直接给答案：空调制热比制冷更费电，冬季电费普遍比夏季高出50%以上。以1.5匹一级能效变频空调为例，全天24小时制冷耗电约10度（电费5.6元），制热（开启电辅热）耗电约15.6度（电费8.7元），差距高达55%。如果你家在北方无集中供暖或长江流域湿冷地区，冬季取暖费电问题尤其突出。
空调的本质是热量搬运工——制冷时把室内热量搬到室外，制热时把室外热量搬到室内。但冬季室外温度低，热量稀少，压缩机需要付出更大功率才能从寒冷空气中抽取热量。更关键的是，当室外温度低于零下时，普通空调的制热效率大幅下降，不得不开启电辅热（一种电加热元件）来补充热量。电辅热的功率通常在800W-1500W，相当于一个小型取暖器，这直接推高了耗电量。相比之下，制冷模式下室外温度高，热量充足，压缩机负担轻，且无需额外辅助加热。
实际使用中，很多用户反馈“冬天开空调电费翻倍”正是这个原因。以云南网发布的实测视频为例，在室外0℃、室内设定20℃的条件下，1.5匹空调制热（开电辅热）每小时耗电约0.65度，而同样环境下制冷每小时仅0.42度1。这个差距在极寒天气下会进一步拉大。
| 机型 | 场景 | 日耗电量（度） | 日电费（元） |
|---|---|---|---|
| 1.5匹一级能效变频 | 夏季制冷（室外35℃/室内26℃） | 10.0 | 5.6 |
| 1.5匹一级能效变频 | 冬季制热（室外0℃/室内20℃，开电辅热） | 15.6 | 8.7 |
| 1.5匹三级定频 | 夏季制冷 | 12.35 | 6.9 |
| 1.5匹三级定频 | 冬季制热（开电辅热） | 18.0 | 10.1 |
数据来源：微博博主@a467320918 根据家电能效国标和实际测试整理2
除了基础数据，以下五个因素直接影响制热耗电量：
- 室外温度——室外越低，制热越费电。当气温低于-5℃时，空调制热能力急剧下降，电辅热频繁启动，耗电可能翻倍3。
- 设定温度——制热时每调高1℃，耗电增加约10%。建议冬季设定18℃-20℃，兼顾舒适与节能1。
- 房间保温——门窗漏风、墙体隔热差，热量流失快，空调不得不持续高功率运行。
- 电辅热开关——部分空调可手动关闭电辅热。在0℃以上地区，关闭电辅热能节省约1/3的制热电费2。
- 空调能效等级——一级能效变频比三级定频省电约30%，尤其在制热场景下优势更明显。
非决胜点：空调匹数匹配也很重要，小马拉大车会导致压缩机长时间高负荷运行，增加耗电。选购时按房间面积选择合适匹数即可。
针对已经买了空调的家庭，以下技巧能帮你省下20%-30%的冬季电费：
- 合理设置温度——制冷26℃-28℃，制热18℃-20℃。每调高/低1℃可省电7%-10%4。
- 调整出风方向——制冷风口朝上，让冷气自然下沉；制热风口朝下，让热气向上扩散，提升效率5。
- 使用睡眠模式——夜间自动调节温度，能有效降低能耗6。
- 搭配风扇——空调+风扇可加速空气循环，体感温度降低2-3℃，允许将空调设定温度调高1-2℃，仍感觉舒适7。
- 定期清洗滤网——每月清洗一次，可减少15%-30%的额外耗电8。
- 短时外出不关机——出门1小时内，把温度调高2℃即可，频繁启动反而更费电9。
选购新空调时，优先选择一级能效变频空调，虽然购机成本略高，但长期使用省下的电费很快能回本。尤其制热需求多的家庭，应关注制热季节耗电量（HSPF）指标。考虑带“低温制热”功能的机型，部分高端空调采用补气增焓压缩机，在-15℃环境下仍可不依赖电辅热高效制热，大幅降低冬季电费。
- 南方湿冷地区无暖气用户——闭眼选一级能效变频空调+低温制热机型，虽然购机贵1000元左右，但每年冬季电费可省500元以上，两年回本。
- 北方有集中供暖但想辅助取暖的用户——慎入电辅热功率过大的机型，建议选能手动关闭电辅热的空调，仅在极端低温时开启。
- 租房/短期使用用户——优先考虑二级能效变频空调，性价比最高。注意使用上述省电技巧，尤其是关闭电辅热和合理设置温度。
冬天开空调26度省电吗？
不省电。空调耗电核心看室内外温差，冬天室外0℃时设定26℃意味着温差26℃，压缩机满负荷运转。建议设定18-20℃，温差控制在15-18℃，电费可降低30%以上。
空调制热时电辅热必须开吗？
不一定。室外温度在0℃以上时，关闭电辅热可节省约1/3的制热电费。只有室外低于-5℃或空调制热能力不足时才需要开启。多数空调可在遥控器上手动关闭电辅热功能。
变频空调和定频空调哪个更省电？
变频空调更省电，尤其在制热场景。一级能效变频比三级定频省电约30%，且温度控制更精准、噪音更低。虽然购机贵500-1000元，但使用3-5年节省的电费即可覆盖差价。
更新日期：2026年07月15日
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