刘畊宏在《披荆斩棘》初舞台选择了自己作词作曲的《彩虹天堂》，并用全开麦加体能竞技的方式重新展示了歌手身份，这一举动确实打破了大众对他“只是健身教练”的固有印象，让观众重新认识了他的音乐实力。
一、选曲意义：用原创证明歌手身份
个人代表作：《彩虹天堂》是刘畊宏第一张专辑的主打歌，词曲均由他本人包办，选择这首歌作为初舞台，意在向观众强调自己“创作歌手”的根基。
打破认知偏差：刘畊宏在连线中坦言，很多人误以为《本草纲目》是他的歌，实际上《彩虹天堂》才是他的原创。他用这首自己的作品来澄清大众对他的音乐认知偏差。
诚意与勇气：不选择翻唱热门歌曲，而是端出原创作品，网友评价“这份原创的勇气值得掌声”。
二、连线好友：周杰伦的鼓励与建议
珍贵友情：刘畊宏专门连线好友周杰伦分享舞台想法，周杰伦为其背景布置感动，称赞“你就是那道光”。
舞台策略：周杰伦建议刘畊宏在初舞台“多跳少唱、展示肌肉”，认为最不会出错的就是他的身材优势。但刘畊宏表示“至少要让别人知道我曾是创作歌手”。
交接仪式感：网友形容这次连线像一场“交接仪式”，刘畊宏接过话题宣布唱自己的歌，展现了音乐人的认真与笃定。
三、体能加持：全开麦唱跳展现硬实力
全开麦挑战：刘畊宏在初舞台采用全开麦直播形式，并加入体能竞技环节，展现“体力唱功双在线”的实力。
优势最大化：充沛的体能储备为唱跳舞台提供了坚实底气，网友评价“他站在舞台上唱歌时完全看不出刚带完一轮力量操”。
双重身份反差：舞台上是深情演唱的歌手，后台是带其他哥哥练力量操的教练，这种无缝切换的反差感成为节目一大看点。