13 Pro

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#脱发# 雄激素性脱发常用的治疗方法（一）～低能量激光 低能量激光治疗（LLLT）是一种非侵入性疗法（也就是常说的无创）。 机制可能： 改善头皮局部血液循环 减轻毛囊炎症 增加细胞内ATP合成 直接刺激毛囊干细胞 临床参数： 常用波长为630～660 nm 能量密度4 J/cm²，照射剂量≤5 mW/cm² 方法： 每次 ​

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2026-06-09 09:59来自 微博网页版

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洗完脸很快又黄了，这是为啥？#健闻登顶计划# http://t.cn/AXXEaulH ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-09 09:59来自 微博网页版

#护肤碎碎念# 夏天空调特别干的情况下，半夜要是还没睡，是可以爬起来补个保湿霜的~ ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-08 11:15来自 微博网页版

统一标准化~

#希川皮肤成都见# 杨教授今日来希川皮肤成都诊所指导工作 实地查验各类诊疗设备配置与标准化操作流程，抢救车内急救药品、器械储备； 沿预检分诊、面诊沟通、诊疗处置全动线，完整巡检日常接诊全流程。 针对设备运维、急救应急、接诊服务中的细节问题现场点评指导，以严谨的循证医学要求夯实医疗规范 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-05 16:30来自 微博网页版

去年我给客户做的热玛吉也备受好评，说今年还要hhh，不过热玛吉一年一次 或者看情况评估~ 想多做都不行~

#热玛吉# 我为护士长操作热玛吉后，护士长表示：皮肤紧致，法令纹改善、下颌线清晰。 既然夏天也到，那么，夏天的医美项目，提上日程。 夏天我仍然推荐热玛吉： 一，没有了围巾、毛领的遮挡，我们的脸部下颌线完整暴露。做热玛吉，对整体的提升、紧致，让我们夏天更美丽。 二，重要的是，热玛吉属于有 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-05 16:25来自 微博网页版

广东的天，汗和油同时在脸上的感觉，谁懂~ #控油# 夏天推荐果酸焕肤， 真的可以减少出油量~ 苦杏仁酸➕甘醇酸 10天，鼻部出油量可以看到明显减少。 平时出油多的宝子，晚上可以用水杨酸洗面奶。 http://t.cn/RI1ENXb ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-05 14:35来自 微博网页版

这个问题是全选~ 长期电脑光源手机光源和直播的LED也会伤害到皮肤， 光老化不是盖的！虽然说没有室外的紫外线强，但是长期的情况下，还是会对皮肤造成伤害，所以养成防晒习惯很重要~

以下哪几种环境下需要涂防晒！#防晒# http://t.cn/AXXbkiNN ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-05 11:13来自 微博网页版

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【关于果酸的故事】 🏛️ 远古萌芽——埃及艳后与牛奶浴 果酸的使用最早可追溯到两千多年前。古埃及传说克利奥帕特拉七世用酸奶（含乳酸）泡澡、法国宫廷贵妇用发酵葡萄酒（含酒石酸）敷面，这其实是最早的"果酸焕肤"——只是当时没人知道原理。 🔬 科学发现——1974年"果酸之父"的突破 真正让果 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-04 16:14来自 iPhone 13 Pro

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【你身上有没有这种红痣？】#健闻登顶计划# 这是樱桃状血管瘤，又称老年性血管瘤，是一种常见的皮肤血管性增生疾病，多数人都会有，且会随着年龄增长而增多，是一种良性疾病。 长什么样？表现为直径多在1~5mm之间的红色或紫红色斑点或者疙瘩，质地软，表面光滑，常见于躯干和四肢近端。 怎么去除？ ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-04 10:03来自 微博网页版

教授怎么那么有梗！！！

医嘱单上的“HR”是什么意思？#知识点复习# 1.人力资源（难不倒我） 2.赫莲娜（我还不知道你？） 3.心率（医学属性+1） 4.未知选择（你来补充） ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-03 19:23来自 iPhone 13 Pro

回复@qingping-413:不建议，涂点药膏加速代谢就好了//@qingping-413:逗逗成熟了也不能挤吗？

痘痘不挤好得慢？看着也难受？#痤疮# 别担心，我的宝，咱们的皮肤是具有自我代谢能力的，有些痘痘会自己瘪下去慢慢消退，有些痘痘会自发破裂将脓液排出体外。 并且挤痘痘并不会让它好得快，反而还很容易留下永久性痘坑，以后看着更难受了。 只是这过程可能有点慢，可以使用#维A酸乳膏#、 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-03 18:50来自 微博网页版

小蘑菇的日常护肤步骤#护肤# ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-03 16:02来自 iPhone 14 Pro

家附近的深圳国际美术馆开馆，心念念的去接受一下国际文化艺术的熏陶，以及看看咱们的圆明园兽首。 没想到却被人最少的一个区——文献阅读区吸引了… 发现一个很有趣的九旬老头，画有趣，写的文字也有趣。万万美想到有一天会在一个97岁老头的字里行间里，感受到了生命力。 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-03 15:26来自 微博网页版

痘痘不挤好得慢？看着也难受？#痤疮# 别担心，我的宝，咱们的皮肤是具有自我代谢能力的，有些痘痘会自己瘪下去慢慢消退，有些痘痘会自发破裂将脓液排出体外。 并且挤痘痘并不会让它好得快，反而还很容易留下永久性痘坑，以后看着更难受了。 只是这过程可能有点慢，可以使用#维A酸乳膏#、 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-03 10:21来自 微博网页版

光子➕果酸 ~夏日白白

#光子嫩肤##皮秒激光# 两次光电治疗，肤色肤色改善，但有并没有让皮肤“白得发亮”。 健康皮肤的标准、医美的标准，并不是只追求白，我们综合评估，健康皮肤的相关指标： 1、肤色：主要由皮肤内各种色素的含量与分布、皮肤血液内氧合血红蛋白与还原血红蛋白的含量、皮肤的厚度及光线在皮肤表面的散 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-03 10:20来自 微博网页版

啊哈哈哈哈哈哈哈

网上刷到的 男同学天生的医疗圣体，刚一毕业就浓浓的主任风格，少走了十几年弯路 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-03 10:20来自 微博网页版

那带个防晒手套吧

冰袖解救了不想穿防晒衣的我[融化] 唯一的缺点就是手指头还是会晒黑！ #冰袖##防晒##防晒衣##紫外线##有一种热叫广东热##光老化##健康##皮肤##物理防晒# ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-02 18:25来自 微博网页版

想到之前有人问我，热玛吉是不是冬天做比夏天好，毕竟恢复期不会出汗。#热玛吉# 其实呢，从我的角度来说热玛吉夏天做也比较好，因为夏季的皮肤相较于冬天来说没有那么干燥，所以不会那么疼，恢复期其实要注意的是保湿。 防晒的话戴帽子撑伞防晒面纱就可以（诊所也有送嘿嘿嘿~） ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-02 18:18来自 微博网页版

以下哪几种环境下需要涂防晒！#防晒# http://t.cn/AXXbkiNN ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-02 18:12来自 微博网页版

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了解一下蜘蛛痣#健闻登顶计划# 它可能是肝脏受损，肝功能代谢紊乱，使体内积累过多的雌激素引起的，出现这种情况要小心是肝硬化。 当然，蜘蛛痣也不只是肝病信号，妊娠期妇女、嗜酒者等人群也可能会出现，具体的诊断需要到医院进行检查~ ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-06-02 13:27来自 iPhone 13 Pro

又再给大家录科普视频了～ 猜猜是科普什么的～ ​

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2026-06-01 15:07来自 微博网页版

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#六一儿童节# 儿童需要防晒吗？ ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-05-31 20:46来自 iPhone 13 Pro

#痤疮# 没想到上班还要学习吧hhhh 咱们诊所上上下下每周都要交作业（我也不例外） ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-05-31 20:43来自 iPhone 13 Pro

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#希川皮肤成都见# 我们尽量做好痤疮的全程管理。 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-05-31 15:06来自 iPhone 13 Pro

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如何分辨正常出汗和多汗症？ 多汗症指的是汗液分泌量大于调节体温所需的量，有原发和继发两种，继发性多汗症多为全身性，原发性多汗症为局部的。 手汗脚汗多，属于原发性局部多汗症，可能还会累及其他部位，如腋窝、头皮、面部、腹股沟和乳房下区域等 主要判断标准：无其他引起多汗的疾病，局部多汗 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-05-31 15:06来自 iPhone 13 Pro

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不管教授在哪里开会，我都知道～不管我是在打光子，还是热玛吉，还是黄金微针…… 因为，会有同仁看到教授就拍照发给我[doge] @皮肤科杨希川教授 ​

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2026-05-31 15:06来自 iPhone 13 Pro

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男性的乳头，真的只是摆设吗？#健闻登顶计划# 其实不是的。从胚胎发育看，乳头在性别分化前就已经“长好”了，是男女通用的默认配置。所以男生有乳头，一点也不奇怪。 那它有什么实际作用呢？ 1️和女性一样，男性乳头也是重要的“敏感地带”，神经丰富，对触觉和温度很敏感，在亲密关系中可以助兴 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-05-30 22:23来自 iPhone 14 Pro

人生愿望达成+1 满满2小时的沉浸式欣赏，一切现场的即兴曲目编排，可以仿佛水面的波光粼粼，可以仿佛千军万马般的气势磅礴，一次一次的返场，微笑的比划着，再给你们弹一首，好吧还有一首好听的，好的再来一首……从肖邦开始，又以肖邦结束，都是仙品。 被誉为钢琴天才少女，史上最伟大的前50位钢琴家 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-05-30 12:44来自 iPhone 13 Pro

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“脖子黑”千万别硬搓！先分清是哪一种#健闻登顶计划# #黑棘皮# http://t.cn/AX6BS6o7 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-05-30 12:44来自 iPhone 13 Pro

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自己买的“药膏”一抹就好，为啥医生不给开？[摊手]#越科普越靠谱# http://t.cn/AX6gddZ7 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-05-29 14:57来自 微博网页版

转抽3️⃣位线下领取500r 「面诊+祛黑头方案」 一、为什么你的黑头总反复？ 不管是普通黑头粉刺，还是皮脂细丝，本质问题都是皮脂腺出油太旺盛。 皮脂腺会持续不断分泌油脂，我们平时手动清理、去美容院清洁，都只是暂时把已经长出来的黑头去掉，没有改变出油多的根源。所以过不了多久，黑头一定会再 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-05-29 11:36来自 微博网页版

阿达帕林要建立耐受~

#痤疮# 再谈阿达帕林凝胶 一位西藏的痤疮“痘友”，因为比较遥远、近期要考公，所以，通过我们的小希线上复诊。 图片拍得不错。 本来考虑是西藏地区可能皮肤会略微干燥，所以用的壬二酸，但目前面部仍然有油腻，那么，我们调整方案吧。 外用阿达帕林凝胶。 再讲讲阿达帕林凝胶这个常用药： 一，阿达 ​

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2026-05-29 10:21来自 微博网页版

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晒晒晒晒晒，如何正确防晒？！#健闻登顶计划# ​

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2026-05-28 16:42来自 微博网页版

#头皮爱出油怎么办# 一般来说，非病理性的头皮出油，可能是由于饮食生活习惯、头皮屏障受损、马拉色菌过度繁殖等因素引起。 如果是病理性的，比如脂溢性皮炎，就需要去就医看一下啦。 如果头油症状不算非常严重，例如洗完头后1~2天就油了。 那可以注重一下洗头的手法以及洗护产品的选择，或者进行 ​

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2026-05-28 15:11来自 微博网页版

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今天热搜一直有甲醛的热搜，我们今天就聊一聊和甲醛有些关联的问题——卵巢早衰#浪姐宿舍 甲醛##健闻登顶计划# 目前认为，早发性卵巢功能不全与遗传因素（如X染色体异常）、免疫因素（如自身免疫性甲状腺疾病）、医源性因素（如放化疗、手术）等有关，其中遗传因素被认为是主要因素。 除此之外，不 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-05-28 11:22来自 微博网页版

#刷酸# 有位求美者问我：“刷酸之后的皮肤出现红灼，也变得更黑了怎么办？” 这个反应正常吗？ ✅ 正常的反应是： 刷酸后 24-48 小时内出现轻微发红、灼热、紧绷感 3-5 天出现轻微脱屑、干燥，反黑在 1-2 周内逐渐消退。 ❌不正常反应： 持续超过 72 小时的剧烈红肿、刺痛、灼热 出现水疱、糜烂、渗 ​

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2026-05-28 10:47来自 微博网页版

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换季护肤粘腻怎么办？#健闻登顶计划# http://t.cn/AX6TN5tA ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-05-28 10:47来自 微博网页版

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为什么防晒喷雾不能直接喷脸？#防晒# 1️⃣ 急性肺部风险： 喷雾中含有大量的推进剂（如丁烷、丙烷）和防晒剂微粒。一旦在面部大量喷洒，极易通过口鼻吸入肺部，引发过敏性急性肺炎、间质性肺炎，甚至导致窒息。 2️⃣ 防晒量根本不够： 喷雾在空气中大面积扬散，真正留在脸上的防晒膜微乎其微，根 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-05-27 10:18来自 iPhone 14 Pro

涂起来。

眉毛稀疏，可以涂米诺地尔吗？ 是可以的。 一项研究选取40名患者，在他们脸部一侧眉毛上使用2%米诺地尔，另一侧使用安慰剂，16周后所有使用米诺地尔的一侧均有较为显著的效果。 有需要的朋友可以用化妆的小刷子蘸取米诺地尔溶液均匀涂抹在眉毛区域，记得坚持每天使用。 同时要注意有没有皮肤刺激过 ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-05-26 22:37来自 iPhone 13 Pro

今天揪了一个头发爱出油的人！ 期待看到效果^_^ ​

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皮肤科博士小蘑菇

2026-05-26 18:57来自 微博网页版

#鸡皮肤##毛周角化怎么办# 终于在公司抓到一位毛周角化的同事了，今天看到他忍不住拍了一张对比！ 如果下次有人问我，改善鸡皮肤要怎么搞！我一定跟她说果酸~ 不过有一个点就是：刷果酸过程中需要医生不断观察皮肤反应，避免伤害皮肤，毕竟果酸的作用程度要要比水杨酸这些深。 最后：不建议自己买 ​

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