根据其家人和多方可靠信息，赵本山退休后身体状态总体稳定，精神良好，已从早年严重健康危机中逐步恢复，并主动选择了健康、规律的生活方式安享晚年。
一、历史健康危机：2009年脑出血事件
赵本山于2009年9月30日在上海突发脑动脉瘤破裂（蛛网膜下腔出血），紧急手术后头部植入11根钛合金钢钉。
该次事件死亡率高达50%，医生当时明确警告其必须减少高强度工作，避免熬夜与高压环境。
术后数年内曾出现短暂性脑缺血发作，症状包括头晕、言语不清等，但均得到恢复。
二、当前生活状态：规律作息与主动养生
赵本山目前长期定居海南三亚，气候温暖湿润，有利于心脑血管健康。
每日清晨五点半起床晨跑，上午提鸟笼散步、与邻居聊天，下午喝茶、看报、练书法、拉二胡。
已完全戒烟戒酒，坚持严格作息，以“钱换不来健康”为理念拒绝所有商演和综艺邀约。
三、最新官方确认：彻底退出与健康澄清
其女儿球球于2026年7月13日直播中正式证实：赵本山已彻底退出演艺工作，商演、综艺一律不再参与。
球球明确澄清网络上关于其住院的传闻均为不实信息，称父亲身体和精神状态都很好，淡出舞台是主动选择。
2026年5月，本山传媒发布正式声明，宣告其彻底退出小品舞台。
四、精神面貌与家庭生活
赵本山在三亚生活朴素，常穿20元汗衫、亲自下厨做东北菜，享受含饴弄孙的天伦之乐。
不再因外界期待而勉强登台，以平和心态接受自然衰老，被家人形容为“顺应自然的状态”。
仍以幕后指导方式关注徒弟艺术传承，但自身不再参与任何公开演出或高强度工作。