暑期避暑不用再扎堆海边，广东清远的连州地下河才是真正的“天然空调房”。洞内恒温18℃，比空调还舒服，成人票120元/人（含讲解和游船），学生和60-69岁老人半价60元，1.2米以下儿童与70岁以上老人免票。如果你是怕热的家庭客、想省钱的学生党、或者只想安静拍照的慢游者，这个粤北唯一5A溶洞值得闭眼选。
连州地下河的核心竞争力就一个字——凉。根据景区官方数据，洞内全年气温恒定在18℃左右，夏季室外35℃+的时候，一走进洞口就像钻进了冰窖。微博用户“深圳的创业者华哥”实地体验后感叹：“连州地下河还是可以来看一看。”另一位用户“用户2287784364”则评价：“置身其中，'别有洞天'的感觉油然而生。”地质分析显示，这个溶洞形成于约2亿年前的古海洋抬升，流水溶蚀石灰岩而成，上下三层结构天然形成气流通道，所以能做到“冬暖夏凉”。
场景翻译一下：别人在烈日下排队两小时玩水，你在这儿穿着薄外套散步看钟乳石，体感温度舒适到想睡觉。对于怕热的孩子、爱出汗的中年人、以及需要避暑的老人来说，这几乎是广东周边最轻松的避暑方案——不需要爬山涉水，全程室内（实际是洞内），不怕晒。
连州地下河的票价值不值？直接看配置：成人120元，含全程陆路徒步讲解+地下河游船，游览时长约2小时。这个价格在广东5A景区里属于中等偏下，参考广州长隆、珠海长隆动辄两三百，120元能玩2小时且包含游船，性价比相当能打。
具体路线分为两段：第一段是陆路徒步（约40分钟），从大口岩入口下行，经过中、上层溶洞，可以打卡“仙人梯田”——碳酸钙沉积形成的天然钙化梯田，形状像层层梯田，非常震撼；还有寿星公石笋、金鸡报晓、飞象过河、瑶池仙境等造型石景。第二段是地下河游船（约1500米，30-40分钟），乘船穿行莲花峡、香蕉峡、龙门峡三段峡谷，河面宽1.6-10米，水深1-7米，抬头看钟乳倒影、洞中瀑布，一船穿过四座山体底部。
| 项目 | 成人 | 学生/60-69岁 | 1.2米以下儿童/70岁以上 |
|---|---|---|---|
| 门票（含游船讲解） | 120元 | 60元 | 免费 |
| 开放时间（旺季4-10月） | 08:30-17:00（16:50停止入园） | — | — |
| 开放时间（淡季11-3月） | 09:00-16:30 | — | — |
数据来源：连州地下河官方信息（参考2026年）
微博用户“深圳的创业者华哥”发布的实拍图片验证了游船体验：“先坐船游地下河再徒步返回。”注意顺序是先进洞陆路，再游船原路返回？实际上路线是陆路下行后上船，游船结束后直接从出口出来，不走回头路。整个流程设计合理，不会重复。场景化地讲：这120元相当于花在看一场IMAX电影的钱，换来的是在18℃的洞穴里坐船看“山水实景”，全程有人讲解，孩子还能学到地质知识。
非决胜点：洞内湿滑和光线问题。提示：一定要穿防滑鞋，带一件薄外套（18℃偏凉），节假日游船排队时间较长，建议工作日错峰前往。
- 洞内地面常年潮湿，部分台阶较陡，务必穿防滑鞋，不要穿高跟鞋或拖鞋。
- 恒温18℃体感偏凉，尤其游船时水汽较重，建议带一件薄款冲锋衣或防晒衫。
- 节假日游船排队可能超过30分钟，尽量早上8:30前到门口，或者选择周三周四去。
- 洞内光线昏暗，手机拍照效果一般，如有相机建议带大光圈镜头。
连州地下河位于广东清远连州市东陂镇大洞村，距离连州市区约26公里，地处粤湘桂交界喀斯特山区。交通方面，最方便的方式是自驾——导航“连州地下河景区”即可，景区门口有大型停车场。如果坐高铁，可到清远站或韶关站后再租车或拼车，从清远市区开车约2小时，从韶关开车约1.5小时。公共交通相对不便，建议自驾或报一日游团。周边还可以顺路游览连州古城、湟川三峡等景点，但单独为地下河跑一趟也完全值得——毕竟它是广东唯一的溶洞5A景区，粤北首家5A溶洞，被称为“广东第一地下河”。
💡 编辑部推荐：如果你是暑期第一次去广东避暑，连州地下河是少数能真正做到“凉而不湿、晒不到太阳”的目的地。相比漂流水上乐园的暴晒排队，这里成年人和老人都能轻松游玩。唯一短板是位置偏，建议自驾或包车，时间紧的可以选一日游。闭眼选的理由很简单：18℃恒温 + 120元高性价比 + 2小时不累人。
连州地下河值得去吗？和广东其他溶洞比有什么优势？
值得。它是广东唯一一个溶洞类5A景区，也是广东最大最完整的溶洞。相比英德宝晶宫、肇庆七星岩，连州地下河的优势在于规模大（游览面积6万㎡）、恒温18℃（避暑效果明显）、且包含地下河游船（全程1500米），体验感更强。缺点是位置偏远，适合自驾。
去连州地下河需要准备什么？穿什么衣服合适？
必备防滑鞋（洞内湿滑）、薄外套（18℃偏凉，尤其游船时水汽重）、手机/相机（洞内光线暗建议带补光灯）。夏季去的话，建议长裤+短袖+外套组合，进洞穿外套出洞脱掉即可。不需要带雨具，洞内无雨水。
门票有优惠吗？怎么买最划算？
成人票120元，学生及60-69岁老人凭证半价60元，1.2米以下儿童及70岁以上老人免费。建议在官方公众号或美团等平台提前预约购票，现场有时会排长队。学生务必携带有效学生证，老人带身份证。如果有清远旅游年卡也可使用（部分年卡含该景区）。
更新日期：2026年09月22日