张鹤瑶中医养生
15-06-08 06:10 微博认证:五行养生专家,养生作家张鹤瑶。著有《不生病的纪律》、《养颜的智慧》

【望甲知气血】正常指甲红润含蓄光泽,坚韧而呈弧形。淡白色为血虚或气血两虚,如按压指甲变白,放开后血色恢复缓慢,是气滞血瘀;不复红者,多是血虚。指甲扁平而反凹称为反甲,多为肝血虚所致;指甲干枯多为肝热,或肝血虚、心阴虚。指甲菲薄脆裂,以气血亏、精血少为多。 ​