【科学家：蹲便比坐便更健康！】德国微生物学家茱莉亚•恩德斯称，因为我们坐着或站着时，肠道的关闭机制不会完全开放肠口，就像一根打了结的软管。而在我们采取蹲姿，或在马桶前放一个小凳子，双脚踩在凳子上时，肠道角度就会变平、变直，排便时所需的力就少了。http://t.cn/R2q7SqM ​