【看完这篇攻略,才知道#你根本不会吃油#】无论是厨房新手,还是资深大厨,掌握油温都是一件难事。中国老年医学学会营养与食品安全分会副会长周春凌提醒,油温分为十成,分别有适合烹调的食物。一二成→炒酱;三四成→干熘、软炸;五六成→炝锅、快炒;七八成→油炸、煎肉;九十成→淋油。戳图看细节!
【看完这篇攻略,才知道#你根本不会吃油#】无论是厨房新手,还是资深大厨,掌握油温都是一件难事。中国老年医学学会营养与食品安全分会副会长周春凌提醒,油温分为十成,分别有适合烹调的食物。一二成→炒酱;三四成→干熘、软炸;五六成→炝锅、快炒;七八成→油炸、煎肉;九十成→淋油。戳图看细节!