好吃不胖蔬果沙拉。什锦蔬果沙拉:减肥消脂护肠胃。材料:紫甘蓝、生菜叶各适量，苹果一个，核桃适量，鸡蛋一个，柠檬汁少许。做法:(1)鸡蛋煮熟，剥壳备用；紫甘蓝、生菜叶洗净切丝；苹果洗净去皮切丝；核桃碾碎。(2)将紫甘蓝丝、生菜丝、苹果丝放入同一碗内，滴上柠檬汁，撤上核桃仁碎。(3)摆上熟鸡蛋即

好吃不胖蔬果沙拉。什锦蔬果沙拉:减肥消脂护肠胃。材料:紫甘蓝、生菜叶各适量，苹果一个，核桃适量，鸡蛋一个，柠檬汁少许。做法:(1)鸡蛋煮熟，剥壳备用；紫甘蓝、生菜叶洗净切丝；苹果洗净去皮切丝；核桃碾碎。(2)将紫甘蓝丝、生菜丝、苹果丝放入同一碗内，滴上柠檬汁，撤上核桃仁碎。(3)摆上熟鸡蛋即可。 http://t.cn/R2dLEPt