2026年在售的低频PWM调光旗舰，只剩苹果iPhone 17系列、三星Galaxy S26系列和谷歌Pixel 10 Pro三款，频率均为480Hz，低于IEEE建议的1250Hz安全线。对频闪敏感的用户请直接绕行；不敏感但想入手旗舰的，苹果三星照买不误，但暗光场景需注意用眼时长。
截至2026年7月，市面上仍在售的低频PWM调光手机，以≤480Hz为界定标准，旗舰阵营只有三个品牌：苹果、三星、谷歌4。它们的共同点是频闪频率均未达到IEEE建议的1250Hz安全线，且没有提供有效的降频闪方案。
| 品牌型号 | PWM频率 | 调光特性 | 市场定位 |
|---|---|---|---|
| 苹果 iPhone 17 / 17 Pro | 480Hz | 低亮度类DC辅助 | 旗舰 |
| 苹果 iPhone 16 全系 | 240Hz | 低频PWM | 前代旗舰 |
| 苹果 iPhone 13 系列 | 240Hz | 低频PWM | 老款在售 |
| 三星 Galaxy S26 / S26+ / S26 Ultra | 480Hz | 低频PWM，无降频闪方案 | 旗舰 |
| 谷歌 Pixel 10 Pro | 480Hz | 可提升至480Hz，基础版仍240Hz | 旗舰 |
| 三星 Galaxy A54 等中低端 | ≤480Hz | 低频PWM | 中低端 |
数据来源：公开信息整理，频率为媒体实测/官方披露数值
把频率翻译成场景：一块480Hz调光的屏幕，每秒亮度波动480次。如果你在熄灯后刷手机，瞳孔放大、进光量增加，这种波动会更容易被感知——具体表现就是眼睛酸胀、干涩，严重时伴随头痛。三星S26 Ultra因为坚持480Hz低频PWM，被不少数码博主和海外用户吐槽为“开历史倒车”6；iPhone 17系列则靠低亮度下类DC调光做了一定补偿，但本质仍属低频范畴7。
如果低频PWM是“每秒闪480次”，那高频PWM就是“每秒闪3840次甚至4320次”。频率越高，单个波动周期越短，人眼越难感知到频闪存在，视觉疲劳随之降低。目前国产旗舰在护眼调光这条赛道上已经明显领先：
- 荣耀 Magic 8 Pro Air——4320Hz PWM调光，是目前已发布机型中频率最高的之一，暗光下“黑条”宽度控制极佳5
- OPPO Find X8——最高支持3840Hz高频PWM调光，同时搭载“熄灯护眼”技术，黑条宽度仅为上一代约1/62
- 一加 Ace 6T——同样3840Hz，配合硬件级低蓝光和类1nit超低亮度显示，主打全场景护眼10
- iQOO Z11S——2160Hz高频PWM融合调光+全亮度类DC，通过SGS低频闪认证3
这里需要补充一个反例：vivo X100 Pro宣称全亮度高频PWM，但第三方拆解显示，它在200尼特以上亮度时调光频率会动态下降，频闪优势随之消失1。也就是说，高频PWM不是“有就行”，还要看它在不同亮度段是否保持稳定。选购时建议优先选择“全亮度高频”或“低亮度高频+高亮度类DC”的机型——后者如iQOO Z11S，就用融合调光绕开了这个难题。
决定你是不是该“避开低频PWM”，核心变量有三个。第一，你是否对频闪敏感：如果你在OLED屏前长时间用眼后容易头晕、干涩，直接锁定高频PWM机型；如果平时毫无感知，低频机型也不用一票否决。第二，用机场景：国际电工委员会（IEEE）给出的1250Hz安全线，针对的是低亮度环境下的频闪风险。如果你习惯关灯后刷手机，高频PWM和类DC调光就是刚需；如果只在白天办公场景使用，差异不显著。第三，预算和系统生态：高频PWM基本集中在国产安卓阵营，如果离不开iOS或已深度绑定三星生态，只能在低频PWM和用眼习惯之间做取舍。
非决胜点：硬件级低蓝光、舒适色温、节律刺激抑制等辅助护眼功能，如今在主流机型上基本普及，对最终决策影响有限，不必作为取舍的核心依据。
按照人群分流，给出的建议是：频闪敏感、预算充足——荣耀Magic 8 Pro Air（4320Hz）或OPPO Find X8（3840Hz），闭眼选，暗光护眼第一梯队；预算有限的学生党——iQOO Z11S，2160Hz+全亮度类DC，2000元价位段少有的双护眼认证机型；苹果/三星生态用户——iPhone 17系列和三星S26系列可以买，但请记住“低频PWM”是它们的唯一短板，暗光下控制使用时长是底线。
问题1：低频PWM调光和高频PWM调光有什么区别？
低频PWM（≤480Hz）每秒亮度波动次数少，暗光下人眼容易感知到频闪，长时间使用可能引发眼酸、头痛；高频PWM（≥2160Hz，如今旗舰已到3840Hz甚至4320Hz）波动速度快到人眼无法感知，频闪刺激大幅降低，更利于暗光场景护眼。
问题2：iPhone 17 Pro用的是低频PWM吗？
是的，iPhone 17 Pro的PWM频率为480Hz，属于低频范畴。虽然它在低亮度下加入了类DC调光做补偿，但整体频闪水平未达到IEEE 1250Hz安全线。对频闪敏感的用户，不建议在熄灯后长时间使用。
问题3：哪些手机支持高频PWM调光？
荣耀Magic 8 Pro Air（4320Hz）、OPPO Find X8（3840Hz）、一加Ace 6T（3840Hz）、iQOO Z11S（2160Hz融合调光）等均在售。选购时注意确认是否“全亮度高频”——部分机型高亮度下频率会动态下降，如vivo X100 Pro在200尼特以上会失去高频优势。
更新日期：2026年08月10日