南京雨季已结束：2026年7月14日正式出梅，今年6月19日入梅、7月14日出梅，梅雨期26天。出梅后首个高温黄色预警已发布，35℃高温接棒。若你还问“南京雨季什么时候结束”，答案就是——已经结束，注意防暑。
先说结论：南京今年的梅雨季不是在“走走停停”中无限延长，而是在7月14日画上句号。对比南京常年（1991-2020年）梅雨数据，今年入梅时间为6月19日，与常年入梅日完全一致；出梅时间为7月14日，比常年出梅日7月13日晚一天；梅雨期共26天，比常年的平均25天多1天。整体来看，今年属于典型的“正常入梅、略晚出梅”节奏。
| 指标 | 今年（2026年） | 常年（1991-2020年） |
|---|---|---|
| 入梅时间 | 6月19日 | 6月19日 |
| 出梅时间 | 7月14日 | 7月13日 |
| 梅雨期长度 | 26天 | 25天 |
数据来源：@南京气象、公开气象资料
这个时间点对普通人的意义是什么？意味着你不用再每天刷新“南京雨季什么时候结束”的预报了，因为雨季已经结束。之前连续多日的闷热潮湿感，在出梅后会明显转换。梅雨量总体接近常年，说明今年没有出现明显的“异常暴力梅”，整体节奏比较规矩。
但要注意，出梅不代表立刻凉爽。相反，@南京气象 在宣布出梅的同时，发布了今年首个高温黄色预警信号——这是典型的“梅雨收官、高温接棒”天气格局。主雨带已经北抬到长江中下游以北，南京从潮湿闷热切换到晴热暴晒模式。
从更大范围看，随着主雨带北上，长江中下游的梅雨季已近尾声，南京的出梅时间符合这个季节推进规律。
出梅后南京会迎来什么天气？从公开信息看，关键词有两个：高温和午后雷雨。今年首个高温黄色预警已经上线，日最高气温将升至35℃左右，部分时段体感温度可能更高。与此同时，由于副热带高压边缘的不稳定，午后出现雷阵雨的概率仍然存在。
场景化地说：上午还是大太阳晒得皮肤发烫，下午可能突然来一阵雷雨，雨过之后地面一蒸腾，空气变成“桑拿房”。这种天气下，出门最好随身带伞，既能遮阳又能挡雨。如果计划晾晒衣物，尽量赶上午时段，午后要留意天色。
对南京本地居民来说，梅雨结束意味着可以大规模洗晒，但也要注意防暑降温，多补水、避免正午剧烈运动。对来南京旅游的外地游客，建议把户外景点安排在早晨或傍晚，中午躲进博物馆或商场，等午后雷雨过去再继续行程。
这里必须强调：南京雨季结束后的“高温+午后雷雨”组合，比单纯下雨更难对付。高温预警不是让你不出门，而是提醒你做好防晒、防暑措施。室内空调、风扇可以安排上，但也要注意室内外温差，防止“空调病”。
未来几天的具体天气可能还有调整，但“高温+午后雷雨”的大格局基本确定，建议大家以此为基准安排日程。
南京今年什么时候出的梅？
2026年南京7月14日出梅，官方已官宣。今年6月19日入梅，梅雨期共26天。出梅后主雨带北抬，南京转受副热带高压控制，天气以晴热为主。
南京的梅雨期一般有多久？
南京常年（1991-2020年）平均梅雨期为25天。今年26天，比常年多1天，属于正常范围。常年入梅6月19日，出梅7月13日。
出梅后南京还会下雨吗？
会，但以午后雷阵雨为主。出梅后气温升高，午后局地对流容易触发雷雨，建议出门带伞，防晒防雨两不误。
普通市民：闭眼迎接梅雨结束，赶紧安排洗晒，但记住正午12点到下午3点尽量少出门；户外工作者：慎入高温时段，帽子、冰水、防晒霜三件套备齐，身体不适立刻休息；游客：早晚打卡户外景点，午后雷雨时段安排室内场馆，体验更舒适。
更新日期：2026年08月14日