孙颖莎因多处慢性劳损近期接连退出多站赛事，目前正在北京进行系统性康复休整，她在采访中真诚祝愿“希望所有运动员没有伤病”，这句话背后是她自己正亲身经历的艰辛。
一、伤情现状：多处慢性劳损集中爆发
孙颖莎长期承担单打、混双等多线作战任务，身体消耗极大。2025年全年她参加了17站赛事、打了119场正式比赛，2026年上半年又连续征战亚洲杯、新加坡大满贯、美国大满贯等高强度赛事。长期高密度赛程导致她的脚踝（距腓前韧带慢性劳损合并足底筋膜炎）、足底筋膜、腰背等部位出现多处慢性劳损。教练组与医疗团队评估后，决定让她进行保护性休整，专注在北京做系统性康复理疗，康复周期预估4至6周。
二、康复进展：已开始居家恢复训练
根据最新信息，孙颖莎的康复正按计划推进。2026年7月的采访中她曾透露，脚部已基本康复，居家恢复训练已超过一个月，身体状态稳定无忧，并期待通过实战检验康复成效。这表明她现阶段正处于从休整向恢复训练的过渡期，整体方向积极向好。
三、赛场调整：为健康主动取舍赛程
为配合康复，孙颖莎及团队做出了明确的赛事取舍——她先后缺席乒超联赛大连站、WTT横滨冠军赛，并退出了WTT瑞典大满贯（2000分级别）以及未报名澳门冠军赛，连续缺席或退出共4项赛事。8月3日她也因身体休养无法出席亚运会领奖装备发布仪式，线上发文送上祝福。这一系列主动退赛，体现了“健康优先、调整好再回归”的核心原则，团队明确表示优先保障亚运会、奥运会等核心大赛，不会带伤强行参赛。