当归中医学堂
15-04-04 16:30 微博认证:当归中医学堂官方微博

#当归养生# 【按摩鼻部防感冒】鼻是呼吸道的门户,外与自然界相通,内与很多重要器官相连接。擦鼻,用两手大指的指背中间一节,相互撩热后,摩擦鼻梁两侧24次;刮鼻,用手指刮鼻梁,从上向下10次;摩鼻尖,分别用两手手指摩鼻尖各12次。本法可增强局部气血流通,使鼻部皮肤津润光泽、润肺、预防感冒。 ​