#FitTime饮食营养#【全麦饺子】作为一个中餐爱好者！很多人都喜欢吃饺子。全麦面粉没有普通面粉筋性强，所以做成蒸饺或者煎饺更佳。饺子馅里多加了一个鸡蛋，更弹牙。可以多包一些，冷冻保存，想吃的时候拿出来蒸或者煎都很快手哦。by@丫头夏天的风
即刻运动Official 16-11-17 12:00