早上好，一切从走开始，我的生活慢慢的变化中。最近，下午到公司的健身房走跑步机30分钟，再做30分钟的健身操，体重再一次突破70kg大关了。每天都营养早餐少不了，今天的水果是樱桃，营养一级棒。还有纽崔莱的蛋白质粉和营养素提供了我一天所需要的材料。最最重要的要感谢太太每天为我们一家大小准备这丰富的早餐。幸福达人～你真美。