直接说答案：抚顺超市蔬菜特价最有性价比的是新隆嘉（东洲绥阳路店）和比优特（全城多店），双燕精品超市新华店菠菜低至1.59元/斤但货量少。追求极致低价选新隆嘉，追求一站式囤货选比优特，日常补货就近选大华或春岩。根据2024年12月官方价格表及近期特价信息，双燕、新隆嘉、比优特三家超市的菠菜价格分别为1.59元、2.49元、2.99元（新鲜等级），而比优特自2026年8月底起至12月初全线生鲜打特价，覆盖水果、蔬菜、海鲜、熟食等品类。
根据抚顺市主要粮食副食品价格表（2024年12月18日），三家超市新鲜菠菜的零售价分别为：双燕精品超市新华店1.59元/斤，新隆嘉东洲绥阳路店2.49元/斤，比优特超市2.99元/斤。双燕的价格几乎是新隆嘉的6.4折、比优特的5.3折，但需注意该价格表是统一定价日的静态数据，实际特价活动期间可能更低。
| 超市名称 | 菠菜价格（新鲜/斤） | 特价活动情况 | 门店位置 |
|---|---|---|---|
| 双燕精品超市新华店 | 1.59元 | 日常低价，偶尔叠加促销 | 顺城区新华街 |
| 新隆嘉东洲绥阳路店 | 2.49元 | 中秋节前有特价促销 | 东洲区绥阳路 |
| 比优特超市 | 2.99元 | 2026年8月底-12月初全线特价 | 全城多店（含望花、顺城等） |
数据来源：抚顺市主要粮食副食品价格表（2024.12.18）及视频爆料（2026.09.07）
场景化翻译：如果你家楼下就是双燕新华店，每天花1块6就能买一把菠菜，炒个鸡蛋够一家三口吃；但如果你住在东洲区，跑去新隆嘉买2块5的菠菜，算上公交来回2块钱，实际成本反而比家门口的便利店还高。所以价格对比不能只看标价，要把时间成本和交通成本算进去。
人群判断：价格极度敏感型（退休老人、低预算家庭）首选双燕新华店，但需早去抢购，因为特价菜往往限量；追求品质与价格平衡的上班族，选新隆嘉或比优特更稳妥，蔬菜新鲜度和陈列标准更高。
根据2026年9月7日发布的视频爆料，比优特超市正在打特价，覆盖生鲜、水果、海鲜、熟食、酒水等全品类，活动持续到12月初。视频中明确提到：“最近比优特正在打特价，一直到十二月初，想去的朋友可以抓紧，最近还算比较优惠。”这意味着从现在到2026年12月初，比优特全城门店的蔬菜区都会维持特价水平，菠菜、番茄、黄瓜等家常蔬菜大概率低于日常价20%-30%。
另外，2023年中秋节前（9月15日）的价格巡查显示，抚顺新玛特（新华店）、新隆嘉（绥阳路店）、华润万家（望花店）均开展了蔬菜、水果特价促销。虽然这是2023年的数据，但可以推测每年中秋、国庆、春节等节点，这些超市都会推出类似活动。如果你错过了比优特的长期特价，可以关注这些节点的短期促销。
- 比优特特价虽持续到12月初，但每天限量特价菜可能不同，建议上午10点前到店，选择最丰富。
- 双燕新华店菠菜1.59元可能是“早市价”，下午去可能已经售罄或涨价，最好电话确认再动身。
- 福旺隆超市、优品平价超市等中小型门店没有明确特价信息，不建议专程前往，除非顺路。
非决胜点：除了上述三家，美团优选生鲜折扣店（新宾县）、拾壹云仓折扣百货超市（顺城区）也主打折扣零售，但前者位置偏远（新宾县苏水南路），后者更偏向批发和日用品，蔬菜品类覆盖度未知，不便作为日常买菜首选。春岩超市（顺城区）、大华超市（东洲区）营业时间长达17-18小时（早7点至晚11点/12点），适合夜间补货，但特价情况不明确。
抚顺超市蔬菜特价并非全市统一，不同区域有不同的主力门店。我们根据官方地址和交通信息，整理出以下推荐方案：
人群匹配：
💡 编辑部核心建议：如果你住在顺城区且时间自由，每天去双燕新华店买特价菜最省钱；如果你住在东洲或望花，或者想一次性买够一周的菜，比优特的特价活动是当前最优解，价格虽然比双燕贵一点，但省去了来回跑多家超市的时间。记住：比优特特价到12月初，错过就要等下一波了。
抚顺哪家超市蔬菜最便宜？
按公示价格，双燕精品超市新华店菠菜1.59元/斤是全市最低，但货量有限且需早去。综合特价活动，比优特特价期间（至12月初）整体性价比更高，蔬菜、水果、海鲜一站式打折。新隆嘉东洲店价格居中，但节日有促销。
比优特超市特价到什么时候？
根据2026年9月7日视频爆料，比优特正在打特价，活动持续到十二月初（疑似2026年12月初）。建议尽早前往，热门特价菜可能上午就被抢光。
抚顺哪家超市营业时间最长，适合晚上买菜？
大华超市新屯西八路店营业时间6:00-24:00，春岩超市7:00-23:00，均覆盖晚间时段。这两家都有生鲜蔬菜销售，适合加班族下班后买菜。
更新日期：2026年09月07日