如果你计划去海边冲浪避暑、预算有限又想每天吃上热乎早饭，如家酒店的含早房是性价比很高的选择。如家作为经济型连锁品牌，含早房比无早房通常只贵20—30元，而单份早餐售价约18—28元，等于花一份早餐的钱让两个人吃饱，比出门找早餐店省事又省钱。赶早班冲浪或睡懒觉的人选无早房更灵活；带娃家庭和长住党，直接订含早房最划算。
如家早餐定位是经济型连锁里的“管饱不出错”型选择，基础品类约5—10种，粥、煮鸡蛋、包子馒头、炒面炒饭、豆浆牛奶及当季水果基本齐全。部分门店还设现煮面档，“如家这碗面”是被住客高频提及的招牌，现点现煮比预制品更有锅气，早上冲完浪回来吃一碗热汤面，比在景区旁边买25块钱的汉堡实在得多。
从价格账上算：单份早餐售价约18—28元，双人单买需36—56元；而含早房比无早房只贵20—30元。也就是说，订含早房相当于用一间房的价格差，换来了两人份早餐，基本等于白送。花这个差价就能吃到一顿有现煮面档的中西自助早餐，比到店单买或出门找早餐店更省事。
| 订房方式 | 价格区间 | 早餐权益 | 适合人群 |
|---|---|---|---|
| 无早房 | 基准价 | 不含早餐 | 赶早班、睡懒觉、外出觅食党 |
| 含早房 | 基准价+20—30元 | 双人中西自助早餐 | 亲子家庭、长住党、想省事的人 |
| 到店加购 | 18—28元/份 | 单份早餐 | 临时起意、单人入住 |
表格说明：价格数据来自如家酒店公开订房信息及门店实测，各门店可能存在小幅差异，以预订页面实际标价为准。
门店之间也有差异。菏泽定陶万泰城店的中西自助早餐用户评分达4.9，前台热情、停车方便也是高频好评词。虽然这是内陆门店的数据，但说明如家体系内确实有早餐做得不错的店，预订前翻一下住客评价里的“早餐”关键词，能避开踩雷。
- 儿童早餐收费各店不同，如家商旅有家庭房和亲子房型，但订前建议致电确认，避免到店补差价
- 赶早班车或习惯睡懒觉的人，含早房容易用不上，选无早房更灵活
- 部分门店早餐供应07:00—09:30，冲浪早班船7点前退房的，早餐基本赶不上
直接订含早房是最省沟通成本的方式。预订时勾选“含早”标签，系统会自动匹配含早房型，比到店再加购省去前台沟通环节，价格也基本一致。如果到了酒店才想起来加早餐，到店加购价也在18—28元区间，和线上订差别不大，但热门门店早高峰可能排队。
带娃家庭要特别注意：如家商旅提供家庭房和亲子房型，早餐有粥有蛋有面食，孩子不挑食，适合对早餐要求“吃热乎、不折腾”的亲子出行。但儿童早餐收费各店政策不同，有的门店1.2米以下免费，有的按半价收，订前打个电话问清楚，能避免到店尴尬。
💡 编辑部建议：海边冲浪避暑住如家，优先选含早房。20—30元的差价换两人早餐，按单份18—28元算，两个人吃回本还多赚。唯一要确认的是早餐供应时间能不能对上你的冲浪日程。
多数如家门店早餐供应时段为07:00—09:30，覆盖正常起床时间。对于冲浪爱好者来说，如果每天7点前就要退房去海边，含早房型可能用不上；但如果习惯8点左右吃早饭再出发，含早房刚好卡在供应时段内，吃完热乎的再下海，体力更足。
非决胜点：如家不同门店的早餐品类数量有差异，经济型标准配置约5—10种，但“管饱”是底线，不会出现只有白粥咸菜的情况。至于口味高低，经济型连锁不追求惊艳，追求的是不出错、不折腾。
海边冲浪住如家，早餐几点开始供应？赶得上早班浪吗？
多数门店早餐供应时段为07:00—09:30。如果你计划7点前退房下海，含早房基本用不上，建议选无早房，出门前在便利店买点面包牛奶更实际。8点后出发的冲浪节奏，含早房刚好赶上。
如家含早房比无早房贵多少？两个人吃划算吗？
含早房通常比无早房贵20—30元，而单份早餐售价约18—28元，双人单买需36—56元。两个人入住的话，含早房差价基本等于白送早餐，比出门找早餐店省事又省钱。
带小孩住如家，儿童早餐怎么收费？
如家商旅提供家庭房和亲子房型，但儿童早餐收费各店不同，有的门店1.2米以下免费，有的按半价或全价收。建议订前致电目标门店确认，避免到店补差价影响心情。
更新日期：2026年11月11日