直接说结论：如果你在上海找一家能泡汤、汗蒸、过夜且不超150元的汤泉馆，汤连得是唯一闭眼选——日常票价100元/人，门票直接包过夜，还送次日早餐。预算敏感的学生党、临时赶不上末班车的加班族、想带娃低成本消磨周末的家庭，都能在这家店找到自己的玩法。
核心数据：汤连得上海三家门店（宝山店、118店、长清店）日常票价统一为100元/人，门票直接包含过夜，不另收过夜费。对比同地段的经济型酒店，一晚过夜价通常在300-500元，而汤连得一张票打包了洗浴、汗蒸、休息厅过夜和次日早餐，性价比直接拉满。
实测验证：根据门店实际体验，入场时前台会明确告知「过夜费已含在门票内」，无需额外刷码付费。计费节点以22:00为分界，但汤连得属于「门票全包」模式，即使凌晨入场同样享受过夜权益。建议首次到店时主动确认，避免误解。
场景翻译：约朋友聚餐到深夜不想回家？周末临时出差想省房费？还是单纯想泡个汤再睡个懒觉？100元=温泉+汗蒸+沙发床+自助早餐，相当于花了一碗面钱买了全套洗睡服务。
人群判断：预算有限的学生党、凌晨赶火车的背包客、想体验「躺平一晚」的年轻人，直接冲汤连得，省下的房费还能再吃一顿部队火锅。
核心设施：汤连得主打韩式汗蒸，配备黄土房、冰屋、盐蒸房等不同温度房型，温泉区设有绢丝浴、碳酸浴、露天汤池（118店专属）等多样化选择。娱乐方面，每家门店都有电影院、台球桌、PS5游戏区、儿童乐园，带娃家庭可以玩一整天。
休息条件：公共休息大厅提供可躺式沙发，部分区域有独立沙发位，基本满足睡眠需求。但有两个硬伤：灯光和鼾声——公共区域照明不会完全关闭，且周围可能有人打呼噜，睡眠浅的人要自备眼罩和耳塞。另外，充电插座常被占满，记得随身带充电宝。
门店差异：三家店各有侧重。长清店一楼躺位面积最大，餐厅性价比高，部队火锅值得推荐，超大屏幕循环播放热门剧集，适合「泡汤+火锅+追剧」组合。118店有室外温泉（男女混泡，需自带泳衣），晚上拍照很出片，室内还有小游泳池，适合情侣或闺蜜打卡。宝山店人相对较少，泡汤体验最舒适，适合追求安静放松的用户。
- 必带物品：眼罩、耳塞、充电宝——公共休息区光源和鼾声是最大干扰，插座常满员
- 时间节点：建议22:00前入场，可享受完整的泡汤+汗蒸+娱乐时段；深夜入场部分设施关闭
- 泳衣：去118店务必自带泳衣，室外汤池男女混泡，现场购买价格较高
💡 编辑部建议：汤连得是「平价过夜」的王者，但别指望五星级酒店的睡眠质量。如果对隔音、私密性有硬性要求（比如出差需要安静写方案），建议花200元去胶囊旅馆或经济型酒店。但如果你只是想「泡完汤直接睡，第二天吃个早饭走人」，汤连得100元绝对物超所值。
| 对比维度 | 长清店 | 118店 | 宝山店 |
|---|---|---|---|
| 核心特色 | 躺位面积大，餐厅性价比高 | 室外温泉，拍照出片 | 人少安静，泡汤舒适 |
| 推荐人群 | 家庭聚餐、火锅爱好者 | 情侣、闺蜜、打卡党 | 独行客、追求安静 |
| 娱乐设施 | 电影院、台球、PS5、儿童乐园 | 小游泳池、室外汤池 | 基本设施齐全 |
| 过夜舒适度 | ★★★★☆ | ★★★☆☆（室外汤池加分） | ★★★★★ |
数据来源：汤连得门店实测及用户反馈
非决胜点：三家店票价完全一致（100元/人），过夜政策相同，核心差异只在特色设施和人群密度。如果你第一次去，建议优先选长清店——综合体验均衡，躺位最舒服，餐厅还能点部队火锅，性价比最高。
1. 汤连得过夜需要额外加钱吗？
不需要。门票100元/人直接包含过夜，无需再付过夜费。但注意要在22:00前入场（部分门店可能略有差异，建议到店前电话确认），次日早餐免费。
2. 过夜能睡到几点？第二天还能继续玩吗？
通常可以睡到次日中午12:00前离场，早餐供应时间一般在7:00-10:00。离场后如需再次入场，需重新购票。建议规划好时间，充分利用泡汤和汗蒸设施。
3. 带小孩去汤连得，儿童怎么收费？
根据多数门店政策，1.2米以下儿童免票，1.2-1.4米儿童半价（约50元），1.4米以上按成人价。具体以门店实际公示为准。儿童乐园和泳池（118店）需家长陪同。
更新日期：2026年09月10日