#中医#【疏通经络，防乳腺增生】都说女性患乳腺增生人数高达80%，为什么会有那么多女性患病呢？难道就没有可以预防或缓解的方法吗？ @张鹤瑶中医养生 解析：乳腺增生与郁气有关。三焦经的堵点常在小臂手背侧正中线肘关节下三横指处。心包经的堵点在肱二头肌的天泉穴。轻敲上述穴位会有强烈痛感，一般左侧痛于右侧。敲揉痛点10分钟/天，三天后痛感可消失。打嗝、排气、出痧皆正常。平时多推肝胆经，哈哈大笑大声唱歌，跟幽默的人交往