🌴冲绳小岛飘来一阵夏天的味道👙冲绳炒苦瓜💃🏻主材料：苦瓜豆腐木鱼花芝麻油做法：将苦瓜切成半圆用盐和糖拌匀静置半小时左右洗净吸干水分豆腐用厨房用纸包住压上重物去水静置半小时左右后用手掰成块热锅热油放入豆腐将四面煎至金黄然后添加芝麻油放入苦瓜少许酱油清酒

🌴冲绳小岛飘来一阵夏天的味道👙冲绳炒苦瓜💃🏻
主材料：苦瓜豆腐木鱼花芝麻油
做法：将苦瓜切成半圆用盐和糖拌匀静置半小时左右洗净吸干水分
豆腐用厨房用纸包住压上重物去水静置半小时左右后用手掰成块
热锅热油放入豆腐将四面煎至金黄然后添加芝麻油放入苦瓜少许酱油清酒盐木鱼花翻炒至苦瓜颜色变翠绿即可最后撒上木鱼花就可以出锅了✌
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