暑假旅游药品清单，核心就三类：退烧止痛药（布洛芬或对乙酰氨基酚）、止泻补液药（口服补液盐Ⅲ、蒙脱石散）、抗过敏药（氯雷他定/西替利嗪）。在此基础上，根据人群和场景做加法：带娃家庭加儿童剂型和晕车贴，老年人加慢病常用药，出境游加抗生素（需医生处方）和便携氧气瓶。记住一句话：别带“全家桶”，要带“定制包”。
根据北京大学人民医院药学部药师赵京傲的建议，备药首要原则是“按家庭成员健康状况量身定制”1。但无论何种组合，以下三类药品是通用底线。
布洛芬和对乙酰氨基酚是世卫组织推荐的两大安全退烧成分。空军特色医学中心药剂科指出，6个月以上儿童可用布洛芬混悬液（体温≥38.5℃时使用），3个月以上可用对乙酰氨基酚混悬液3。成人可直接携带片剂或胶囊。注意：两种药不可联合或交替使用，以免过量损伤肝肾。
旅行者腹泻发生率高达30%~50%（数据来源：世界卫生组织2022年旅行医学报告）5。应急处理关键是防脱水——口服补液盐Ⅲ是最有效手段，按说明书冲泡，少量多次喂服。蒙脱石散可吸附毒素，但需与其他药物间隔2小时。河北省第八人民医院健康科普建议，6岁以上儿童可用蒙脱石散，但避免滥用抗生素4。
过敏体质者遇到新环境，易出现皮疹、瘙痒。氯雷他定糖浆（1岁以上可用）和西替利嗪滴剂是儿童优选，成人可选用依巴斯汀或氯雷他定片，每日一次1。炉甘石洗剂用于蚊虫叮咬止痒，但皮肤破损处禁用。
| 药品类别 | 推荐药品 | 适用人群 | 关键注意点 |
|---|---|---|---|
| 退烧止痛 | 布洛芬混悬液/对乙酰氨基酚混悬液 | 儿童（≥3个月） | 不可联合或交替使用 |
| 止泻补液 | 口服补液盐Ⅲ、蒙脱石散 | 各年龄段 | 蒙脱石散与其他药隔2小时 |
| 抗过敏 | 氯雷他定糖浆/西替利嗪滴剂 | 儿童（≥1岁） | 每日一次，剂量遵医嘱 |
| 外伤护理 | 碘伏棉签、防水创可贴、无菌纱布 | 各年龄段 | 创可贴不过紧，独立包装更卫生 |
数据来源：北京大学人民医院、空军特色医学中心药剂科、世界卫生组织旅行医学指南
暑假出游目的地多样，基础清单外需按场景“加料”。空军特色医学中心药剂科给出了详细的场景配置方案3：
- 海边/山林旅行——追加抗生素眼药水（如妥布霉素），游泳后预防结膜炎；医用冰袋用于扭伤或晒伤冷敷。
- 高原旅行——备便携氧气瓶（儿童血氧低于90%需吸氧）；胰岛素等生物制剂需用冰袋+保温袋运输。
- 出境游/偏远地区——需带医生处方的儿童抗生素（如阿奇霉素、头孢）；哮喘儿童必备便携雾化器+支气管扩张药，并检查药品剩余量；提前把当地紧急救援电话清单贴在药箱内侧。
另外，夏季高温出行，中暑风险高。河北省第八人民医院建议携带藿香正气类药品（选无酒精型，儿童用量酌减）6。注意：藿香正气水和十滴水含酒精，不能与头孢类抗菌药物同服。
世界卫生组织数据显示，旅行期间儿童患病率比成人高20%~30%5。但儿童用药不是成人药减半那么简单，以下三点必须牢记：
- 禁用阿司匹林——儿童用阿司匹林有导致瑞氏综合征的风险（一种罕见但致命的脑病和肝损伤）3。
- 6岁以下慎用复方感冒药——复方成分复杂，容易过量。单方退烧药+物理降温更安全。
- 成人药减半≠儿童剂量——儿童肝肾代谢能力不同，必须使用儿童专用剂型（混悬液、滴剂、糖浆）。
此外，出发前务必检查所有药品有效期，尤其是开封后的眼药水（《中国药典》2020版规定眼用制剂启用后使用期限不超过4周）3。处方药+医生证明是出境游必备，药箱应放在随身包而非行李箱中，方便随时取用。
Q：儿童发烧可以用成人的布洛芬片掰一半吃吗？
不建议。成人片剂剂量大且无儿童专用辅料，掰开无法保证剂量准确。应使用儿童混悬液或滴剂，按体重计算用量（布洛芬5~10mg/kg，对乙酰氨基酚10~15mg/kg）。
Q：腹泻时只吃蒙脱石散不喝补液盐可以吗？
不可以。蒙脱石散只能吸附毒素，不能补充丢失的水分和电解质。口服补液盐Ⅲ是预防脱水的核心，按比例冲泡后少量多次喂服，保证尿量正常。
Q：晕车贴儿童能用吗？
晕车贴（如东莨菪碱贴片）通常建议6岁以上使用，低龄儿童谨慎使用。2岁以上儿童可选用茶苯海明（晕海宁），具体剂量遵医嘱。预防晕车更推荐出发前半小时服用，并选择前排座位、减少看手机。
更新日期：2026年07月18日
来源