【怕明天上班起不来？试试这7招】一项研究显示，英国人每天清晨平均得花18分钟与闹钟“缠斗”。你也这样？没关系。英国行为心理学家乔·亨明斯教你七招，帮你早晨醒来精神奕奕，不再觉得痛苦。 七招说来也简单：睡在床的左侧[笑而不语]；穿明黄睡衣[憧憬]；用喜欢的歌曲设置闹铃[吃瓜]；醒来做5分钟运动[生病]；再来2分钟手倒立[费解]；冲个冷水澡[衰]；最后享用能量满满的早餐，比如燕麦粥[舔屏]。 （记者黄敏）
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