Alex puccio介绍她的训练：今年在攀岩之外我开始做一些交叉训练（cross training)，我个人没有固定的训练时间表，但我每周要爬上个5天，跑步4~5天，和一次核心训练。如果我觉得有身体那部分有弱点我会加强训练它。
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