新华读报|每天喝多少咖啡合适?

2026-07-06 22:16 来源:新华社

  

  #你平时喜欢喝咖啡吗#【新华读报|#每天喝多少咖啡合适#? 】《参考消息》刊发德国《法兰克福汇报》网站文章《每天喝多少咖啡合适?》。欧洲食品安全局认为,健康成年人的每日咖啡因安全摄入量为400毫克,大约相当于3到4杯普通咖啡或5到6杯意式浓缩咖啡。孕妇应减半,即每天最多200毫克。