一、十年恋情现状：依然稳定甜蜜
最新互动：2026年8月，张睿参加《披荆斩棘2026》，女友李若嘉在微博发文“享受舞台吧哥哥”公开应援，张睿在评论区甜蜜回应，互动自然亲密
未分手：此前外界偶有分手传闻，但双方并未受流言影响，李若嘉直播时张睿也常去捧场，两人感情没有任何变动信号
二、恋情时间线：从《红楼梦》结缘到大方官宣
缘起：两人于2010年在新版《红楼梦》片场相识，张睿饰演蒋玉菡，李若嘉饰演少年迎春，缘分就此埋下
官宣：2016年，张睿在事业上升期晒出两人合照，配文“就是这个姑娘！”大方公开恋情
低调相守：官宣后张睿资源一度下滑，但两人没有避嫌分手，搬进普通小区，安安静静相伴至今
三、相处模式：不炒作、不消费感情
极少炒作：公开后两人几乎不拿恋情博热度，不频繁晒恩爱，各自专注演员本职工作
相互扶持：无论事业高低起伏，两人始终彼此支撑。张睿会陪李若嘉试镜，李若嘉收工晚时张睿会送热饭
荧幕搭档：两人还多次以情侣身份合作拍戏，如《仙台有树》和《暗河传》，将默契从生活延续到工作