[奥特曼]12.2[奥特曼]
❤7公里卡 ❤
👉🏻无路吃无甜食无零食无暴食👈🏻
✨静待姨妈到来✨
🌟14号称体重🌟
💫早上蒸南瓜三块➕提子麦片➕益元八珍➕炒胡萝卜
💫中间🍎一个➕ 四块蒸南瓜➕妈妈炸素丸子近十个 有点撑到
💫中午 米饭半碗➕蒸蛋一个➕丸子汤半碗
💫下午加餐 三个核桃➕三个山楂➕一包酸奶
💫晚饭 小半碗米饭➕一点芝麻酱拌蒸菜➕两个小柿子