【女生痛经按摩“十七椎”穴止痛很管用】在腰部的后正中线上,第五椎棘突下,也就是腰眼,用手压一压,如果有明显的痛感,就是找对了位置.用拇指指关节按揉该穴，稍微使点劲,感觉按揉时有轻微的痛感,不能只按,一定还要揉,才能让血脉畅通,大约3~5分钟,疼痛就能有所大幅度缓解!一起扩散吧[话筒]#微博爆料#