现代人的失眠多源于精神紧张，思虑太过，劳心太过，心烦焦虑，使心火偏亢、大脑皮层过度兴奋 持久兴奋，神难归舍而致失眠。治疗当清心除烦抗焦虑+平肝助眠+宁心助眠。
因为心藏神，肝藏魂，神魂不敛，必然难以入睡。
中医刘卫红 16-12-08 17:03
现代人的失眠多源于精神紧张，思虑太过，劳心太过，心烦焦虑，使心火偏亢、大脑皮层过度兴奋 持久兴奋，神难归舍而致失眠。治疗当清心除烦抗焦虑+平肝助眠+宁心助眠。
因为心藏神，肝藏魂，神魂不敛，必然难以入睡。